Tråd: 9 glas enligt socialstyrlesen av Johanna111e3

Carisie
@Johanna111e3 Jag hade samma känsla som dig och så många andra om att absolut inte utesluta alkohol helt. Här står (läs ligger) jag nu snart 2 år senare och har inte en tanke på att släppa in alkoholen i mitt liv igen. Håller med @Thompa_68 - unna dig en nykter period på tre månader och detoxa hjärnan lite grann. Kanske du kommer på nya tankar? 🩵
Tråd: Vet att han snart får orosanmälan av diris

diris
Du ser, medberoendet kring vem ja får prata med och inte…inte tänkt på det förens jag nu ser det i skrift…imorgon kommer jag prata med sambons mamma och berätta att orosanmälan kommer nästa vecka. Bonusdottern berättade det idag..bonus dottern önskade att den inte kom den veckan som vi har barnen hos oss..
Känns skönt, samtidigt kluvet, då jag går runt och vet vad som kommer hända medans min sambo inte vet nåt..han dricker endast 3,5 or (vad jag vet) just nu.på ett bra, ett steg framåt…men att inte kunna vara utan alkohol EN enda dag, då förstår jag nu att det finns ett problem…

RedRidingHood
Förstår dig precis. Vi är också just nu på utredning hos socialtjänsten. Jag fick reda på att min syster anmält då hon skrev till mig och min äldsta son. Vi valde att inte berätta för min man, men det gjorde att han blev super besviken och bitter på mig. Har tyckte att jag gjort helt fel. Han påstod att det var jätteviktigt att prata ihop sig innan socialtjänsten ringer så att man säger så lite som möjligt och att det inte får framkomma något som inte redan framkommit i anmälan. Att man måste ge samma bild. Han blev jätte besviken på mig. Men det var för att han inte hade chansen att manipulera mig till att säga det han ville. Nu har jag haft ett möte själv med socialtjänsten, min man ett möte och de kommer snart prata med vår gemensamma son. Sedan fick jag hjälp av en annan avdelning. I vårt fall ser inte socialtjänsten någon direkt oro för sonen, det är jag som inte mår bra i relationen. Det första som hände var att socialtjänsten ringer till alla inblandade. Sedan tog det ca 1 vecka innan beslut om att fortsätta utredning eller inte kommer via kivra. Sedan fick vi vänta ytterligare 2-3 veckor innan våra möten. Men det vara bli olika typer av utredningar beroende på.. kan vara skönt att ringa och fråga dem hur det kommer gå till i just ert fall.
Tråd: Andra gången gillt av Guldlock

Guldlock
Tack för allt stöd. Jag gjorde tyvärr en vurpa i går. Om det var för att det var dag 3 eller för allt som just nu pågår i livet vet jag inte. Det enda jag vet att jag kände var att jag ville få sova. En ordentlig natts sömn. Som tur var blev det inte mycket men det blev och det räcker. Jag kanske kan dra en lärdom i att jag är extra känslig när det svajar stort som nu med bortgång av min förälder vilken skedde i onsdags. Fast onsdagkvällen klarade jag. Då var jag inte ensam som i går. Så kanske är jag kapabel att klara även tunga situationer bara jag just nu inte är ensam. Att ha sällskap fungerar som en yttre säkerhet mot att fylla glaset. Det var tokigt att det fanns kvar hemma. Hade inte hunnit gå till nedkastet med resterande. Till bolaget hade jag inte gått i går det vet jag med säkerhet och det är skönt. Har tagit ledigt nu ett par dagar så i dag får målen bli: duscha, gå på ett tidigare bokat möte för en tjänst jag sökt, plantera om några blommor och sedan se om jag kan hitta en bild på min förälder. Jo så klart ska det sista vinet bort också, det är prio 1. Jag vet inte om det är för höga mål utifrån status. Jag måste våga prova. Åter tack för allt stöd det värmer mycket!

vår2022
@Guldlock Beklagar sorgen❤️. Det bästa du kan göra är precis som du planerar. Fokusera på andra saker och kasta sista vinet. Ett steg i taget, det ena benet framför det andra. Inte fly dina känslor i alkohol, det kommer inte att läka dig. Låta dina äkta känslor komma och vara i äkta kontakt med dem kommer att ta dig framåt. Låta sorgen få ta plats och ha sin process❤️.
Du vågar och du kommer att klara det❤️. Sköt om dig❤️

TeTanten
Helt rätt att undvika att ha alkohol hemma precis när man är så skör och det är så lätt att falla i början. Beklagar att du har det så mkt nu med. Du kommer känna dig starkare och mer självsäker om en tid.
Att skippa vinet är att ta hand om dig. Din kropp, ditt sinne och din framtid. Kolla i spegeln, klappa dig själv på kinden och var snäll med dig själv. Du är på rätt väg.

Guldlock
Igen tack för stödet. Det känns skönt att mötas av vänliga ord och att ha blivit sedd. Vinet åkte med soporna ut i morse, gick på mötet. Jag har egentligen 2 uppgifter kvar men har fastnat i soffan framför en ganska dålig serie som inte kräver någonting av mig. Kanske är det för mycket att ha 4 om även enkla åtaganden just nu? Fann mig själv irra runt på stan utan varken mening eller mål efter mötet. Dragningen till bolaget var tuff som om det var dit jag egentligen ville även fast jag inte formulerade tanken. Jag gick inte. I stället köpte jag en växt i en närliggande butik så nu har jag mer som behöver planteras om. Det är som att jag inte styr mig själv. På morgnarna ja men så snart energin är slut vilket den verkar bli bara efter några timmar blir allt bara en dimma. Svårt att reglera tankar och känslor. Det får bli så: färre mål om det är krävande som att gå på ett möte eller väcker starka jobbiga känslor. Det kommer bli bättre, jag måste våga lita på det och som ni så klokt har skrivit att ha lite omtanke om mig själv. Det är svårt för jag minns inte riktigt hur man gör men det kommer 🌺
Tråd: Alkoholism som gått i arv av ingenspeciellalls

TeTanten
Att utforska sina tankar och handlingar ärligt är väldigt hjälpsamt för att komma vidare.
Tex kan du fundera på varför du känner att du måste/tänker dricka på denna planerade grej. En vanlig ide är ju att det känns som man ger upp nått fantastiskt, att allt blir förstört annars eller att en tillställning inte är nått värt utan alkoholen.
Då kan man dra det vidare till varför det känns så? Och varför? Och var går gränsen för att det inte skulle vara så? Sjukdom (man kan inte alltid dricka tex inför en operation, undersökning eller pga en medicin). Transport (skulle man skippa tillställningen om man var tvungen att vara nykter pga bilkörning?) Grupptryck, skulle man offra alkoholen om alla andra var nyktra eller en vän bad dig vara nykter ihop?
Poängen är, hur viktigt är det egentligen. Och VILL man dricka eller VILL man bara inte ta tag i allt besvärligt som kommer upp om man låter bli.
Nu står det inte och hänger på ett tillfälle, men det är ett bra exempel att utforska. För det kommer vara många tillfällen att dricka framöver. Och det är rätt nice känsla att vakna och känna att man inte drack igår….
Och det är irriterande att känna att det är så viktigt att få sin alkohol att man styrs av det. Att man inte är en sån där person som bara kan dricka ibland eller låta bli utan att blinka.
Oavsett vad du beslutar så fortsätt kolla in här och skriv av dig. Det är alltid skönt att ventilera med andra som förstår.
Tråd: Hej igen. av a3519

a3519
Nu djv...r. Nu är jag taggad. Fr.o.m. imorgon lördag kommer jag att vägra en enda droppe alkohol.
Djävlar, alkoholen har nu träffat en tjurskalle utan dess like. Men jag vet att jag har de tuffaste dagarna framför mig, då min tjurskallighet kommer sättas på prov, men jag kommer att vinna. Något tips om hur man kan övervinna ångesten som kommer, förutom att knapra atarax som lösgodis?
Tråd: Häller i mig när jag dricker av Smultronpaj

