Började för kanske tio år sedan när jag kom till insikt att jag drack för mycket. Aldrig i volymer så att minnet sviktat. Men höga nog för att vara ett direkt riskbeteende och snuddande nära alkoholism (och ibland över gränsen).
Otaliga gånger har uppehållen varat från 3 till som mest 67 dagar (vi räknar väl alla en dag i taget?). Satt för ett par år sedan och mådde så ruskigt dåligt av alkoholen "att nu får det f*n i mig vara slut", ändå fortsatte jag dricka starköl den dagen. Någon dag senare blev det ett uppehåll. Gång efter gång har jag slutat, men gång efter gång har alkoholen fått mig tillbaka.
Förra sensommaren/hösten var den längsta alkoholfria perioden, 67 dagar. Åkte sedan på en semesterresa tillsammans med en god vän. Drack bara en öl eller ett glas vin på kvällarna till maten, mens min vän drack öl, vin, whiskey och rom. Kände mig ganska duktig efter den veckan, men veckan avlöstes av nya veckor staplade på varandra där jag var "duktig". Sedan kom julmiddagar med kunder och personal, jul, nyår och ledighet. Antalet kvällar med alkohol blev fler samtidigt som volymerna ökade. Samma gamla visa...
Tidigt i december blev beslutet taget att från 1 januari -15 och en bra bit framöver (maj månad ut), skulle det bli alkoholfritt. Klarade det galant fram till i söndags, mycket tack vare de 67 dagarna som gav mig facit på hur det är att leva utan alkoholen och hur den ena skitdagen med abstinens kan ersättas av en fabulöst underbar nästkommande dag. Iväg med goda vänner här i helgen och det ledde till ett halvt glas vitt vin, ett glas rött och en liten IPA. Trots att nivån var låg blev jag ändå oroad, vill inte slå in på den gamla linjen utan fortsätta där jag var.
Googlade lite under f.m. och fann texten "Never let a small setback ruin your future". Det får bli dagens ledstjärna.
Har läst här inne sedan ett par år tillbaka, utan att aktivt hjälpa andra eller be om hjälp själv. Men nu är nog tiden mogen att skriva lite kring sin egen historia.
Några glada tillrop kommer det säkert som ger positiv energi på vägen, samtidigt som jag kanske kan hjälpa någon annan på sin resa.