Senaste kommentarerna i forumet

Sent och väldigt trött här. I dag första dagen det korta stunder känts lite bättre.
Yes fortfarande inte en droppe 🍷
Det blir riktigt skönt med ledig helg.
Har inte ens sett hur vädret ska bli men hoppas ☀️ lyser på oss alla 🌺

@Dragonfly kikar in och hoppas du har en fin fredag 🌟🙏🏽❤️

@lejla77 tittar in här och hoppas du mår bra ❤️

@Guldlock jag hejar på dig ❤️ stort grattis till en månad! Hoppas du trots allt får en ok helg!

@Guldlock jag hejar på dig ❤️ stort grattis till en månad! Hoppas du trots allt får en ok helg!

Dag 65. En dag med så stor tacksamhet över min nykterhet. En fredag med konferens sen gym och sen en kväll i soffan. Inget speciellt. Men kunde vid 21 köra och hämta min dotter några km hemifrån. Tidigare hade det inte gått, vet inte hur jag då löst det, låtit henne cykla kanske men hon är snart tolv och det är mörkt. Så helt enkelt tacksamhet över att bara kunna göra det ❤️❤️

@has tack för de orden❤️
Det bekräftade mest är att du skriver att det går inte att ha en sund diskussion med någon som är sjuk i alkoholism…
Precis innan jag läste vad ni alla skrivit, så kom diskussionen upp igen här hemma, alla barnen är hos sina mammor/pappa…
Min sambo jämför det jag gjort, dvs pratat med hans äldsta dotter som såklart ser pappans missbruk, dottern har pratat med soc..detta jämför han med otrohet..att det är så det känns för honom..
Att en hjärna kan bli skruvad! Jag gick och la mig, ingen idé att ens svara.. sen läste jag här..
Tack för att denna sidan finns och för ni alla hjälper varann❤️

@RedRidingHood hoppar in här igen och undrar hur det går för dig?

Av erfarenhet vet jag att allt har en tendens att eskalera (snarare explodera) när man till sist är på väg❤️

@diris jag förstår att du redan vet det här, men påminner om att det inte går att ha en sund diskussion med någon som är sjuk i alkoholism.

Bollen är i rullning i och med utredningen som ska göras, så jag tänker att det bästa kanske är att försöka undvika att diskutera det hela med honom så mycket det går.

Inte för att återigen bli en möjliggörare, utan för att spara så mycket energi du bara kan.

Du har försökt nå fram under en lång tid och han har inte klarat möta upp. Förhoppningsvis kan utredningen hjälpa honom komma till insikt. Om det inte blir så har du gjort allt du kan göra.

Det är otroligt svårt att leva med hot. Och samtidigt så förvirrande när någon säger att ens verklighet inte stämmer och ändå hotar med att göra slut om du berättar som det är.

Inget går ihop. Allt är svajigt.

Du vet vad som hänt. Du behöver inte försöka fortsätta förklara det för personen som inte vill kännas vid det.

Förstår verkligen att det är en jättejobbig situation! Ta hand om dig och barnen så gott det bara går❤️

Jag har druckit alkohol sedan tonåren 16-17år och är nu ett par år över 40. Jag har haft flera uppehåll och sökte även hjälp hos beroende centrum och tillbringat flera gånger på sjukhus för mig drickande. För 2 år sen ungefär så försvann känseln i mina stortår och det har spridit sig till båda fötterna och flera tår. Har även spridit sig till fingrarna i båda händerna och domningar och stickningar 24/7.

Är detta vanligt efter ett långt alkohol missbruk, och är det fler som har eller haft liknande symptom?

Jag kan berätta att läkarna tog fram diagnosen Karpaltunnelsyndrom men nu efter operationer i båda händer så har inte symptomen avtagit så jag antar att felet låg inte där.. månader sen operationerna.

Tack
Magnus

(Dölja inte följa)

@diris
De ser främst till barnen. Du måste lägga alla kort på bordet nu och berätta allt.
Det är viktigt att du säger att du är villig att göra allt för barnens skull. Även om det innebär separation. Var även öppen för samtalsstöd till barnen. Är skolkurator informerad om missbruket i deras hemmiljö?

Nu har du världens chans till en trygg miljö för dig och en god uppväxt för barnen.

