För 7 månader begick jag mitt liv värsta misstag.
Jag valde att köra bil med alkohol i kroppen.
Det var sist jag drack. För 7 månader vände jag upp och ner på hela mitt liv.
Skyddstillsyn, 40 timmars samhällstjänst blev straffet. Jag tackade vittnet som kallade på polis och stod för mitt snedsteg i rätten.
Jag saknar inte alkoholen och livet har förändrats till det bättre på många avseenden.
Jag har bara sån jäkla ångest. Jag har fått ett nytt jobb och känner sådan skam.
Jag får för mig att det är det enda jag är, en idiot som kört bil 300 meter med alkohol i kroppen. Jag har inte sagt något om detta till någon på det nya jobbet och är nu rädd för att jag ska bli uppsagd pga detta. Det är en tillsvidareanställning och jag är duktig på mitt arbete och ger genuint allt. Men ändå känns det som en tidsfråga innan jag förlorar allt. Fan fan fan alltså. Jag har inget annat i registret och har ett ordnat liv i alla andra aspekter. Ändå är det som att denna stora skamfläck är det enda jag är. Vad andra ser.
Jag har gjort allt för att ändra mitt liv, går på möten, sagt till alla nära och kära att jag är nykter och har precis tagit examen från uni. Studier. Hur lever man vidare med detta? Någon annan som varit i liknande sist? Hur blev det för er?

@elinnnnaaa Hej 👋🏼 Bra jobbat att vända skutan. Du ... varför ska du berätta för någon? Du har ju tagit ett tydligt kliv bort från alkoholen och tagit ditt straff. Det är lugnt. Om fem år försvinner pricken. Vanligtvis får arbetsgivaren inte dra ut belastningsregister om arbetet inte innefattar barn.

Lev vidare på din nya kula och försök vara glad åt vad du har och var rädd om det istället för att panika över sånt du inte kan påverka. Du kan bara påverka framåt 🙏🏼 Livet blir bra 🩵

Så bra av dig att ta detta på allvar och verkligen förändra det som krävs.
Jag vet ju inget om dina alkoholvanor egentligen- men de flesta av oss här har ju ett risk- eller missbruk i bagaget.
Mycket av ”jobbet” blir ju också att förstå varför man/en hamnade där. Vad är det för känslor som behöver dövas eller vilka beteenden dämpas av alkoholen?
Jag tänker att du beskriver ditt liv nu som att du verkligen gör allt som står i din makt för att detta inte ska upprepas.
Men vi är människor- det betyder inte återfall eller driclande- men vi är inte perfekta utan får lov att själva stå ut med våra skavanker av olika slag. Och det behöver omgivningen också acceptera. Vi kan inte ge allt- alltid. Andrum behövs, pauser och imperfektion.
Det gäller även oss som har gjort sånt vi skäms över. Eller till och med lagbrott som i ditt fall.
Men lagar och straff finns för att människor också ska kunna gå vidare, sona, bli förlåtna- och inte minst- förlåta sig själva?
Hur skulle det kännas, att lämna detta bakom dig och få lov att tycka att du är klar med skam och skuld?
Du är värd att leva livet, framåt. 🤗

@Carisie
Tack för ditt svar. Jag har läst det om och om igen. Jag jobbar med att vara snällare mot mig själv och böjar planera framåt vilket tyder på att jag vänt blicken framåt. Tack för dina kloka ord ❤️

@Se klart
Andrum, pauser och imperfektion behövs verkligen. Har börjat få lite distans till händelsen och jobbar med att acceptera hela mig, inte bara de normativa delarna av mig.
Tack för dina ord. De hjälper mig ur mitt eget huvud. ❤️

@elinnnnaaa Hej! Man behöver absolut inte berätta något som inte känns bra för någon. Det är en privat sak och angår inte andra. Skammens motsats är självmedkänsla. En förmåga att förhålla sig snäll och barmhärtig mot sig själv även när vi gjort fel eller misslyckats med något. Om det skulle vara en vän som råkat ut för att ha handlat fel och skulle berättat för dig om det, skulle du säkert känna medkänslan med vännen. Säga att det är ok, du har tagit ditt ansvar och du har sonat ditt misstag. När det gäller sig själv är tankarna tuffa, dömande och kritiska.

Så självmedkänsla gör att man kan bemöta sig själv med medkänsla och det medför även att man kan vara mer förstående mot andra. Det medför också att man inte fastnar i tuffa, dömande och självkritiska tankar. För du är ok, du har tagit ditt ansvar och du kan nu gå vidare.

Sköt om dig och lycka till på jobbet! Kram❤️

@elinnnnaaa Skönt! Det finns en anledning till varför backspegeln är liten och vindrutan är stor. Ta med det "dåliga" och gör avstamp i framåt. Försök att hålla känslan av det mörka nära dig men baraså att du kan påminna dig om vilken väg du inte vill ta men inte låta känslan ta över. Det kanske låter flummigt för dig men jag hoppas du förstår vad jag menar.

Ha en skön torsdag
🩵

Du gjorde fel. Du vet att du gjort fel. Du har tagit ditt straff. Du kommer ju få tillbaka ditt körkort snart. Var lite snäll mot dig själv. Du har gjort allt rätt efter detta. Gå vidare och släpp det men tänk på det nästa gång om du skulle stå inför valet (vilket jag tror att du inte kommer göra igen). Du ska inte säga detta till din arbetsgivare. Du har fått ett jobb utan krav på körkort så varför ska de veta detta? Släpp dessa tankar och var stolt över det du gjort efter snedsteget. Heja dig!