av Miz

Miz
mån, 2025-09-08 - 06:47

Godmorgon väldigt längesedan jag var inne men tydligen samma tankar nu som då! Någon mer än jag som endast dricker till helgen och då det blir för mkt vin så söndagen blir förstörd? Med ångest och trötthet.. Jag tänker ofta nu så näste helg. A fri men så trillar jag dit på lördagen ett glas vin är väl gott till maten sen blir det ett till och ett till....på veckor finns inget sug eller lust av att dricka skulle aldrig orka med att vara seg o trött på jobbet.. Men när helgen kommer då kommer suget på lite vin för annars känns det ju inte som helg ju🙄 hur gör/tänker ni andra för att att inte ta första glaset på lördagen 😃

Dan_Måne
tis, 2025-09-09 - 13:11

Jag är en helgdrickare. Kan hålla mig på veckorna och har de senaste åren hållit mig till att endast försöka dricka antingen på fredag eller lördag. En back öl en helg var inte ovanligt.

Nu för tiden blir jag dålig i flera dagar efter en dag och kväll med öl så det går helt enkelt inte längre eftersom jag inte skulle fixa jobbet.
I somras spårade det dock ut och jag drack mer eller mindre varje dag och kände mig som en urvriden trasa när jag började jobba. Mådde/mår skit över hur mycket alkoholen har förstört och tagit över mitt liv. Har väl ändå en dröm att kunna dricka "normalt". Dvs ett par, tre öl vid en uteservering nån gång och sedan vara nöjd.

Dag 48 idag som nykter. På onsdag firar jag både 7 veckor och 50 dagar som nykter. Jag ska vara nykter i åtminstone en månad till.

Har inga tips egentligen förutom att försöka göra dig upptagen med något som kräver att du är nykter. Själv bokar jag upp mig på grupp-pass på gymmet på lördag morgon.
Eller så lovar jag att skjutsa/hämta nåt av barnen på nåt.

För övrigt har jag aldrig tänkt så mycket på alkohol som jag gjort de här veckorna.

Silvertärnan
sön, 2025-09-21 - 21:14

Fundera på varför du vill dricka. Kanske är det värt att testa att vara nykter en tid och verkligen känna efter om du behöver alkohol överhuvudtaget just nu? Jag påbörjade min nyktra resa i maj och känner att livet blir så mycket bättre när jag kan använda helgen till återhämtning istället för att ligga bakis i soffan halva helgen. Testa en nykter helg och känn efter är mitt tips!

TeTanten
mån, 2025-09-22 - 19:13

Får några år sen drack jag bara på helgen. Sen blev det tidigare och tidigare på både lö och fre.
Sen ganska ofta på torsdagskvällen, för det var då jag handlade vin inför helgen.
Sen ibland nån aw eller middag med en vän en vardagkväll. Och såklart om det var semester eller en resa eller en konferans eller ett en dejt eller så….
För mig smög det sig på, även efter jag började misstänka att det kanske började bli lite väl ofta och det var lite väl svårt att ta en vit helg.
Hoppas jag kan vända det nu, precis som du säger blir ju mkt av helgen förstörd eller begränsad.