av Ny dag

Varafrisk
tors, 2025-10-16 - 20:11

@Ny dag Så himla skönt att du är tillbaka🙏🏻Var orolig för att du inte skulle komma tillbaka men du kom och vilken resa du gjort! Du får berätta när du känner dig redo!

Stor kram🥰

Ny dag
lör, 2025-10-18 - 09:08

@Himmelellerhelvette @Molnet @Andrahalvlek @Varafrisk @B.Å @vår2022 Ni är så fina och detta forumet är fantastiskt och jag har saknat er även fast jag inte skrivit. Haft ett återfall i mellantiden direkt efter jag fick min diagnos. Luften gick liksom ur mig fullständigt. Nu är jag på banan igen och är på något konstigt sätt piggare och mer livfull än tidigare. Tar det lugnt ändå och min sömn har kommit tillbaka. Äter förvisso melatonin 5mg innan jag ska sova men det gjorde jag i våras också men kunde inte sova, gick på akupunktur och det hjälpte lite…. Men nu (peppar peppar) har jag sovit i flera veckor minst 5-6 timmar per natt och vilken skillnad det gör. Känner mig pånyttfödd.

Denna helg hemma hos min mor vilket är utmattande och utmanande. Hennes egentligen vackra hem förfaller. Har städat och putsat men mamma tycker bara jag är jobbig. Hon vill inte ha hemtjänst för hon klarar sig och kan själv men när jag kom stod en veckas disk på bord och diskbänk, förpackningar framme med mögel i. Hon har städning en gång i veckan genom privat städfirma. Detta håller inte och jag behöver nog göra intervention med att biståndshandläggare kommer på besök typ oanmäld. När hon träffar dem klär hon upp sig och är välvårdad. Mamma missar även läkarbesök pga lathet och blir irriterad för att det kostar 400 vid uteblivet besök, hon ids inte ringa återbud. Känner mig ensam i detta, jag vill hjälpa men hon är inte tacksam utan blir elak och säger att hon är ensam och då ska ingen lägga sig i…
Ikväll kommer jag nog att träffa gamla vänner från min hemstad för jag orkar inte vara med mamma. Är jag hemsk som känner så? Hon har åsikter om allt och alla men ser inte sig själv ur ett objektivt perspektiv. Nu ska jag tvätta maskin fem eller sex…..
Skriver mer senare men är glad över att vara tillbaka! Stötte på en gammal kompis igår på lunchen när jag tog en promenad i min gamla hemstad som uttryckte att jag typ inte åldrats ett dugg och såg ut som förr! Tacksam över nykterheten för den har gjort under för utseendet. Önskar er en fin lördag ❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰

Andrahalvlek
lör, 2025-10-18 - 10:57

@Ny dag Åh, så plågsamt för dig med mamma. Att bli morsa till sin morsa är en vidrig fas i livet. Det enda du kan göra är att vara tydlig mot henne. Tydligt markera dina gränser. När min mammas hem blev väldigt ostädat sa jag till henne att hemtjänst är enda lösning: Jag tänker fan inte städa och tvätta hos dig. Det varken hinner eller orkar jag med.

Och när hon blir sämre i perioder, och vi växlat upp hemtjänsten, har jag tydligt sagt att min gräns går vid att torka henne i röven och duscha henne. Det får proffs göra. Folk som har betalt för det. Inte jättebekvämt att uttrycka, men nödvändigt. Mina barn har jag torkat bajs på när de var små, där går min gräns.

Jag har ansträngt mig att framföra detta på ett lugnt sätt i en lugn situation. Inte i affekt, och inte i stundens hetta. Hon har initialt blivit ledsen, men samtidigt respekterat att jag satt min gräns. När man väl är inne i hemtjänstens rullor så är det enkelt att växla upp och växla ner insatser. Nu har min mamma piggat på sig efter senaste incidenten innan sommaren, så nu har hon endast hjälp med städ och tvätt varannan vecka. Och ledsagning till sjukhusbesök, vilket är en oerhörd lättnad för mig.

Kram 🐘

Andrahalvlek
lör, 2025-10-18 - 10:59

PS. Det jag gör för min mamma just nu är att åka med henne och veckohandla, och betala hennes räkningar. Och rycka ut om det är något med dator och mobil. Thats it. Lagom nivå. Självklart måste man rycka ut när det är akut, men det måste vara en övergående fas.