Bubbelmorsan
@Smultronpaj. Grattis till 14 dagar💥! Stort lycka till idag, du är så bra🩷.
Kram🌸

vår2022
@Smultronpaj Det kommer att gå bra! Stort grattis till 14 dagar!🥳. Superbra jobbat!💪❤️
Tråd: Here we go again... av lejla77

lejla77
Tack snälla @Jempa123 🥰🙏
Ja man är nog så illa tvungen i processen att omprogrammera hjärnan, och känslor -både positiva känslor och negativa, för båda triggar ju tydligen iaf hos mig .
Är jag glad eller något roligt har hänt då kan man fira med a.
Något negativt- då använde jag a som en vuxennapp.
Det har varit några dagar med dippar nu som man har varit tvungen att ta sig igenom, en del av hela omställningen gissar jag eller klimakteriet ( det kan också bråka med ens psyke . .
Men har inte haft några mer sug efter a - tack och lov!!
Har ju fått en ny "vän" i Tonic water 🤣
Så det går några flaskor..Välvärt det.
Nu har jag dock hamnat i ett dilemma, där jag har hittat ett recept där vin ska ingå( så klart!??)
Men jag känner mig inte redo att gå in på bolaget än..
Så får nog spana in vad matbutikerna har att erbjuda istället..
Dessa fällor...suck.

Jempa123
@lejla77 om det är mat du ska laga går det utmärkt med matlagningsvin från en livsmedelsbutik ☺️

lejla77
Det fick bli ett matlagningsvin @Jempa123 och jag hoppas att inte maträtten blir spolierad av det, då jag vet exakt vilket vin jag skulle ha använt mig utav..Men får träna smaklökarna med..flambera är ju bara att glömma 🤣
Nåväl humöret har trappats upp några steg efter ett bra pass på gymmet och det får firas med lite hummer och alkoholfri cider i vinglaset!
Hoppas att ni alla får njuta av en alkoholfri helg! ❤️
Det är mitt mål iaf .

Jempa123
@lejla77 vad är det för maträtt? Blir nyfiken 🙂🌟 låter som du har en fin fredag 👍🏼❤️
Tråd: Vilken hjälp har ni fått från socialtjänsten? av RedRidingHood

RedRidingHood
Jag blir så rörd i vilket fint stöd det finns här. Ni är så fina! Jobbigt att höra vilket medberoende ett barn kan få. I onsdags gjorde jag det jobbigaste, som gett mig ångest i veckor. Jag berättade för min man att jag vill lämna på familjerådgivningen. Det var tufft att säga det, och det kändes inte lättare efteråt. Han pendlar mellan att jag borde åka hem till mina föräldrar och att jag ska ut från huset så fort som möjligt. Så plötsligt byter han strategi på kvällen och vill att vi ska fortsätta. Han erkände för första gången att han gjort fel som valt att dricka alkohol med främlingar han träffat samma dag istället för att äta middag med familjen på vår semestervecka i somras. Han erkände att han gjort fel som inte följde med mig och barnen dagen före vår sons födelsedag från puben och ut för att promenera längs ån på något som firas här varje år samma tid. Vi gick på det innan vi åkte in till BB och blev föräldrar och har det som tradition. När sonen fyllde år på morgonen låg min man i sängen och sov/bakis. Han kunde inte låsa upp dörren när han kommit hem på natten. Det är så dags att vakna upp nu, efter att jag försökt att göra slut 10-15 gånger sedan sommaren 2024. Han lovar och säger en massa fina saker, bättrar sig på vissa men tycker alltid att det är hos mig anledningen ligger. Jag borde stå ut med någon liten dålig sida för han har så många bra säger han. Jag är 40+ och alla vill göra slut i den åldern, det är bara en kris. Det är bara jag som har stressigt på jobbet, jag vill ju alltid göra slut då! Han vill inte att vår son nu både ska behöva prata med socialtjänsten och vara med om en separation. Han pratade nästan omkull mig redan första kvällen. Men nu ser jag det klart igen, så sjukt svårt att inte låta sig påverkas av en manipulativ människa. Imorgon ska jag träffa socialtjänstens avdelning för våld i nära relation. På söndag flyttar har en vecka till en stuga utanför stan. Kommer behöva åka hem för att ta sonen till skolan varje morgon. Känner att jag behöver komma bort, jag vet inte när han vänder kappan nästa gång. Den här gången är inte bara ytterligare ett försök att ta mig ur. Jag ska lyckas men det är det svåraste jag någonsin gjort. Tack för att ni finns.

RedRidingHood
@Rike jag hoppas verkligen det blir precis så som det blev för dig. Barnen är så kloka❤️. I somras åkte min man och son på semester 3 veckor själva. Under dem veckorna när jag och min äldsta son var själva började jag spela mycket mer musik, jag började sjunga när jag strök tvätt och kände mig så himla lycklig och lättad. Till och med grannarna uppmärksammade att jag sjöng 🙈 ( vilket de nog aldrig hört från vårt hus tidigare). Längtar så tills jag får känna den lättheten igen av att inte tyngas ner av en destruktiv person som jag behöver rätta mig efter.

has
@RedRidingHood väl kämpat och så bra att du får hjälp!
Det är verkligen svårt att hålla fast vid sin egen verklighet när någon annan försökt förvränga den under flera år. Och fortsätter göra det med alla medel den kan.
Klokt att få lite fysisk distans.
Jag försökte tillämpa grey rock metoden så mycket jag bara kunde när jag var där du är, det gjorde att hans metoder skiftade allt snabbare eftersom han inte kunde kroka fast mig med något.
Håll fast vid den där bilden då du står och sjunger när du stryker, det är tufft just nu men det är dit du är på väg❤️

Rike
@RedRidingHood
Om du anar vad jag håller på dig, blev riktigt berörd av din beskrivning med sången. Var just det som min son poängterade (om än utan sång 😁) hu, gråter aldrig men nu fick jag tårar i ögonen.
Livsglädjen.
Ja manipulationen o projiceringen är tuff. Och ofta egoistiskt.
Kram!!!!!
Fortsätt uppdatera!
Tråd: Nytt år, nya möjligheter!? av Stinalotta

Carisie
@Stinalotta Bra jobbat!!! Jag minns dina tidigare ganska uppgivna inlägg - det blir bättre! Lita på processen ! 🩵
Tråd: Nollköping C - the place to B 🥳 av Carisie

