Senaste kommentarerna i forumet

@Andrahalvlek, åh vad du är gullig🩷. Tack! Förstår hur du känner med gjädje över oss nykomlingar som stapplar fram i början och dag för dag växer. Känner samma nu med de nya som kommer som man våndas och gläds tillsammans med.

Du har varit ett jättefint stöd för mig och gett värdefulla råd. Tack🩷

@Vitvargen, tack för fina ord😍. Du var en av de första att kommentera och stötta mig. Stort tack för det🌸.

Nu är Dahliorna i jord och får växa till sig någon månad inomhus. Balkongen lockar nu och istället för bubbel blir det tonic med massa is, citron och hallon. Ska träna in min nya dryck. Från vår och framåt intogs nog huvuddelen av mitt bubbel just där. Kram!

Hej Sus!

Hur går det för dig? Jag själv är inne på dag 13 nu utan A så jag är också i början. Vi kan stötta varandra :)

@Vitvargen
Hej och tack för ditt svar!
Ditt tips om en dag i taget kommer jag ta till mig!
Blir så glad att ni svarar, känner mig mindre ensam då. Ingen i min närhet vet om min problematik, inte jobb, vänner, familj osv så det känns skönt att kunna skriva här!

Ha en fin lördag!

@Andrahalvlek
Hej och tack för ditt svar! Så underbart att du varit nykter så länge, måste vara en enorm befrielse. För mig är bara 13 dagar en befrielse komiskt nog. Plånboken är gladare också att inte behövt lägga ut ca 2200 kr per vecka i 2 veckor.
Överlycklig att bolaget har stängt för helgen nu. Har dock inte känt något speciellt sug efter A idag, gjorde det lite igår eftermiddag när jag åkte hem från jobbet och en ledig helg väntade. Men istället för att helghandla i min vanliga mataffär som ligger vägg i vägg med bolaget så åkte jag till en annan affär bara för säkerhets skull.

Ska genast dyka in i trådarna här och läsa vad andra har skrivit! Hoppas du får en fortsatt fin lördag!

@Kameleont Tack snälla! 🙏
Ja, det är ett stort steg och känns fortfarande overkligt att vi äntligen här. Behandlingen är inte påbörjad än, men förhoppningsvis ordnar sambon det på måndag.
Då kan jag ta in att det är på riktigt.

Min har också underliggande orsaker, så det är väl en slags självmedicinering. Barndomstrauma. Van att vara i rollen där han måste ta ansvar för allt och ordna för andra.
Det där med irritation och otålighet är en stor del här med. Man blir så stressad av det. Nu har jag lärt mig lite mer att jag inte har nåt med detta att göra och han får bara hållas.

När har ni nästa terapibesök?

@Bubbelmorsan, stort grattis! Vilken resa du gjort, jag ryser av välbehag att läsa din sammanfattning av utvecklingen så långt och mer ska det bli! Dahlior säger du, japp nu ska de ner i jorden efter sin vinterdvala. Våren är definitivt här nu!

Kram!

@Zafira, varmt välkommen hit! Du hittade hit, registrerade dig och postade ditt ärliga inlägg efter att redan ha fixat dina första veckor, snyggt! Som Andrahalvlek skriver, vi är så många som känner igen oss i din berättelse. Det här forumet var en av de avgörande sakerna bakom att jag blev nykter efter förra sommaren och förblivit nykter, fantastiskt stöd har jag fått. Målet var satt "På obestämd tid", litet word magick där men det funkar fint för mig och oss (frugan är med på båten). Vägen blir målet, en ny riktning är tagen, ett nytt liv.

En dag i taget är ett bra tips, och att ägna litet tid åt att läsa i gamla trådar, kolla tankesätt, perspektiv, strategier, vilka ups & downs folk upplever i olika faser. Forummedlemmarna är här när du skriver om saker och ting, funderingar som dyker upp. Det är ett arbete men något av det mest belönande man kan tänka sig.

