@Flarran Nja jag antar du har rätt men jag gillar själva detektivarbetet det är säkert därför jag trivs så bra i medicin och inte är ett dugg intresserad av kirurgi 👩🏼‍⚕️
Kuriosa: vet du hur många avsnitt som gjordes av Pang i bygget? Jag fick frågan på ett quiz och var lååååååååååångt från rätt i min gissning. Men du kanske har koll?

Det finns ett Fawlty Towers i Linköping också - forum för onödigt vetande når nya höjder.

Drick must för mig också - det är nog den mest vedervärdiga dryck jag kan tänka mig efter Fernet Branca 🤢

Nu ska tant sova 👵🏼
Vi hörs
🩵

Nu sitter man här och dricker mitt i natten. Men ingen fara alltså, då det inte är någon alkohol som halsas direkt ur flaskan, utan bara en av vårt avlånga lands mest sålda drycker vid denna tid på året. Talar så klart om den ädla drycken julmust som numera finns i rätt många olika versioner eller kanske tappningar om man så vill.

Denna dryck som koncept sopar faktiskt försäljningsmässigt mattan med den bäst säljande cola-drycken i vårt land vid denna tid på året. Det stod att läsa i nån artikel nånstans på nätet för ett tag sedan. Den sort av julmust som jag gillar bäst är ingen knepig variant i smaken eller något med innehåll med illasmakande konstsocker eller så. Nej, det är mera en modell standard-must som väl passar till det mesta på julbord och sånt liksom. Faktiskt bara en rätt vanlig och god läsk som även funkar på matbordet alltså.

Ja du, @Carisie det var allt en rätt bra fråga det där om om hur många Pang i bygget som det gjordes. Gissade på att det var 6 avsnitt först, men såg nånstans på nätet att det visst var det dubbla, då det ju gjordes två säsonger av serien Tror även att det nu skulle finnas planer på att göra flera nya avsnitt som det såg ut. Men de gamla original-avsnitten är nog oslagbara.

Ha en fin onsdag!

@Flarran Visste du att julmust skapades just som ett alkoholfritt alternativ till öl på jul? Omkring sekelskiftet 1900 vurmade många för alkoholfritt av hälsoskäl, och sociala skäl, och i dess spår kom just julmusten. Receptet är tydligen hemligt och ska man göra riktigt julmust får man köpa essens av originalföretaget. Precis som cola. Såg att det kommit Ica-julmust nu, men har inte provat än utan hållit mig till Apotekarnes.

Kram 🐘

Konsten att programmera om en hjärna från ett feltänk som att dricka nervgiftet alkohol som ett lösningsmedel för att få bort alla inre störande tankar, minnen och känslor. Tänk, det har man faktiskt har hållit på helt själv med att göra i över ett år som medlem på detta forum. Det kom jag fram till när jag i natt inte kunde sova utan tillbringade några timmar med att för skojs skull läsa på lite om ämnet psykologi, hypnos och hjärnans bearbetning av minnen och känslohantering.

Det är mycket av tankarna man har i stunden som går på ren inlärd automatik som väl rätt många känner till. Mycket går i stort sett på ren rutin alltså. Ja, lite som ett dataprograms operativsystem med dess drivrutiner som körs i grunden och programvaror som används mest hela tiden utan att man tänker på det så mycket förens det blir nåt som börjar att krångla i maskineriet så att säga.

I det undermedvetna ligger det ofta många svar till varför, och hur man gör och fungerar på ett visst sätt i olika situationer. Man tänker kanske inte på att det är viktigt hur man själv tänker kring saker och ting, och att man i mycket ofta blir det man tänker och säger om sig själv.

Man kan lätt hamna i ett feltänk då en hjärna visst inte helt alltid gör skillnad på fantasi och verklighet alla gånger. Så om man inte ser upp så är det lätt hänt att man delvis fastnar i ett feltänk om sig själv som kanske bottnar i att man som mycket ung eller i rätt tidig ålder inte fick de bästa förutsättningar och verktyg för att lösa olika kanske känslostyrda uppgifter.

