När det går mot jul så kan man önska sig många saker. Det kom jag att tänka på när jag fick lite julkänsla här vid mitt köksbord då jag försökte att samla ihop lite energi för att kanske kunna komma utanför dörren i dagsljus. Musik är sånt som jag använder för att vakna till och få lite positiv energi ibland.

Så letade därför igenom en låda med gamla CD-skivor och hittade en med den svenska rock-gruppen The Refreshments som brukar köra julshower i vårt avlånga land varje år. Jag tog och spelade det första spåret från en lite äldre platta med julmusik. Låten hade den rätt så passande titeln Christmas Wishes.

Tror att min gamla rätt så analytiskt lagda kristna morsa inte skulle ha haft nåt emot låten ifråga. Det kan finnas mycket tänkvärd lyrik där man minst kanske hade kunnat ana liksom. Nej, nu är det väl kanske dags att sätta på sig ett par strumpor så att man kanske kommer utanför dörren om nu Herren så tycker att det kan vara en vettig pryl att göra. För har då inget alkoholsug nu som skulle kunna ställa till det känns det då i stunden alltså.

Ha en fortsatt fin fredag!

@Flarran Hoppas rundturen var fin. His mug sker solen idag så min rundtur var en njutning! Inget sug efter vin här heller. Det är något att vara glad för, stort i det lilla😊

Det fanns ingen energi till nånting alls idag. Har inte ens orkat tänka på nån resa in till bolaget efter alkohol och det vill inte säga lite alltså. Men efter att ha ätit en näve med salta jordnötter så fick jag så pass med energi att jag orkade att steka på tre ägg och placerade dessa på ett par limpskivor som fanns kvar. Hade ingen färsk mjölk men en god druvjuice kvar så det ordnade sig ändå.

Har nu diskat men har ingen riktig lust att tvinga mig själv ut i mörkret för att handla. Så det får då allt vänta tills i morgon. Man ska ju vara självsnäll har jag läst och satsar väl på det idag då alltså. Kanske så kommer man utanför dörren i dagsljus i morgon om man är pigg och glad. Nykter och alkoholfri är jag då precis så som man har varit alla dagar här på detta eminenta forum och det får jag väl vara tacksam för.

Förresten, @Maud, det var trevligt att du tittade in här en sväng kompis, det piggade faktiskt upp lite kan jag säga. Kom just på att jag inte hade druckit mitt glas med vitaminberikat vatten som jag brukar göra, kanske är det därför som jag har varit så himla trött idag. Såg på min väggalmanacka att det är vintersolståndet i morgon så sen vänder det och vi går mot ljusare tider vilket känns bra. För man blir ju så förskräckligt trött i vintermörkret.

Ha en fin kväll!

Julen är allt en lurig tid, och i år har denna tid inför jul varit en berg-och-dalbana i motivationen till fortsatt nykterhet och att vara alkoholfri. Hade faktiskt allt några rätt så störande tankar på bolaget bara knappt en halvtimme före stängningsdags vid 19-tiden för en stund sen. Men som tur var så har jag ju varit trött som en gammal gnu hela dan idag. Så det fanns inte nån större risk för att man skulle orka flänga iväg på cykel och riskera att komma hem med nån kasse med gamla favoriter att slå sig i skallen med alltså. Några paket folköl från lokala matbutiken finns det i stunden inte heller någon större risk att falla för så att säga. Man får väl ibland vara tacksam för att man är för trött för att gå ut på nån nyttig promenad i omgivningarna så att säga. Får verkligen hålla fokus och tungan rätt i mun i morgon lördag känns det som. Men har ju en hel del nyktra dagar i bagaget nu och även lite erfarenhet om hur alkoholdjävulen arbetar alltså. Det tog jag mig allt en slurk med kaffe på.

Ha det gott mina vänner!

@Flarran Håll tungan rätt i mun även idag du!
Det vore ju allt bedrövligt att inte fira en vit jul. Din chokladmjölksrutin låter fin, håll I den!
Må så gott o hoppas du tar dig ut en sväng idag.

Det är inte alla dagar solen skiner, och ibland funderar man på om den nånsin kommer att skina så klart som man minns på något sätt att den kanske en gång i tiden ibland kanske gjorde. Vaknade för en stund sedan efter en rätt svår natt med många tankar både hit och dit. Pysslade lite med en gammal dator för att väl skingra tankarna en del och lyckades till sist somna och få sova en stund av total utmattning.

Man förväntas tydligen sjunga nykterhetens lovsång och hoppa upp och ned av ren glädje för att man lyckats att med ett jäkla hårt eget arbete och ren envishet gjort sig själv alkoholfri. Har nu just druckit en burk med inte nåt blask med alkohol i, utan bara en vanlig cola och ätit direkt ur en gammal konservburk med ravioli som fanns kvar i skafferiet.