Carisie
Hej kamrater och tack för glada tillrop 🙏🏼. Er arbetsvecka är strax över hoppas jag och att ni får njuta av en härlig helg.
Jag kan fortfarande inte fatta att jag lever i den här lyxen med värme och apprat och fågelsång varenda morgon. 🦧🦍🦜🦚
Igår var vi på en heldag på stranden och nästan ensamma dessutom. Havet och örnar och en eller annan hooman 😅. Motorcykeln går varm! 🏍️ Idag gick vi upp tidigt och åt frukost på seven eleven och åkte sedan till ett härligt vattenfall där vi tog ett svalkande dopp efter den varma och bitvis strapatsliknande "vägen" dit. Därefter åkte vi till en för oss okänd strand och jag läste ut bok nr 4 i ordningen 📕 📚😅. Tur att jag lyssnar på ljudbok på kvällarna annars hade lektyren kostat lika mycket som resan! Det är dyrt att vara bokmal. På eftermiddagen fick jag "fel" fruktshake. Jag hade bett om kokosnöt men fick kokosnöt/ananas 🥥 🍍- VILKEN HIT! Hoppas jag får fler fel saker som är gott!
Vi har varit på cooking class med en TV-kock också och jag lärde mig lite nya saker och nya rätter. Väl hemma får jag ta mig till thaiaffären och inhandla lite riktiga råvaror även om det inte blir som på marknaden här i Thailand 🇹🇭 för herregud vad det var roligt att shoppa på marknaden!
Nu ska vi ta oss ut i natten och äta lite god mat innan det är dags att krypa till kojs för natten. Hoppas alla har en bra fredag 🙏🏼🩵
Tråd: Det hände igen av majken1987

majken1987
@Jempa123 haha ja superkonstigt, jag verkade ”hamnat fel”. Men men jag vill ju ha hjälp med att fortsätta vara nykter så det är ju det viktiga. Den jag träffade hade kanske hand om än mer akuta fall och kanske hela mottagning också för den delen. Nåväl de hänvisade ju mig rätt iaf och jag är fortfarande nykter så det känns skönt :)

Jempa123
@majken1987 ja de kanske har ”akuta fall” men hade det varit jag i ett annat läge än just idag hade jag tagit det som typ kvitto på att jag kan fortsätta dricka 😅 men så starkt av dig att bara tacka för dig och få en annan tid.
Tänker mest att beroende är progressivt så kanske man inte är där idag men det går snabbt att vara där imorgon istället så vill man sluta förtjänar man att bli mött i det tycker jag ❤️
Men verkligen heja dig 💪🏽
Tråd: Kan inte dricka måttligt av mtb-cyklist

mtb-cyklist
Även om jag inte helt och hållet kan vara alkoholfri så passar detta forum mig bäst i slutänden.
Försöker just nu fokusera på hela mig själv och inte bara A. Hela personligheten hänger ju ihop. Allt ifrån hur jag tränar, hur jag är på jobb och fritid. Även hur jag känner och mår vid dessa tillfällen.
Jag kan inte säga att jag kan stapla en flera veckors lång rad av vita dagar, men det har minskat en hel del. För mig fungerar att ha en riktning och en snäll sådan.

Jempa123
@mtb-cyklist alla har vi gjort olika vägval. Jag hoppas vad du än väljer att du får må bra 🙂🌟
Tråd: Denna gång är det på riktigt! av Thompa_68

Jempa123
@Thompa_68 kikar in här och önskar dig en fin helg och hoppas du fått sova lite i veckan och mår bra ☺️🌟
Tråd: En nykter dag i veckan av november25

november25
Nu dricker han igen - han sa att han tyckte det räckte med två veckor utan alkohol. Och blev dessutom lite sur att jag ifrågasatte det.
Jag blev förstås ledsen, besviken och arg. Tog en snabb 40 min promenad för att få utlopp för ilskan. Det fungerade faktiskt väldigt bra! När jag kom hem var jag inte arg längre, bara ledsen och trött. Packade lite saker och skrev ett sms att jag åker över till mig ett par dagar, eftersom jag inte klarar av att hantera detta på ett bra sätt när jag samtidigt är trött efter jobbet. Tackade för blommorna han köpt till mig. Han skrev att han förstod.
Det är iallafall inget drama. Anstränger mig för att hålla mig lugn.
Nu går fokus tillbaka på att ta hand om mig själv.
Jag har det ändå ganska bra på många plan i mitt liv, kom jag på igår när jag läste om skattningar av lycka på olika områden (relationen är inte allt! Tänk vad fixerad man blir vid problemet när man lever med någon som är beroende)
Påminner mig om att det är hans val om han vill dricka eller jobba med sitt beroende, och det är mitt val om jag vill vara där eller inte.
Dags att omgruppera trupperna och samla ny kraft.
Han måste ju förstås besluta själv vad han ska göra vidare. En vettig fråga från min sida kan väl vara vad han planerar att göra annorlunda nästa gång han försöker. Men det skulle vara att gå händelserna i förväg just nu... Och lägga sig i det jag inte ska lägga mig i.
Påminner mig om att förändring sällan är en rak väg fram. Och att ta det lugnt. Läser dagens kloka ord i min Al-Anon bok. Det handlar lustigt nog om hur man påverkas av att leva med planer och regler som när som helst kan ändras utifrån alkoholistens vilja.
Ikväll ska jag tvätta håret, dricka en kopp te (hittat ett nytt med hibiskus som är väldigt gott), läsa vidare i tredje delen av Knausgårds senaste bokserie och kanske se en film.
Är lite kluven om jag ska ringa mamma eller inte. Vill inte belasta henne för mycket, samtidigt är det skönt att få prata om det. Funderar på att ta reda på om jag kan få samtalsstöd från kommunen.
Tack för att ni finns här!🙏❤️

Kevlarsjäl62
@november25 Du tänker logiskt och verkar väldigt samlad. Jag vet dock hur ont varje besvikelse gör, varje gång man känner sig "bortvald". Jag tyckte åtminstone att det var svårt att inte känna så, även om det handlar om ett sjukdomstillstånd. Så bra att du har "ditt eget" och att du fokuserar på att ta hand om dig själv.
När det gäller din mamma, så har jag själv vuxna barn och jag tror att din mamma, liksom jag hellre vill veta än lämnas utanför. Hon kommer ändå att känna av att något är fel, med sin "mammaradar" 😉
Ta hand om DIG vännen

november25
@Kevlarsjäl62 Tack snälla! ❤️ Jo jag har väl samlade tankar samtidigt som alla upprörda känslor och ångest över situationen också finns där. Det gör väldigt ont😪
Fick ett anfall av lust att själv dricka ikväll också, just på grund av de jobbiga känslorna. Men pratade igenom det med en vän som också har nyktra veckor just nu, och det gick över 😊
Ja det känns så bra att kunna vara hos sig själv och ta paus från att hantera situationen. Bara göra det man själv mår bra av.
Mamma vet hur det är, jag har berättat det för henne. Men försöker att inte lasta av när det känns som jobbigast, utan i mer balanserade stunder.
Jag har haft flera relationer med killar som haft problem och hon har haft många timmar av lyssnande när jag var yngre😅
Man blir lite trött på sig själv också. Varför kan man inte träffa någon som inte har problem. Osv osv..
Tråd: Nu SKA jag trappa ner - start 27 oktober av Hanna0425

Gåbert
@Hanna0425 Tack själv, du är så inspirerande! Jag har haft några dagar med prövningar. I kväll var jag på väg till puben två gånger, men vände och gick in på bolaget. Hehe, det ble en a-fri skumpa = mitt nya beroende.
Ha en fin avslutning på januari!
Tråd: Nu jäklar är det dags av Bubbelmorsan

Bubbelmorsan
Hej vänner!
Trevlig fredag på er🤗.
Jag går i mitt behandlingsprogram vilket är en genomlysning av mig själv och jag lär mig så mycket och har upptäckt så mycket om mig själv.
Läxan till nästa vecka är att plocka bort saker, prestera mindre och att ha lite tråkigt. Det är ju full fart på mig ständigt😂. Så, lugna träningspass i veckan istället för springa, cykla, kondition. Inte hjälpa till överallt, inte vara effektiv, inte googla, inte använda mobilen alls mycket. Kryper i mig redan bara jag tänker på det😅. Så imorgon tar jag även paus från AH.
Kram till er alla fina människor🩷. Wish me luck!