Det sägs att tiden läker alla sår, men det kräver tydligen också ett visst mått av mentalt arbete och uthållighet om man vill programmera om sin hjärna från att kanske hälla i sig alkohol som inte hjärnan och kroppen mår så värst bra av. Man kanske har mött olika svårigheter eller utmaningar socialt under livets gång och förstått att man mådde riktigt dåligt av någon orsak. Men kanske inte kunnat sätta fingret på varför.

Om sedan ingen har haft någon större förmåga, eller tid att förklara det mest grundläggande kring tänkandet så blir det lätt att man kanske hamnar lite snett i tanken. Kanske börjar man då att slå sig själv i skallen med en flaska alkohol för att slippa må så taskigt psykiskt som man ibland kanske mår sade mig en tanke i stunden. Nej, nu får man väl sluta att skriva en massa tok och sikta in sig på en god lunch i form av nån färdigrätt i mikron och kanske lite julmust till sade mig magkänslan.

Förresten, @Andrahalvlek, det var trevligt att du tittade in här idag. Sånt uppskattas kompis. Kul att du också gillar vanlig julmust som Apotekarnes vilket jag själv är uppväxt med faktiskt om jularna. Men gillar även den från Nygårda, originalet från 1910 som är lite mindre söt i smaken och enligt min mening passar rätt så fint som allmän måltidsdryck liksom.

Ha det gott!

Nu är det kväll och här sitter man och dricker. Bara en vanlig kopp med kokkaffe alltså. För har faktiskt inte det minsta alkoholsug i stunden vilket jag är tacksam för. Har nyss sovit gott ett par timmar på eftermiddagen efter att ha ätit lite god mat i form av en färdigrätt. Nog är det rätt så fint att ha en fungerande mikrougn och lite god mat i kyl, frys och skafferi. Har idag fokuserat på att undvika trista nyheter och sånt som stressar mig och ger mig onödig ångest och inre oro. För ska man lägga sin tid på något, så ska det ju helst vara något av värde som är uppbyggligt och som man mår lite gott och bra av. Det finns ju ingen som helst anledning att sitta och programmera sin hjärna med mörka, dystra och negativa tankegångar som ju bara drar ned ens humör. För tänker man mer glada och positiva tankar så blir det ju oftast lite ljusare, och nog är det roligare när det är glatt och trevligt alltså. Det var trevligt att du @Molnet tittade in här idag och skrev några positiva ord på min sida här på detta eminenta forum, sånt uppskattas alltid kompis.

Ha det gott!

Har funderat lite på hur allt kunde bli som det blev och varför man föll för alkohol och började tro att berusning var det enda som var ett tillstånd värt att uppnå. Har läst nånstans att om man vill leva lyckligare så måste man stanna till och ta sig lite tid att begrunda var man i stunden befinner sig. Detta för att kunna komma vidare till ett någorlunda mera balanserat och klart sinne.

Vad man verkligen drömmer om och vill göra med den tid man har kvar här i denna värld. Det kan vara svårt att få fatt på liksom. Man kan faktiskt ibland undra vart man är på väg och var man ska börja för att kanske göra en förändring till det bättre för att må grundbra liksom. För när, eller om man väljer att förgifta sig med nervgiftet alkohol så är det väl något som inte är helt rätt i tänkandet.

För varför ska man förgifta sig själv till kropp och själ för en stunds vila från sina inre tankar och den känsla som ofta så tydligt säger att det är dags för en förändring av ett dåligt levnadssätt. Sedan jag blev skribent på detta forum och sedan hällde ur de där ölen bakom husknuten den förra hösten och då jag så smått väl kanske bestämde mig för att ändå kanske försöka att leva alkoholfritt så har jag fått arbeta rätt så mycket med mina minnen, tankegångar och känslor.

