@Carisie hallå där! Kul att du tänker på mig! Jag kallar dig och några till här inna för ”mina nya kompisar”. Det känns så otroligt fint att den där stigmatiserande bilden av att alla alkoholister eller missbrukare är galna, lite korkade personer. Den gruppen vill man ju inte så gärna tillhöra, även om jag också gör galna grejer ibland😱😂.

Vad menar du att du väntar på min gårdag? Nog skrev jag väl en avstämning?

Jag fyller i kalendern. Först tyckte jag att det var onödigt eftersom jag inte ska dricka, men nu känns det bra!

Skönt att du känner dig bättre, jag är fortfarande helt sänkt och har fått en läkartid idag för sjukintyg…

Städa inte ihjäl dig🧹🧹🧹Kram💕

@LAO Hahaha jag är gärna din nya kompis 🥰 Jag tror inte jag är korkad eller jo i vissa avseenden men jag har en jävla massa högskolepoäng med multipla magisterexamen i intensivvård, akutsjukvård, anestesi och operation 😂😂😂 Vad säger man? Bli inte sjuka..eller bli det så har jag nåt att göra på jobbet. Jag tror nidbilden av "alkoholist" är lika fel som "narkoman". När jag var liten fick man ju höra att knarkare låg på plattan med sprutor i armarna..det kanske inte är sanningen idag med folk som nyttjar allehanda droger. Jag tror att jag inte känner en enda människa alltså känner som vänner..som inte har provat någon form av narkotika i berusningssyfte. Inte ens min helyllemake som var tvungen att prova röka på en av våra resor 😂😂😂😂

Jag vet inte vad för typO som letade sig in i min mening- men jag tror att jag syftade på att jag tyckte du var stark igår. Som stod emot! Och då tänkte jag på det när jag såg dagens klipp på insta. Typ så. Ursäkta snurrigheten.. skulle bara kolla lite snabbt på luren innan jag drar igång nästa rum. Jag låtsas att vi bor i en 2:a för jag tänker inte städa ett enda av gästrummen förrän till julhelgen då de kommer att befolkas. Det blir 6 nattgäster efter jul och sammanlagt blir vi 16 personer till firandet på annandagen 😂😂😂😂
Jorrå... livat & glatt & jag hoppas att det inte blir FÖR kallt så att det går att använda balkongen som kylskåp.

🩵

@Carisie vi blir ”bara” 11 över julen, fast det är jag och min kille som står för den mesta servicen… Haha,jag har också en magister, och jag känner en som aldrig provat droger. Hon har å andra sidan knapp provat något annat i livet heller.

Ja, tänk om man skulle träffa dig nu, då skulle man inte ens veta det. Däremot skulle jag vara helt trygg, du är ju nykter och det vet man ju inte om de andra är…

Nyss hände det en så sjuk sak. I morse var jag på en vårdcentral och lämnade blod till beroendemottagningen (det ska jag tydligen göra varannan vecka) och nu efter lunch var jag på min vanliga vårdcentral för att få hjälp med hostan. Då såg läkaren plåstret och frågade ”-har du tagit prov?” Jag svarade lite skämmigt ”-ja, jag dricker för mycket”. Sen kom jag på mig själv och ändrade till ”-Jag drack för mycket förut, nu har jag slutat”. Känslan hörni, känslan! Jag hade lika gärna kunnat vunnit OS, eller i alla fall nån distriktstävling!
Heja oss💪🏽💪🏽💪🏽

@LAO Du ser 😂 Jag känner dock ingen som legat på plattan med en spruta i armen eller nån "Lasse Parkbänk".

Skulle du träffa mig i min yrkesroll skulle du definitivt vara trygg 😇 Jag har heller aldrig trots min törst varit påverkad på jobbet - men troligen bakis på den tiden då jag arbetade på vanlig vårdavdelning. Med de spec.jobb jag haft de senaste 20 åren så har jag iaf sett olämpligheten i att utföra mitt yrke bakis - däremot har jag med handen på hjärtat sjukskrivit mig för att jag inte varit arbetsför. Livräddande egenskap kanske? 😂
🩵

@Carisie jag har flera vänner som dött av narkotikabruk, och några av dom har hängt på plattan. Otroligt sorgligt. Tack och lov har jag aldrig varit lockad!