Jempa123
@Bubbelmorsan låter som kloka utmaningar du ska genomföra. Men du kommer saknas här ☺️❤️
Tråd: Aaaahhhh... av Surkärring

Surkärring
4 vita månader har passerat och jag lever glad utan alkohol. Men idag är det synd om mig; jag har fått en dunderförkylning från helvetet. Vi snackar alltså en man-cold, ni fattar va?
Jag ber om sympatier då jag knappt kan njuta mina fredschips, eftersom det gör så satans ont i halsen. Så illa är det.
Fy fan.
Men alkohol att trösta mig med?
Not today!
Tråd: I dag börjar mitt nya liv! av Gåbert

Gåbert
Fredagkväll utan planer. Kliar lite i kroppen. Var hemma i går kväll, vilket var skönt, men två kvällar i rad har jag aldrig gillat. Mello? Nä, men jag kan ju försöka göra några egna låtar ... och dricka alkoholfri skumpa!
Ha en fin helg, kamrater på tåget!
Tråd: Nu ska jag ta makten över mitt liv av Silvertärnan

Silvertärnan
Fredagsfeeling! Tankar på alkohol långt borta idag. Igår pratade vi om vit månad på jobbet. Det verkar vara många som tar en sådan efter nyår. När jag drack så var det två vita månader efter nyår. Men förra året när de två hade passerat och jag började dricka igen kände jag inte att jag var särskilt pigg på att dricka men jag fortsatte ändå nästan tre månader fram till jag tog beslutet att ta ett alkoholstopp den 25 maj. Det var som att hjärnan inte tog in effekten av alkohol längre. Jag kände mig varken mindre stressad, piggare eller mådde bättre i ruset. Allt var bara ett tvångsmässigt jagande efter något jag inte längre kunde få. Kroppen signalerade också och jag hade lättare för att snubbla, ramla och kände mig svag och eländig fysiskt. Allt handlade om att hålla ihop under veckan så att jag fick hälla i mig på fredagen, stänga av känslomässigt. Dagarna innan helgen hade jag planerat för inköp och att gömma flaskor så att jag skulle ha tillgång under helgen. Den bästa helgen var också då make och son var borta några timmar så jag kunde smådricka lite lagom så att det inte skulle märkas och sedan komma snabbare in i berusningen när maken och jag skulle ta varsitt glas helgvin. Idag har jag svårt att fatta att det var jag för mindre än ett år sedan. Jag tackar min lyckliga stjärna att jag slipper dricka. Ikväll blir det en alkoholfri öl eller en god läsk till maten, vila och återhämtning med nån serie, bastu eller något annat avkopplande. Trevlug helg!

Andrahalvlek
@Silvertärnan Just det där är så viktigt. Fejsa sanningen, med de nyktra brillorna på oss. Påminna oss då och då hur illa det faktiskt var. Aldrig glömma. För att aldrig hamna där igen.
Trevlighelgkram 🐘
Tråd: Lagom roligt av fooliehutten

fooliehutten
vår2022, Andrahalvlek och Vitvargen, ni gjorde den här dagen lättare och jag mår klart bättre nu. Det är mycket tack vare ert goda och vänliga stöd tidigare idag. Från hjärtat mitt tack till er. ♥️

fooliehutten
@fooliehutten, spånar om livet i undergångens ekorrhjul. Jag drömde att jag blivit nedsänkt i en annan livsform; starkt ljus och trådburar var den omgivande världens närmaste gränser, utanför detta inferno nådde perceptionen inte. Ändå var jag i detta ”här” medveten om det ”där”, där jag innan metamorfosen befunnit mig. Det ”där” som i dystymins mjuka (h)järngrepp hållit mig mentalt inlåst sen barnsben. Flykten från det ”häret” påbörjades när 15-åringen första gången smakade starkt; buren revs och det gråtrist bleka byttes till en sprakande explosion av färger. Världen kunde i ruset bli ett enda stort tivoli🎪. Drömmens förvandling av jaget var lika omtumlande, men klaustrofobisk och borde lett till mental kollaps, men trösten fanns här i den flykt som erbjöds i ett återupprepat elektriskt obehag följt av det återkommande behaget. IRL hade behaget kommit före obehaget, men i realiteten hade turordningen ingen betydelse på min tidsaxel. Jag fortsatte att trycka på spaken, förvandlade hjärnan till kalops och hade här- och därmed skrivit in mig i den undergrupp där meningen med livet var att gå under… tvärt vaknade jag och kastade en sömndrucken blick på forskningsrapporten jag somnat ifrån: ”I djurstudier har forskargruppen identifierat en undergrupp råttor som fortsätter trycka på en spak för att få alkohol – trots att varje tryck också ger en mild elstöt. De flesta slutar, men vissa fortsätter”. Ja, jag tänker då absolut undvika spakdjäveln idag! Även om jag just i detta nu har lite svårt att riktigt urskilja om jag är en man som just vaknat ur en dröm eller om jag är en labråtta som drömmer sig att vara en fooliehutt? 🐀🤔

vår2022
@fooliehutten Drömmar kan verkligen vara hemska och kännas så verkliga. Blandat med det man varit med om under dagen och som kan trigga egna undertryckta känslor och händelser. Drömmar är ju läkande och bearbetar känslor, kanske har du kommit i kontakt med en djup känsla där du satt fången i buren? Att du kände dig oförmögen att komma ut ur buren och bara fortsatte att dra i spaken? Kanske kan du i nästa dröm kan öppna buren och släppas fri? Du har verkligen tagit steg mot friheten genom att sluta dricka, även om det emellanåt kunde få dig att känna dig konstgjort fri, en liten stund, men som i det långa loppet drog åt tvångströjan ännu hårdare med dubbla lås på buren.
Lite tankar från mig😁. Ha en fin fredag!❤️

Vitvargen
@fooliehutten, jag förstår att den där forskningsrapporten kändes ända in i märgen. Din hjärna visualiserade innehållet i detalj för dig genom att sätta dig i råttans sits, du identifierade dig som en av de få råttor som fortsatte trycka fram alkohol trots obehaget av elstöten. Detta är viktigt: det var nedslående för dig att se detta och du kände dig rätt ensam på så vis som en av de få, särskilt mot bakgrunden av dina minnen från femtonårsåldern.
Experimentet du läste om är visserligen en smula belysande för fällan man hamnar i som alkoholberoende, forskarna har dock missat en extremt viktig detalj som du själv noterade: de negativa effekterna kommer med en relativt lång tidsförskjutning *efter* intaget, och utvecklas progressivt över mycket lång tid. Modellen är därför alltför förenklad för att man ska kunna komma någon vidare vart i alkoholforskningen, ingen av oss som är här har upplevt några omedelbart negativa effekter av "första glaset" snarare tvärt om. Du skriver målande om detta hur din värld fick färger, andra kan beskriva det som att det lossade tungans band, kunna bli mer social etc.
Med detta vill jag säga att du inte är en av de få utan en av oss många!
Ha en skön fredag, foliehutten och fortsätt skriv och utforska!