Det är mycket som inte blev som man väl som ung hoppades på. Men det är även mycket som blev rätt bra i alla fall. Man kan bara göra sitt bästa utifrån de förutsättningar man i stunden har. När jag läser här på forumet så får jag faktiskt ofta motivation att gå ett steg till på den alkoholfria vägen. Fast visst är det svårt stundtals det ska man inte sticka under stol med. Det handlar om att hålla i och att hålla ut, och att inte falla för frestelsen att kanske bara en gång till ta ett glas alkohol.

Nu när det går mot jul och dess helger så är det lätt att tänka att vad är det för fel att som så många andra gör och bara kosta på sig en flaska med nån dryck av något starkare slag för att kanske i sitt eget sällskap få känna lugn och tankefrid en stund. Men då tänker jag även på det här om att man ska vara självsnäll. Det är man då verkligen inte om man kastar sig själv i fara och riskerar att kanske tappa all kontroll över sig själv och kanske hamnar i ett dystert alkoholträsk som för mig faktiskt många gånger varit på väg att kosta mig bra mycket mer än det sett så här lite i tidens backspegel då sällan har varit värt.

När man väljer den naturliga nyktra och alkoholfria vägen så är man i utveckling. Den bästa julklapp man kan få detta skottår är då enligt min mening den gåva som inte kostar ett öre att ge till sig själv. Det är att välja att inte under någon omständighet förgifta sig med nervgiftet alkohol för att må lite konstgjort ”bra” i en kort dimmig stund som sedan kan bli vägen rakt in i det mörka alkoholträsket som det sedan kan vara mycket svårt att ta sig ut ifrån igen. Det nyktra fönstret talas det om ibland och att det kan ta lång tid mellan gångerna som det öppnas och ger en möjlighet till alkoholfrihet.

Så siktar nu på en nykter och alkoholfri avslutning på detta år för att sedan kunna starta om nästa år med ett nyktert sinne. Har därför bestämt mig för att skåla in julen och kommande nyår med helt vanligt kallt gott vatten i ett fint glas för det är då inget som man får någon ångest och bakfylla av som sedan kanske måste behandlas med återställare och fortsatt drickande för att må konstlat bra. Har läst att man måste återvända till den punkt då man kände glädje i det enkla och naturliga.

Minns att min gamla mor någon gång sade att jag som riktigt liten sken som en lycklig sol när hon kom och gav mig en flaska med varm välling. Tror att jag denna jul ska återgå till denna dryck och därför vid nästa besök i mataffären kommer att köpa ett paket med fullkornsvälling att ha att festa loss på som variation till den mjölkchoklad som nu länge om mornarna varit en god ny-nykter rutin som ett steg i att verkligen börja om med ett nyktert sinne för att få fatt på den mer äkta naturliga livsglädjen. Nervgiftet alkohol gav mig ju inte annat än en kort stunds dimmig tankefrid och tyvärr även ofta rätt så mörka och dystra tankar som inte alls saknas i stunden här vid mitt köksbord.

Kämpa på mina vänner!

Begrunda, det kanske blir som styrketräning, man måste hitta musklerna och träna dem. Tids nog ska jag det också :) Tack och god kväll, med en förhoppning om en god jul

Hejsan! @blomblim, Tack för att du tittade in på min sida här kompis. Då det blev som så ofta att jag av utmattning somnade och sov någon timme på lite tokig tid i går. Så sitter jag nu efter en rätt så småtrevlig komedi jag tittat på och skriver en stund på datorn för att varva ned en aning för att förhoppningsvis få lite stärkande sömn. Vilket då behövs för att få en aning mer energi så att jag kanske orkar att ta mig en liten promenad runt mitt kvarter i dagsljus lite senare idag torsdag.

