Senaste kommentarerna i forumet

@Kameleont Tack snälla, det kändes väldigt skönt att höra! ❤️

Ja, jag ska bo hos honom tills inflytten.. Jag hade väl hoppats att han skulle fortsätta vara nykter, annars jag kanske hade försökt ordna med annat boende.
Det känns konstigt att gå tillbaka. Mest kanske för att jag är i kontakt med mina känslor nu och verkligen inte mår bra. Tvivlar på vår framtid. Men det kommer nog kännas lite skönt också, en paus från det här hårda gränstagandet..
Bara jag inte tycker det är så jobbigt att jag gråter hela tiden. För mig blir det så när jag kommer in i många jobbiga känslor som jag liksom inte tar mig ur, jag bara gråter och gråter. Helt hopplöst opraktiskt.

Det som är lite extra jobbigt/komplicerat är att vi ska resa ganska långt till min familj med min son för att fira sonens födelsedag. Min sambo håller på och förbereder en massa mat.
Men det kanske blir bra på nåt vis att vi får något annat att göra, även om han dricker. Känner mig dock helt kraftlös. Innan resan ska jag jobba igen, så då är jag ju upptagen av det. Men lite samma där, vill egentligen bara krypa in under en filt och stanna där.

En period kändes det som om jag tog mig ur medberoendet lite och kunde känna distans och tänka på annat.
Men vet inte hur jag ska hitta tillbaka dit.
Kanske var det också lättare då för det var innan alla dessa försök och upplevelsen att bli bortvald, och jag kände ett annan slags hopp.

Jag vet verkligen inte.
Kanske en anhöriggrupp skulle vara bra för mig. Försöka förstå medberoendet lite bättre och vad jag egentligen ska ta mig till.

106 dagar blev min 10.000 steg-streak. Idag bryts den och jag får börja om på noll när jag mår bättre. Helt okej. Just nu får hunden nöja sig med korta, långsamma rundor. Det viktigaste just nu är att immunförsvaret får jobba på i lugn och ro. Värk i hela kroppen, vidrigt jobbig hosta.

Kram 🐘

@Jempa123 Att man märker utveckling är sjukt motiverande! Men man får se det över tid, och det viktiga är att faktiskt få det gjort. Jag varvar fortfarande löpning/gång och inte mer än 3 km. Ändå märker jag stor skillnad både på kondition och benstyrka. Kroppen är häftig.

Kram 🐘

@Hoppfulla Hur har det gått? Var står ni nu? Undrar hur du mår.
Kram

@november25 Skriv hur mycket du vill! Det är ingen som lessnar eller dömer dig här!
Förstår att det känns ensamt o att hoppet sjunker där du befinner dig nu. Återfall mm. Känna sig bortvald.

Tycker du är stark som står upp för dig själv o säger till honom vad detta gör med dig!
Måste du bo hos honom nu, i väntan på nytt boende eller?

Fortsätt prioritera dig!
🤗

@Andrahalvlek krya på dig!! Blir pepp av att läsa om din löpning. Jag har aldrig löpt men drömmer om att kunna det. Har dock en trasslande rygg och höft men kör ju mkt styrka nu så kanske kan börja lite lite försiktigt till sommaren. Löpning är en sån där grej som jag tycker verkar och ser så härlig ut men jag har aldrig kommit så långt att jag fått några positiva effekter så det har bara varit tufft och tråkigt. 😂

@Guldlock instämmer med föregående talare. Så starkt av dig att fortsätta välja nykterheten ❤️ tänker att det snart kommer en dag då du oxå får vinster av det!

@Surkärring 🥳🥳🥳 grym du är! Har du satt nåt mål eller du tar dag för dag ❤️

Dag 74, gick upp 8.15 så lite morgonpigg har jag kanske ändå blivit. Seg långfrukost framför formel 1. Sen en vanlig söndag med träning och tvätt och handling. Haft några stunder idag som varit nästan lite ångest eller i ivf oro och rastlöshet, har svårt att sätta ord på varför. Försöker jobba med det som med andra jobbiga känslor; acceptera och tänka att de passerar; vilket de gjorde. Lagade en god söndagsmiddag och drack lite gott alkoholfritt. Nu sova och ladda för en ny jobbvecka ❤️

Hoppas ni inte är alltför trötta på mig. Mitt anhörigstöd är fortfarande borta, och fortsätter det kommer jag att få en annan person tillfälligt. Känner att jag inte vet vart allt ska ta vägen, måste få skriva om det..

