@mtb-cyklist förstår att du har det tufft just nu och det är bra att du söker stöd, men i vår erfarenhet blir det inte så bra att skriva här på forumet när man är mitt uppe i drickandet, bland annat eftersom det kan trigga andra. Vi skriver ett meddelande direkt till dig om du vill bolla idéer kring hur du kan bryta mönstret.

/Kristoffer på AH

@mtb-cyklist Ta nya tag! Det är inte kört för att du ramlat dit en eller två gånger. Kanske dricker du hela helgen, men tar nya tag på måndag. Oavsett - allt kommer gå bra. Du har haft en jobbig tid med din fars död, men som någon så klokt här sade för några år sedan när jag var här under en annan nykterhetsperiod: This too shall pass. Förlåt dig själv. Kram.

@mtb-cyklist Jag tror inte du ska oroa dig så mycket. Själv skulle jag gått på yoga idag, men kände inte för det och avbokade. Jag unnar mig precis vad jag känner för i nuläget - allt utom alkohol, vilket jag å andra sidan inte känner så mycket för heller. Jag tror det är viktigt att vara snäll mot sig själv, och lyssna inåt. Bra jobbat att sluta igen innan helgen! Allt kommer att kännas bättre snart. Kram