av Ros

Ros
tis, 2025-02-25 - 08:23

Hurra, hurra jag fyller 1år idag🌹1år utan A. Så ödmjuk och samtidigt så glad över året som gått. När jag slutade var det inget jag hade planerat. Så det var en oplanerad, osäker resa utan något bestämt mål jag började med. Så glad idag över denna resa så mycket bättre livet är. Kunde aldrig drömma om att A påverkade mitt liv så mycket. Allting har blivit bättre, hur jag mår i själen, hälsan, sparkontot, lyckligare och även mera bestämd med vad jag vill o inte vill. Nu ska jag fira denna dag och har köpt en present till mig själv som jag ska ha som en symbol för detta år. Kram till er alla.

Ros
tors, 2025-04-03 - 11:47

Tiden rullar på och jag fortsätter det utan A. Har nu haft ork att prata med en psykolog och fått hjälp med mitt fortsatta nya jag framåt.Bra tips från psykologen var hur jag kan jobba med mig själv för att säga nej och inte försöka ställa upp på allt. Har en gång fått vara väldigt bestämd och tydlig med att jag inte vill då personen i fråga inte ville veta av mitt nej. Det var väldigt jobbigt att säga det men jag var tvungen och vilken lättnad jag känner nu. Jobbar även med min kost, träning och att pausa/vila ack så viktigt. Så lycklig att ha avstått A över ett års tid. Nu ut på en solig lunchpromenad.