av tintin05

Hej! har ni lust att hjälpa mig med att sluta pimpla vin?Jag vill sluta och vill göra det för min egen skull,inte mannens eller dom vuxna barnen!För min EGEN skull.Vill välja livet.Tack för sponsring!

drickerensam
sön, 2015-06-28 - 07:52

Hej, tintin05,
Ja är (det rungande svaret)! Jag är själv ny här (reggade mig igår) för jag också vill hitta bättre sätt slösa mitt enda liv på än att dricka öl o bära glasflaskor (typ).

Hur hjälpen ser ut, det vet jag inte riktigt, eftersom jag är så ny här, men jag har läst en hel del på forumet, och alla vänner här verkar vara riktigt bra på stötta varandra, förstå varandra och ge tips o råd. Och framförallt känns det bra att ingen pekar finger åt en när man "misslyckas"

Välkommen! :)

Platina
sön, 2015-06-28 - 08:36

Hej tintin och drickerensam,
Jag gick också med igår.... Av det skälet att när jag sricker dricker jag för mycket, och jag dricker flera dagar i veckan. Varje vecka.
Nu hjälps vi åt med detta! Vare sig det är att sluta helt eller minska ned så hjälps vi åt!

Heja oss, det här ska vi klara och vi har varandra!

Jag kan rekommendera programmet, det verkar riktigt bra. Först en massa frågor, sedan ett femstegsprogram (iallafall för mig, det kanske är olika beronde på hur mycket man dricker etc?). Första steget handlar om motivation och argument. Varför dricker du? Vad är bra och dåligt med det? Varför vill du sluta? Vad är bra resp. dålogt med det? Man svarar på frågor, skriver ner och alt sparas. Sen kan det läsas om och om igen och kommenteras ytterligare. Efter några dagar får du kommentarer från de som driver programmet.

Det läskigaste och bästa igår var att verkligen få svart på vitt hur illa det är. Jag har gjort liknande saker tidigare vid depressions- och ångestproblematik, men nu, att få allt tillsammans med en "dom" över mitt drickande fick mig att riktigt begripa hur illa det är OCH att allt hänger ihop!

Som sagt, våga prova programmet, och vi önskar varandra lycka till och hjälps åt så länge det behövs!

drickerensam
sön, 2015-06-28 - 08:40

Hej Platina,

Detta ska bli en sommar vi kommer minnas som när vi tog ett eget initiativ att må bra, och vi gör det tillsammans, för vår egen skull! :-)

Ang studien, jag är inte riktigt redo lämna ut telefonnummer o sånt, så jag passar på den :( i alla fall ett tag.

/ :-)

Platina
sön, 2015-06-28 - 10:43

Gå in på Alkoholhjälpens startsida, där finns en fråga "vill du delta i en forskningsstudie". Klicka där!

Jag har full respekt för dig, drickaensam, för att du inte är där än. Eller aldrig. Jag är i skedet att jag insett att jag inte klarar detta själv utan behöver professionell hjälp.

Det verkar som sagt bra, programmet alltså, och för mig så behöver jag förändra inställning, tankar och självbild för att det ska kunna bli en långsiktig förändring. Detta tror jag att jag kan få hjälp med. Tillsammans med ert stöd ovh pepp och förståelse kommer det här att gå vägen!

Lycka till, Tintin!

Izabell
sön, 2015-06-28 - 17:46

Hej tintin05 Jag bara vakna upp en dag och kände att nu får det vara nog vad håller jag på med jag förstör/förstört mitt liv och min kropp började "gå sönder" på insidan. Och då kände jag att de va dags att verkligen göra något åt saken! Första dagarna är verkligen inte lätt men försök att uppehålla dig med nått, kanske någon serie som du gillar att kolla på, ta en promenad när suget kommer och rensa tankarna, gå in här skriv av dig och få stöttning lr läs andras berättelser här, gör något som du tycker är kul förutom alkoholen som kan uppehålla dig och så sätter du på en bra film på kvällen kanske som du kan fastna i lr om du har berättat om ditt problem för någon be den personen komma över och bara sitta och prata lr att bara finnas där när du mår dåligt. Köp hem lite läsk och lite godsaker så du har något gott att tugga på ist. Sov mycket kanske 3 första dagarna för kroppen har förlorat mycket sömn plus att tiden går lite fortare på dagarna. Jag är bara inne på min 5e dag nu men börjar redan kännas bättre, just nu är det den sociala biten jag har svårt för och måste jobba på men allt får ta sin tid. Ha inte för stora mål utan sätt upp små mål i början som t.ex en kvart itaget och sen öka på. Du klarar de här! Du kommer känna dig så mycket starkare efter bara några dagar och vara stolt över dig själv! Sen visst kommer det dagar som man verkligen blir riktigt sugen men då får man tänka nä fan jag har klarat dom här dagarna nu och jag tänker inte slösa bort dom och gå tillbaka och må piss igen!! Jag hejjar på dig och här inne har du mycket stöttning. Kram

