2019-12-13 00:46
av Frissan
- ...eller natten till första fredagen utan A.
Känner mig stark pigg och glad. Full av tillförsikt. Men såklart förhandlas det inne i hjärnan. Såg all denna reklam för rödvin på tv. Genast kom tanken: ett par glas skulle jag väl fixa? Men så började jag gå igenom all skit som A har inneburit för mig de sista åren: Så många kvällar jag somnat bort, så många lördagsförmiddagar jag segat bort, så...
2019-12-13 00:08
av Mrx
- Jag har definitivt kommit en bit på vägen mot en sundare konsumtion och inställning till alkohol. Ärlighet mot sig själv och anhöriga är oerhört viktigt för att lyckas ändra sitt beteende. Jag har en underbar fru som jag är rädd att förlora. Läste i din tråd att du också är på rätt väg igen. Utan det här forumet skulle jag inte kommit så här långt. Ser fram emot mot träffen i februari. Jag följer...
2019-12-12 22:21
av gros19
- Ja det här med känsla och förnuft går inte alltid hand i hand. Tänker när jag läser att du tror eller kanske vet att mannen i ditt liv mår väldigt dåligt av att inte vara tillsammans med dig attt det kanske inte behöver vara så negativt. Har upplevt att må riktigt, riktigt dåligt kan vara motivationen till förändring. När jag är stark, vilket jag inte alltid är, då tänker jag när jag upplever att...
2019-12-12 22:10
av Blade Runner
- ....och känner igen mig själv. Vad bra att få reflektera genom andras konversation. Det blir mer konkret när jag kan lösa om hur du kämpar och UllaBulla coachar/frågar. Men frågan är HUR man jobbar med den där ensamhetskänslan ??? Jag tänker ofta på den men undrar om man ska låta tiden ha sin gång eller om det finns övningar?
Och till syvende och sist är ju ingen av oss mer än en människa med fel...
2019-12-12 21:48
av Nordäng67
- Förstår precis hur du menar när det gäller 10 kontakter och ändå ensam. Den ensamhet som jag känner är konstig. För jag ÄR inte ensam. Mina barn bor hemma och jag har fina/härliga/roliga stunder och samtal med dom varje dag, var på semester i sol och värme med en väninna för ett par veckor sedan mm mm. Tror det jag definierar som "känner mig ensam" egentligen är "ett tomrum". Som uppstår när jag...
2019-12-12 21:33
av JoYo
- Så snällt av dig. Jag är på min 3:e dag. En ynka tredje dag. Jag vågar inte gå ”all in”. Men jag hoppas också att dessa insikter ska klonka in i djupet snart. Redan idag var jag sugen på alkohol på julmiddagen med jobbet. Strategi- att köra! Så slipper man tänka. Jag hade väldigt roligt! För jag KAN ha roligt och vara social nykter.
Önskar dig också långsiktig nykterhet. 🤗💕
2019-12-12 21:24
av Stormenlilla
- Kolla vad grymt! Jättebra att kika in bara för att skriva en snabb uppdatering. Ska bli bättre på det jag med.
Du grejar det här ❤️. Se till att ta hand om dig och få återhämtning i allt julstök.
Stor kram
2019-12-12 21:16
av Stormenlilla
- Läst ikapp nu och herregud vad jag beundrar din viljestyrka! Förhandladet är det jag alltid åker dit på så det är så otroligt stort att du lyckas övervinna tjatandet i hjärnan.
Att vakna nykter. Utan ångest och bakfylla. Det har fått en helt ny mening.
Stolt över dig! Stor kram
2019-12-12 21:08
av Ullabulla
- Skriva så till de som (kanske) tål det.
Alla har vi ju rätt att svikta och svaja.
Att vara och känna sig ensam är svårt och speciellt om känslan sitter i över tid.
Jag vet en dag då jag hade uppemot 10 yttre kontakter med människor som står mig nära.
Inte hjälpte det.
Jag var ensammast i världen ändå.
Och när man är där nere och knappt får luft så är det så svårt att gå åt andra hållet.
Någon,...
2019-12-12 20:58
av Stormenlilla
- Det är det vi alla måste tänka. Vi följs åt, stöttar varandra.
Stor kram
2019-12-12 20:56
av Strulan65
- Är dags att börja inse att jag i början av nästa år måste säga farväl till min terapeut. Han har blivit en sådan viktig person för mig, ett ställe att vara helt ärlig på.
Idag pratade vi mkt om hur viktigt min fyrkant är för mig, men att jag har gjort den lite större.
För mig funkar det bäst när träning, mat och sömn fungerar, börjar jag slarva så får jag det jobbigare.
Har lagt ned mkt tankar på...
2019-12-12 20:54
av Stormenlilla
- Blev väldigt rörd av allt du skrev. Jag behöver någon som är ”sträng”. Någon som säger ifrån och utmanar mig. Du behöver inte en sekund oroa dig för att jag tar det fel eller tar illa upp! Tvärtom, vilken genomfin människa du är som bryr dig så mycket om mig ❤️.
Det är så otroligt svårt det här, att lära sig. Att inte göra om, tydligen. Jag förstår inte heller hur jag fortsätter att göra om...