Nog har man allt hållit på med styrketräning rent mentalt sett ett bra tag här på forumet. Men hade jag inte börjat att skiva här för den förra hösten och dagligen envist kämpat på med detta så hade jag förmodligen inte varit nykter och alkoholfri nu. Vilket jag varit i rätt många dar i följd. För visst är det väl liksom en form av terapi att skriva av sig lite om de tankar man i stunden har så att säga. Tänkte nu följa ditt exempel och redan nu passa på att önska även dig en riktigt God Jul kompis.

Ha en fin dag!

@Flarran Ja det är som terapi och ibland också riktigt roligt tycker jag. Bra att gå ut och känna lite på torsdan, det kanske jag med ska göra faktiskt. Här är det ganska fint väder. Ha det fint!

Kom inte utanför dörren idag heller fast jag verkligen hade velat att ta mig en liten promenad i omgivningarna idag alltså. Det var väl rester efter den envisa snuvan som spökade. För har varit ovanligt trött och slut idag. Men har då sovit rätt gott och bra i ett par timmar extra på eftermiddagen igen och drömt så verkligt om att jag kunde flyga.

Det var inte så värst högt i antal meter över marken man i drömmen befann sig. Men flygandet i drömmen var en så verklig och naturlig känsla på nåt sätt jag hade i drömmen. Ungefär lika självklart verklig som att man kan tänka att nu ska jag ta och gå hit eller dit bara liksom. För i drömmen så tänkte jag som så att, kanske skulle jag ta och flyga över den här sjön som jag såg och först över vassen i en strandkant och ut till en ö som såg trevlig ut för att kanske ta mig en promenad där...

Kan tänka mig att en småfågel som är ute och rör på sig kanske kan tänka så. Man kan då som helt nykter och alkoholfri då ha lite lustiga drömmar ibland. Men någon promenad i verkligheten idag hade jag då ingen ork till att göra, kanske blir det av i morgon i dagsljus om jag lyckas komma i säng i någorlunda vettig tid idag förhoppningsvis. Vill faktiskt gärna försöka att ta mig en liten promenad och inviga mina nya skor som jag köpte den förra veckan.

Det verkar nästan som att jag som relativt ny-nykter med snart ett år och två månader så som alkoholfri skribent på detta forum har börjat att tänka lite mer normalt och positivt verkar det som. Det var trevligt att du @blomblim tittade in här en sväng kompis, sånt uppskattas. Funderar nu allvarligt på om jag ska ta och kanske ta mig en kopp med varmt vanligt kokkaffe och några pepparkakor.

Har läst lite på forumet nyss och sett hur jobbigt det kan vara för de som nyktert lever i en relation med en missbrukare av alkohol som kanske dessutom har nån psykisk sjukdom i botten. Dessutom då med barn inblandat i ekvationen liksom. Kände mig då rätt tacksam för att jag då inte i nån relation förpestat någons tillvaro och då speciellt barns uppväxt med min problematik alltså.

Jag kunde verkligen för första gången tror jag, känna att jag verkligen uppskattar min rätt så fria situation som helt singel, nykter och alkoholfri alltså. Tänkte just på ord av en en äldre bekant som ofta brukade säga som så, att det var synd om människorna. Nog kan jag då allt hålla med om detta rätt så klarsynta konstaterande så att säga.

Ha en fin kväll!

@Flarran Ja man ska fokusera på det som är positivt & det man har att vara tacksam för. Hoppas att du tar dig ut på promenad. Jag är hopplöst, hopplöst dålig på det & hatar att promenera tyvärr. Otroligt bekväm av mig. Nu behöver vi allt ljus vi kan få i mörkret. Ha en trevlig kväll!

@Flarran du har många kloka tankar du och jag är inte säker på att jag får med mig allt. Men jag tänker på ditt inlägg om hur hjärnan är programmerad och tänker på Nattiko, munken, som sa att man inte ska lita på sina tankar. Så är det ju verkligen, hade vi litat på tankarna så är det nog många av oss som följt alkoholen rakt ner i eländet.

Ha en fin kväll!

