Hej på den som vill läsa detta. Första gången jag skriver här. Har dock varit inne och läst, och läst ett flertal gånger i flera års tid. Är så imponerad av er som klarar av att strunta i alkoholen. Hur kommer man till det "beslutet". När kommer jag dit? Vet att jag borde skippa A helt. Det går inte längre. Men hur? Tänk om jag misslyckas? Har gjort så många knäppa saker i fyllan. Skulle nog kunna fylla en hel "då-gjorde-jag-bort-mig-bok". Hoppas verkligen att även jag får styrkan och viljan att säga till mig själv att nu får det vara nog.

Calleqwerty

Haha, känner igen det där med att stava rätt på fyllan... Googlade tom stavning på ord jag var osäker på. Sen köpte jag alltid hem samma sorts vodka så jag kunde byta "samma" flaska varje gång. Drack dock "bara" några klunkar av den på vardagen med desto mer på helgerna. Så jävla skönt att slippa smygandet. 1 gång kom min fru på mig när jag drack direkt ur en bag in box.. Blev ju en jävligt mysig fredag efter det....

Ebba

Fy.
Dagen har inte varit så ljuvlig om man säger så.

Jag började plötsligt gråta.
Stora och varma tårar rann, jag kände mig så ledsen samt hade en stor ångestbomb inombords.

Vände mig mot min kille som såg mina tårar och undrade varför?

- För att jag ska tillbaka till vardagen imorgon, känns som att min permis är slut och jag ska åter till fängelset, jag är ledsen.

- Men du brukar ju säga att det är skönt med vardag och rutiner.

- Jaha ja men ursäkta förlåt, jag vet att du vill att jag ska vara såhär (ritade ett osynligt rakt streck med handen i luften).

Svårt att förklara men jag orkar inte med honom just nu när jag jobbar konstant inombords med mig själv.

Inom mig händer massor.
Antagligen syns det inte utanpå.
Vet att en del förhållanden tar slut när nykterhet kommer in och förändrar roller, tankar, känslor.

Som sagt, jobbet har bara börjat.
Vissa stunder är sköna andra tunga.

Ikväll ska jag vara i det och inte fuska till en trevligare kväll med vin till middagen för att "fira" att det är semestern sista kväll.

Ebba

Det är iofs inte ovanligt att jag gråter, jag har nära till känslor och jag ritade ett streck eftersom att jag är en Berg och dalbana enligt honom.
Det gör ont nu, Alla känslor, Känner sorg.

Ebba

Kom just på något viktigt.

Mat och sömn.
Inatt låg jag vaken läääänge och såg på fullmånen och tänkte intensivt och idag har jag slarvat med maten.

Simpelt och viktigt.

Promille

Åh. Har inte hunnit vara här idag. Fullt schema. Men nykter dag 5. Förstår Ebba vad du menar med att det kanske inte syns så mycket utanpå vad som pågår inuti. Tror inte heller min man riktigt förstår allt jag brottas med och bearbetar.

Druckit öl - el vin i temugg i trädgården...:-) Jodå. Undrar hur lång tid det ska gå innan jag hittar den sista undangömda ölen. Blir kanske i lådan med underkläder el dylikt om några månader eller så. Började planera veckan i huvudet och tänkte "vad bra då åker jag dit och dit på torsdag och kan samtidigt hinna med systemet". Men vad ska JAG göra där slog det mig plötsligt. Invanda beteenden. Hjärnan är kapad. God natt alla. Önskar ni haft en nykter kväll. Själv är jag fortfarande väldigt trött.

Ebba

Åk till systemet, ställ dig utanför, drick en espresso och se på den sorgliga, besatta jakten på alkohol.

Denna jävla dryck.
Se sorgsna ögon, Röda ögon, skamfyllda ögon och händer som bär påsar i den där speciella färgen.

Kom ihåg att även den som inte ser ut att vara alkoholberoende kan vara det.

Och känn frid och glädje över att det inte är du som imorgon vaknar med ett ryck och försöker minnas hur kvällen slutade.
Torr i munnen, dunkande hjärta, värkande huvud.

Phuuu.
Det bästa med att ha ett alkoholberoende är att lyckas ta sig ur det och slippa skiten.

Jag har sovit gott i natt, glad för det.

Kram på dig.

Ebba

Vin.
Jag brukade gilla vin men min sambo hade dille på rödbetor förra året.
Rödbetor med ost, honung, nötter o.s.v

Jag drack vin till och spydde.
Ursäkta det är inte så fräscht och det var det inte heller.

Jag fick nog av vin tro det eller ej så därför har det inte varit vin i min mugg och inte heller te ;-)

Vickan69

Började skriva här för en månad sedan efter en veckas läsning. Nu sex veckor och tillbaka efter två veckors semester. Läst i din tråd och känner igen mig. Du verkar ha bestämt dig.

Jag är glad och stolt över mina veckor men suget och vanorna är förrädiska och jag behöver påminna mig. Bra med detta forum.