Vi hörs!

@Adde_ Minns inte låten, men jag minns hur alkoholromantiken fångade mig och mina vänner från tidig ålder på 80-talet. Första gången jag drack var på skolavslutningen i åttan. Jag drack fem 33 cl-flaskor och kunde knappt gå. Minns den euforiska känslan: shit vad najs 😍 Därefter drack jag nästan varje helg i högstadiet och gymnasiet. Många av mina vänner gick vidare till drogmissbruk och kriminalitet, väldigt många lever inte längre.

Det gläder mig oerhört att min äldsta dotter (i år 29 år) inte gick i morsans fotspår. Hon är helnykterist, har alltid varit. För att hon tidigt insåg att alkoholism finns på båda sidorna i hennes släkt: och den risken ville hon inte ta. Plus stora besvär med magmunnen, och då ska man undvika både kaffe och alkohol. Så hon dricker ingetdera.

Och när jag berättar ”rövarhistorier” från min ungdom tittar hon på mig med överseende blick. Hon är fan mer vuxen än jag på alla områden 🤣

Kram 🐘

@Zafira Välkommen hit! Ditt inlägg väcker enorm igenkänning hos mig och många andra på forumet. Vi som inte hamnade på ruinens botten utan snarare backade från stupets kant innan vi ramlade ner. Och vilket bättre liv vi har fått efter det! Själv är jag inne på 6+ år och utvecklingen fortsätter och fortsätter. Jag har endast haft mina fina forumvänner som stöd.

En nykter dag i taget så hamnar du där också till slut! Att sluta dricka tillhör mina topp 5-bästa beslut jag har tagit i livet.

Kram 🐘

@Jempa123, tack😍❤️!
Trevlig helg till dig också. Härligt med träning. Jag har varit/är förkyld så ingen träning för mig👎. Jag ska ju träna på att vara i tristess och det blir extra starkt när jag inte får träna😂.

Kommer ni ihåg Steppenwolfs låt Born to be Wild från filmen Easy Rider ?
Jag var på väg in i vuxenlivet och köpte nästan hela storyn från filmen och framförallt deras intag av öl i plåtburk !! Det var så häftigt när de öppnade en ölburk (fanns väl inte ringar då ??) och drack direkt ur den. Friheten på hoj (näe, jag har aldrig kört båge !) , halsa öl ur plåtburk och alltid på väg nånstans !!

Lite märkligt att mitt liv alltid varit på väg nånstans, mot nya upplevelser och så är det även på gamla dagar. Jag var ju begränsad under åren då alkoholen tog bort möjligheten att upptäcka och uppleva men jag gör mitt bästa numera att försöka ta igen den förlorade tiden. Och det går väl hyfsat bra !
Trots spriten så har jag nog haft ett bra liv och även om det finns luckor så är det för sent att ångra dem och jag kan bara acceptera det.
Som Berra skriver så innebär våren ett lyft för sinnet och jag kan bara hålla med MEN för mig innebär våren också stress med allt trädgårdsarbete som pockar på uppmärksamhet. Jag lever ju själv så det är bara att jobba på och det med en kropp som klarat sig förvånansvärt bra efter mitt usla leverne. Fördelen idag är ju att alkoholen inte stjäl pengar eller tid av mig.

Ta hand om er !

@Bubbelmorsan Grattis till 6 nyktra månader och ett helt nytt liv! 🥳🥳🥳 När man slutar dricka slipper man släpa runt på skuld och skam. Man känner efter vad man verkligen behöver, och står upp för sina behov. Mer rakryggat tar man konflikten om det krävs. Och i spåren av nykterheten sker förändringar, i stort och smått. Allt detta är du ett strålande exempel på ⭐️

Jag blir nästan tårögd av glädje för din skull när jag läser inlägget. Som en morsa eller stolt storasyrra 😍 Det är så fint med forumet att vi hjälps åt. Vi gamlingar hjälper nykomlingar, och sen hjälper de senare nykomlingar i sin tur: och får då viktig repetetion. Som ringar på vattnet sprida budskapet vidare och vidare.