@Flarran Du har verkligen kommit imponerande långt i din personliga utveckling .Så sunda & kloka insikter.Så fint skrivet av dig det där om att ge sig själv en fin gåva och att den dessutom är gratis.Dvs.Nykterhet.Bra jobbat kompis!Så fint att läsa att ditt sinnelag åxå känns mycket ljusare.

Har funderat lite en stund och håller helt med dig @Vanten, att man ska fokusera på det som är positivt och som man har att vara tacksam för. Det mest positiva för mig just nu är väl att jag är alkoholfri. Det kunde jag väl aldrig riktigt tro att jag skulle klara av att bli när jag började skriva här på forumet. Men ibland så är det inte så lätt att känna sig positiv och tacksam för det man har, eller kanske rent utav förstår att man ska vara tacksam över sånt man slipper att ha och dras med. Kanske sånt som att leva som en del i nån knepig relation kryddad med kanske ännu mer knepiga ytliga bekanta som rör till i situationen.

Jag har ju ofta ett bedrövligt jobbigt nedstämt sinne, allmän ångest och depression, och kan vara rätt så energilös och sakna ork, och då vara rätt ofokuserad och sånt, som väl kanske är kopplat till min dystymi samt diffusa deldiagnoser och kanske även anstrykning till nån annan funktionsnedsättning. Nåt som väl nån stafettläkare i farten i förbifarten lite kort en stund var inne på lite löst.

Ja, när väl sjukvården gjorde vad de kunde för att kanske med sina knepiga piller och små pratstunder väl försöka att få mig rehabiliterad och upp på banan för att bli en fungerande arbetare i ekorrhjulet så att säga. Innan de till sist väl insåg det hopplösa i det företag de ett tag väl hade företagit sig, och då gav upp och bestämde sig för att se mig som en behandlingsresistent patient.

Men något som jag här i livet är tacksam för. Det är något som jag i nyktert tillstånd inte har känt av faktiskt alltså. Det är sånt som ett djupt mörkt depressivt psykotiskt självdestruktivt inslag i min psykiatriska problembild alltså. För vad en psykos kan vara för nåt, det känner jag då till efter att ha vuxit upp med en mor med en rätt svår bipolär sjukdom med förmodligen nån mer psykiatrisk krydda så att säga. Men hon var i alla fall rätt snäll och lugn för det mesta och helnykterist det var hon, vilket väl var tur för annars hade väl inget fungerat kan jag tänka.

Min helnyktre heltidsarbetande far kan då inte haft det så himla roligt alla gånger. Men han ansåg att har man varit tillsammans när det var goda tider så lämnar man inte den man är gift med för att sjukdom av psykisk art kanske bryter ut och kommer in i bilden. Men för mig som sexårigt barn då och under uppväxttiden. Kan jag då säga att det var mycket otryggt och att jag tidigt var medveten om att det inte var i ett helt normalt hem som jag bodde i så att säga.

De som tror att små barn inte fattar sånt som ovanliga beteenden, de har då inte behövt leva under rätt extrema förhållanden. Min far var ju verksam länge inom vården, så han hade väl sett ett och annat så han var väl ganska väl rustad för att tackla det mesta. Men nog fick han säkert slita med sina inre tankar kring situationen han med förstår jag nu. Det var väl därför som han hade så lätt för att bara i ren frustration liksom skrika rakt ut och gapa för i stort sett ingenting förstår jag numera.

Men det som har varit det har varit, och man ska väl vara tacksam för att man har fått lära sig en del även svåra prylar som kanske rätt som det är kan komma väl till pass när man minst anar det. Det går alltid att välja att se saker från olika håll, och just idag så försöker jag tydligen att se lite mera ljust på tillvaron. Det beror kanske på att febern i kroppen av förkylningen som kommit och gott ett tag kanske är på väg bort med lite tur liksom. För det vore ju positivt i alla fall.

