Hej 👋🏼 Jag håller med dig. Jag har en almanacka utan datum - fyller i dem själv. Finns små euro som "hur mår du", "vad har gått bra", vill du sätta ett mål" så utvärderar man själv och om man tre skrivit att man mår dåligt och kanske vad man gjorde för att lätta på det så kanske man har ett facit till hämta gång det dyker upp.
🩵

@jojje1970 Underbart!! Hur många av de 11 dagarna har du vaknat och ångrat att du inte drack dagen innan? Jag firar 9 helnyktra dagar idag och det känns jättebra! Hoppas du får en fin dag!