Kan han inte hålla ihop det utan vill vara ett offer och bara se till sig själv tycker jag att det är bättre att han bor någon annanstans ett par dagar. Uppmuntra barnen att berätta som det är så de känner sig trygga i det, ni ska inte följa och skydda.

All lycka till ♥️

Familjerätten kan besluta om vad som är bäst för barnen vid en separation om ni inte är överens. Man kan också ha enskilda samtal. Det viktigaste här är ju barnen och inte de vuxna.
Är ni överens om att vara tillsammans eller är det slut? Det påverkar vilka beslut om vårdnad och umgänge som kan behöva förberedas.

@diris ibland är det så att man inte når fram. Mitt ex ville aldrig riktigt förstå varför hans vuxna barn valde att bosätta sig på andra sidan stan från där han bor. Alla andra i hans familj förstår varför...

@Andrahalvlek blev pod idag. Tankarna var dock som bortblåsta. Landat i soffan med en ginger beer 😇

Ännu en jobbvecka lagd till handlingarna. Jag älskar att jag blir så tydligt klar med jobbet, i god tid dessutom. Upplever inte stress alls, även om det går undan ibland. Och med ett färdigt resultat känner jag mig nöjd. Utifrån förutsättningarna har jag gjort bästa möjliga slutprodukter.

Efter jobbet löprunda och nu har jag krupit ner i badkaret. Nice 😍 Att springa direkt efter jobbet är ett så jävla bra sätt att ruska av sig alla jobbtankar. Som meditation, fast i rörelse. Extra härligt var det idag att det var ljust på hela rundan.

För typ 15 år sedan började jag springa första gången, det höll jag i typ 3-4 år. Då hade jag en löparcoach som sa att man ska springa tre gånger per vecka: då märker man resultat från vecka till vecka. Det rådet håller jag hårt i.

När jag började i april fixade jag en gång per vecka, sen kunde jag knappt gå på en vecka. Efter några månader fixade jag två gånger per vecka, och från november fixar jag tre gånger. Och jag märker utveckling vecka för vecka. Färre och kortare gå-pauser, mer spänst i stegen, mer ork generellt.

Jag är så oerhört tacksam att min kropp vid 56 års ålder svarar upp bra på träningen. Den tackar mig genom att bjuda till, visa att den är med på banan. Min hund gillar att springa också, även om han knappt springer: han ökar farten lite bara. Möte med andra hundar får vi hela tiden, så sådant måste vi parera ihop. Vi är ett bra team ❤️

Trevlighelgkram 🐘

@november25 Jag känner väl igen dina känslor, så sorgligt och smärtsamt. Du är i ett förhållande, men ändå ensam. Jag känner med dig och önskar att jag hade något klokt att säja som kan hjälpa dig 🤎

Tack för tipsen @Andrahalvlek och @Amanda L. Jag har lyssnat på alla de poddavsnitten men nu är det nog två år sedan och även boken har jag lyssnat på men även den för säker två år sedan, ska lyssna om på bägge! ❤️🙏

@diris Det låter väldigt tufft och i längden säkert outhärdligt att leva så. Den andre måste ju kunna ta ansvar för att man ska kunna ha en vettig relation på sikt.
Psykisk misshandel ska du inte behöva utsättas för.

Men vad är planen, ska han gå någon behandling eller samtalsterapi?
Tänker att det kanske är där nyckeln ligger till mer förståelse för det egna beteendet och hur det har påverkat andra. Det kommer kanske ta lite tid också?

Om han absolut motsätter sig behandling kanske du kan sätta en tid som du kan tänka dig att stå ut med det som det är nu, tex en månad eller hur mycket som kan vara rimligt, och har det inte ändrats innan dess så kanske relationen är ett sjunkande skepp?

En annan variant är ju att faktiskt flytta ut för en tid, så att han får reflektera på egen hand. När han blir ensam förstår han kanske på ett annat sätt att ingen "tvingar" honom att bli nykter, utan livet är helt enkelt ganska sorgligt som han håller på. Fattar ju att det är jättesvårt rent praktiskt med boende och barn osv osv. (Men jag har ju möjligheten att kunna göra så eftersom det bara är vi och jag har mitt boende.)