Jag sitter ensam igen i stort sett hela tiden. Jo livet pågår såklart och vissa saker är trevliga. Jag gör mitt bästa att må så bra jag kan, men saknaden och ångesten är ständigt närvarande ändå. Jag har iaf lugn omkring mig och sover bra nu😊
Tyvärr flyttar jag ut från detta boende imorrn och inte in i det nya förrän om ett par veckor.

Efter några dagar med nya medicinen tog han återfall och drack. Jag var inne och vilade den dagen med huvudvärk, somnade till och drömde då att han druckit. Vaknade och försökte skaka drömmen av mig, känna tillit som jag bestämt mig för att jag skulle ha under detta försök. Senare ringde han och sa som det var att han druckit. Jag lyckades faktiskt reagera neutralt på det, och säga att det är okej och att imorrn är en ny dag då han kan fortsätta med nykterheten. Och det funkade faktiskt, dagen efter inget drickande. Jag trodde att han var på gång att faktiskt göra framsteg denna gång.
Men sen började han dricka igen dagen efter. Det verkar som mer än en nykter vecka är omöjligt för honom i dagsläget. Han vill fortfarande inte ta någon hjälp.

Jag blev ledsen och besviken som vanligt. Packade mina saker och åkte hem till mig. Han sa att han förstod att han fick ta konsekvenserna. Samtidigt gjorde det ingen skillnad att jag grät (trots att jag försökte att inte göra det) utan drickas skulle det till varje pris.

Blir mer säker på att han verkligen behöver någon typ av vård, de här egna försöken funkar ju inte alls och är bara upprivande.
Det här var försök nr.5 med alkostopp och nu dricker han varje dag igen start efter lunch, precis som alltid.

Tycker han är mycket ledsnare den här gången. Men skyller fortfarande på olika anledningar till att han dricker. Jag vet inte om någonting går framåt eller om det bara är precis samma. Jag förlorar iallafall själv hoppet mer och mer.

Vilade mig på sängen och tyckte det var grått. Tänkte sen att det var bra att det inte regnade i alla fall liksom. Fast vad hade det gjort när man ändå var inne och under tak funderade man då på. Tänkte sedan att, vad bra det är att det är lite grått idag. För då så slipper man bli så himla solstressad, och behöver inte springa åt alla håll samtidigt för att hinna ha kul på alla sätt.

Då blev jag lugn och somnade. Drömde lite blandat, och även en tecknad seriefigur dök upp i drömmarnas tankar. Till och med rätt melodi och allt var det. Bang, Bang - Lucky Luke tror jag bestämt det var. Sedan vaknade man och såg att solen sken. Tänkte att det var ju skoj. Men bara nån minut senare insåg man ju att, jaså det är solnedgång redan. Så nu hinner man ju inte ut i solen idag. Men då gick jag resolut ut på balkongen och parkerade mig i solskenet en stund och funderade.

Såg då att det inte var mycket kvar av snön på baksidan av huset, ja inte framför heller. Nog är våren på gång allt tänkte jag då. Nu har man ju hunnit ikapp sig själv. Det är då inte mycket som krävs. Bara en liten pappkartong med päronsaft, ett sugrör och lite överblivna dillchips på en söndag kan faktiskt vara lite av en höjdare och inte alls så dumt.

Sedan tänkte jag på en morot, det var väl nån vitamin kanske som behövdes. Apelsinjuice också, sade en känsla, och glöm inte att äta den där makrillen i tomatsås som tillbehör i efterskott till de goda potatischipsen sade magkänslan bestämt. Mera nyttigheter i fisk alltså. Chips är godis, fisk är kung - vet du ju. Ja-ja, tänkte jag, och fiskburken lär väl komma till pass lite senare på en limpmacka till ett glas med mjölk som man då har en flaska kvar av i kylen.

Tja, inte mycket händer här alltså. Inga större stordåd. Men en alkoholfri dag är det då och det är väl gott nog och helt i sin ordning. Tänkte sedan på vin och sprit, och vad värdelöst sånt egentligen är. För råkar man vara glad en stund. Ja, då behöver man ju inget, och är man nedstämd. Då blir man bara deppig och då ska man då absolut inget ha alltså. Känner man stress och vill dricka för att få sig lite vila. Det är ju också helgalet. För är man trött är det ju inte vin och sprit kroppen skriker efter, då är det ju en stund på sängen som gäller.

