Senaste kommentarerna i forumet

Jag är rädd att bli för dålig med abstinens eller delerium . Vet inte om det är någon risk
Vill helst trappa ner o sedan inte dricka alls under en tid. Så småningom komma tillbaka till ett glas vin då o då. Om det är möjligt. Annars avstå helt

dag 17 imorrn o 18 söndag. den 17 maj äre 30 dar. de ser ja fram emot tror jag

@Samaritan menar du att din läkare också skickade in till Transportstyrelsen? Och att du fick ditt körkort återkallat efter att haft höga Pethvärden!?.. jag har slutat dricka helt nu… och ska ha tillbaka mitt körkort.. hur går det för dig? Rose67

@gittan64 Hej Gittan 👋🏼
Har du någon strategi själv? Nåt du vill prova? Nåt du provat men det har inte fungerat? Vill du vara helt alkoholfri?

Jag tror att den största tillgången och din förmodligen största fiende är hjärnan. Så om du verkligen vill så kommer du att lyckas även om vägen är krokig.

Det enkla svaret på din fråga är ju "låta bli". Men det är där det blir tricky- så hur känner du att du vill gå tillväga?
🩵

Dricker nu nästan var dag o det vill jag sluta med

känner mig fast på nåt sätt men de har ja gjort länge . allt e ju så komplicerat o ej bo ihop me familjen. o ja är en person som behöver väldigt mycket space. och tid till egna saker. allt sånt brast ju förut? började dricka mer då. vete fan asso känns ba som man jobbar just nu o betalar massa. är inte bekväm. men de har ja inte vart på ett tag. förr i tiden hade massa tid till de som gjorde ja mår bra. men finns inte rum för de längre. ja vete fan vill ba komma ur de

@Flarran aaaah de går upp o ner . bra nu dock. jävla bergodalbana. tack. dag 15 imorrn

Denlillamänniskan
Tack !!

1 maj och piggare och mer utvilad än vad jag varit om jag hade druckit igår på Valborg. Sov visserligen inte så bra men det berodde inte på alkoholen den här gången. Så skönt att inte ha ångest och vara bakis🙂 Ser fram mot att delta i 1 :a maj tåget som är en tradition i vår familj. Önskar er alla en skön ledig dag😊

Hejsan @aldro, Ser att du har det jobbigt. Känner igen den den där känslan. Men det brukar ju ofta vara så att det går lite upp och ned med det mesta. Håller man bara ut och kämpar lite till så brukar det vända. Var rätt så trött på det mesta rätt länge igår. Men nu så känns det skapligt. Så håll i och håll ut kompis. Kämpa på det kommer bättre dagar och stunder fast man ibland inte kanske tror så. Nu är det ju en ny månad och snart är det ju lite trevligare tider med bättre väder, sommar och sånt. Ta dig nån god dryck du gillar, helst utan alkohol för det blir man ofta ännu mer deppig av. Det är då något som jag har lärt mig genom åren. Men som sagt förstår hur det känns när det är tungt.
Kämpa på kompis!

allt går ba neråt. kmr snart inte palla. skiter i allt snart.

@Cashsmash Ja, du har så rätt! Jag är glad att jag stod emot trots att mannen drack rött vin till maten och öl när han lagade mat. Min grej är iskallt vitt vin eller bubbel, men har inga problem att dricka rödvin eller öl om inget annat bjuds. Men det gjorde jag inte ikväll. Visst är det en sorg att inse att man inte kan dricka som ”normala” människor och en enveten röst inombords viskar, men det kanske du kan om ett tag… Ibland tänker jag att det handlar om att acceptera att jag har en funktionsnedsättning. Om jag råkade ut för en olycka och tex blev av med en arm skulle jag ju må otroligt dåligt om jag hela tiden grämde mig och ville ha min arm tillbaka för att se ut som andra. Jag måste lära mig att acceptera hur jag är med mina ärftliga skörheter, har alkoholism i släkten som säkert många andra här i Forumet. En dag till som nykter. Skönt att skriva och få svar av dig!

@Tombor Detsamma. Loggade ut innan intoxerna kommer in... lite fight of flight 😂
Skämt åsido ... hemåt i nykter anda. Ska unna mig en kopp te och en dusch i all stillhet för att inte väcka den sovande familjen som ska till sina jobb imorgon 😇

Trevlig & nykter 🐳 🏰 önskar jag dig
🩵

Valborg och nykter vilket känns bra! Det är mycket folk på stan eftersom det är en studentstad. Många fulla studenter när jag kom hem efter jobbet, skönt att inte vara en av dem. Ännu bättre imorgon🙂 Ha en fin Valborg allihop.

@Carisie Ja du! Vi är nog många " hjälpare " här. Har varit mycket på jobbet och särskilt nu när det är strejk. Blir en lugn Valborg🙂 Ha det fint😊

Tänker att det där att aldrig kunna dricka måttligt som annat folk, ja så är det nog, och det är ju en typ av sorg! Men också en väldigt insiktsfull insikt ☺️

@Tallstubbe Åh suget kan komma så vansinnigt fort och starkt när man minst anar det! Stor igenkänning på det du skriver, man önskar att det fanns en "enkel" lösning 😏 starkt av dig att stå emot! Jag har också ofta sug, men för varj vecka blir det lättare. Jag drack ett glas riktigt kallt alkoholfritt bubbel i solen nyss, och vet du, det kändes både lyxigt och var gott! Tänk så många som vaknar bakis och eländiga imorgon, och vi kommer ha sovit gott och vakna nyktra redo att gå ut i första maj-solen ☀️❤️