2019-12-12 20:47
av Stormenlilla
- Jag måste fortsätta skriva. Vet inte vad jag är i för funk just nu. Blev så mycket med att det kändes så jobbigt, ångesten sitter kvar lite och lite hjärtesorg. Men! Man ska skriva, för min största fiende är mitt eviga jäkla förhandlande. Det är helt otroligt hur envist det är. Som ett stenblock man försöker flytta. Du har helt rätt i det med tiden, man blir stark med tiden. Kämpar just nu ganska...
2019-12-12 20:35
av Vinäger
- Vad kul att jag råkade se ditt inlägg nu. Så glad för din skull. Att ta hjälp är inget nederlag, tvärtom. Det visar på styrka och mod. Så värd du är detta nu.
Ser fram emot att ses i februari.
Kram
2019-12-12 20:32
av Vinäger
- Min man är den mest stöttande och förstående person som finns. Konstigt nog får det motsatt effekt. Jag skyddar honom för att jag tycker att han är värd en friskare fru. Något han aldrig skulle hålla med om, jag har privilegiet att bli älskad för den jag är. Jag skäms när jag tänker på hur jag smusslar och låtsas.
När jag var på botten för ett år sedan visste han allt. Nu vet han ungefär hälften...
2019-12-12 20:26
av Fenix
- för att du och Vinäger ( m fl) tänkte på mig. Det gick inte utan hjälp, så nu har jag börjat med antabus på vårdcentralen för att slippa tänka på alkohol. Så underbart att somna nykter och vakna nykter. Inne på vecka tre nu. Då är det läge att tänka på framtiden och träffen nästa år, vill gärna se er igen och förhoppningsvis fler som man kollat under alla år på forumet. Ska börja skriva lite här...
2019-12-12 20:22
av Dee
- När jag var aktiv alkoholist och redan långt innan, nästan från den gången jag debuterade med alkohol, hade jag aldrig i min vildaste fantasi trott att det gick att gå ut och käka middag och catcha up med en gammal kär vän utan att ta ett glas vin eller två.
Men det går. Det jag trott var så svårt var ju världens enklaste sak att göra.
Jag är långt ifrån nattens drottning och hon som man går ut...
2019-12-12 20:19
av Vinäger
- Saknar dig här. 💗
Förstår din kamp lust vs plikt. Men du är väluppfostrad, precis som jag, och vill göra avslutet juste. Det viktigaste är att du gör det, avslutet alltså. Du har precis radat upp precis alla anledningar till att avsluta och gå vidare.
Hoppas att du hittar något som känns bra och att du mår hyfsat i livet i övrigt.
Många kramar
2019-12-12 20:13
av Vinäger
- Du går från klarhet till klarhet.
Så inspirerande att följa dig.
Kram
2019-12-12 20:12
av gros19
- Jo alanon och anhörigprogram på Nämndemansgården har hjälpt mig mycket och mestadels kan jag hantera situationen ganska bra. Känslorna hänger dock inte med riktigt. Även om jag gör rätt så är det ändå väldigt plågsamt. Men gränser som du skriver om behöver jag hjälp med. Tack 💚
2019-12-12 20:12
av Vinäger
- Keep up the good work!
Du är så bra.
Kram
2019-12-12 20:10
av Vinäger
- Vilken mardrömssituation du hamnat i. Känner din ångest rent fysiskt. Så många känslor. Vanligtvis utsätts vi för en sak i taget, men det här...
Självklart vet du att du möter både dig själv och din familj bäst nykter. Det stora är att du inte bara vet det, utan att du också gör det. Det är stort! Du är värd all respekt. Från djupet av mitt hjärta önskar jag dig all lycka du kan få vad gäller...
2019-12-12 20:08
av gros19
- Så rätt och så fint du skriver, stämmer så bra. Det handlar så mycket om sorg. Mobilen ringer och jag ser att det är min son och blir glad. När sedan jag svarar märker jag att han är påverkad och glädjen byts i sorg. Tack för dina ord 💜💜
2019-12-12 20:06
av Milliemus
- Tack söta du😊 Om något ska ens börja rulla så är ärlighet a och o tycker jag. Varför är du inte öppen mot din man? Förstår han inte? Har något av ett sånt problem här hemma...
2019-12-12 20:03
av Vinäger
- Du är på väg att uppnå ditt mål. Med din frus hjälp fixar du att sluta medan tid är. Vilket teamwork. Ett bevis på att ärlighet varar längst.
Kram till dig
2019-12-12 20:01
av Vinäger
- Och fint att se dig här igen, speciellt under fortsatt positiva omständigheter. Vilken förebild. Du är bra!
Kram
2019-12-12 19:31
av Adde
- del år sen kände jag en kvinna som hade tagit sig ur sitt beroende och gjort sin läxa väl när det gäller att förändra sig själv. Hon hade ett bra liv ända tills hennes son tog upp familjetraditionen med för mycket alkohol. Hon var på väg att bli rejält medberoende.
Tack vare självhjälpsprogrammet i AA så förstod hon vart det barkade så hon började använda samma program fast inom Al-anon.
