av The Frog

The Frog
tors, 2019-12-12 - 10:34

Jag dricker för mycket och har gjort det av och till ganska länge. För två veckor sedan bokade min chef in mig på ett möte och tog upp att hen upplevt att jag luktat alkohol. Känns både väldigt bra och läskigt och har så klart givit mig ångest och många tankar snurrar. Men jag vill förändra det här och är också tacksam över att hen tog upp det och att jag förhoppningsvis kan få hjälp.

Jag har druckit även de senaste dagarna och blev idag kallad till företagshälsovården för provtagning. Anar vad proverna kommer visa. Ska på läkarbesök där om en vecka.

Försöker vara snäll mot mig själv och tänka att jag ska möta det som kommer och se det som en möjlighet till förändring. Men just nu känner jag mig inte särskilt stor och stark.

Sofia
tors, 2019-12-12 - 18:54

Vad fint att du ser din chefs initiativ som en positiv möjlighet, att du är tacksam över att det kom upp och att du förhoppningsvis kommer att få hjälp att göra en förändring. Du försöker vara snäll mot dig själv och se det här som en möjlighet men känner dig inte så stor och stark just nu. Gissar att det också kan kännas skrämmande, även om det är en positiv vändpunkt? Modigt av dig att skriva här i forumet, så ärligt och öppet om dina känslor. Skriv gärna mer! Ibland tar det ett par dagar innan en ny tråd tar fart, det är bara att fortsätta skriva!
Återigen, varmt välkommen hit!
Sofia, Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

The Frog
fre, 2019-12-13 - 07:40

Hej och tack för svaret! Ja, självklart känns det skrömmmande och läskigt samtidigt som jag ser det som en möjlighet till förändring. Det jag är mest rädd för just nu är att läkaren jag ska träffa ska vara dömande på något sätt. Men tänker samtidigt att om man arbetar på FHV med dessa frågor så är man inte det men rädslan finns där ändå.

Sen är jag rädd för att de, läkaren och kanske min chef, ska ha tankar om vad jag behöver och ska göra som inte stämmer överens med vad jag känner och tänker att jag behöver. Just nu vill jag få läkarbesöket ”överstökat” så jag kan ta saker och ting därifrån istället för att gå och grubbla.

Humle
fre, 2019-12-13 - 08:07

Välkommen hit och vad fint att du kommer få stöd. Skämmigt på ett sätt, men kanske skönt att få hjälp till förändring. Det finns ett bra program på den här sidan där man på egen hand kan få fundera och reflektera. Kanske kan du ha stöd av det oxå?
Tillsammans med alla här så är du inte ensam <3

Lantliv
fre, 2019-12-13 - 09:04

Hej The Frog!
Troligtvis är provtagningen för att ge referensvärde inför ett troligtvis kommande förslag och erbjudande om rehabilitering. Jag är precis i startgroparna för rehabilitering via arbetsgivaren på företagshälsovården. Om du tycker det är läskigt och undrar om saker och ting går rätt till, ta kontakt med facket. De kan vara med, stötta och hjälpa dig att bevaka dina rättigheter som arbetstagare.

Önskar dig en fin Lucia och helg ❤

The Frog
fre, 2019-12-13 - 09:53

Hej Lantliv!
Tack för svar! Jag är egentligen inte alls orolig för att det inte ska gå rätt till. Jag litar på både min chef och min arbetsgivare. Arbetar statligt hos en stor arbetsgivare. Det jag just nu känner lite oro för är som sagt att de ska vilja att jag gör saker som jag kanske inte känner passar mig. Men mycket av den oron grundar sig säkert i att jag just nu inte riktigt vet vad som kommer hända.

Hur kom du till FHV? Och vad visade dina prover? Om du känner att det är okej att berätta Önskar dig detsamma! ❤️

The Frog
fre, 2019-12-13 - 10:44

Hej igen!
Jag förstod nu hur jag kom in i andras specifika trådar så har varit inne och läst nu om din resa. Väldigt starkt av dig att kämpa och kräva hjälp och stöd trots en arbetsgivare som inte möter upp. All styrka till dig! ❤️

Lantliv
fre, 2019-12-13 - 12:24

Din arbetsgivare kan inte rvinga dig att göra något mot din vilja. Min behandlingsplan utgårnifrån vad jag sjäv vill ha för hjälp och behov av stöd. Det enda kravet från arbetsgivaren är att jag deltar akrivt i de samtal enligt femtonmetoden, som beskrivs som tolvstegsorogram, lämnar prover när de begär det och visar läkarintyg från första sjukdag. Mina prover har aldrig visat något avvikande så jag har kanske något av superlever.

