Det är väl ingen konst att vara nykter och alkoholfri bara man låter bli att dricka nervgiftet alkohol. Självklart egentligen, men så himla svårt när vardagen är som den är. Har läst en del trådar och uppdaterat mig även denna morgon och försökt att fokusera på det viktiga att inte ens fundera på att bara kanske prova att dricka en gång till. Detta för att inte falla för dumheter som att köpa nån skit som man sen bara mår dåligt av. Något man sedan medicinerar mot och sedan bara kör på med rakt in i kaklet liksom.

För när jag tar mig en öl eller en slurk med vin så har jag i princip släppt ut en ande ur en flaska som sedan får mig att tappa fattningen helt. Det blir lugnt och skönt först. Får även energi först att göra en massa grejer som jag inte annars orkar bry mig om att göra. Får då även inspiration till att skapa instrumental musik som jag inte har haft ork och energi till att pyssla med alls knappt som ny-nykter. Saknar faktiskt skaparglädjen som fanns tidigare.

Men har ju nu hunnit att analysera mig rätt väl och förstår att när man väl har halkat in i alkoholdimman så blir hjärnan även seg som en deg. Det är liksom som att man har fyllt skallen med ett klibbigt klister. Jag bryr mig inte om hur jag mår då, det får gå som det går, det känns inte alls så himla tungt och mörkt. Jag bryr mig inte, jag slipper tänka och känna så himla mycket av det mörkt jobbiga som jag som dystymiker gör för det mesta. Det är inte klokt att det ska vara så här.

Man kan verkligen undra när det vänder och planar ut och åtminstone blir till en neutral känsla i alla fall. Nykter på vita knogar är ju något som man har hört talas om. Men lever nog faktiskt trist nog ända sedan jag var rätt ung eller till och med rätt liten på själva livets vita knogar i grunden utan att det beror på alkohol, och tycker och känner väl som oftast att allt bara är ett meningslöst och jobbigt tvång. Har det egentligen materiellt sett rätt så bra. Har inga krav längre, ingen yttre stress och press som ligger på.

Har medvetet valt bort sådant som stressar och splittrar mig för att orka existera. Men har ingen ork, ingen energi, och ingen egentlig motivation till att göra någonting alls. Det får gå som det går, det får vara som det är. För jag känner inte att jag kan göra något åt hur det är. Som sagt det får gå som det går, för det gör det ju i alla fall. Dystra tankar en dag i november, men inte jagad av någon alkoholdjävul i alla fall. Mest väl bara naturligt trött på det mesta.

Borde väl kanske inte skriva så mycket som jag gör känns det. Men hade det inte varit för detta eminenta forum så hade jag nog inte suttit här i köket alls vad det nu ska vara bra för. Nej, nu börjar mitt nedstämda jag och sinne bli lite för djupt och nu får jag fokusera på att få upp persiennerna här i köket och att kanske än en gång ta mig en kopp med varm choklad och några limpmackor. Kanske är det bara näringsbrist som gör att jag gnyr och gnäller igen. Borde väl egentligen skämmas för att jag inte känner mig så tacksam över tillvaron som man väl borde göra.

Förresten, @Molnet, det var trevligt att du tittade in igår. Sånt uppskattas kompis. För det är inte lätt att vara människa alla gånger som en bekant man hade brukade säga, och nog hade han rätt i det. Minns en annan bekanting man hälsade på ibland som rätt ung, vilken sade att man får dra ett streck och gå vidare. Det ligger nog en hel del i det också. För att bara sitta och älta sådant som man inte kan påverka gör ju ingen människa glad alltså.

Nykter och alkoholfri det är jag då trots alla dystra odds och det är väl något att vara tacksam för och vem vet, kanske blir den här dagen en fantastisk sådan. Något som blir till en ljus bild man sedan vill spara i sitt minne för att kunna plocka fram i tanke och känsla när det kanske blir mörkare tider. Men se där, man lyckades än en gång hitta en hoppfull gnista till sist.

Ha det gott!