tintin05
mån, 2015-06-29 - 10:19

Har varit på långpromenad med mina hundar 1,5 timmar.Skönt.Har bestämt mig att inte besöka bolaget,ska ta en dag i taget,vänta ut värsta suget.....det måste gå,jag vill bli av med suget för MIN EGEN skull.Har tidigare kunnat vara nykter i veckor men alltid hittat ett skäl för att trösta mig med alkohol.Jag har inte sug,egentligen,är bara så rastlös.....men det kanske är typiskt när man känner av suget.Dom veckorna jag inte druckit har jag varit stolt över mig själv och självförtroendet har vuxit,och så är man så feg så man raserar allt med att dricka.Tack för stödet!Kram!

Platina
mån, 2015-06-29 - 10:37

En dag i taget!
Rastlösheten är för jävlig, jag håller på att bli TOKIG! Vet precis hur det känns.
Tänker på dig!

tintin05
mån, 2015-06-29 - 10:56

Det är konstigt,ena stunden är jag så rastlös,andra stunden lägger sin ett lugn över mig och jag känner tacksamhet övet att jag tagit beslutet,inte dricka mer....och jag känner mig trött på ett naturligt sätt...ska nog gå ut med vovvarna ett tag,Tur jag har dom!

Fullgumman
tis, 2015-06-30 - 09:16

Hej alla viljestarka och beslutsamma. Jag har nu bestämt mig att dra ner på allt. Har mycket större problem än jag vågar erkänna. Jag brukar skämta bort mina minnesluckor med "ja ja - du vet hur jag är. Jag har ju ändå inte dödat nån". Ingen av mina söner bor hemma längre så därför kan jag dricka 7 kvällar i veckan utan att det märks direkt.
Jag önskar er och mig själv lycka till när vi nu tagit beslutet. Ha en fin dag alla. Mvh

Nyckelpigan
tis, 2015-06-30 - 10:10

hej!
Jag tycker det verkar bra med programmet, vet dock inte om det blev något fel, kom igenom alla frågor och sparade. Sen vet jag inte mer, blev det fel eller hur kommer man med i behandlingsgrupperna, mailar de? Hur lång tid tar det? Kram

etanoldrift
tis, 2015-06-30 - 11:38

hmm.. inget sug?
När jag läser en del av era kommentarer (inget illa menat, för jag tror att jag vet vad ni går igenom, har själv varit där!) så småler jag, för exakt så säger numera min gubbe.. "Jag har inget "sug"..alltså kan jag inte vara alkoholist"
Men rastlös, irriterad, otålig.. vankar av och an, både ute och inne.. hittar ständigt på nya saker att "plocka" med.. Labil, obalanserad, ändrar sig stup i kvarten.. Men "sug" nejdå det förnekar han.. (kanske behövs 10 års supande/vinpimplande till?)
Jag ser ju på söndagsmorgnarna hur kaffekoppen darrar i hans hand och hur han sneglar mot klockan, för att kunna utbrista: "jaha, då åker jag och handlar/köper tidningen".. För att kunna åka och köpa sig en 6-pack folkisar eller lättöl.. SUG.. nejdå.. bara törstig och han ska ju jobba ute i trädgårn, och då är det bra med några öl för "vätskebalansen"..