Ny dag
tis, 2025-10-21 - 23:21

@Andrahalvlek Det är så jag försöker göra. Har möjlighet att jobba på distans så om ett par veckor tänker jag åka till mamma, boka in möte med biståndshandläggaren tillsammans med mamma. Hon vill inte ha hemtjänst utan köper tjänster privat men det funkar inte i längden. Snart ska hon flytta närmare mig men det är ett tag dit och tills dess behöver situationen för mamma förbättras. Jag håller mig iaf nykter vilket är och förblir min prio ett!!! ❤️

Ny dag
ons, 2025-10-22 - 23:07

Somnar nykter ännu en kväll och börjar så smått känna tillförsikt. Min sömn har avsevärt förbättrats och jag märker verkligen skillnad på mitt mående vilket jag hoppas fortsätter. Både att kunna sova och känna mig trygg när jag väl som nu ligger i sängen och snart ska sova samt att fortsätta med nykterheten.
Har skaffat mig en hobby, en dag i veckan åker jag och lär mig något åt det kreativa hållet och jag kopplar verkligen av under tiden. Så vilsamt för hjärnan. Känner mig mentalt piggare efter varje gång.

Himmelellerhelvette
mån, 2025-10-27 - 19:59

Hej @Ny dag! Oj som du grejat hos din mamma! Hur mådde du efteråt? Jag hade tusen och en saker att hjälpa min mamma med nyligen och det blåste energin ur mig totalt! Kände mig helt tom efteråt i flera dagar! Och jag som lovat mig att inte gå all in i henne sådär mer, varför lär jag mig inte!?Det är ju fan ett slags återfall i medberoende, kan ju också kallas missbruk har jag fått lära mig. Att en medberoende på ett sätt missbrukar att vara behövd, det är galet men ju mer jag läst om det förstår jag att det är sant! Jag får återfall gång på gång och jag känner hur det påverkar allt annat omkring mig! Jag har ju varit oerhört less på min man väldigt ofta de senaste 5 månaderna och idag kom jag på att jag haft extremt mycket jag behövt hjälpa mamma med just i fem månader!!!! Tänk om det bara är så att jag låter mig totalt ramla ner i avgrunden tack vare henne! Jag kanske är så dränerad av henne och det är därför jag stör mig på min man?

Hur känner du inför dessa ord? Kan du känna att du ger för mycket av din energi och att det påverkar dina andra beslut i livet. Att du låter ansvaret för din mamma tynga ner dig såpass att du drunknar lite själv för ofta?
Kram❤️

Varafrisk
ons, 2025-10-29 - 10:58

@Ny dag Så skönt att du är nykter! Det är ju dit du vill, ha ett nyktert liv🙏🏻 Jag tänker du vet precis hur du ska göra och vart du ska men din väg är krokig precis som min var. Fast jag drack ju hela tiden tills jag inte drack tills en dag då jag var jag framme, jag var där och därefter har det varit lätt! Du kommer komma dit för din vilja är så stark! Jag tror på dig ❤️

Tänkte på det här m din mamma. Jag minns inte men har hon druckit/har någon psykisk sjukdom? Hur gammal är hon? När hon säger otacksamma saker/elaka ord, hur går er diskussion då? Min mamma var otroligt krävande när jag var tonåring, då var hon inte snäll.
Men, när hon blev skruttig var hon snäll mot mig men inte alltid mot pappa fast pappa svarade för sig. Jag hade tonårsbarn då så jag var tydlig med vad jag kunde hjälpa till med och inte hjälpa till med. Jag sa till mamma att om du är så där arg kommer jag inte komma hem t er. De hade hjälp fr hemtjänsten med städ, handla, bädda sängarna. Mamma hade hjälp m sina ögondroppar och duschning och pappa med sina stödstrumpor. Om de behövde ngt extra så kunde jag handla det, även följa m t vc. Men, vi var ju två syskon till och mina föräldrar bodde nära. Jag åkte även dit för att vara social, för att fika tillsammans. Mina föräldrar var helt klara i knoppen. När pappa dog levde mamma ytterligare 1,5 år. Då tyckte jag att det var svårt när hon blev ensam.