Bolaget har i stunden öppet i ett par timmar till, och det skulle vara en enkel match att bara ta en taxi dit och få några timmars tankefrid och slippa känna att man mår så jäkla dåligt psykiskt som man faktiskt gör. Men tack vare att jag nu har gått och blivit snål som ett litet troll och därför inte som en idiot vill rusa iväg och kasta bort en massa pengar på en stunds dimmigt flummeri så blir det inget av med den saken.

Har inte heller nån ork och energi att gå utanför dörren så det blir ingen folköl från matbutiken heller. Så visst kan man var tacksam även för negativa saker som att man inte orkar att göra knappt någonting alls. Så kör då i stunden vidare som alkoholfri. Ska nu försöka att släpa mig till sängen för en stunds vila. Det var trevligt att du @Maud tittade in här kompis. Som du ser så håller jag då tungan rätt i mun och har fokus på fortsatt nykterhet, och kanske blir man en dag på lite bättre humör trots den envetna dystymi och andra angränsande psykiska prylar som man har begåvats med liksom.

Ha en fin lördag!

Det krävs motivation till all form av mänsklig rörelse tycks det som när man tänker efter på ett lite djupare plan. Vad som är gott och väl, kan nog ses i lite olika ljus beroende på vem betraktaren är. När man ser på uppkomsten till sin egen ibland väl kanske lite dystra tillvaro kan man väl fråga sig vad en äkta ren och osjälvisk kärlek är för något, och om någon sådan egentligen finnes.

Något som det väl på olika sätt även skrivits om i olika böcker och sjungits om i otaliga visor och låtar genom historien. Självsnäll ska man vara har jag läst om att man bör vara, och att kärleken till sig själv nog bör vara rätt så stor och stark för ett eget någorlunda balanserat och gott välbefinnande. För då tycks i alla fall rätt så mycket, åtminstone i stunden bli något drägligare eller liksom lite lättare att kanske fördra.

Kärlek till sig själv måste det nog i grunden sägas vara att med en egen kanske rätt så logiskt nykter och alkoholfri tanke vara att gå emot kanske känslan till att vilja förgifta sin egen kropp med det skadliga nervgiftet alkohol. Detta för att i en kort stund kanske få en konstgjord känsla av tankefrid, och därmed då för en kort stund slippa att kanske känna av det ibland lite jobbiga skavande eller tomma glapprummet mellan sånt som ande, kropp och själ så att säga.

Har nu i denna stund motivation till en energiskapande rörelse i form av en välmotiverad promenad då jag funderat lite på morgondagens frukostrutin med en kopp varm choklad och några limpmackor. Så borde väl rent logiskt sett kanske försöka att få på mig ett par skor nu sade mig en känsla och att därför i mörkret sedan ta och sakta med tanke på halkan, traska iväg till matbutiken efter lite dagligt bröd till kommande dagars och helgers fröjder. Så tar väl alltså och gör så då, eftersom det ju verkar vara rätt så logiskt i stunden.

Ha en fin kväll!

@Flarran Heja dig! Och tänk på vad jag sagt tidigare - hellre en liten runda varje dag än MÅNGA km en gång varannan vecka. Som alltid sägs det med all välmening i världen till dig ❤️ Det kan vara tufft som fan, men egentligen är det förhandlandet man har med sig själv som är tuffast. Precis som med alkoholen.

Kram 🐘

Det är fasen inte klokt på en skruv alltså. Hade ju bara tänkt att till fots gå en dryg kilometer nånting och handla lite måttligt av limpa och lite mjölk i matbutiken. Men då slog köpmonstret till i mig, och jag kom plötsligt i lokala matbutiken på att jag skulle köpa all tänkbar julmat på en enda gång alltså, så det var klart liksom.

Så nu har man sylta, skinka, pastej, sillburkar, julgröt i rullar, ost, limpa, mjölk och en massa mera julmust och godis av diverse slag som nu har landat i kyl, frys och skafferi. Drygt 30 kilo packning i påsar och ryggsäck blev det. Det var knappt jag tog mig fram de sista metrarna fram till huset man bor i alltså. Det är då så sant som det är sagt och skrivet, att man väl borde försöka att planera och tänka på att fördela och portionera ut inhandlingarna av livsmedel så att det blev lite mera överskådligt och vettigt så säga liksom.

För det enda som väl är måttligt idag, vilket man väl får vara tacksam för. Det är då det här med alkohol och nykterheten. För det är fortfarande noll portioner som det väl heter, och ingen tanke på starkvaror fanns i matbutiken och vägen hem heller liksom. Sitter nu och dricker lite helt vanlig alkoholfri röd druvjuice och pustar ut en aning och undrar varifrån krafterna kom. Förresten, det var kul att ni @Maud och @Andrahalvlek tittade in här på kvällskvisten.

Ha det gott mina vänner!