av Varafrisk

Varafrisk
sön, 2025-02-16 - 23:02

@LAO @Sattva @Vinäger

Så var denna helg över och nu är det jobb imorgon igen. I veckan som gick var det många som hade semester, var sjuka och vabbade. Hoppas att fler är på plats imorgon. Jobbar två dagar och därefter sjukskriven på onsdag för att därefter jobba ytterligare två dagar. Det funkar bra.

När man har en vuxen dotter som inte mår bra så är det som om jag pendlar att vara småbarns- och vuxenbarnsförälder. Min svärdotter opererades i torsdags, berättade för mig i tisdags. Jag blev lite omtumlad. Det känns ofta som om jag är antingen kurator el mamma, ibland blir det lite kvävande. Jag har så svårt att sätta gränser omkring mig själv när det gäller min föräldraroll. Det är lättare med kuratorsrollen. Det gäller att hitta stunder som gör att jag fyller på. Många gånger brukar jag vara bra på det men just nu tar det väldigt mycket energi fr mig så det är lätt att bli sittande i soffan.
Men något som jag ser fram emot är vad jag bokade till min man och mig första helgen i april. Vi ska gå på disco i Göteborg, DJ är Claes af Geijerstam ”Clabbe”🕺🏻💃🏾Åldersgräns 50+, leg måste kunna visas😅Har även beställt mat. Detta ska bli så spännande och kul! Se Orup i mars. Så jag har verkligen ngt att se fram emot👌🏼

Stor varm kram t er alla här på forumet 🤗🥰🌷

Himmelellerhelvette
mån, 2025-02-17 - 05:16

Fina @Varafrisk ❤️ Det är svårt när energin liksom sipprar ur en, jag har blivit bättre på att inte ta över mina närmstas dåliga måenden men jag önskar att jag helt kunde lära mig att inte ta över det. Medkänsla utan medlidande, vi ska inte lida med dom men aldrig sluta ha medkänsla. Balans, balans. Stor kram fina vän och så himla roligt med ett par inplanerade aktiviteter ❤️

Varafrisk
lör, 2025-02-22 - 08:45

@Himmelellerhelvette Tack för ditt inlägg❤️

Godmorgon alla forumvänner🌷

I veckan som gått har det varit ganska kallt h oss ingen snö men frost och sol. Så härligt! Men igår kom plusgraderna tillbaka och även ishalka. Nu på morgonen är vått och grått. Snart kom mars och förhoppningsvis också lite vårkänningar🍃

I onsdags när jag hade min sjukskrivna dag så upplevde jag en ovanlig känsla som jag kan uppleva emellanåt. I måndags pratade jag m min läkare. 1/5 ska jag börja jobba heltid. Jag höjde även min medicin. Så på onsdagen när jag var hemma så var jag lite velig kring om jag skulle simma, gå t Friskis, se en serie mm. När jag är hemma eller även annars så är det alltid ngt samtal som jag måste ringa. Men, jag hade inte ett enda samtal som jag behövde ringa för egen del. Min dotter har tagit emot en del hjälp och väntar på att vissa saker ska hända men inget som behövdes styra upp i nuläget.
Så, jag började kunna kliva ur den där bubblan där jag alltid fixar ngt. Tankarna gick…”kan jag verkligen lita på denna känsla” .. jag har upplevt detta tidigare och är så rädd att lita på känslan ifall den inte håller, står det inte något bakom ngt hörn som jag måste skydda mig själv emot🤔Så jag behöver öva, öva, öva för att lita på känslan. Fokus på mig själv. Och vad som är viktigt för mig att för att orka är fysisk aktivitet och ta bort sockret. Har jag klarat slopa alkoholen så ska jag klara av att skippa sötsaker och snacks. Behöver verkligen gå ner i vikt för att orka och att få leva. Tänker att det skulle göra mycket för både min självkänsla och självförtroende!

Nu är det dax att ta itu med frukosten, byta sängkläder och sen blir det Friskis.

Önskar er alla en fin dag och till er som kämpar..ni kommer lyckas en dag..å livet utan alkohol är en frihet!! Kramar 🥰

Sattva
lör, 2025-02-22 - 09:57

@Varafrisk God morgon!
Vad härligt att du har en annan känsla! Jag tolkar det som att du inte känner dig jagad, och inte heller orkeslös. Det är ju superbra! Bara njut av känslan❤️