Kram 🐘

@Bubbelmorsan stort grattis till ett halvår ❤️🌟🥳 du har verkligen lagt ner jobbet för att vara där du är idag! Och du delar med dig så generöst här på forumet, du inspirerar! Tack 😍 Jag hoppas du får en riktigt fin lördag och firar.

Så fint och härligt @TemporaryPurposa att du idag går in på dag 16🎉💪👏🌟🩷!

Nu är du aktiv i nykterhetsarbetet, du har strategier att ta till. Nykterhetsarbetet är ett arbete/ett jobb varje dag, aktiva handlingar/tankar. Man kan inte bli nykter tror jag med ett passivt förhållningssätt och ingen plan. Fortsätt jobba på och planera strategier för kommande situationer som hänger ihop med alkohol. Vissa fester hoppade jag över i början för att det kändes svårt/riskabelt.

Jag är så glad och stolt över dig som kämpat så. Jag trodde du ramlat dit igen då du var borta några dagar så jag inkluderar dig i mitt halvårsfirsnde idag. Vi är så BRA!! Heja oss!

Godmorgon,

Vet inte hur jag ska börja riktigt, är ny här på forumet men är otroligt glad att jag hittat hit.
Jag har druckit i stora drag dagligen sedan 10 år tillbaka. Haft nyktra perioder på några veckor då och då, men de har tyvärr inte inträffat så ofta.
I mina värsta perioder dricker jag en box per dag, alltså 3 liter, eller 1 flaska av "starkare vara".

Mycket ångest och dåligt mående har florerat kring detta. Mycket abstinens och kroppsliga besvär pga A. Har vaknat nattetid med illamående och sträckt mig efter boxen som jag alltid haft gömd i sängen under en hög med kuddar. I perioder när jag haft det som mörkast så har högen under kuddarna växt för att jag inte har orkat/kunnat städa undan alla boxar och flaskor.

Har kunnat sköta mitt jobb trots detta, vilket egentligen är helt otroligt. Men dagarna har bestått av fruktansvärt illamående, skakningar, kallsvettningar, yrsel och svimnings-känslor. Har räknat ner timmarna tills jag får komma hem till boxarna igen. Många kommentarer på arbetsplatsen om "varför har du inte matlåda med dig?", "du ser blek ut, hur mår du?".

Nåväl. Jag vet ju att detta leverne inte är hållbart och jag vill inte leva såhär. Jag var så fruktansvärt abstinent sist jag drack och är otroligt rädd för både kramper och DT.
Så nu är jag inne på mitt 13:e dygn som nykter!
Mår väldigt bra nu! Har aptit, är sugen på sånt som jag alltid velat ha innan A tog över mitt liv. Har fått lyster i min hy nu när jag inte är uttorkad på samma sätt. Sover väldigt mycket bättre än jag gjort de senaste åren och har en bra känsla i kroppen som säger att såhär ska mitt liv vara nu och detta är bara början av min återhämtning så bättre mående väntar!
Har tackat nej till umgänge senast förra helgen då jag vet att det konsumeras relativt stora mängder alkohol i det sällskapet. Nu ska jag fokusera på mig och mitt mående.
Tack för att du orkade läsa 😊

Uppe med tuppen som vanligt numera i mitt nyktra liv. Det är mycket som är bra med nykterheten men att vakna av sig själv och inte vara dödens trött är verkligen skönt.

Idag för sex månader sedan så började resan för mig. Det var inte bestämt eller planerat att bli så utan ett ögonblicks klarsynthet och skam över kvällen innan då min dotter blev arg över att jag var onykter när jag skulle hämta henne.

