av Stinalotta

Stinalotta
lör, 2025-09-20 - 21:20

@Lady175 @Jasmine @EbbaiHulu oj vad ni är värdefulla för mig ❤️ Ni är en stor anledning till att jag gick in här igen & vill kämpa vidare. Ledsamt att läsa om ditt återfall @EbbaiHulu, men starkt att snabbt ta kommandot igen 💪🏻 Idag är en nykter dag & jag hoppas att det ska kännas lite lättare imorgon. Nu kör vi! Kram till er alla.

Lady175
lör, 2025-09-20 - 21:26

@Stinalotta tack det behövs idag är ingen bra dag, återfall så nu är det vin här...har haft en hemsk vecka med tråkiga saker som jag ändå redde ut utan A tills ikväll..imorrn upp i sadeln igen! Idag gråter jag bara o känner mig ensammast i världen

Molnet
sön, 2025-09-21 - 08:19

@Lady175 .Godmorgon!Idag tar du nya tag.Ta lärdom.Fundera ut en handlingsplan för såna situationer&känslor.De har tendens att golva en helt,ge tunnelseende & se A som enda lösning.Jag har skrivit min under den senaste veckan.Kolla & se om de kan hjälpa dig?

Hönan Agda
sön, 2025-09-21 - 12:15

@Stinalotta Jag känner precis samma sak. Hur kunde vi hamna här om allt runtomkring är bra. Har tänk massor på det och jag tror inte att förklaringen finns i någonting runtomkring. Det måste ju vara något inom en själv. Jag kan inte komma på något mer än att jag måste sakna impulskontroll och inte har något konsekvenstänk. Jag känner inget sug efter alkohol utan dricker oftast av tristess och vana (?). Men något måste det vara som skaver? Något obearbetat? Kram till dig och se till att sluta innan dina nära och kära far illa, då får du dessutom ångest och kanske väljer att dricka mer.

EbbaiHulu
mån, 2025-09-22 - 15:24

@Stinalotta Hej! Vad skönt att du är tillbaka! Nu gör vi det här tillsammans! Vi fixar det! Vi får ju så kloka tips och idéer som är värda att ta vara på och följa. För mig handlar det om att INTE ta första glaset och inte ha något hemma.
@Lady175 Du är inte ensam

Molnet
mån, 2025-09-22 - 16:34

@Hönan Agda .Alkohol jobbar så.Tillräckligt mycket & ofta gör att hjärnan blir van att få det & den dopaminkick det ger.Plus att man har lärt sig själv att ta det som en vana.Skippar man A så skriker hjärnan efter den kicken & skapar sug.Man blir låg, irriterad,trött,rastlös,håglös när Vinet uteblir.Men det går att lära om.Gör om & gör rätt!Lycka till!