Lycka till m din resa 🙏🏻Kram❤️

Ny dag
ons, 2025-10-29 - 17:59

@Himmelellerhelvette @Varafrisk Tack fina forumvänner som delar med er.
Nu är jag på väg till vårt sommarställe för lite höstlov med familjen. Ska bli så underbart att få vara tillsammans med dem man älskar. Kan jobba på distans men har jobbat in en del så att jag kan passa på att bara vara också. Nästa vecka ska jag åter till mamma och ska vara där hela veckan. Hoppas att om jag är där flera dagar i sträck kommer genom på ett bättre sätt. Mamma har en historia med ganska svår psykisk ohälsa vilket liksom gör det svårare för mig. Hon vet inget om mina alkoholproblem för jag tror ärligt att hon skulle känna att det var hennes fel vilket det ju absolut inte är. Jag är ansvarig för mitt liv, både det som är bra och det som är mindre bra. Min make håller med mig i att hålla henne utanför. Hon vet naturligtvis att jag inte längre dricker. Hon dricker 1,5 glas vin per dag och har gjort det i många år. Det är jag som beställer hennes vin så jag vet att hon inte dricker mer.

@Himmelellerhelvette Jag känner att jag precis som du blir dränerad av henne och har distanserat mig, och när jag är hos henne passar jag på att träffa barndomsvänner för att liksom få en ventil. Min mor vill inte ha hemtjänst men vi är i ett läge där hon måste för hon tar inte hand om sig och sin hygien längre. Jag känner att det inte är värdigt att leva det liv hon lever men här sätter hennes psykiska mående käppar i hjulet och hon kan fortfarande dupera sin omgivning när hon exvis går till vårdcentralen som ligger i huset bredvid hennes bostad. Hon är fullt frisk, snart 85, har dock svårt att röra sig eftersom hon tillbringar dagarna i sängen, i nattlinne och har en kosthållning som består av yoghurt typ. Mamma har städföretaget som städar åt henne också som matleverantör så hon klarar ju sig. Detta köper hon privat liksom tvätt fast hon är berättigad till hemtjänst för att hon är som hon är. Det galna i det hela att företaget hon anlitar också har avtal med kommunen vilket jag inte kan få henne att förstå. Likaså att för att kunna få ett äldreboende framöver behöver man som ett första steg anlita hemtjänst. Och hon har blivit så mycket sämre för varje gång jag hälsar på att det nu är viktigt att hon verkligen börjar anlita hemtjänst som ser till henne åtminstone en gång per dag. Exempelvis för att värma mat för det gör hon inte längre.

Även om jag inte skriver här så mycket just är ni ständigt i mina tankar och jag blir så glad att vi hänger kvar här och fortsätter på vår nyktra bana. Ni är hästlängder före mig och det betyder så mycket att kunna följa er som brutit helt och fått livet tillbaka. Det ger mig hopp om jag kommer klara detta också. Jag älskar livet som nykter, jag älskar att kunna lita på mig själv och känner mig stolt över att jag inte givit upp trots alla återfallen. Jag kommer aldrig ge upp! Jag är skyldig mig själv att aldrig ge upp!!
Stor kram 🥰 ❤️🥰🥰🥰❤️❤️❤️

Varafrisk
ons, 2025-10-29 - 18:58

@Ny dag Jag kan förstå att hon dränerar dig eftersom hon har sin psykiska ohälsa och är till åren kommen. Det känns som om det är det psykiska måendet som bidrar t att hon ligger i sängen hela dagarna samt går i nattlinne? Har hon haft kontakt med psykiatrin någon gång? Är det biståndshandläggaren som sagt att hon måste ha hemtjänst före hon ansöker om boende? Du säger att hon är fullt frisk men är hon det? Jag tänker på hennes psykiska ohälsa. Jag skriver inte det här för att försvara utan för att leta efter möjligheter som gör ditt liv lättare.

Kram 🥰

vår2022
ons, 2025-10-29 - 20:35

@Ny dag Hoppas du får en skön vistelse på sommarstället och kan fylla på med ny energi! Du ska verkligen vara stolt över att du inte givit upp och du jobbar på så otroligt bra! Uppfattar det som att du verkar mer tillfreds även om det finns tuffa utmaningar med din mamma.

Kram❤️