@Flarran Oj, där satte du huvudet på spiken. Att leva på själva livets vita knogar. Exakt så känns det för mig i mina mörka stunder.
Och jag kände mig så värdelös och förlorad i min behandling när inte nykterheten hjälpte mig (såsom AAs nionde löfte lovade).
Vi måste nog helt enkelt lära oss att acceptera och omfamna vårt svårmod.
Har en vän som beskriver det som att vi människor är födda att spela olika på livets klaviatur. En del är lyckliga (?) nog att endast spela och höra en oktav i mitten. Kram och kämpa på ❤️

Man borde egentligen ta och slänga ut telefonjäveln genom fönstret. Men det vore väl bara korkat och rätt opraktiskt på många olika sätt. Men nog faen blir man störd när en sån skitgrej ringer och väcker en helt i onödan när man för en gångs skull lyckats somna. Förbannade försäljare alltså.

Men 55 minuter i Lurbo blev det i alla fall. Mörkt är det ute igen, men vem fasen bryr sig väl i det. Man har ju taklampa för faen. Har då käkat pyttipanna idag. Kanske därför som man somnade som en klubbad säl och drömde nåt knepigt jox man nu glömt efter en stund.

Jaha, Nu plötsligt dök alkoholdjävulen upp också. Ska vi inte gå ner till matbutiken och köpa oss lite folköl idag. Det kan väl aldrig skada... Nej! Vik hädan Satan säger jag. Hum... Kan man nästan höra och känna den fule frestaren sucka. Där han väl så att säga sitter i ett hörn och putsar sina horn och fingrar på eldgaffeln i väntan på att man väl ska falla till föga för frestelsen att ta den breda vägen in till bolaget efter en flaska portvin med mera...

Men idag blir det då inget sånt. Det är jag då alldeles för trött för, och det kanske man ska vara rätt tacksam och glad för. Hade man haft mera energi så hade man kanske kunnat synda mera än vad man väl orkar göra kan man tänka. Nu får man väl vara glad om man orkar att ta sig en kopp med kaffe, eller en slurk med energidryck av något slag som man funderar på att göra.

Förresten, @Blenda, såg att du tittat in här kompis och skrivit några ord, sånt piggar alltid upp i det dystra höstmörkret. Ja, nog vore det kanske enklare om man var lite mer så att säga själsligt tondöv och bara hörde och kände av kanske, som mest någon enskild ton, eller bara en oktav av livets plinge-lingande symfoni som alltid spelas runt omkring en i stunden om man lyssnar noga och är uppmärksam liksom.

Ha en fin kväll!

Man ska använda sin överskottsenergi som man kan få när man exempelvis blir lite ilsken på störiga säljare som ringer och väcker en i onödan för att väl uppvakta en mest hela tiden med diverse erbjudanden man inte har efterfrågat.

Ja, alltså vända negativ energi till något positivt alltså. Tänkte så här i kväll och passade på att gå utanför dörren med en soppåse fast det var mörkt och ruggigt ute. När man ändå var igång så blev det faktiskt en promenad för veckohandling till matbutiken.

Tänk att jag inte hade en enda tanke på nån alkohol eller öl när jag var i butiken. Mycket märkligt alltså. Kom på detta efter att jag hade pumpat i lite luft i mina cykeldäck hemma i källaren då jag hade ovanligt mycket energi. Tänk att alkoholdjävulen inte hade varit närvarande alls i min tankevärld på hela promenaden.

Kanske håller det så sakteliga på att gå åt rätt håll fast negativitet suttit som fastgjutet i sinnet så himla länge. För i just denna stund är jag faktiskt rätt positiv konstigt nog. För en gångs skull kan man då säga att det finns en känsla av tacksamhet. Det vill inte säga lite för att vara en sån dysterkvist som man väl allt för ofta är.

Förresten, @Molnet, det var kul att du tittade in en sväng här. Sånt ger faktiskt också en aning positiv energi och får en att försöka att kämpa på nykter och alkoholfritt fast det i bland känns som att man väl går i uppförsbacke och konstant motvind.

Ha en fin kväll mina vänner!

Tänk att man kunde känna feststämning av något så enkelt som en halvliter vanligt kallt kranvatten. Har nu pumpat upp lite extra positiv energi med gammaldags hederlig Rock n roll och i skrivande stund så är det Stray Cats och deras svängiga låt – Rockin All Over The Place som snurrar runt i mina hörlurar. Long Live - Rock N Roll!

Ha det gott!