Lantliv
fre, 2019-12-13 - 12:24

Din arbetsgivare kan inte rvinga dig att göra något mot din vilja. Min behandlingsplan utgårnifrån vad jag sjäv vill ha för hjälp och behov av stöd. Det enda kravet från arbetsgivaren är att jag deltar akrivt i de samtal enligt femtonmetoden, som beskrivs som tolvstegsorogram, lämnar prover när de begär det och visar läkarintyg från första sjukdag. Mina prover har aldrig visat något avvikande så jag har kanske något av superlever.

The Frog
fre, 2019-12-13 - 13:57

Lantliv, har du haft mycket upprepad korttidsfrånvaro eller är förstadagsintyget enbart på grund av att de nu vet att du har problem?

Jag har ingen frånvaro från jobbet. Det jag och min chef kommit överens om hittills är att jag inte jobbar hemma som jag haft möjlighet till tidigare.

Lantliv
lör, 2019-12-14 - 11:19

Vad kul att du varit inne och läst i min tråd. Det värmer med peppande små tillrop ? Vi behöver dem alla, för att slippa känna sig ensam i förändringsarbetet.

Jag är fast i min övertygelse om att få ordning på mitt liv och uppenbarligen behöver jag mer redskap för föröndring än jag redan besitter.

Jag vet ärligt talat inte varför de kräver förstadagsintyg. Jag hör till de som snarare är sjuknärvarande på jobbet än hemma när jag är sjuk men jag accepterade det ändå.

Önskar dig en härlig helg.

Lantliv
lör, 2019-12-14 - 11:20

Vad kul att du varit inne och läst i min tråd. Det värmer med peppande små tillrop ? Vi behöver dem alla, för att slippa känna sig ensam i förändringsarbetet.

Jag är fast i min övertygelse om att få ordning på mitt liv och uppenbarligen behöver jag mer redskap för föröndring än jag redan besitter.

Jag vet ärligt talat inte varför de kräver förstadagsintyg. Jag hör till de som snarare är sjuknärvarande på jobbet än hemma när jag är sjuk men jag accepterade det ändå.

Önskar dig en härlig helg.

The Frog
mån, 2019-12-16 - 14:30

Drack i fredags men resten av helgen har gått bra. Var iväg hos kompisar där det bjöds på alkohol i lördags men inga problem att avstå. Känslan kring veckans läkarbesök pendlar lite men mest känns det fortfgarande bra att jag kan få hjälp.

Är inne och läser mycket här och det känns bra men just precis nu (stressigt på jobbet och en stressig känsla för saker att göra innan jul) får mig att tänka på att det vore skönt att få dricka vin ikväll. Men det ska jag inte!! Ska inte!!

Lantliv
mån, 2019-12-16 - 15:30

Heja dig!
Det är starkt att kunna stå emot när andra dricker.

Stress på jobbet kan trigga en hek del. Har du verktyg för att stressa ner? Träna mindfullnes eller annat som kan hjälpa?

The Frog
mån, 2019-12-16 - 15:38

Ja, det kändes bra men också enkelt och naturligt. Men som sagt värre idag. Men i kväll ska det bli fokus på tvättstugan och pepparkaksbak med mina tonårsbarn ?

Har också anmält mig till programmet här på sidan. Det ska bli en förändring nu!

Lantliv- När är ditt möte med kommunen? Skickar dig all styrka och värme inför det! ❤️

Lantliv
mån, 2019-12-16 - 21:08

Bra jobbat Grodis ?

Jag har inget möte med kommunen. Jag har inget möte med dem, jag ska gå på företagshälsovården via arbetsgivaren. "Gjorde slut" med VC idag eftersom familjen snart åker iväg för att fira jul så när vi kommer tillbaka blir det företagshälsovården.

Har hört att de använder Femtonmetoden som lär ska vara framgångsrikt, sen blir det troligtvis PRISM via frivården om rätten går på frivårdens rekommendationer.

The Frog
tis, 2019-12-17 - 10:38

Har också läst på om 15-metoden. Jag ska på mitt besök på FHV på torsdag (troligtvis) så får se då vad de rekommenderar för mig.

Allt gick bra igår och idag känner jag mig stark igen!

The Frog
tors, 2019-12-19 - 10:39

för besöket på FHV. Inte druckit något sedan i fredags och jag känner mig stark. Känns nästan konstigt men jag ser fram emot besöket även om jag vet att det kommer bli jobbigt att diskutera svaren på proverna och hur min kropp reagerat på mitt sätt att leva senaste åren. Men nu finns det bara en väg och det är framåt och en förändring! Ni får hålla tummarna för att besöket går lika bra som jag hoppas!