Längesedan jag skrev här! Jag är jättenöjd med min hantering av alkoholen under sommaren. Har haft långa uppehåll och druckit 2-3 ggr senaste månaderna. Otroligt skönt och har mått riktigt bra! Har haft stor nytta av Naltrexon som jag kommer fortsätta ta vid behov. Var dock ut igår! Det var trevligt och kul att träffa gamla kompisar. Men! Inte lika kul idag men hanterbart. Det är inte värt det och min avsikt är att fortsätta leva nyktert. Ha en fin helg allihop!

Nykter vecka och fredag! Lördag och ingen alkohol idag heller. Obeskrivligt skön känsla att inte vilja ha alkohol. Men! Den strävan gäller alla dagar och det går inte att slappna av för mycket. Ha en fin helg allihop!

Har varit sparsam med alkoholen i flera månader vilket varit jätteskönt! Det behövs så lite för att jag ska bli bakis. Nästan värre när jag hållit mig borta från alkoholen! Har varit ute på puben två helger i rad. Det har gått bra men blir riktigt dålig dagen efter. Det visar bara att min psykiska hälsa inte klarar några större mängder innan jag drabbas av Framförallt ångest. Har Naltrexon att tacka en del för. Totalt sett har det blivit mycket mindre alkohol än andra år. Insåg ännu en gång att jag tål väldigt lite alkohol. Ger dock aldrig upp och viktigast är att vara ärlig mot mig själv. Ha en bra kommande vecka allihop.