av Pion1

B.Å
sön, 2024-08-04 - 15:08

@Pion1 det låter som en bra plan, egentid är bra!

När jag inte bodde själv brukade jag ibland ta bilen, köpa snabbmat och åka till en plats där kunde få vara i lugn och ro en stund. Det hjälpte mig :)

Pion1
tis, 2024-08-06 - 10:25

Igår var jag ensam på dagen igen. Pysslade runt o lyssnade på podd. Då pratar de bara om AA och om typ att de var 15 år i sitt tillfrisknande. Jag blev så fruktansvärt provocerad😱 en dömande människosyn, en syn på sig själv. Då blir man ju aldrig fri liksom. Det tankesättet är inte ett sätt för mig. Idag inget första glas!

B.Å
tis, 2024-08-06 - 12:05

@Pion1 vad bra att du fick lite egentid, det behövs ibland. Jag har lyssnat på så många poddar den senaste tiden och precis som du har jag blivit provocerad ibland. Då har jag stängt av och hittat en ny….

Det finns så många kloka och vettiga människor där ute som har gått samma grusiga väg som vi och klarat det. Och vi kommer klara det vi med – vi hjälps åt och stöttar varandra och idag låter vi bli att dricka!

Önskar dig en fortsatt fin dag ❤️

Pion1
tis, 2024-08-06 - 12:14

@B.Å Har du något pod-tips som inte kategoriserar människor som friska och sjuka, bra o dålig? Idag tar vi inte första glaset. Tack för ditt stöd!🙏😘 Ha en fin tisdag!

B.Å
tis, 2024-08-06 - 12:54

@Pion1 jag tyckte mycket om podden ”är jag sjuk” avsnitt 36 där man pratar med ett par som körde 3 månader utan alkohol. Inga fördomar där.

Sen gillar jag väldigt mycket att gräva ner mig i olika ämnen så jag brukar varva lättsamhet med fakta. ”Lyckans läkare” avsnitt 54 tyckte jag var väldigt bra. Det var en ögonöppnare för mig att lyssna på en läkare förklara hur a påverkar hjärnan.

Pion1
tors, 2024-08-08 - 22:22

@B.Å Tack, jag har det så bra som jag kan ha det just nu. Tusen tack för att du tittar in. Det betyder såå mycket🙏❤️ Idag har jag varit på gymmet, känns som en väg i rätt riktning 😊Jag tänker inte ge upp, även om jag har en svacka just nu. Tack igen, snälla du😘

B.Å
tors, 2024-08-08 - 23:10

@Pion1 vad duktig du är som går på gymmet där har inte jag varit på säkert 20 år 🫣 blir alltid lite avundsjuk på alla som bara ”går till gymmet” så där, jag vet inte ens hur man gör…måste vara underbar känsla, bra jobbat!

Häng kvar nu – det kommer bli bättre. Vi finns här 🥰

Pion1
mån, 2024-11-04 - 08:19

@ kirskål. Det skar i mitt hjärta att du ställde frågan, att någon där ute skänkte tanken❤️
Jag har det inte så bra just nu. Höll först uppe i fem dagar tills abstinensen var över. Fick sen panik för att aldrig kunna dricka mer i solen, så jag föll tillbaka. Efter ett par månader höll jag upp under två veckor, men föll igen och har nu druckit varje dag de senaste två veckorna. Vill verkligen inte det😢 och är på gång att ta nytt tag. Svårt att kombinera abstinens med jobb dock.
Jag har hela tiden varit inne på forumet och läst. Du är så stark 💪

B.Å
mån, 2024-11-04 - 13:01

@Pion1 hej så bra att du är kvar här med oss, jag har tänkt på dig ❤️

Tycker det är en bra idé att ta nya tag, vet att det kan vara jobbigt med abstinens i vardagen men du kommer klara det och må så mycket bättre när det första jobbiga är över.

Fortsätt läs här och uppdatera hur det går så vi kan stötta dig. Vi kämpar tillsammans och vi är inte ensamma.

Kram ❤️

Lonely Man
mån, 2024-11-04 - 16:34

@Pion1
Känner igen mig starkt i din beskrivning.
Hur svårt där att bryta och så lätt att trilla dit igen.
Har själv fallit tillbaka så många gånger.
Fortsätt o kämpa. Läs o skriv här.
Du är inte ensam och vi finns här.
Ta hand om dig🙏🥰