Vitvargen
OBS: jag borde skrivit att *jag tolkar din berättelse som* att du kände si och så, jag vet inte vad du faktiskt kände såklart.
I all välmening,
Vv

fooliehutten
vår2022, Vitvargen. Tack igen för kloka vänliga inslag, tänk vilken skillnad ni gör för en dåsig fooliehutt🤗. I ”dreamin’ man” fångas i viss mån mina hopmixade natt- och dagdrömmars känslor:
”Now the night is gone, a new day is dawning
And our homeless dreams go back to the street
Another time or place, another civilization
Really make this life feel so complete”
I en textrad parkerar han sin bil, sitter med laddad pistol och utan att veta vad han tänkt med det, utan att själv äga en pickadoll och utan tanke annat än den att aldrig knäppa mig själv trots att jag i vissa låga stunder levt klart. Så kan jag förstå känslan, den har oftast dykt upp när ångesten efter en brakfylla varit som värst. Men det var länge sen nu och dit ska jag inte tillbaks. Jag har slutat serva ekorrhjulet så det börjat rosta och på dagen går härligt trögt och långsamt. Nuförtiden är det snurr först när nattmaran illusoriskt oljar skiten och det jobbar jag på att motverka natt efter natt. Hade jag varit på fyllan så hade jag kutat runt som en galning, men jag är nykter så nu är det maran som får ränna runt i hjulet. 🤠🎶
https://m.youtube.com/watch?v=7L-DhkWKfIk

Vitvargen
@fooliehutten, fantastiskt fin låt från denne gigant! Jag hoppas du känner dig uppmuntrad att ta den hjälp du behöver för att få ordning på sömnen som sagt, att ligga vaken på nätterna och grubbla är inget kul. Allt har en tendens att bli så stort, mörkt och komplicerat.
Din dröm om experiment på råttor är tankeväckande, har svårt att släppa den. Det är inte utan att vi kan ses som råttor utsatta för ett experiment av episka proportioner.
Fri tillgång till giftet alkohol med sina avtrubbande effekter, konstant matade med subtil och helt öppen programmering av en livsstil som bygger på att inta alkohol i alla möjliga sammanhang, sittandes i burar där vi var dresserade att inte se gallret. För en del är det annat än alkohol som är giftet (spel, andra droger, Tik-Tok, etc) men det finns andra forum för sådant, grundmekanismerna är dock skrämmande lika.
Vi tog snällt våra blå piller tills... vi inte längre gjorde det. Där är vi nu, ingen lätt resa men vi är inte ensamma i sökandet efter våra unika vägar ut genom matrisens osynliga galler.
Du får ursäkta denna dystopiska betraktelse men kanske kan den fungera som uppmuntran ändå, som en beskrivning av vad vi bryter oss loss från.
Var rädd om dig vi hörs!
Tråd: När ångesten & besattheten leder dig till att välja återfall. av Molnet

Molnet
@vår2022 .Ja man får påminna sig själv om sitt mindset.A&O är att skrota offerkoftan som är alldeles för svettig, kliig att bära.Lösningsfokusering är ett bättre alternativ
Tråd: Nu är jag här igen av Jempa123

Jempa123
@vår2022 tack 🙏🏽 ja men visst är det så. Jag e en sån som aldrig har varit här och nu men övar otroligt mkt på det. Saktar ner tempot i vardagen och försöker. Svårt som f-n men övning ska väl ge färdighet. Låter så om jag lyssnar på din resa 🙂 men ja jag tycker oxå det e rätt tufft att inte få träna, mår ju bra av det.

Jempa123
Tittar in snabbt här. Har rödvinssug deluxe. Men ska inte dricka nåt. Men tänkte att jag skriver ut det här så känns det lättare. 🌟

Surkärring
@Jempa123 känner med dig.
Förhoppningsvis har suget gått över när du läser svaret.
Vad har du för annat gott att unna dig?
Ikväll mofflar jag ost, kex och vindruvor!! Tänk vad skönt att slippa den sura eftersmaken av alkohol imorgon.
Trevlig kväll o kram på dig!

Jempa123
@Surkärring tack fina du ❤️ ja nu är det bättre. Ligger i soffan med ett glas alkoholfritt vitt vin. Vet ju att det bara är hjärnan som vill luras och är van att få vin en fredag. Romantiken kring det är stark men jag vet ju att börjar jag så är det kört så jag accepterar känslorna o tänker att det blir bättre ❤️

Bubbelmorsan
@Jempa123, trevlig helg! Fredagar är svårast tycker jag. Så skönt att jag inte har den reflexen länge utan kan gå och köpa mitt fredagsbubbel på ICA👍

Jempa123
@Bubbelmorsan ja det e nåt med dem! Men tyckte ändå det gick över hyfsat fort. 💪🏽

Jempa123
Dag 30. Tänk att det nästan gått en månad. På ett sätt känns det som det gått väldigt fort, men på ett sätt har det varit lång tid.
Idag var det mest hemmajobb o uppföljning på bup med dottern. Hemmajobb brukar kunna trigga mitt drickande, tror det beror på nån slags bristande social stimulans. Och idag fick jag ju en hel del sug. Men jag lät det komma o gå och åt sen en god middag, drack alkoholfria saker, kollade bäst i test och på spåret. Nu sängen. Ser fram emot kaffet imorgon bitti ❤️☺️ är äntligen på bättringsvägen tror jag så imorgon får det bli en långpromenad och förhoppningsvis ett lätt gympass på söndag.
Hoppas alla ni är ute har en fin fredag ❤️
Tråd: Promillebikt av Flarran