En vecka var lagom att vara nykter resonerade jag, sedan kunde jag köra bara helger efter det. Det var planen. Dag 3 hittade jag hit och läste och läste och blev uppmuntrad av fina forumvänner att prova lite längre tid. Poletten ramlade ned och den oro över mitt alltmer ökade drickande som jag förträngt med mer bubbelpimplande kom fram i ljuset.

Var hade jag varit idag om inte dottern argt uttryckt ”är du full mamma” och jag inte hittat forumet. Nu när jag snart går in i längre ledighet från jobb hade mitt drickande säkert kunnat förvärrats eller så hade jag varit kvar i en arbetssituation som inte var bra för mig. Slutat dricka hade jag nog inte gjort.

Med nykterheten har jag blivit modigare, hittat min kompass och lärt mig att känna efter mer vad jag vill och behöver.

Så ett halvår senare är jag i uppstart av egen firma, men först en längre ledighet. Jag har redan ett uppdrag att jobba lite smått med några månader då en befintlig kund vägrar att jobba med någon annan. Så jag kommer debitera nuvarande arbetsgivare konsulttimmar i maj och juni. Så det kan bli😂. Samma kund kommer anlita mig i höst också.

En och en halv vecka kvar på jobbet och sedan lugnare tider för mig. Vad kommer härnäst? Vilka pusselbitar ramlar på plats näst? För det kommer de att göra bit för bit.

Dagens firande blir inköp av dahlior och omplanteringar av mina små odlingar.

Ha en fin helg alla🌸🩷

@Varafrisk, kul att höra och stort grattis! 🤗

@november25 Så snälla fina ord - tack ❤️

Absolut mår de psykiskt dåligt. Självmedicinering är jag ganska säker på vad gäller min man. Att erkänna o inse beroendet är ett första steg, sen måste han ju fortsätta jobba med o försöka förstå varför han hamnat i detta. Lång väg att gå.

Tror att även för min man är det abstinens många gånger, utan att han vill inse det, som gör honom mer irriterad o mindre trevlig att vara med. Och det blir svårare o svårare att veta vem den riktiga personen är.

Förstår att du är helt slut.
Även om drickandet eskalerade så är ett stort o svårt steg taget. Att ta kontakt o ta emot hjälp från en beroendemottagning (om jag förstod rätt). Han inser att han har problem. En väldigt bra början.

Ta hand om dig.
Hoppas din lgh snart är klar, så du får lite andrum.

Du är inte ensam!
Kram

Vi pratar när du nyktrat till hör av dig då
Var rädd om dig kram o hej
🤗

Dag 106. Känner mig gladare idag men jäklar vad värmen och solen väckte längtan efter ett glas rosé på en uteservering 😅 men gick rätt snabbt över och kom hem o tog ett glas bubbel utan alkohol. Imorgon ska jag cykla, första träningen på över 3 veckor. Ska bli så skönt!!

@Varafrisk, superkul stort grattis!! Jag kan säga att ditt jobbsökande har smittat av sig på nära håll... nykterhet öppnar ögonen på oväntade sätt när man slutar ta skit!

@JustBe Välkommen hit! Att inte dricka, en dag i taget, är en riktigt bra början. Då får du tillgång till alla dina förmågor, hur allt detta än slutar. Försök att inte tänka för långt framåt, det stressar dig.

Sen en liten klyscha: Man kan inte förändra någon annan, man kan bara förändra sitt eget beteende och föregå med gott exempel.

Fokusera på nykterheten, den är allra viktigast. För din egen skull, och dina barn.

Trevlighelgkram 🐘

@Varafrisk Jaaaaa! Grattis! 🥳🥳🥳 Åh, så roligt. Är så glad för din skull ❤️

Trevlighelgkram 🐘

@Hanna0425 Ja, vi kämpar tillsammans och tar korta steg framåt, ibland ett tillbaka, men sen framåt igen!