av myssockan

Rike
lör, 2025-12-06 - 21:24

Tänker du lite lagom eller bara vissa dagar med alkohol? Tror tyvärr inte på det.. eller eget boende men fortsätta som par?
Stänger man av mobilen för att slippa sms mm -då har man iaf ett tryggt hem isf.. men det tär likväl.,

myssockan
lör, 2025-12-06 - 21:34

@Rike ja förlåt, frågan föll bort. Inte gällande alkohol. Jag tror inte heller det är en lösning för min sambo. Jag tänkte mer på boende och kontakt. Jag har ju mitt eget boende. Igår sa jag nej till att få besök när han var påverkad.

Typ lösningar som att ta en veckas paus helt i kontakt, bara ses när han inte druckit, eller vara hos honom men tillåta mig att ha mer känslomässig distans och göra mina egna aktiviteter.

Jag är liksom i ett mellanläge nu där jag ännu inte ställt ultimatum och inte är redo att lämna, men inte orkar vara uppe i det varje dag heller.
Försöker jobba på mitt medberoende, sluta kontrollera, fokusera på mitt liv, och på positiva saker, samt ska på Al-alon på tisdag.

Har ni erfarenhet av den punkt jag befinner mig?

Kevlarsjäl62
lör, 2025-12-06 - 23:55

@myssockan Jag började med att köpa en liten lägenhet som jag åkte till när drickandet drog igång oftast fredag eftermiddag till söndag eftermiddag. Det var en lättnad att få ha helgerna för sig själv, blockade även på mobilen då. När han sen slutade jobba, så eskalerade det ju snabbt och blev flera dagar i veckan och då hade jag mitt eget redan och det var lättare att flytta för gott. Eftersom ni inte lever ihop så tycker jag absolut att du ska distansera dig när han dricker och bara umgås när han är nykter. Det tär ändå, som Rike skriver, men jag tyckte att jag ändå hade nytta av att "stänga av". Jag fick ro till egna tankar och känslor, som ledde mig vidare mot ett friare och helare liv

Rike
sön, 2025-12-07 - 12:26

@myssockan
Jag testade men stängde i början inte av mobilen - överöstes av elaka kombinerat med ”jag älskar dig” meddelanden många nätter, många samtal som han inte ens kom ihåg..,
Sen stängde jag av men blev orolig - körde till honom nu kollade läget o hem igen. Många gånger.

Ultimatum tror jag tyvärr inte alls på.. kanske vårt sätt att känna att vi kan
påverka.. men leder till fler besvikelser.. utifrån mina erfarenheter då.

myssockan
sön, 2025-12-07 - 21:26

@Rike det måste ha varit jättejobbigt. Man är ju både trött, orolig och arg. Min problemperson brukar ändå respektera när jag drar mig undan.

Jag funderar på det här med ultimatum. Jag håller med om att det säkert inte funkar att kräva att någon ska vara nykter, annars lämnar man. För eftersom det inte är "frivilligt" och inte kommer inifrån tar personen lätt återfall. Men om man kräver att hen ska gå behandling, tex lägga in sig på ett behandlingshem? Då tar väl personen förhoppningsvis till sig något där och har iallafall en chans att tillfriskna?

Tack för svar @kevlarsjäl62 Det lät som ett väldigt klokt beslut att köpa en lägenhet!
Jag hyr en liten stuga, men den är tyvärr väldigt spartansk. Två separationer har lämnat mig ensamstående och utan bostad. Sonen har jag lyckats skaffa en fin liten hyreslägenhet till.
Jag önskar att jag hade råd att köpa en lägenhet. Eller att det fanns lägenheter att hyra i mitt område.
När jag träffade min kille blev det ju en stor skillnad för mig hur jag har det rent materiellt.
Men visst, ens sinnesro är värd mer än allt praktiskt i själva verket. I min stuga har jag lugn och kan fokusera på mig själv. Jag är bara lite osäker på hur jag ska strukturera upp vilken tid jag spenderar där. Min kille dricker ju nästan varje dag, så skulle jag gå varje gång skulle jag typ alltid sova i stugan. Men det är bara ibland han blir full, så kanske är det såna tillfällen. Eller att jag startar ett projekt som jag håller på med där, så att jag regelbundet får egentid. Eller båda.