Det tog jag mig allt lite päronsaft på. Plötsligt vaknade tanken på en morot igen. Skalade en jättestor sådan och tittade på den. Då satte tankarna igång att spinna fritt igen. - Vad sjuttsingen kan denna jätte till skalad morot väga egentligen... Tja, då jag inte hade annat för mig så var det ju bara att slå på den lilla digitala hushållsvågen. På grammet exakt 147 sådana visade vågen. Stor morot alltså.

Sedan gick jag loss på den med kökskniv. Delade den i flera delar. Tittade på dess bitar på skärbrädan och tänkte. De ser ju ut som små orange trästubbar i miniatyr. Alldeles för stora att tugga på, måste skivas lite. Nu har man ätit en morot också. Funderar nu på om det är dags att blanda lite apelsinjuice. Men, njae. Man kan väl inte göra hur mycket kökspyssel som helst på en gång. Har ju till och med skalat en morot idag. Nån hejd och måtta ifråga om stordåd i ett kök, får det allt vara en vilodag som denna.

Det var trevligt att du @vår2022 tittade in här igen. Vad ska man med AI till egentligen. För i en sådan finns ju ingen själ. Det säger ju chattmaskinen själv också till och med. Då den av dess ägare och programmerare i Kiseldalen - Silicon Valley tydligen är instruerad till detta så att ingen tror nåt annat alltså. Nej, nu har det ju blivit mörkt utanför köksfönstret också. Får nog tända lampan man har i fönstret. Kaffe också sade en busig liten känsla.

Borde väl koka på den där kannan som man tänkte på i morse. Hej och Hå alltså. Mycket pyssel och jobb är det då stup i kvarten. Läste nånstans på nätet att man är lite av en del av en minoritet numera liksom. För endast omkring en 3 procent kör stenhårt med kokkaffe här i vårt avlånga land. Men varför ska man vara precis som alla andra kan man tänka. Får väl koka på lite snart kanske...

Nämen hejsan alltså. Såg just att du @Carisie också tittat in här. Detta måste man ju fira på nåt sätt att man tydligen inte alls är så bortglömd som man kan tro ibland. Har ju en glassbåt kvar i frysen. Denna och en kopp kaffe vore ju kalas alltså. Får se om man glimrar till med en aning energi om en stund så man lyckas göra ett ryck.

Har ju ett kaffepaket på hyllan och nog även lite pulver kvar i farfars gamla kaffeburk min far ärvde efter honom. Tittar på mina föräldrars röda kaffepanna med ett guldlock på. Det är många kubik med kaffe den kokat fram genom åren. Säkert en mindre tankbil sammanlagt.

Ha en fin kväll mina vänner!

Barn bar behov av föräldrar som inte super. Be om stöd och var inte rädd för socialtjänsten - de är *allas* trygghetsnät.

170 vita dagar... 🥳

@Flarran God kväll 🧋 Du är långt från den enda stugsittaren - om jag inte var tvungen att ta mig till jobbet och div andra nödvändiga ställen så hade jag aldrig lämnat mitt hem! Jag älskar att vara hemma hos mig! Gärna med sällskap av mig. Ja och maken nån gång ibland då 😂. Kul att dra igång ett teknikprojekt. Jag har min Mac som jag är trogen men just nu använder jag aldrig dator - kanske borde jag läsa en vidareutbildning till? 🧐.

Hoppas du har en fin kväll 🩵

@Flarran Instämmer med @vår2022 🧐 En gilla-knapp vore nåt! Jag läser alltid dina inlägg. Här var det bubbelvatten i glaset. Jag svettas så förbenat på natten om jag dricker kaffe på kvällen 🥵. Må bäst! 🩵

@Bubbelmorsan
Tack för pepp och skönt att höra att fler är i denna träningsfasen med gott resultat!
Utöver festandet finns mkt annat kul på dessa resor med, så jag kommer nog ha en toppenresa. Ska bli intressant om det blir några frågor om mitt icke drickande. Men jag är inte så nervös för det, gissar att om något så ses det som positivt. Har ett par andra nykterister att ta rygg på med.

@Andrahalvlek
Ja jag måste verkligen jobba med mina tankar så här inför känner jag. Jag tror inte jag tycker synd om mig, men jag är lite famlande inför hur det ska bli. Men jag har ju valt själv och ångrar mig inte. Tror nog jag kommer vara både nöjd och stolt efter resan.
Tack för bra tips och påminnelser om vägen framåt!
En tråkig fest är en tråkig fest var bra, den tar jag med mig. Jag ska försöka vara social men jag är nog egentligen inte så mkt för det längre. Men jag ska träna!