Flarran
Fick ett återfall idag. Men ingen behöver oroas då det inte handlat om nån alkohol. Skrivmissbrukaren inom mig hade dock vaknat, och funderade ett tag på hur pass mångsidigt ett litet ord på tre bokstäver så som ”Hej” faktiskt kan vara.
Jag öppnade en energidryck och gick sedan därefter ut på nätet och vände mig till en sån där modern verbalmaskin med följande input: Skriv en underhållande och rolig historia om en professor i lingvistisk filosofi som lär ut konsten att man kan skriva ordet hej på minst tio tusen olika sätt, vilket det lär ha sagts nån gång...
Verbalmaskinen:
Här är historien om Professor Stävberg – mannen som gjorde ”Hej” till en hel vetenskap.
Professor Stävberg var inte som andra lingvister. Han ansåg att ordet ”Hej” var universums mest underskattade verktyg. Under hans första föreläsning på universitetet dundrade han in i salen, slog en tegelstenstjock lunta i katedern och skrek: ”Goddag, era amatörer! Eller ska jag säga... Heeeeeeej-å-hå?”
Studenterna satt som förstelnade. Stävberg drog fram en krita och började frenetiskt rita upp en matematisk formel på tavlan.
”Lyssna noga!” gormade han. ”Genom att kombinera vokalförlängning, interpunktionell akrobatik och vad jag kallar ’den emotionella emojisvansen’, kan vi utvinna exakt 10 432 unika sätt att hälsa på. Det är ren kemi!”
Han pekade på tavlan där han skrivit: H (e^x) j !!!? (ツ)
”Här ser ni!” gastade Stävberg. ”Om vi adderar ett ’tjena’ som prefix och ett ironiskt ’läget’ som suffix, får vi en hälsning som är så passivt aggressiv att den kan fälla en vuxen älg på hundra meters avstånd!”
En modig student räckte upp handen. ”Men professor, räcker det inte med ett vanligt hej?”
Stävberg stelnade till. Han såg på studenten som om han just föreslagit att man skulle äta soppa med en gaffel. Han tog sats, djupt nerifrån tårna, och demonstrerade hälsning nummer 7 492: ”H-E-J-vafan-är-det-med-dig-människa-E-J-J-J?”
Hela föreläsningssalen vibrerade. Glasögonen på de främre bänkraderna immade igen. Stävberg förklarade sedan hur man med hjälp av stora bokstäver kan skapa ”det digitala skriket” (HEJ FÖR I HELVETE) och hur man med endast tre punkter kan förvandla ett glatt hej till en existentiell kris (Hej...).
När lektionen var slut var studenterna så förvirrade att ingen knappt visste hur de skulle lämna rummet. När den sista studenten gick förbi katedern, tittade Stävberg upp med en blick som brann av lingvistisk passion.
”Professor?” stammade studenten. ”Tack för idag.”
Stävberg log ett snett, vilt leende och svarade med hälsning nummer 10 432 – en kombination av ett strupljud, en blinkning och en vokal som aldrig tidigare hörts i Norden:
”H-m-e-j-u-u-u-i-p-!”
Det sägs att studenten fortfarande försöker stava till det i sitt anteckningsblock.
Verbalmaskinen:
Vill du att jag ritar upp en lista på de 10 mest extrema sätten att hälsa enligt Professor Stävbergs galna formler?
Skrivmissbrukaren:
Ja, gör så. Skriv en lista på de 10 mest extrema sätten att hälsa enligt professorns galna formler.
Verbalmaskinen:
Här är Professor Stävbergs topplista över de mest extrema hälsningsformlerna, hämtade direkt från hans hemliga arkiv ”Den Stora Hej-Bibelns” sista kapitel.
1. ”Den Passive Aggressiven” (Formel: H.e.j.)
Genom att sätta en punkt efter varje bokstav skapas en hälsning som inte bara säger hej, utan också meddelar: ”Jag har precis sett att du inte har diskat din kaffekopp och jag planerar att skriva en arg lapp.”
2. ”Det Intergalaktiska Skriet” (Formel: HEEEEEJ!!!!11!!one!!)
När du håller ner ’E’ så länge att tangentbordet börjar ryka och avslutar med att skifttangenten slinter så att utropstecknen blir ettor. Används främst när man ser en kändis eller har vunnit på triss.
3. ”Morgonmuttraren” (Formel: ’ej.)
Här har vi skalat bort allt onödigt. Det är ett hej för den som inte hunnit dricka kaffe och vars stämband fortfarande ligger och sover. Det uttalas mer som en lätt utandning av hopplöshet.
4. ”Den Ironiska Adelsmannen” (Formel: Hej-å-hå, ers majestät!)
Enligt Stävberg den ultimata hälsningen för att förvirra kassapersonalen på ICA. Den kombinerar sjömansslang med monarkistisk vördnad.
5. ”Spion-Hejet” (Formel: j e H)
Att skriva ordet baklänges för att kontrollera om mottagaren är en dubbelagent. Om de inte svarar ”t e g ä l” (läget) är de inte att lita på.
6. ”Emosträngen” (Formel: Hej... ️)
Ett hej följt av tre punkter och en brusten hjärta-emoji. Denna hälsning får mottagaren att omedelbart ringa upp och fråga ”Vad har hänt?!”, trots att du egentligen bara är lite hungrig.
7. ”Börsmäklar-Hejet” (Formel: HEJ-HEJ-HEJ-KÖP-SÄLJ-HEJ!)
En hälsning i ett tempo som kräver minst tre dubbla espresso för att ens kunna uttalas. Det handlar om att dominera samtalet innan det ens börjat.
8. ”Den Digitala Stamningen” (Formel: H-h-h-h-e-j-j-j?)
Används när du råkar skriva till din chef klockan 02:00 på en lördag. Osäkerheten i interpunktionen signalerar att du omedelbart ångrar ditt livsval.
9. ”Gårdsfest-Specialaren” (Formel: Tjena-mors-hallå-i-stugan-är-det-här-det-är-party-eller?!) Enligt professorn är detta den längsta kända varianten av ”Hej”. Den är så energisk att den fysiskt kan tränga undan syre i ett litet rum.
10. ”Den Existentiella Hälsningen” (Formel: ?jeH)
Ett hej som börjar med ett frågetecken och slutar med en spegelvändning. Detta ifrågasätter själva konceptet av ett möte och lämnar mottagaren i en djup filosofisk trans.
Verbalmaskinen:
Vilken av dessa känner du att du skulle vilja testa på din nästa (och kanske sista) jobbintervju?
Skrivmissbrukaren:
Ja, ej...hum...svårt, kanske det räcker med ett, Hejsan alla glada...
Verbalmaskinen:
Ett klassiskt val! Professor Stävberg skulle kalla ”Hejsan alla glada...” för en social kamouflage-hälsning. Den är genial eftersom den tvingar alla i rummet att se glada ut, även om de precis har insett att kaffet är slut. Språkrådet betonar ofta hur dessa kollektiva hälsningar fungerar som ett effektivt ”socialt klister”.
Enligt professorns beräkningar faller denna under kategori #442: Den Ofrivilliga Optimismen. Genom att lägga till de tre punkterna på slutet skapar du dessutom en pirrig förväntan – som om du ska bjuda på tårta eller meddela att semestern börjar tidigt.
Verbalmaskinen:
Vill du att vi testar att vrida på "Hejsan alla glada" med professorns formel för att se om vi kan nå de sista 10 000 varianterna, eller ska vi hålla oss till den säkra, glada sidan idag?
Skrivmissbrukaren:
Ja, gör det och se vad professorns formel kan bjuda på för smått och gott.
Verbalmaskinen:
Håll i hatten! Professor Stävberg har matat in din basfras i sin eminenta Hälsnings-Maskin (modell X 10 000). Här är vad som händer när vi låter formlerna helt löpa amok på din input "Hejsan alla glada":
1. Den Statistiska Omöjligheten: "Hejsan 87,4% av alla glada (plus/minus felmarginalen)..."
Enligt professorn är det vetenskapligt osannolikt att alla är glada. Denna variant används för att injicera pinsam tystnad i personalrummet.
2. Den Överentusiastiska Spelbutiken: "HEJSAN-ALLA-GLADA-DET-ÄR-LÖRDAG-OCH-VINST-I-CHANSEN!!!"
Här används versal-tsunami-metoden. Den kräver att du vevar med armarna som en vinddriven reklampelare medan du talar.
3. Den Mystiska Dimman: "Hejsan... alla... 'glada'...?"
Genom att lägga till citattecken och tveksamma pauser antyder du att du vet något hemskt om deras privatliv som de inte trodde hade läckt ut.
4. Sms-Tummen-Slinter: "Hjesan alla glda ...."
Enligt Stävberg är detta den vanligaste hälsningen för personer över 50 som försöker skriva utan läsglasögon. Den utstrålar en aura av "jag har bråttom till bussen".
5. Den Digitala Eko-kammaren: "Hejsan-san-san alla glada-ada-ada-da..."
En hälsning optimerad för videosamtal med extremt dålig uppkoppling. Man vet aldrig om det är en hälsning eller ett tekniskt fel på fiberkabeln.
6. Den Passivt Aggressiva Höst-hälsningen: "Hejsan alla glada (medan det fortfarande varar)."
Stävbergs favorit för att snabbt sänka stämningen på en fest genom att påminna om att lycka är en flyktig kemisk reaktion i hjärnan.
7. Baklänges-Optimisten: "...adalg alla nasjeH"
För dem som vill hälsa på ett sätt som kräver en Enigma-maskin för att avkodas. Perfekt för hemliga sällskap.
8. Den Interaktiva Fråge-hälsningen: "Hejsan alla glada? (Svara med ett kvitto på er lycka tack!)" En hälsning som kräver omedelbar administrativ åtgärd från mottagaren.
Slutsats: Genom att bara ändra på interpunktionen, skriva versaler eller lägga till ett litet ord i parentes har vi precis genererat ytterligare 142 varianter på bara en minut. Professorns tes håller – vi är snart uppe i de 10 000!
Verbalmaskinen:
Ska vi prova att applicera "Professionellt Kostym-filter" på hälsningen för att se hur den skulle se ut i ett extremt formellt mejl till en myndighet?
Skrivmissbrukaren:
Ja, det låter hejsan hoppsan, helt fenomenalt.
Verbalmaskinen:
Här har vi nått den byråkratiska kulmen! Enligt Professor Stävberg kräver myndighetskontakt att man tvättar bort all spontan glädje och ersätter den med pappersarbete och paragrafer.
Här är hur ”Hejsan alla glada” transformeras genom professorns ”Kostym-filter 5.0”:
Myndighets-Hejet: Från glädje till diariehänvisning
1. Den Lagstadgade Hälsningen:
”Till berörda parter med en verifierbar positiv sinnesstämning enligt förordning (2026:104) om allmän munterhet.”