Har du anhörigstöd? 🙏

Även om de slutar dricka, håller uppe och ”biter ihop” finns fortfarande de här egoistiska tankarna kvar?
Jag kan ärligt sakna den min sambo va när han drack varje dag.. den han är nu är en självisk offerkofta som lägger allt på mig kring att han aldrig mer kommer kunna dricka utan att de ska bli blickar mm.
Jag ser ju även att de är en skam som ligger i grunden, men när en vuxen människa lägger sitt eget ego över barnens, men kan ändå förstå om jag säger ”om din dotter hade druckit varje dag i flera år, hade du inte blivit orolig då” de kan han se och förstå, men inte hans eget agerande..
Igår blev det ett stort bråk pga att jag är så trött på att få ta all skit när han blir arg, det är inte mitt fel att barnen vill ha en nykter pappa…hur länge orkar man, och ska man ens behöva ta detta när han inte förstår att det han gör nu är psykiskt misshandel mot mig…

Två veckor har gått sedan sambon fick reda på att soc vill ha utredning ang hans alkoholvanor… allt lades på mig, kort sagt, han är förbannad på mig. Han känner sig besviken ledsen arg, som knivar i ryggen osv..
Jag har i 4 års tid försökt prata med han, dottern har försökt o nu blev de som de blev..
Haft två bra veckor ändå, och idag ringde soc igen ang möte.. sambon vägrar träffa dem, och vill ha teams.. jag och min son ska dit om två veckor.. ikväll eskalerade allt..jag är så trött på att höra hur hans liv nu är förstört , hans frihet att kunna välja, osv… han har ingen annan i sina tankar, inte barnen och inte mig.. offerkofta och smällen får jag ta..nästan så jag saknar personen som bara drack hela veckorna..
Vi har aldrig bråkat på 4 år…(kanske för mitt medberoende och möjliggjort hans vanor) och nu när jag försöker få han att förstå varför det blev en anmälan vägrar han förstå och tycker jag förstört hans liv…jag lägger fram argument, ifrågasätter när han blir sur… nu ikväll handlade det igen om att hans liv och valmöjligheter är förstört..jag kontrande då med att ”så barnens valmöjligheter räknas inte” slutade med att han skrek att jag och min son kan flytta och att de är slut.. min son har aldrig vart med om att vuxna bråkar och blev såklart nervös direkt..
Sambons mående och agg mot mig växer och nämner jag hur han betett mig för soc så är det helt slut…och han kommer inte vilja ha hjälp, och jag undrar vad soc kan göra då? Kan de neka barnen att vara där?

@Fie Oj, sover du inget. Det är himla segt. Det förstår jag. Men erfaringen min är att det är så himla knäckande att räkna glas. Det känns som att retas med sej själv. Orkade inte, och håller upp helt nu. Men jag haft korte skuffelser i närtid också. Det ska vart sagt.

Häng i kära du, och berätta för oss hur det går.

Kram

@Jempa123 När sådana tankar kommer är det bra att återuppta vanan att lyssna på poddar och ljudböcker. ”Skål ta mig fan” kan jag rekommendera tex. Vi behöver nöta, nöta, nöta för att även vårt undermedvetna ska påverkas. Det är där vanor och ryggmärgsreflexer bor. Behåll närheten till programmet som AA brukar säga.

Kram 🐘

Tusen tack för fina gratulationer till min 1 månads dag 🌹🌹🌹🌹 till er i mängder. Det glimmande till i själen. Hade tänkt svara er alla personligen men dagen flöt och nu är det sen kväll. Det tuffa är fortfarande tufft men ett av molnen ser ut att även om det i dag blev mörkare så kanske regnet snart faller ur det och så går det segla vidare.
Är fortfarande nykter.
Vi fortsätter kämpa 💪🏽 sov gott 🌺

Hej! Grattis till 3 veckor. Så bra jobbat. Jag har varit nykter i 1,3 år och jag tyckte efter 1-2 månader var nästan jobbigast så jag förstår din känsla. Jag blev lite rastlös och kände att en del av min identitet försvann. Men tiden gick och jag insåg att jag älskade mina Lördagsmorgnar istället för att älska fredagskvällar. Att få vakna upp pigg var den största vinsten för mig. Började ta promenader i skogen. Hitta andra intressen som gav mig kickarna alkohol gav mig förr. Har aldrig ångrat mig en enda gång. Du klarar det :)