@vår2022 åh så bra, ett riktigt medvetet mentalt arbete. Ja träna på dessa tillfällen krävs nog innan jag ska ha landat i det nya härliga. Förundrad är jag dock över hur djupt rotat känslorna sitter och hur envis alkohjärnan är.

@vår2022 Tack för omtanken ❤️ Jag blir ytterst sällan sjuk, så jag känner mig ynklig. Men jag tar det lugnt och låter kroppen göra sitt jobb. Man blir verkligen orkeslös av just feber.

Kram 🐘

@Silvertärnan ändå fint att vara så stabil i nykterheten att dagarna bara tickar på ❤️ håller med om att våren är en tid med mycket alkohol men självrannsakar jag så hade jag alltid ursäkter att dricka. Ha en fin söndag ❤️

@Markus86 Du har rätt i att dina barn behöver båda föräldrar. Men de behöver också få växa upp i trygghet utan våld och missbruk. Dina barn kan fortfarande få träffa sin mamma när hon är nykter, om ni separerar. Det kan också leda till att hon faktiskt söker hjälp.

Jag tycker du ska ringa numret @Rike delade idag! ❤️
Du ska inte leva med det här våldet i ditt liv. Och låt inte dina barn göra det heller, de mår ju dåligt i längden av att deras pappa far illa.

Vi finns här och förstår hur svårt det kan vara att ta steget, men du har vårt stöd! 🙏❤️

@Andrahalvlek Ja, det är många sjuka nu och feber samt hosta verkar vara vanligt. Hoppas det går över snart med vila och ta det lugnt. Vilken fin dotter du har och jag förstår att du är stolt över henne❤️.

Krya på dig! Kram❤️

@Flarran Hej! En sak som är säker är att jag inte kommer att glömma dig😁. En forumvän i ett viktigt skede i livet. Jag läser dina inlägg liksom andras även om jag inte alltid kommenterar. Tänk vad många andra som också läser men som inte ger sig till känna och skulle det finnas en gilla knapp skulle du fått många sådana.

Jag har precis kommit tillbaka från skogspromenad och kokat kaffe. Jag har fått kaffe från Colombia från min dotter som var där för någon månad sedan samt kaffegodis, typ kolor. Har velat invänta rätt tillfälle att smaka kaffet och idag var det rätt. Det smakade fylligt, robust och frodigt, mums! Ska snart pyssla och fixa klart i ett nyrenoverat och målat rum, men först en kopp kaffe till!

Ha det så gott!❤️

@Varafrisk Tack för omtanken, det går nog snart över. Några dagars total lugn och ro ska nog få kroppen att läka.

Min dotter omfattas ju av LSS, så hennes behov är tillräckligt kartlagda. Problemet var att just resorna inte står med i den rättighetslagen. Så kommunen avslutade resorna i höstas och meddelade att det är varje individs eget ansvar att ta sig jobbet, dvs daglig verksamhet. Och eftersom jag är god man för min dotter så fick jag ansöka och tjafsa om det.

Min dotter kan inte åka kollektivt själv, utan att ha personal med sig. Hon kan inte gå eller cykla till jobbet, för det är 15 km dit. Hon kan inte heller åka färdtjänst, anser jag, eftersom det kostar för mycket. Det skulle kosta henne 160 kr/dag, och det har hon inte ekonomi till. Hon lever på sjukpension. Plus att det skulle vara olika chaufförer, som kanske inte kom i tid varje dag, och det skulle stressa henne oerhört mycket.

Kommunen tyckte nog att färdtjänst vore en bra lösning, för då hade regionen fått ta kostnaden, så de har därför förhalat hela den här processen. Från oktober till mars. Men vi var ihärdiga och stod på oss. Trägen vinner. Nu är det daglig verksamhets ansvar att åka runt med sin minibuss och hämta upp sina brukare. Gratis, för individen.

Och det prövades inte enligt LSS utan mot socialtjänstlagen. Min dotter får resorna som ett ekonomiskt bistånd typ. Men samtidigt har väldigt många på daglig verksamhet valt att övergå till färdtjänst, till en kostnad av 160 kr/dag. Många har inte föräldrar som kan köra dem under en övergångsperiod. Och i slutändan handlar det kanske om 70 individer i vår kommun. Ett samhälle ska väl för fan kunna ta hand om sina allra svagaste individer utan att tjafsa? Jag blir så trött.

Kram 🐘

De har öppet nu - ring ♥️
Stödlinje för män
020 – 80 80 80