av Ros

Ros
sön, 2024-08-18 - 09:48

25v.utan A idag🙏 Vaknat tidigt och o pigg, ska njuta av den vackra soliga dagen. Så skönt att inte vakna bakis och inte ha ork till någonting. I vecka så blev jag väldigt glad av en händelse och kände direkt att detta skulle jag vilja fira med en hel flaska skumpa. Blev lite nedstämd då jag insåg att jag aldrig mer kommer fira något med A i. Sen tänkte jag på resan jag gjort hittills när jag varit stressad så har det triggat A sug o även nu när något var väldigt bra. Att fira något som är väldigt bra få jag väl ersätta med en bukett vackra blommor 😀Nu en dag i taget till v. 26. Ha en skön söndag.

B.Å
sön, 2024-08-18 - 10:12

@Ros Grattis till en ny dag i nykterhet. Så bra idé att fixa en bukett istället för skumpa. Att vakna på morgonen och mötas av en fin bukett är tusen gånger bättre än ångest och huvudvärk.

Ha en fortsatt god dag ❤️

Ros
lör, 2024-08-24 - 12:13

Hurra för mig 6 mån utan A🥳💐Så fort tiden gått fast den gick så långsamt i börja. Det är fortfarande upp o ner men mycket mer upp. Så tacksam för att jag slutade med A börjar få mitt liv tillbaka. Ta hand om er 🤗

Flarran
lör, 2024-08-24 - 13:31

Hejsan! @Ros, Stort Grattis kompis! 6 månader utan alkohol är bra gjort. Känner så väl igen det här med upp och ner liksom. Blir rätt stressad av uppåtkänsla av solsken har jag märkt. Men när det regnar så blir man ju stressad åt det deppiga hållet och har tänkt logiskt som nykter, att varför ska man slå sig själv i huvudet med en flaska som man alltid gjorde förr. Så där kan tankar och humör åka hiss och ha sig. Men sedan tänker jag på positiva grejer med nykterhet som en gladare mage och en mycket gladare plånbok. Så där kan det hålla på en stund ibland. Men idag så har det då funkat bra fast man sovit uselt och nu väl mest är sugen på att ta sig en liten paus på sängen, fast man väl borde ta sig utanför dörren...

Ha det gott!

Carisie
lör, 2024-08-24 - 13:49

@Ros Bra jobbat Ros 🌹 Tänkte först skriva grattis - men det ligger jobb, själ, hjärta och pannben för att nå dit du kommit. Så jag funkar dig i ryggen och gratulerar dig till allt som gjort att du kommit dit du är idag 🙏🏼 🎈

Ros
sön, 2024-08-25 - 21:28

Förra veckan hade jag nog mina tuffaste dagar sen jag slutat med A. Var en händelse som gjorde mig orolig, frustrerad, ledsen och förtvivlad. Mina närmaste sa att det var inget att oroa sig för. Förr så hade jag blivit tyst och bedövat mig med alldeles för mycket A och dagen efter varit helt utslagen o inte kunna tänka en vettig tanke. Nu så sa jag stopp….. jag är orolig och det här är jobbigt för mig ni får acceptera att det är så jag känner det. Så min resa till vem jag är utan A blir även en resa för mina närmaste. Nu så här efteråt är jag förvånad att sug efter A blev så stark efter så lång tid utan. Tacksam att jag klarade mig utan och red ut mina känslor. I dag 26v. utan A🙏

Amanda L
tis, 2024-08-27 - 17:58

@Ros Bra jobbat! För varje gång du klarar en jobbig situation utan A så blir du starkare, din hjärna VET att du kan klara det.
Det kommer alldeles säkert bli lättare med tiden.
Så fortsätt kämpa och njut av allt du klarar av själv nu, utan ”hjälp” av droger eller gifter…
Kram❤️🥰

Ros
fre, 2024-09-06 - 10:09

Nu fredag och snart helg med fantastiskt väder. Det kommer förhoppningsvis bli en lugn helg med vistelse ute i solen. Det som gnager i mig är hur mycket min man kommer att dricka. Jag avskyr när det blir för mycket. De gånger han först är glad o snäll till att han blir tyst, har sämre balans och då förhoppningsvis sommar tidigt eller det värsta att han blir lynnig om vi hamnar i en diskussion. Problemet är att jag har svårt att se hur mycket han dricker. Om jag märker att nu har det blivit för mycket så är jag tyst för att slippa diskutera med honom. Jag vet att jag behöver prata med honom och ska göra det när han är nykter. Inte lätt att ta tag i detta då jag själv har varit likadan. Jag har inte varit ett dugg bättre men vet nu hur mycket bättre jag mår utan A och att jag fått tillbaka mig själv. Ha en trevlig hel ni i forumet utan er hade jag inte klarat det🤗

