av Varafrisk

Varafrisk
lör, 2025-04-19 - 12:30

@Himmelellerhelvette @Sattva Tack för att ni tittar in, det värmer mitt hjärta❤️

I tisdags var min dotter med mig och tränade. På onsdagen följde hon med t den stad där jag träffar min terapeut, vi åt thaimat. Det var stora framsteg eftersom min dotter inte har velat vara med där det är många människor. När jag var h terapeuten så gick hon på stan efteråt tog vi en fika. Mysiga stunder❤️ Det var länge sedan min dotter var sitt vanliga jag, och jag undrar om hon kommer komma tillbaka till den person hon var innan hon blev manisk. Det har gått så lång tid nu men jag hoppas för hennes skull🙏🏻Skillnaden jag ser är att hon är mer långsam i sina rörelser och har svårare att ta initiativ. Jag tänker att det är därför som jag har velat vara med vid möten, vårdbesök för att andra människor vet inte vem hon är och jag vill att de ska hennes förmågor som hon har. Fast jag accepterar mer och mer att jag ska inte vara med på hennes möten med olika myndigheter och vårdgivare. Det är lätt att vi hamnar i våra roller där jag pratar mer och hon mindre. Hon behöver själv göra sin röst hörd för annars gör jag henne en björntjänst. Det är inte enkelt när man alltid har varit en mamma som har drivit saker för att barnen ska få
vad de har rätt till. Men jag kan stå vid sidan om pusha henne, stötta henne så hon orkar/vågar driva saker. Nu när hon är mycket samarbetsvillig och vill ha stöd, om det då tar för lång tid innan hon får de utredningar man har pratat om och även behandling kommer jag kontakta Patientnämnden. Nu är jag ändå hyfsat lugn🙏🏻

Min terapeut är så himla bra! Hon skyndar inte på utan hon låter mig landa i det jag ovan har beskrivit, att låta mina känslor landa i mig. Hon är den som förstår på riktigt hur det är att vara mamma t min dotter, allt vad jag har varit med om vilket är oerhört skönt. Jag känner även att hon förstår hur det är att vara en kvinna i min ålder med min uppväxt. Själv är hon kanske mellan 65 och 70, sjuksköterska i grunden vilket gör att hon även kan förklara medicinska saker för mig. Om hur kropp och själ hör ihop. Jag landar även i att känna in vad jag vill och orkar med. Jag har vänner som jag inte vill bli av med men där det ändå behöver finnas ett ömsesidigt behov att vilja träffas, att det är inte bara jag som får följa den andra. Att inte göra saker mot min vilja pga rädslan över att bli ensam/lämnad. Jag ser på riktigt hur vänner försvinner bort när jag/vi inte orkar bjuda hem. Människor tröttnar när man inte orkar fullfölja det som bestämts utan avbokar pga att jag är så trött eller ont i magen. Men jag har inte riktigt men nästan landat i känslan det här vill jag…det andra får lösa sig sedan. En väldigt befriande känsla!

Jag vet inte om jag har motivationen till fullo men min tanke är att jag behöver ta bort livsmedel ur min kost för att se hur min mage funkar. Tror att man i appen ”Belly balance” kallar det för elimineringsfasen. Min tanke är att äta laktosfritt och glutenfritt samt ta bort vissa livsmedel som finns i denna app/böcker som jag läst. Och efter ett antal veckor ska man lägga till ett livsmedel i taget för att se hur magen/tarmen tål det. Det är ju en stor förändring i mitt liv men jag behöver göra ngt för just nu är det inte särskilt bra. Vc har börjat utreda för att därefter ev bli remitterad t mag-och tarm.

Nu idag sitter jag ensam på Påskafton tills ikväll. Ett val som jag själv har gjort och som känns bra. Skulle följt m min man och dotter på fotboll ca 20 mil hemifrån. De brukar ha det som sin grej men brukar åka t en annan stad. Jag tänkte att det är inte kul att sitta ensam hemma på påskafton så jag följer med. Men, eftersom magen inte är stabil, jag är trött samt att vädret inte är kul (regn och kallt) så bestämde jag mig för att vara ensam med vår hund. Det känns väldigt bra! Jag ska först bada hunden därefter ska jag bada själv. Ev sticka, läsa eller se en serie …jag får se. För några år sedan hade jag följt med ändå pga att jag inte ville vara ensam på påskafton i synnerhet när alla berättade om sina aktiviteter med massa folk som skulle ses då. Nu bryr jag mig faktiskt inte så mycket om det. Imorgon kommer barn och svärdotter på lite mat och mys ❤️

Till er alla, du som kämpar, du som är stabil och till dig som varit nykter en längre tid, till alla er önskar jag en Glad Påsk 🐣🐔🧹🔥

Kramar ❤️

vår2022
lör, 2025-04-19 - 13:18

@Varafrisk Fint att få ta del av hur du har det❤️. Jag upplever dig som att det finns en ro även om det är en hel del runt om dig. Det liksom känns i dina resonemang och reflektioner kring saker och att du stannar hemma idag och att faktiskt känns ok.

Ha ett riktigt skönt bad och en skön stund för dig själv och med hunden förstås😁. Mysigt med barn och svärdotter på besök imorgon. Kram och glad påsk!❤️🐣