Ja, jag skrev här första gången i mars 2015, var nykter några dagar och föll sen igenom.
Något hände som fick mig att tappa balansen.
Nu har livet lugnat sig, barn som flyttat hem och bort har nu flyttat mer permanent och det här lugnet som jag inte haft på 25 år är min räddning.
Men det jag vill berätta om är hur jag tänkt och gjort den här gången.
Jag har noga analyserat mitt drickande, försökt komma på om jag har ett fysiskt beroende eller om det är beteendet, vanan som är det svåraste. Jag har druckit varenda dag i flera år, minst en flaska vin, varit nöjd om det stannat vid en flaska.
Har också tänkt mycket på vad jag ska ersätta alkoholen med.
Plötsligt en kväll när jag var på resa så insåg jag att den annorlunda situationen gjort att jag helt "glömde" bort suget efter alkohol.
För mig är det beteendestyrt, en vana.
Jag bestämde mig för en vit månad i januari.
Har som sagt inte ens haft en vit dag på säkert 7-8 år.
Gick runt på ica och tänkte "du får äta och dricka allt du vill utom alkohol", det blev lite som att vara barn i godisbutiken. Köpte massor av goda juicer, smoothies, läsk ja allt. Gott bröd, godis, snacks, frukt osv. Jag laddade totalt.
Mina underbara kvällar i favoritfåtöljen med tända ljus, nåt bra på play, ipaden i knät och....det där goda vinet i glaset bredvid...njutning.
Hällde upp tre olika glas med ramlösa, fruktjuice, smoothie.
Jag drack och drack och drack, gick på toa, drack mer.
Och det funkade, det gjorde faktiskt det.
Suget efter nåt gott stillades, kvällarna var ju mysiga ändå.
Jag äter massor av godis, särskilt sånt som skulle smaka direkt äckligt ihop med vin, syrligt, surt, salt lakrits osv. Lagar stark mat så att vatten är godast till osv. Och förstås så har jag inget vin hemma.