Ikväll blev jag sugen på vin väldigt starkt. Men jag tog en alkoholfri öl i stället. Har haft en bra dag så trodde inte jag skulle bli så sugen. Men de gamla tankarna kom tillbaka. Ett glas rosévin i solen, som alla andra kan ta.. Fast jag vet att det inte stannar med ett glas för mig. Men trött på att kämpa med detta år ut och år in. Slutar med alkohol. Håller upp några veckor, månader ja som mest fyra år och sedan tror jag att ni kan jag klara att dricka måttligt. Kan någon bara operera bort detta sug och dessa tjatiga tankar!

dag 13

@Tallstubbe Åh grattis! 🙌🏼 Även jag har jordat mig idag 🎋🌿🌱🪴 Tyvärr behövde jag åka & jobba till nyss.. phew! Hade mycket hellre jordat mig mer 😅

@Tallstubbe
Autocorrect.. låta Clas ska vara för att leva nykter. Ska det hålla i längden måste jag uppskatta fördelarna med nykterheten.

@Carisie Tack! Och nu är jag uppe 10 dagar. Just idag känns det bra. Äntligen varmare så jag har kunnat ägna mig åt trädgårdsarbete. Planterat om fröplantor i större krukor, burit ut dahlior och täckt med fiberduk. Får frid i själen när jag har händerna i jorden. Barnbarnen fick sova över i helgen, vilket är ett stort förtroende från min dotter. Det var roligt och intensivt och perfekt tillfälle att vara nykter helt naturligt. Hade intensiv dag på jobbet idag vilket var kul. Tiden har gått snabbt. Fullt sysselsatt och det underlättar nykterheten. Jag vet att jag måste hitta saker som ersätter vinet för att låta Clas. Det räcker inte med att bara ta bort det.

@Denlillamänniskan
Hahaha... ja alltså jag kanske var lite otydlig, men du har helt rätt, det var innan spånken tagit någon större plats i min tillvaro.

Att gubben ska dricka lite mer avslappnat - jag gör ju mer än håller igen. Men han har inga som helst problem så om han vill ta sig en bläcka så måste han ju få göra det - utan att snegla på mig & mitt glas ☺️ Helt ärligt så känns det verkligen skönt att "öva bort" suget genom att inte falla till föga vid minsta solgnutta på en uteservering eller på fredagen "bara för att". Jag känner mig supernöjd i min situation just nu och kommer att skruva på mina värderingar och min budget om det verkar i motsatt riktning för mig. Jag tänker nästan aldrig på att dricka eller att jag måste låta bli heller..men jag har absolut ingen tanke på att jag inte kommer att behöva jobba på mig själv i frågan troligen livslångt men det kan jag leva med.

Allt gott till dig också 🩵

@Carisie Ja, antidepressiva läkemedel av den typen är enligt Anders Hansen som att försöka fylla ett glas med en vattenspridare. Lite ramlar ned i glaset men det mesta hamnar utanför. Så när dessa läkemedel skrivs ut, så är det ofta "går det så går det". Ibland blir det fel, eftersom problemet inte var någon sorts diffus serotoninbrist. För oss som gillat att dricka för mycket, så är det snarare en dopaminobalans det handlar om, och då gör SSRI mer skada än nytta. Men vem går till läkaren och säger "Jo, Du...... jag krökar för mycket. Har du nåt piller som kan balansera de negativa psykiska effekterna?" Förmodligen erbjuds du Antabus eller Campral eller något annat. Plötsligt ligger fokus på att du krökar, inte att du är ledsen och inte har någon energi. Jag har länge sagt att man inte kan medicinera bort en tråkig livssituation. Den kvarstår och behöver hanteras. Antingen genom förändring eller genom acceptans.

Ursäkta att jag ler åt din beskrivning, men det där med att hålla igen på vinet för att maken ska kunna dricka av hjärtans lust och fröjd var något nytt! Bra att du på kuppen inte längre dricker så mycket och att du inte vill dricka så mycket. Låter skönt.

Att dricka måttligt är å andra sidan något vi ständigt kommer att behöva jobba med. Det är något man först kan släppa när man plötsligt kommer på att man inte har druckit på två veckor utan någon som helst tanke. Själv är jag inte där. Jag tänker på alkohol flera gånger i veckan. Vet inte om det blivit någon fix idé eller vad det handlar om. Vet bara att jag helt håller på att förstöra mina positiva tankar om alkohol. Så fort tanken på att jag skulle vilja ta ett glas dyker upp, så kommer genast en liten motreaktion..... Och varför tror du att det skulle kännas bättre med två glas vin nu?? Förstör alltså alkoholromantiken helt för mig själv. Det är lite tråkigt, men det är sant.

Önskar dig allt gott!

@Denlillamänniskan Hej 👋🏼 Jag har upplevt samma sak- senast i lördags på tjejfest. Jag maxade inte ens min budget 🤷🏼‍♀️Budgeten jag satt upp är för inte kompatibelt med sorglöst drickande. För närvarande struntar jag i mig faktiskt och jobbar på att bygga upp förtroendekapitalet så att maken kan "dricka sorglöst" i mitt sällskap och inte känna att han behöver hålla igen ifall jag dricker för mycket.

Jag har tänkt precis samma tanke som du beträffande ångesten. Jag trodde jag fått ångest "på äldre dar". Men när jag slutade att slentriandricka försvann ångesten - och dök bara upp om jag var bakis. Jag fick ju t.o.m. SSRI utskrivet vid nåt tillfälle... jag tog dem i två eller tre veckor och då mådde jag 100 ggr sämre än innan jag började. Vägrar ta nåt sånt råttgift igen (för egen del).

Ha en fin dag
🩵