Förresten det var kul att även du @LAO tittade in här en sväng kompis. Det här med tankar handlar väl om att man bör ta sig lite tid att begrunda dessa och bara inte rusa iväg helt tanklöst och kanske följa en ogrundad känsla. När jag för det mesta bara drack en massa alkohol så läste jag även en massa facklitteratur om psykologi och även filosofi här och där för att väl komma i lite bättre balans. Nu som alkoholfri så har jag en del nytta av dessa blandade kunskaper har jag märkt. Så försöker då att köra vidare som alkoholfri. Nu känns det som att det är dags för nån rolig videofilm att koppla av lite till. Magkänslan säger även till om att det nog är dags för en minipizza och lite läsk.

Ha en fin kväll mina vänner!

Nu slog jag på hushållsugnen för man ska väl ibland följa magkänslan om den påkallar uppmärksamhet. Tänkte först vara lite slö och nöja mig med lite godis, en glass och kanske lite chips av nåt slag. Men har ju en burk med inlagd sallad i skafferiet, och lite sånt tillsammans med en pizzabit och en cola blir nog lite nyttigare och roligare känns det som. Nog är det tur att man inte hade en pilsner hemma för då hade man kanske snubblat till i tanken för det är då ofta genom åren som man har druckit alkohol helt i onödan förstår jag sedan jag började att tänka nyktert på det här med HALT liksom. Såg just att du @Molnet hade tittat in här, det var trevligt kompis. Nu är det dags att sätta in pizzan i ugnen tror jag. Sen får det bli kväll och lite filmdax med nån kul video man har på hyllan alltså.

Ha det gott!

@Flarran Jag håller med om att det är svårt. Fantastiskt med din långa nykterhet. Jag är tacksam för att jag har ett varmt & mysigt hem, pengar, mat, vatten, min dotter, vänner, humor, en bra utbildning, ett bra jobb osv.

Det måste ha varit väldigt svårt för dig att vara liten i din familj & så otrygg. Det gör något med en för livet tänker jag. Men livet kan bli bra i alla fall. Jag har själv haft en väldigt svår & otrygg uppväxt & jag har drabbats av återkommande depressioner med riktigt svår ångest. Jag medicinerar med antidepressiva, en lägre dos, & har kunnat arbeta heltid utan sjukskrivningar hela livet. Det får jag också vara tacksam för ❤️. Men det har varit otroligt slitsamt periodvis. Jobbet är så viktigt för mig & mina rutiner & alkohol ska inte få ta det ifrån mig har jag bestämt.

Livet är svårt & jag brottas också med svåra tankar, har lätt att lägga skuld & skam på mig själv & vara min egen värsta fiende ibland. Speciellt när jag är ledig. När jag mår bra kan jag vara snäll med & tycka om mig själv. Man blir ofta klok, omtänksam & ödmjuk när man varit med om mycket svårt & man har erfarenheter som kan hjälpa andra. Det är jag tacksam att jag har & det kan du också vara. Jag har gått i mycket terapi & är fri från PTSD, mitt nervsystem är inte i fight and flight om jag bara låter bli den jäkla alkoholen.

En förälder som gapar & skriker & är skrämmande utsätter sitt barn för våld. Barn påverkas av det på många olika sätt. Du har kanske inte några diagnoser alls? Jag har inga & har verkligen bönat & bett läkare att fundera på olika diagnoser när jag varit deprimerad & haft ångest. Det är många år sedan nu. Jag frågade min läkare nyligen om jag inte borde utredas för ADHD då jag gissar att jag har det. Hon sa att jag är för välfungerande & har alldeles för hög förmåga & kapacitet för att ha det. Jag tänker att jag kan ha det & använder alldeles för mycket energi för att vara välfungerande, ha ordning på allt, vara i tid osv vilket ger ångest & sömnproblem t.e.x. Nu hamnade jag i tankar & funderingar här i din tråd 😅.