Jag brukade få ångest på väg till jobbet, och ibland har jag velat vända, men efter lite gråt och lite tid har jag ändå stått i klassrummet. De senaste 11 dagarna har jag inte haft nån ångest alls. Det känns så märkligt att förstå att det var alkoholen.

Nu blir det en kväll hos killen med hans barn.

@LAO Är det inte också en befrielse att förstå att ångesten hängde ihop med alkoholen? Jag trodde jag var en ångestperson till jag slutade dricka ... jag var visst inte nån ångestperson. Däremot kan jag fortfarande känna som ett snabbt styng at ångest över saker jag gjort på fyllan. Vad jag utsatt andra för. Men det mattas av. Men jag väljer att hålla mörkret nära - inte så jag vältrar mig i det utan för att kunna plocka fram känslan om jag får en ohejdad lust att konsumera ohemula mängder alkohol.
😂🩵

@LAO Blir inget mer möte för mig förrän om drygt en vecka. Jag tror nog vikten för mig att gå på mötena är att jag riktigt känner att detta är allvar, så här långt har det tagit mig liksom. Man är ju anonym utåt, men det känns ändå kymigt att gå dit. Men folk är schyssta och lugna, och vi tänder ett levande ljus då snacket går runt bordet.
På det sättet blir det lite meditativt, man känner sig välkommen - det basala i 12-stegen är att man som människa ska jobba med egen förbättring hela tiden, vara ödmjuk; för mig att tänka på att inte brusa upp eller försöka spela allan. Jag har gått på några minor under senaste året. Ja, detta är allvar nu för mig och jag tänker inte släppa greppet. Men det kan nog bli att jag trappar ner närvaron där framöver, men folk har varit schyssta och vänliga. Alla får vara sig själv och ingen frågar en massa eller håller på.

Jag lovar berätta mer framöver. Ha det bäst.

Kvällsavstämning dag 11

Det går ju fint det här! Jag hänger på vårdcentraler och akutmottagningar, jag hostar och pruttar och pruttar och hostar. Jag får olika råd av alla läkare jag träffar, det senaste var att äta soppa och inte äta bröd. Gör att slippa hostan alltså, han vet inget om pruttarna.

Men jag dricker inte! Nope! Inte alls! Idag var det inte ett ända dugg jobbigt utan snarare skönt att slippa. Vatten och chips, det är grejer det!

Nya känslan för idag är skammen över att inte få rätt hostmedicin eftersom jag har en beroendeproblematik. Inte så härlig känsla men det var väl kanske bra så jag inte fick för mig att shotta det hela kvällen…

Nu är det sängdax och jag hoppas så att jag och ni får sova gott inatt.

@xyz23 det låter som en trevlig men annorlunda plats. Vad modigt av dig att gå dit och vad bra att du verkar ha hittat något som funkar.

Ha en fin natt!

@LAO Tack LAO, jo de säger så här i familjen också att det är ett stort steg att våga gå dit. En annan käpphäst de har i AA och 12 Steg är att man ska försöka vara tacksam för det man har - om man kan och har något - och inte ömka sig själv. Jag har mycket att lära där eftersom jag har varit upp o ner i humöret - har varit toppen att skriva till dig.

Nej, AA är ingen kult som vissa säger, inte här i alla fall. Oj, vad strong av dig att kicka rökandet; jag tänker på det igen.

Sköt om dig :)

@xyz23 det har varit, och är, kul att skriva med dig med. Du verkar påläst och forskningsorienterad, och sånt gillar jag!
Jag var med som sällskap på ett NA möte en gång, och det var jättefint.

Jag har ett enormt motstånd mot andlighet och gud så jag drar mig för dessa grupper, men det är ju tur att man är olika.
Hoppas att du får en fin dag!

Kvällsavstämning dag 12

En till nollad dag, och inget sug alls. Nu känns det här som det nya normala och jag gissar att det lurar en ny fara bakom kröken då… just nu håller jag på att förhandla med mig själv om jag inte borde få dricka i alla fall lite bubbel helgen efter nyår, då har pappa bjudit in till fest och vill fira livet💔💔💔.