2. Referensnummers-Hejet:
”Härmed hälsas kollektivet (Ref: GLAD-2026-X). Vänligen diarieför denna hälsning innan vidare interaktion sker.”
3. Den Passivt Formella:
”Det har kommit till min kännedom att glädje kan ha uppstått i gruppen. Jag bekräftar mottagandet av denna information med ett formellt 'Hejsan'.”
4. Bilaga-Metoden:
”Hejsan. (Se Bilaga A: Förteckning över samtliga glada individer samt deras respektive lyckoindex).”
Varför detta når 10 000-gränsen
Genom att byta ut ett enda ord mot en synonym (t.ex. ”Hejsan” mot ”Vördsam hälsning”) eller lägga till en titel, skapar vi en matematisk explosion av möjligheter. Om vi har 100 sätt att skriva ”Hej” och 100 sätt att beskriva ”glada människor”, har vi redan där 10 000 unika kombinationer bara genom enkel multiplikation!
Stävberg brukar skrika: ”Det är inte bara ett ord, det är en kombinatorisk revolution!”
Verbalmaskinen:
Ska vi fortsätta med att skriva ett faktiskt (men roligt) utkast på ett mejl där du använder en av dessa för att se om myndigheten faktiskt svarar?
Skrivmissbrukaren:
Ja, det är aldrig fel att kunna hejsa på ett sätt som förstås av de flesta hejare.
Verbalmaskinen:
Helt rätt tänkt! Att behärska konsten att ”hejsa” är som att ha ett digitalt universalverktyg i fickan. Enligt Språkrådet är hälsningen nyckeln till hur hela den efterföljande kommunikationen tas emot.
Här är Professor Stävbergs definitiva "Allround-Hejsan" – ett mejlutkast som är tillräckligt korrekt för att inte hamna i papperskorgen, men tillräckligt "hoppsan" för att pigga upp en trött handläggare:
-
Ämne: Formell avisering gällande allmänt välmående (Ärende: Hejsan!)
Till den det vederbör (och övriga glada i fikarummet),
Härmed får jag, i enlighet med god ton och Professor Stävbergs tredje lag om verbal munterhet, inkomma med ett stadgeenligt ”Hejsan hoppsan”.
Syftet med denna skrivelse är att etablera en kontakt som varken är för stel (som en nystruken skjorta) eller för slapp (som ett par mjukisbyxor från 1994). Jag bekräftar härmed att jag är vid gott mod och hoppas att er handläggning av denna hälsning sker med högsta möjliga grad av entusiasm.
Vänligen diarieför mitt goda humör och återkom om kompletterande leenden krävs för ärendets fortsatta gång.
Med vänliga (och vetenskapligt optimerade) hälsningar,
[Ditt Namn]
Certifierad Hejsare enligt 10 000-metoden
-
Det här mejlet har enligt Svenska Akademiens ordbok (SAOB) exakt rätt balans mellan traditionell artighet och modern språklig lekfullhet.
Verbalmaskinen:
Vill du att jag genererar ett svar från en (fiktiv) super-byråkratisk handläggare som försöker matcha din stil?
Skrivmissbrukaren:
Ja, det vore underbart att se en fiktiv byråkratisk handläggare matcha hejsan-stilen.
Här är svaret från Handläggare Åke "Paragrafen" Punktlig på Myndigheten för Allmänna Utrop och Social Interaktion. Han har verkligen gnuggat geniknölarna för att matcha din energinivå inom ramen för det statliga regelverket.
-
Ärende: Svar angående inkommen hälsning (Dnr: HEJ-2026-99-HOPPSAN)
Bäste Certifierade Hejsare,
Vi bekräftar härmed mottagandet av er skrivelse daterad [IDAG]. Er hälsning har i enlighet med våra interna riktlinjer genomgått en leksikal riskanalys och blivit godkänd för vidare handläggning.
Det är med en (strikt reglerad) glädje jag kan meddela att vi härmed har diariefört ert ”Hejsan hoppsan”. Vi har även noterat er hänvisning till Professor Stävbergs lagar, och har därför valt att tillämpa Svarsrutin 4-B (Den Smått Euforiska Tjänstemannen).
Här följer myndighetens officiella svar:
”Hoppsan hejsan på dig själv! (Referens till god ton enligt bilaga 2).”
Vi har tagit fram stämpeln för ”Extraordinärt Gott Humör” och stämplat er profil i våra register. Observera att detta goda humör är giltigt i 30 dagar, varefter en ny hälsning måste inkomma för att undvika att ärendet förfaller till ”Tråkig Standardrutin”.
Med vederbörlig vördnad och en (1) digital high-five,
Åke Punktlig
Överinspektör för Munterhetskontroll
-
Enligt Institutet för språk och folkminnen (Isof) är just den här typen av personlig anpassning i kommunikation det absolut snabbaste sättet att få ett positivt gensvar.
Verbalmaskinen:
Ska vi ta det ett steg längre och se hur Professor Stävberg skulle reagera om han fick se att en myndighet faktiskt svarat med en "high-five"?
Skrivmissbrukaren:
Ja, det vore hej vilt intressant att se professorns reaktion på high-five-köret.
Verbalmaskinen:
Professor Stävberg tappade bokstavligen sin tekopp i golvet när han fick se Åke Punktligs svar. Enligt hans beräkningar var sannolikheten för en statlig "high-five" lägre än att hitta ett korrekt placerat semikolon i ett YouTube-kommentarsfält.
Här är Professorns reaktion, dokumenterad i hans loggbok över Extrem Lingvistik:
-
Professor Stävbergs Analys: ”Den Byråkratiska Smältningen”
Stävberg rusade fram till sin jättelika griffeltavla och började rita vilda pilar mellan orden ”high” och ”five”.
”DETTA ÄR ETT GENOMBROTT!” skrek han så att dammet yrde från de gamla ordböckerna. ”Ser ni vad som har hänt? Vi har uppnått Hälsning nummer 9 999! Den kallas för ’Den Myndighetsutövande Handflatan’.”
Han vände sig mot sina darrande assistenter med en vild blick:
”Åke Punktlig har inte bara svarat. Han har utfört en lingvistisk parkour! Genom att addera en ’digital high-five’ har han brutit igenom den byråkratiska ljudvallen. Han har tagit ett ord som härstammar från 1970-talets sportvärld och tvångsmatat det in i ett diariefört dokument!”
Stävberg drog fram en mätare som såg ut som en blandning mellan en geigermätare och en kaffebryggare.
”Hör ni surret? Det är energin från 10 000 olika sätt att säga hej som äntligen synkroniseras! Om vi nu svarar med en ’fiktiv kram’ eller en ’metaforisk tumme upp’, riskerar vi att skapa ett språkligt svart hål där ingen någonsin behöver skriva ’Med vänlig hälsning’ igen!”
Han ställde sig på katedern och deklarerade:
”Härmed döper jag detta fenomen till ’Hejsan-Hoppsan-Paradoxen’. Vi har bevisat att även en tjänsteman i grå kostym har en inre hejare som bara väntar på att få bryta sig ut!”
-
Enligt Språktidningen är det just dessa gränsöverskridande möten mellan formellt och informellt språk som skapar den mest dynamiska språkutvecklingen.
Verbalmaskinen:
Ska vi avsluta detta lingvistiska experiment med att skicka den absoluta "Final Boss"-hälsningen till Åke – den som kombinerar allt vi lärt oss?
Skrivmissbrukaren:
Ja, den absoluta Final Boss hälsningen som knyter ihop hej och hoppsan säcken är ju bara hej dundrande kalasrätt.
Verbalmaskinen:
Här är den – den mytomspunna ”Final Boss-hälsningen”. Detta är hälsningen som enligt Professor Stävberg kan få själva internet att starta om och Svenska Akademien att börja dansa små grodorna mitt i en ordboksrevision.
Detta är hälsningen som inte bara knyter ihop säcken, utan förser den med glitter, jetmotorer och en officiell myndighetsstämpel i guld.
-
Ärende: SLUTGILTIG BEKRÄFTELSE: Operation Hejsan-Dundrande-Kalas-Hoppsan (Ref: UNIVERSE-10000-WIN)
Hör upp, bäste Åke Punktlig och hela det byråkratiska hovet!
Härmed dundrar jag in i ert diarium med en hälsning av sådan magnitud att den enligt Professor Stävbergs senaste mätningar har registrerats på Richterskalan!
Vi har nu nått den 10 000:e varianten: ”Hej-dundrande-kalas-hoppsan-tjena-mittbena-extra-allt-med-diarieförd-glitterströssel-och-en-dubbel-high-five-i-vinkel!”
Härmed förklaras hälsningssäcken inte bara knuten, utan även förseglad med ett lacksigill föreställande en skrattande emoji. Vi har lyckats med det omöjliga: vi har injicerat så mycket ”hoppsan” i systemet att er kaffemaskin på myndigheten förmodligen börjat servera konfetti istället för automatkaffe.
Tack för god samverkan i detta lingvistiska genombrott. Vi ses på andra sidan 10 000-strecket!
Med hej-dundrande kalashälsningar,
[Ditt Namn]
Stormästare av det 10 000:e Hejet
-
Enligt Institutet för språk och folkminnen (Isof) är det just denna typ av kreativt språkbruk som gör att vi människor kan bygga broar även över de djupaste tjänstemannadiken.
Verbalmaskinen:
Tror du att Åke Punktlig någonsin kommer att kunna återgå till ett vanligt "Mvh" efter det här, eller har vi förändrat svensk byråkrati för alltid?
Skrivmissbrukaren:
Tja... nog tveksamt...
Verbalmaskinen:
Absolut, jag är nog beredd att hålla med!
När krutröken efter "Final Boss"-hälsningen har lagt sig, tror jag att Åke Punktlig sitter där vid sitt skrivbord och funderar djupt. Kanske kommer han aldrig att skriva ett rent "Mvh" igen.
Mer troligt är att hans nya standard blir något i stil med:
"Med vederbörlig, om än lätt skakad, hälsning (och en mental high five), Åke P."
Vi har kanske inte ändrat hela Sveriges byråkrati över en natt, men vi har definitivt bevisat Professor Stävbergs tes: möjligheterna att hälsa är oändliga. Allt handlar om hur mycket fantasi (och kanske koffein) man är villig att investera i sina ord!
-
Hej & hå alltså... Nu är burken med energidryck tom och hejsan-hoppsan anfallet i skrivmissbrukets tecken tycks ha lagt sig för denna gång vilket man väl får vara en aning tacksam för kanske. Många tankar på starkvara i form av kaffe har dock fyllt min tankemaskin, så jag tror att jag tar och kokar på en kanna med sådana ädla alkoholfria droppar att ha att slurka på i måttlig mängd alltså.
Ha det fint!
Tråd: Andra halvlek har inletts av Andrahalvlek