Och det...
2019-12-12 19:28
av Vinäger
- Hur många gånger vill du utsätta dig för liknande situationer för att förstå att det inte funkar?
Förlåt, var inte meningen att låta sträng, men faktum kvarstår... Du har många bevis på att du inte klarar att dricka på jobbsammankomster. Du mår dåligt lääänge efteråt. Det är inte värt det på långa vägar, eller hur?
Så, det är dags att hitta nya strategier. Några stenhårda i början, andra lite...
2019-12-12 19:16
av Vinäger
- Hoppas på att något verkligen är annorlunda den här gången. Insikten, reflektionerna, programmeringen. Tänker att det är din tur nu. Som du har kämpat, i förtvivlan många gånger. Då flera forumvänner verkar vara på väg att hitta lösningen, receptet, för ett nyktert liv, läser jag in en försiktig optimism i ditt senaste inlägg. Åh, vad jag unnar dig att lyckas nu, JoYo. 💗
Många kramar till dig
2019-12-12 19:09
av Vinäger
- Vilken härlig känsla. Tror att du håller på att ringa in vad som triggar dig. En förutsättning för att lyckas. Jag hejar på dig.
Kram 💗
2019-12-12 19:03
av Vinäger
- Tror också på att våga prata om sitt missbruk. Jag är brutalt ärlig - här, på forumet. Utanför det är det bara min man som vet, men inte ens han får veta precis allt. Tycker att du är modig som törs stå för vad du gjort, trots tuffa situationer. Respekt!
Lycka till med allt. Kram
2019-12-12 18:56
av Vinäger
- Underbar läsning,finaste Fibblan. 💗 När man inte hinner hänga här för att man håller på att ta hand om sig själv är det ett gott tecken. Du har kommit så långt vad gäller insikter och analyserande. Du har nog hittat kärnan nu. Och jag läser och peppas lite i taget. Så stolt över er nu, forumvänner.
Haha, log stort när jag såg din liknelse med Lysistrate. Det finns många sätt att strejka på, men...
2019-12-12 18:54
av Sofia
- Vad fint att du ser din chefs initiativ som en positiv möjlighet, att du är tacksam över att det kom upp och att du förhoppningsvis kommer att få hjälp att göra en förändring. Du försöker vara snäll mot dig själv och se det här som en möjlighet men känner dig inte så stor och stark just nu. Gissar att det också kan kännas skrämmande, även om det är en positiv vändpunkt? Modigt av dig att skriva...
2019-12-12 18:52
av Längtarbort
- Har läst om flertalet här som lämnat där deras ex fått ha barnen ändå trots socialen inblandad.
Det sägs att man ska göra allt för att skydda sina barn samtidigt som de som styr o ställer säger att ALLA barn har rätt till båda föräldrarna.
Om det inte sitter någon o övervakar honom i hemmet när han då är ensam med henne så är det ju inget som kan bevisa att han har druckit iheller. Knappast något...
2019-12-12 18:51
av Nordäng67
- Läste igenom mina två senaste inlägg (dom långa). Och ja the drama queen is back! Det är ju själve den!😥 Ska försöka att bara kila på lugnt och fint nu utan massa dramatiska tankar, inlägg och upplägg. Lugn och fin, ett och två bara gå.
2019-12-12 18:44
av Vinäger
- Äntligen verkar det vara din tur. Din tur att ha fått känna nykterheten ljuva sötma under en längre period. Förhoppningsvis för alltid. Stora ord, kanske, men din övertygelse är grundmurad nu, så vad som än händer kommer du att vara nykter i det långa loppet. Det är jag övertygad om.
Massor med kramar, finaste Lisa! 💗
2019-12-12 18:37
av Vinäger
- Blir så glad över att läsa att du kan stå över alkoholen utan att behöva kämpa just nu. Kanske starten på ett nytt och naturligt lugnare liv. Håller tummarna. Det är du värd.
Kram
2019-12-12 18:35
av nystart
- Vet inte hur mycket skit man kan ta, ursäkta att jag skriver om saker som inte direkt handlar om alkohol men som ändå påverkar mig. Nu har jag för andra gången på en vecka blivit fysiskt attackerad av henne, rivsår på armarna och blev slagen. Förra gången fick jag använda våld själv för att få henne att sluta, denna gången lyckades jag ta mig ur det utan. Var helt nykter så har full koll på hela...
2019-12-12 18:32
av Vinäger
- Nu är du tvåbent, som vi brukar säga. Är en milstolpe när man kämpat i motvind länge. Grattis och heja dig!
Kram
2019-12-12 18:26
av siggestardust69
- Tjo AF & alla sköna beroendepersonligheter ❤️.
Dag 27 & jag tänker vara nykter såinihelvete precis hela torsdagen lång.
Idag har jag slappat modell el grande. Så skönt att ha mjukisbrallor och enbart en varm skön Hoodie, Tittade ut vid 09 tiden, blä, snöblandat regn... gick ut och fodrade mina polare (pippifåglarna) men bestämde mig för att stanna inomhus och fortsätta bara vara....
Sidor