Nya känslan idag är att jag visst kan bli riktigt arg på människor som dricker med sina små barn, och som rättfärdigar det med att deras egna behov inte är tillfredsställda. Det må vara dömande av mig med då får det vara så. Dricka och ångra sig, absolut! Det har jag också gjort, mer än en gång, men då har min partner varit nykter. Dricka och ändra sig, betydligt bättre! Om ni kan hjälpa mig att förstå det på ett bättre sätt så gör gärna det💕
Min andra nya känsla är lugn. Det känns lugnt i mig. Så skönt och efterlängtat.
Tack för idag fina människor, vi hörs nyktra och fräscha imorgon.

@LAO
Tjohej, 12 dagar! Jag smyger alldeles bakom dig med 11 dagar 😃 Vi är fan bra vi! 💪

Jag tror att det är ganska vanligt att man börjar se på människor som dricker på ett nytt sätt just i början, när man själv är nykter. Jag tyckte att min man var motbjudande när han valde och festa och kom hem full. På dåligt humör var jag också. 😄 Det var väl också det som gjorde att jag tog ett återfall, jag var arg och kände mig utanför (Hade mitt startdatum i september från början). Men visst blir man arg på hur mycket alkoholen förstör? För barn, familjer och den enskilde individen.

@LAO Nollad igen woop-woop 🙌🏼 det går ju som tåget 🚆

Jag håller med dig i din känsla men snälla - lägg inte din värdefulla energi på det 🪫 Fokusera på ditt. Rättfärdigande, bagatellisering och att vända på saker så att det egentligen är en fördel hör beroendesjukdomen till. Har du sett "angermanagement" med Jack Nicholson?

GOOSEFRABA. 😂😂😂😂😂

När firandet av livet med din pappa kommer så kommer du att finna på råd. Besluta inget idag men fatta ett beslut på morgonen innan festen och följ beslutet. Börjar du fundera på saken nu är det kanske ett återfall i sikte så chilla på saken."ingen planerar i veckor att ta ett glas" (Robert Bohman).

Ha en fantastisk luciadag min vän ❤️

@Carisie klok som en bok är du min vän🤗! Det var lite spännande med min ilska igår för jag blir liksom aldrig arg. Inte på min partner, inte mina barn, inte eleverna i skolan, ingen utom möjligen min mamma.
Så sant om livet firandet, det kommer jag veta då och då gör jag som jag vill. Jag är i alla fall säker på att ingen i sällskapet vill att jag vinglar, kräks och gör bort mig rent allmänt. Nykter börjar kännas fräschare!

Idag vaknade jag äntligen och känner mig normal igen. Jag hostar fortfarande men hjärnan är liksom igång, det har jag längtat efter.

Nu ska jag äta Lussefrukost med två älskade bonusbarn❤️❤️.

Ha en fin dag på jobbet och lycka till hos optikern🤗🕯️

@Memmy godmorgon! Läste din tråd igår, vilka resor vi gör härinne! Jag har nog aldrig tänkt att ett glas vin kan vara återfall, men du räknar såklart precis som du vill🤗. Vi är asbra!!!

Ja, kanske ändras synen. Jag har ju varit sjuk typ hela min nyktra period, och inte träffat folk alls men jag tror att det som triggade mig igår var de där små barnen💔. Både mamma- och frökenhjärtat sprack lite💔.

Önskar dig en fin och nykter Lucia🕯️🕯️

@LAO Förstår verkligen , att få se vad A ställer till med på så nära håll , gaah , skrämmande och skitläskigt. Inte dugg svårt igår att avstå , ikväll blir det nog däremot lite A, vi får se . Hoppas du mår mycket , mycket bättre och kan njuta av helgen 💕🌸

@LAO Förstår verkligen , att få se vad A ställer till med på så nära håll , gaah , skrämmande och skitläskigt. Inte dugg svårt igår att avstå , ikväll blir det nog däremot lite A, vi får se . Hoppas du mår mycket , mycket bättre och kan njuta av helgen 💕🌸