Ny dag
fre, 2024-09-06 - 10:37

@Ros vad bra att du känner dig trygg och mår bra i din nykterhet. Bra också att inte ta diskussion med maken när han blir påverkad. Kan du inte föreslå en nykter kväll i det fina vädret med förevändningen att passa på att vara ute så mycket som möjligt i det fina vädret..?? Vet att fint väder förknippas med alkohol men hur många dagar har nsn inte sovit bort pga av alkohol trots att man planerat att nyttja det fina vädret.., önskar dig en fin helg och tack för att du tittade in!🥰

Carisie
fre, 2024-09-06 - 11:17

@Ros Hej 🙌🏽 Skönt att du känner dig trygg i din nykterhet precis som @ny dag säger.
Vad händer om du ber honom om att ni ska ha en nykter helg? Jag tänker att det ligger lika delar ansvar på er att det ska bli en trevlig helg. Om du vet att han kan bli lynnig etc när han dricker - är det inte bättre att han blir lynnig över att inte dricka då? Ett nyktert mindset tycker jag är enklare att hantera. Visst att du "har varit" och "inte ett dugg bättre" men det är dåtid och går inte att ändra på det. är framtiden du kan påverka. Hoppas du får en fin helg.

🩵

Ros
sön, 2024-09-08 - 15:04

28v.utan A🙏Så lycklig har inte känt något sug efter A på ett tag. Förstår att det kan slå till när man minst anar det. Helgen blev lugn njutit av det vackra vädret. Just nu en härlig känsla inombords. Nu en dag i taget till v.29. (Kul att se på sparkontot hur
mycket jag sparat in för varje vecka jag avstått A)

Ros
tis, 2024-09-10 - 13:08

@Kirskål Jag har inte bestämt mig, men jag tror jag kommer lägga pengarna på en resa som jag drömmer om att få göra. Sen är ju även ett allternativ att spara en del till att ha för att tidigare kunna gå i pension.

Ros
sön, 2024-09-15 - 17:06

29v. Utan A🙏Så härligt att ha klarat ännu en vecka till😃 Just nu känns det som jag står still i utvecklingen mot mitt nya nyktra jag. Jag vill så mycket men får inte tiden att räcka till. Tror nu att jag skulle må bra av att lyssna på ljudböcker men vet inte vad som skulle vara bra för mig. Njutit av det fina vädret i helgen varit ute och träfat en hel del vänner. Alla dricker A utom jag och det känns bara bra. Ingen som tjatar på mig att jag ska dricka och så mycket pengar jag spara det. Och så härligt att inte gå o lägga sig med ångest o vakna pigg. Glad att ni på forumet finns läser varje dag. Utan er skulle jag inte kommit så här långt. Nu en dag i taget till v.30 🤗

lejla77
sön, 2024-09-15 - 19:38

29 v!?? Wow ! Stort grattis! @Ros 💐
Hoppas att jag kommer dit en dag..

Kan relatera till tillställningar, har en snart och vet inte hur jag ska göra.. Folk är van att man dricker- dock inte så att jag blir full men spottar inte i glaset heller.
Och nu är det slut med det.
Vill inte säga som det är heller så får nog hitta på någon ursäkt.
Och visst sparar man pengar, jisses!
Flera tusen i månaden som gått ner via strupen- helt galet!
Och pengar kan man lägga på så mycket annat som man tycker om 🤗

Ros
mån, 2024-09-16 - 12:40

@lejla77 Ett tips från mig är att du bestämmer innan tillställningen hur du ska tacka nej till A. En kan vara att du kör bil, eller om du tar medicin, något annat eller helt nej tack jag tar gärna något utan A. Krångla inte till det det kan ju vara så att ingen frågar varför. Jag har många gånger kört bil eller så skyller jag på en medicin som jag tar vilket är sant. Den riktiga sanningen är att jag inte klarar av att dricka A men fortfarande klarar jag inte av att säga det. Jag tycker inte att jag behöver tala om det för alla om jag ens kommer göra det. Det jag har sagt till några nära vänner är att jag inte längre vill ha A att jag mår så bra utan. Jag önskar dig styrka i att tacka nej till A🤗

lejla77
mån, 2024-09-16 - 18:37

Tack @Ros tyvärr tar jag varken någon form av mediciner eller kör bil vilket alla vet. Tack och lov så blev festen inställd 😇
Samma lika här, jag kan inte dricka a och samtidigt tycker jag att det är en personlig fråga. Har aldrig funderat över eller ifrågasatt varför någon inte dricker . Men jag vet att frågan skulle komma för jag är en " sån som dricker" de tror med måtta- och det gör jag med andra men sen när jag kommer hem i min ensamhet det är då problemet kommer.

Ny dag
mån, 2024-09-16 - 19:15

@lejla77 man kan alltid ta till att man ätit huvudvärkstabletter…. Och inte vill vakna med huvudvärk imorgon igen….. Den funkar👍 iaf ett par gånger….. Jag har också alltid druckit så det inte syns dvs i ensamhet. Upplever nu att det nästan är värre. Men fortsätt skriv här, varje dag. Vi finns här för varandra och vet vad vi går igenom 🌱🥰