Har de senaste månaderna fört dagbok och ser att jag av 46 dagar har jag druckit 16 dagar, detta trots att jag verkligen vill sluta!! Jag dricker för mycket, mår dåligt av det och tappar helt tron på mig själv. Nu sitter jag här med ångesten från gårdagens misslyckande och vill helst bara ha en fastforvardknapp så jag kan snabbspolad tiden fram tills jag mår bra igen. Jag ska inte dricka på 30 dagar nu, efter det ska jag ta trettio till och så vidare för jag tror jag måste ha delmål så här i början. Måste bara klara av den här vidriga ångesten och minnas hur avskyvärt jag mår sedan när allt är bra och jag glatt kastar min in i alkoholkarusellen igen. Jag hatar verkligen mig själv just nu!