Himla bra jobbat av dig & försök att vända negativa tankar till positiva ibland. Det har hjälp mig. Sedan är det ju jätteviktigt att vara i sina känslor & det svåra också & att se saker för vad de är. Livet är komplext & ibland riktigt svårt.

Vad tänkte jag egentligen på för ett år sedan när det var Lucia sist och man var en rätt så ny-nykter skribent på detta eminenta forum. Det var något som jag kom att tänka på när jag nyss satte mig upp i sängen och började fundera på att det hade varit trevligt om man hade haft en oöppnad flaska med god och söt gräddlikör av typen som smakar lite som choklad och whiskey, eller som flytande likörkonfekt av lyxig stil ståendes där redo att gå lös på så smått och värma upp sig lite med.

Sedan kanske bara ta sig en burk med en 7,5:a starköl och sen köra igång med en 10,2:a och få festen att rulla igång direkt liksom. Jaha, så då är den gamle alkoholdjävulen alltså tillbaka och hälsar på i min tankevärld igen. Kan riktigt känna att han har börjat viska inom mig ord om att: Nu var det ju så längesen, så varför inte ta en sväng in till stan och bolaget idag så att du kan fira Lucia som en riktig människa. Ja, köpa sig ett par flaskor portvin och en tio styck rejält starka stora starköl och varför kanske inte en helflaska med vodka att blanda till sig nåra intressanta och trevliga drinkar med.

Kanske sedan knäppa nån öl och göra lite svängig instrumental musik. För inte kan man väl bara sitta som nån liten skolunge i längden och låtsas att vara nöjd med en flaska julmust bara. Sedan det här fåniga att dricka varm mjölkchoklad till frukost. Nog är det väl lite töntigt, och något man gör bäst i att byta ut till en rejäl frihetsstund och fest på ett fritt antal med öl, vinglas och drinkar för en gångs skull. Ja nån sketen fylla hit eller dit, vad spelar det för roll sade en känsla inom mig då jag kände mig lite trött, ensam och faktiskt en aning törstig alltså. Men logiken och snålheten kontrade då med att:

Du, fattar du inte smack alltså! För om du gör så idag denna Lucia, så har du snart supit upp de trettio tusen spänn som du har sparat ihop och har på ditt bankkonto just i stunden. Jo, det fattar jag väl tänkte jag då. Men min deppiga känsla kontrade då med en tanke om att: Varför ska man vara duktig då man ändå inte mår bra psykiskt och inte ens kan sova som normalt vanligt folk. Jag har ju ingen glädje heller inom mig, inga riktiga vänner här i världen, eller nån ork till att göra nånting alls.

Jag sitter bara som en flängd idiot och skriver en massa tok. Det mesta känns ju bara totalt meningslöst och det spelar väl egentligen ingen roll om man super skallen av sig alltså. Nu har jag snart druckit upp en liten julmust, och nu verkar anfallet av alkoholdjävulen nog ha lugnat ner sig. Det var då allt tur att det inte fanns nån alkohol i stunden då jag satte mig ned här vid datorn alltså. Ska lyssna på nån jullåt denna Lucia tror jag. Sedan kanske man får sova en liten stund om man bara har lite tur alltså. Det är då inte lätt alla gånger, men nu känns det lite bättre i stunden och kör alltså alkoholfritt vidare. Förresten, @Vanten, det var trevligt att du tittade in här en sväng kompis.

Ha en fin dag!

@Flarran God morgon 🕯️ Så alkoholdjävulen är uppe och ruskar tuppen av pinnen så här dags. Vilket ofog. Att dyka på en innan man ens hunnit vakna till liv?!

Själv har jag snurrat och hostat och svettats hela natten (känns det som). Men idag är det ju fredag så det blir lite ledigt så jag får vila rösten lite till. En vända till optikern efter jobbet bara först 👓. Du får väl kika på luciatåget på TV och få lite julfeeling 🙏🏼

Jag önskar dig en fin fredag ❤️