Igår tog jag modet till mig och beställde tid på vårdcentralen,fick tid hos en läkare och även en psykolog.
Kämpar sen länge mot ångest och panikattacker och har sedan länge dövat det med alkohol på kvällarna.
Men det förvärrar ju bara det hela vill inte ha det så här länge.
Kram till er alla som kämpar.

Anders 48

Bra jobbat - starkt av dig!!! Du har kommit en bra bit på vägen då du kontaktade vårdcentral. Good job! Fortsätt att läsa/skriva här - det kan vara en väldigt bra hjälp. Inga tankar/funderingar är fel här - vi sitter alla i en liknande farkost, mer eller mindre. Och skulle du få/ta ett återfall - känn ingen skam över det, och absolut inte här inne. Vägen från alkoholen är långt ifrån spikrak - och lite snedsteg på vägen ingår oftast för de flesta. Då kan du ventilera det här. Fortsätt kämpa, håller på dig!