/Vickan

Promille

Ebba: nä, bara det var något alkoholhaltigt i tekoppen. Vickan69: tack för inlägg. Suuug idag. Jobbigt. Plus trött. Förlåt alla att jag ältar denna trötthet! Dividerat med mannen om diverse saker. Han tycker att jag är virrig och glömmer bort saker. Ja, så är det nog. Han blir irriterar och säger: om det blir såhär är det väl bättre att du dricker istället. Va fan!!! Hur kan man säga så! Han bad dock om ursäkt sen. Han har nog lite mer alkoholsug än han vill erkänna. Såna här "små" grejer får mig lätt att börja tänka: nä nu köper jag lite vin. Men vad hjälper det? Det stjälper ju bara, i längden. Tänkte förhoppningsvis ta mig iväg och simma ikväll. Dag 6. Tack alla för att ni finns! Önskar er en nykter kväll!

Ebba

Du ältar inte trötthet du känner trötthet och skriver om det.
Du är ärlig och det ska man vara, dessutom hjälper det alla oss andra som är trötta.
Vore det inte för att ni skriver om eran trötthet skulle hypokondrikern jag tänka: nu är det kört, nu är jag allvarligt sjuk.

Inte konstigt att vi är trötta som vi har hållt på(och som vi bearbetar Dag & natt) men det är faktiskt jobbigt att vara trött och jag hoppas att du får känna dig pigg snart igen!

Jag vill verkligen att du aldrig mer ska dricka och behöva vakna upp eländig.

Vickan69

Grattis till dag sex. Det går lättare med tiden. Någon skrev att de första tre är jobbigast... Jag var också supertrött. Man sover mindre med A i kroppen. Det håller oss vakna på kvällarna, så det är nog en kombination av läkning och långvarig sömnbrist, tänker jag. Jag är tröttare på kvällen men piggare på morgonen. Tror det går över. Jag har rört på mig ganska mycket under denna tid så det har nog hjälpt mig en del med endorfiner och annat.

Många verkar lida av B12 och folsyrabrist pga av alkoholkonsumtion. Påverkar bl.a. minnet, har jag för mig. Kan kanske bidra till trötthet också. Järnbrist är vanligt hos kvinnor. Bra att kolla värden kanske om tröttheten inte släpper inom några veckor? Många av oss verkar ha haft A som uppiggande på kvällen och där man kanske inte van med en "normal" trötthet, funderar jag.

Vad skönt det låter med simning! Brukar sova gott efteråt. Hoppas den värsta tröttheten släpper snart. Bra jobbat och fortsätt kämpa. Jag märker redan många positiva effekter av att ha hållet upp fem (inte sex) veckor!

/V

Promille

Ja, kanske borde kolla upp värdena framöver. Hade lågt natriumvärde för något år sedan - har förstått att det inte är bra. Kanske var det Konstnären som skrev något. Skönt med simningen. Mannen höll på att baka bröd när jag kom hem (händer kanske 3 gånger om året) så det blev nybakt med te och netflix därtill. Imorgon en vecka:-)

Ebba

Promille eller någon annan om ni ser det otäcka som har skrivits jag blir rädd och ledsen för det känns som att jag skräms bort härifrån av det och det vore synd för det här har hjälpt mig så mycket.

Zelda

Snälla Ebba! Du gör inte något fel, du är en av dom som verkligen hjälper andra här på forumet. Så ta inte åt dig, du visar att du bryr dig. Han vill inte lyssna just nu, han vet inte vad han skriver. Så snälla, vet att du är guld värd här!!!!

Promille

Ebba! Släpp det. Mår dåligt med dig. Vi släpper det tillsammans! Du kan inte hjälpa alla. Nu. Jag kan inte hjälpa alla nu. Vi behöver först och främst ro för våra egna själar. Och vi har gått sån liten bit på stigen. Vi kan ge. Massor. Till andra här. Och vi kan ta emot massor från andra här. Men detta släpper vi nu. Många, många kramar och en önskan att John Blund "sätter igång" en riktig feel-good-film när det väl är dags.

Promille

Ebba! Hur känns det idag. Såg att vederbörande bett om hjälp att radera sitt konto/tråd. Förhoppningsvis kommer denne tillbaka i syfte att helhjärtat bli nykter. Tänker på dig.
tillbaka i syfte att helhjärtat bli nykter. Tänker på dig.

Sovit länge - som en stock inatt. Men såklart fortfarande trött:-) Dag 7 idag. En vecka! Det var nog 1,5 år sedan sist. Kram!
Sovit länge - som en stock inatt. Men såklart fortfarande trött:-) Dag 7 idag. En vecka! Det var nog 1,5 år sedan sist. Kram!

Promille

Blev visst något knas. Lite dubbelt här och där. Innebörden är dock densamma.

Och välkommen till "min" tråd Zelda. Klart Ebba ska vara kvar!