Andrahalvlek
Jag läste något intressant idag, som fick mig att tänka. Minns inte exakta ordalydelsen men man menade ungefär så här: Förvänta dig inte wow-känslor inför att du ska springa, de kommer först efter att du har sprungit några km. Då kommer wow-känslan. Så för att få den känslan: gör det bara!
Ungefär som med nykterheten. Vi avstår från att dricka ikväll för att må toppen imorgon bitti. Och sen med tiden blir det en vana att vara nykter och inte jobbigt alls.
Så hoppas jag känna inför springandet framöver: bara göra, en vana, inte jobbigt alls. Och jag har precis sprungit så nu känner jag wow 😍
Trevlighelgkram 🐘

vår2022
@Andrahalvlek Bra jobbat! Instämmer! Det brukar ta ca en km för mig innan jag kommit ”in” i löpningen. Vissa dagar känns lättare och vissa tyngre. Det har blivit en vana för mig så oftast bara gör jag, även om det kan ta emot lite och jag ångrar mig aldrig att jag kom iväg. Det är alltid lika skönt efteråt😁.
Har du sett Shaolin heroes på SVT? Läran förenar Chan-buddhismens andlighet med fysisk kampsport (Kung Fu) för att uppnå balans mellan kropp och själ. Mästarna i serien säger så många kloka saker och förenklat att det viktigaste är medkänsla och att tro på sig själv att man kan. Att man ska göra sitt bästa och inte ge upp samt om man fokuserar rätt så blir det inte lika jobbigt. Jag tyckte att serien var intressant och givande. Mycket stämmer med mitt förhållningssätt och min värderade riktning😁
Ha en fin fredag!❤️

Andrahalvlek
@vår2022 Har inte sett Shaolin heroes, men nu blev jag nyfiken! Tack för tipset!
Trevlighelgkram 🐘