av paniken

paniken
tors, 2024-11-14 - 16:39

@Molnet Tack , du är så klok och du har så himla rätt men det är så svårt att inte oroa sig , skall göra mitt bästa för att följa din råd . Har alltid varit dålig på att vänta oavsett om det är på något positivt eller negativt , en otålig personlighet som bara blivit lite bättre med åren , A kan vara en Quick fix för så mycket , tyvärr . Tar inget 1a glas idag, önskar dig en fin kväll 🙏❤️

Molnet
tors, 2024-11-14 - 17:45

@paniken Känner igen mig i din beskrivning.Jag är också otålig & orolig i mig själv.Övar & övar själv på råden jag gav till dig.Särskilt när livet känns tyngre & motigt.Och A som Quick fix & kurering vet jag mycket om ända tills konsekvenserna blev för stora.Dv.sÅngesten blev för stark & stor.A matar ju ångestmonstret med.samt matar beroendehjärnan man skapat.Inget bra .Blir en nedåtgående spiral med dåligt mående..Nu 2 mån in på min nyktra resa har den alkoholrelaterade ångesten rest iväg & får nu testa mig fram hur jag ska minska den generella ångesten i en orolig själ.Ha en fin kväll!🌺

paniken
fre, 2024-11-15 - 04:33

@Molnet Tack🙏Ja ångest är min stora kvarnsten sedan unga år, det var oxå den som efter senaste semestern med A varje dag fick mig att hitta hit. Nu mår jag förutom ångesten för min mans situation så otroligt mycket bättre och försöker vara lite snällare mot mig själv , inte bara se mitt värde i prestation och bekräftelse. 2 månader då ligger vi nästan lika , mitt räkneverk var på 58 igår 🌸Önskae dig en fin A fri fredag 🙏💕

vår2022
fre, 2024-11-15 - 07:52

@paniken God morgon! Vilken otroligt påfrestande situation för dig/er och jag förstår verkligen din oro❤️. En slags maktlöshet och väntan med tankar som far överallt. Den makt som du dock kan råda över är att inte dricka och göra situationen ännu mer vådlig. Alkoholen kan bli ett bränsle som ger en okontrollerad brand och eldsvåda och som förvärrar den redan svåra situationen ännu mer. Som nykter kan man hantera allt bättre och framförallt skadar man inte sig själv genom att hälla i sig skadlig alkohol. Genom att vara nykter är man snäll och omhändertagande av sig själv och det kommer till nytta även för andra och din man.

Du är stark och det är strongt av dig att vara nykter, snart 60 dagar!💪🥳. Jag hoppas på det bästa och att du orkar ta en dag i taget, ett steg i taget. Sköt om dig! Massor av kramar och omtanke till dig/er❤️

paniken
lör, 2024-11-16 - 04:46

@vår2022 Tack 🙏Det är tortyr att vänta på ett besked som kan förstöra hela vårt liv . Stark inför och kring min man och våra utflugna barn men inuti rasar ångesten . Känner dock ingen lust att ta till A som tur är, kemisk ångest on top av den här situationen hade jag inte klarat . Hoppas du får en fin A fri lördag och tack igen för dina kloka ord 🙏❤️