av Ny dag

eling
tis, 2024-10-01 - 22:14

@Ny dag starkt jobbat, även med ångesten som du beskriver. Istället för att fly eller döva den behöver vi låta den vara där och se om vi kan hitta orsaker bakom den.

Hoppas du får sova gott!

Ny dag
ons, 2024-10-02 - 10:20

Halvvägs till 💯! Stolt och mer rakryggad än för 50 dagar sedan travar jag vidare mot nya delmål! Det är aldrig för sent eller för tidigt att sluta missbruka alkohol. Det enda jag kan ångra är att jag inte fick till detta tidigare men skam den som ger sig.
Drömde inatt att jag planerade för ett återfall, planerna gick hit och dit för att slutligen landa i att 🙅‍♀️, jag vill inte falla tillbaka en gång till. Vaknade och kände ett lugn! Aldrig 🙅‍♀️ glömma, aldrig 🙅‍♀️ ta första glaset! 🌱

Andrahalvlek
ons, 2024-10-02 - 12:10

@Ny dag Grattis till 50 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Att du drömmer om det är en hälsning från ditt undermedvetna: ”Ska du verkligen inte ta ett återfall?” Lite mer nöta nyktra fakta så slipper du sådana drömmar. Vill du blir lite avskräckt kan du söka på intervention på youtube. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

Ny dag
fre, 2024-10-04 - 06:55

Fortsätter räkna nyktra dagar och det går bra. Njuter av det! Har förvisso huvudvärk 🤕 idag. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset! Önskar forumet en nykter fredag, det är så värt det!🌱

åträtthåll
fre, 2024-10-04 - 07:06

@Ny dag Grattis! 51 dagar! 🙌❤️

Det var så fint när du skrev att du börjat kunna kliva ur din kropp när ångesten faller in och sen se den för vad den faktiskt är och vad som är det underliggande problemet! Heja dig du är fantastisk!

Ha en fin fredag och helg 🧡🍁

Ny dag
lör, 2024-10-05 - 09:18

Solen skiner, huvudvärken har nästan släppt. Har mycket på agendan idag som innebär att vistas ute. Skönt ändå även fast det nog är lite kyligt. Har kommit in i en fas där jag är mycket trött, vet inte om det beror på hösten eller annat för jag sover hyfsat bra. I eftermiddag ska jag unna mig ett par timmars vila och titta på någon film, kanske slumra till en stund. Det blir en nykter dag och helg. För tillfället finns knappt ett sug efter alkohol men aldrig glömma, aldrig ta första glaset är fortsatt mitt mantra för adjävulen är slug men jag sänker inte garden🌱

Carisie
lör, 2024-10-05 - 10:39

@Ny dag God morgon ☀️ Fan vad grym du är! Man får tjata på dig själv varje dag. Jag tror att det är när man slutar med det som återfall knackar på dörren 🚪

Jag har ju varit lite frånvarande här men har läst varje dag. Nu kommer jag tillbaka till mina rutiner. Druckit har jag i alla fall inte gjort annat än vatten & te & sånt. Hoppas du får en en skön dag ute i den krispiga hösten. Kram!
🍂

Ny dag
sön, 2024-10-06 - 16:10

Soligt idag och har precis kommit hem från en långpromenad. Har även skjutsat till och från aktiviteter, bäddat rent, tvättat samt röjt i ett förråd. Var lite rädd för vad jag skulle hitta men tack och lov inga glömda/gömda flaskor utan bara vanligt bra att ha-saker som nu ska bort. Dag 54 idag och det börjar kännas som en trevlig vana att vara nykter. Snart dags för bad och hårinpackning och därefter färgning av bryn och fransar. Oj vad jag hinner med mycket genom att inte dricka. Det enda smolket i bägaren är att tankar om att ”ska jag aldrig mer få dövas genom alkohol” flashat förbi. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset!

åträtthåll
sön, 2024-10-06 - 16:53

@Ny dag En dag i taget bara. Det är inte värt att ”döva sig med alkohol”, det förstör inte bara en kväll eller dagen efter, det kommer förstöra allt du så fint byggt upp. Inte värt det ❤️ jag kom till dag 11 men är nu på dag 2 igen. Att dricka var SÅ onödigt och inte speciellt trevligt. Bakfyllan var vidrig!! Nu siktar jag på 90 dagar nyktert och din tråd hjälper mig mycket att fortsätta framåt 🥰🫶

Varafrisk
sön, 2024-10-06 - 17:23

@Ny dag Du gör det så bra! 54 dagar! Grattis! Jag tänker att den tanken har jag också haft när jag förstod att jag kan aldrig dricka alkohol igen...men det finns inget som är värt att dövas av alkohol....friheten att vara nykter är underbar! Så heja heja dig!

Kramar!

Ny dag
sön, 2024-10-06 - 20:41

@Varafrisk 🙏 Nä, inget är värt att dövas av alkohol och ändå kommer tankarna… Skriver det här för att liksom få ut tankarna ur kroppen. Jag vill ju aldrig mer dit igen. 🥰🥰🥰

Ny dag
sön, 2024-10-06 - 20:43

@åträtthåll Vad bra att du är tillbaka igen. Vad vad det som gjorde att du valde att dricka? Själv har jag tagit så många återfall de senaste åren därav frågan…?? 🥰🥰