Izabell
tis, 2015-06-30 - 12:12

Hej fullgumman! Jag är glad att du har tagit beslutet att sluta dricka, det är inte lätt men det är ett steg i rätt riktning till ett bättre och gladare liv. Jag själv drack också 7 dagar i veckan varje vecka under en väldigt lång period. Är inne på min 7de dag nu och allt börjar kännas lite ljusare redan och jag känner mig friskare i kroppen. Jag har fortfarande 2 öl kvar i kylen men är absolut inte sugen på dom. Jag själv kommer inte kunna ta ett glas nån gång utan att få ett återfall utan jag måste vara nykter hela livet men efter en stund kommer man nog börja hata alkohol och att man klarar sig bättre utan. Man kan ju kolla på folk som dricker och se hur dom beter sig så kommer man aldrig vilja hålla på så, göra bort sig gapa o skrika o vingla runt där på gatorna o krogen med värsta minnesluckorna bakfylla och värsta ångesten. Sen dricker man igen för att försöka komma bort från allt och man blir glad för en liten stund tills ångesten kommer för man skäms och undrar va fan man håller på med och man vill så gärna sluta men det är svårt och jag blir så glad när jag ser att så många har tagit de beslutet att sluta och även jag för jag trodde aldrig att det skulle gå, men nu mår jag bättre för varje dag som går så det är så jävla värt de även hur jobbigt de än är första dagarna. Man blir stolt över sig själv och självförtroendet växer. Och som du skriver att du dricker så pass mycket så tycker jag inte att du ska dra ner på de utan sluta helt istället annars kanske du fastnar i dom dåliga vanorna igen, men som sagt alla är kanske inte som mig och jag känner ju inte dig. Men jag hejjar på dig och kämpa på du klarar de här och vi finns här för dig om det blir jobbigt lr vad som helst, här är det ingen som dömer någon vilket är otroligt skönt att ha folk som verkligen förstår vad man går igenom. Kram till dig mvh izabell

Izabell
tis, 2015-06-30 - 12:50

Hej etanoldrift! Det låter precis som en alkolist för mig. Kanske du måste sätta dig ner med honom och försöka få honom att förstå att han har har ett problem som han måste ta tag i, för hans EGEN skull, för att må bättre och bli gladare i livet för din skull också för jag vet hur irriterad man blir och rastlös och bara längtar efter dom där ölen. Men om du ska prata med honom ta det lugnt och försiktigt. Det är en sjukdom och jag tror inte att man kan sluta förrän man verkligen inser att man har problem! Det är svårt de där och även för anhöriga som ser på och känner sig hjälplösa. Vet inte om jag har förstått dig rätt nu i de jag har skrivit. Men jag hoppas att allt löser sig! Rekommendera t.ex den här sidan för honom den fick mig att sluta och har hjälpt mig otroligt mycket. Lycka till! Mvh izabell

Izabell
tis, 2015-06-30 - 13:00

Det va någon som skrev en väldig bra grej som jag har börjat med, att ha en kalender och för varje dag som som man är nykter så ritar man ett hjärta där och det får en verkligen att fortsätta för man vill ju inte ha en tom lucka nånstans och se sitt misslyckande svart på vitt, kommer inte ihåg vem som skrev de men tack så jätte mycket för tipset!

etanoldrift
tis, 2015-06-30 - 17:44

Ja, Izabell..
Han ÄR alkoholist.. sedan minst 30 år tillbaks.. Även om han inte ser sig som alkis, utan möjligen som "vinkännare" och storkonsument..
Jag har ofta undrat om det är nån som går på hans svada längre.. Han har umgåtts i kretsarna till några av våra kända "krögare" (och jag lovar att en del av dom också har problem med alkoholen.. )
Fast det talas det naturligtvis inte öppet om.. Lika lite som det talades om att Lennart Hyland och Pekka Langer var alkisar..
När körkorten blir indragna, så skyller man naturligtvis på fortkörning.. (som i regel ingår eftersom man inte bryr sig om hastighetsgränser när man är på fyllan..)
Min gubbe blev påkommen just pga en hastighetskontroll.. Eftersom han är just "storkonsument" så blev de mycket förvånade när han blåste 1,8, utan att vare sig sluddra eller ragla...
Ett år utan körkort, som blev närmare 2 med alla läkarbesök och kontroller.. plus samhällstjänst, eftersom han hade ett bra jobb, och ordnade förhållanden i övrigt..
Läkarbesöken och alla intyg fick han betala ur egen ficka (då gäller inga 250:- kronor på VC!)
Tror att det kostade honom sammanlagt ca 40 papp att få tillbaks körkortet, så dom som grämde sig över att han inte fick böter, kan sluta tjura.. Det kostade mer än de 15 tusen i böter som en kollega till honom fick vanlig rattfylla!