2020-01-23 09:52
av nystart
- Jag har läst, läst mer och läst hur mycket som helst om Narc. Men även om jag fattar exakt vad som händer så är det ändå svårt att fatta när man sitter mitt i det. Jag gick igenom några gamla mail, ett 15 år gammalt, jag kan se redan i det hur manipulationen var igång - men då förstod jag ju inte och då trodde jag ju att bara jag ändrar mig lite så blir det bra. Ett annat 10 år gammalt, har...
2020-01-23 09:50
av Ensammenintestark
- Efter att ha levt i en destruktiv relation med psykisk misshandel blir jag så berörd av det du skriver. Jag skulle absolut råda dig att söka professionell hjälp. Jag gick i KBT i två år innan jag insåg att det enda rätta var att lämna. Men som i alla destruktiva relationer svårt att se klart när man befinner sig i det. Och därtill alkohol. Gör ju inte att man blir skarpare i hjärnan precis....
2020-01-23 09:42
av Rolf
- Hur mås det? Hur går tankarna?
Kram!
2020-01-23 09:35
av Rolf
- Läser i min kurs om agila arbetssätt och en av dess grundprinciper är "Relentless Learning". Tycker om ordet obeveklig lärande. Så vackert att reflektera över vad som får oss att lyckas och hur vi kan lära oss från våra misstag. Så skönt att läsa om känslan av att resa sig, borsta av dammet, börja gå och fortsätta gå..
Kram på dig.
2020-01-23 09:22
av Therese77
- Hej Linnea
Förstår att ni tänker jämställdhet och det är bra.
Min sambo drack inte så mkt när barnen var bebisar, som du beskriver att din man gör nu.
Men känslan av otillräckligt och ångest var det som gjorde att min sambo inte var den bästa på att ta hand om ett litet barn (11 månader).
Det var ren tortyr för mig att sitta på jobbet och få sms om hur dåligt han mådde hemma med barnet och att...
2020-01-23 09:04
av miss lyckad
- Var på hälsokontroll idag..Doktorn undrade hur jag hade det med mat motion rökning osv. Jag berättade att jag eldade med ved, bar ved, högg ved med yxa, jobbet just nu i balans, äter bra..Ingen alkohol eller rökning..Jag hade perfekta värden!! Så jäkla nöjd!!❤️..Tacksam!!🙏🏻🍃💫✨
2020-01-23 09:02
av Nessita
- Ni är helt fantastiska - känner för första gången att jag har kontakt med andra som förstår hur det är att leva i en sådan situation. "Självomhändertagande", jag ska verkligen följa ditt råd och satsa på att under de kommande fem veckorna försöka få samtalshjälp och fundera över vad jag behöver.
Min man har svårt för att tala om problem, men igår lyckades jag äntligen få honom att diskutera lite...
2020-01-23 08:59
av nystart
- Tyvärr slår det ju slint i huvudet när man går igenom dagar som igår, låste in mig och kollade på fotboll och drack. Verkar tåla ganska mycket nu, det är inte bra. Idag är en ny dag, ska försöka hålla mig undan både bråk och sprit. Jag borde defenetivt hitta någon att prata med, både om alkoholen och relationen - det går ju hand i hand så att säga.
2020-01-23 08:54
av KA
- Jag har väldigt svårt att se honom för den han är. Jag vill tro på den snälla inom honom och har svårt att se ”nyktert” på det som hänt. Han skulle såklart aldrig acceptera att jag behandlade honom så som han behandlat mig.
Om han tänker på mig eller inte är svårt att säga, jag tycker instagram-stalkandet säger annat och att det fortfarande pågår säger mig något. Vad vet jag inte. Ensam känner...
2020-01-23 08:53
av Espandrill
- Ja, det gäller att se och uppskatta de små sakerna. Minnet hoppas jag också ska bli bättre, är så disträ. Läste någonstans att hög alkoholkonsumtion ökar risken för att utveckla demens, en av många anledningar att lägga ner.
Ha en grym dag!
2020-01-23 08:51
av Lingonris
- Jag är bokad på en tjejkväll här framöver med mitt gamla tjejgäng där alla dricker mer än gärna... Vårt umgänge handlar självklart inte bara om att dricka men nu när vi är utspridda över landet och ses mer sällan så blir det alltid fest när gänget samlas.. Och det är så trevligt, mysigt och kul! Men nu är jag den enda som kommer skåla med alkoholfritt i glaset, och det får lov att kännas ok, för...
2020-01-23 08:39
av Fibblan
- kommer flera kramar din väg!!
Skit i att läsa ikapp och kommentera, om du inte gör det för att du vill och behöver😘! Huvudsaken är att du gör det du gör nu. Tar saker och ting i din takt och håller dig ifrån a. Fantastiskt bra gjort av dig att hålla linjen, med allt vad du behövt/behöver gå igenom nu💜! Grattis till ett nyktert 2020, mitt i allt😘💪! Det funkar som bra sporre för mig, att allt är...
2020-01-23 08:17
av Nordäng67
- och kasta hoppet över bord kan hjälpa dig! Mest av allt är du hjälpt av att komma till insikt när det gäller dig själv. Känner igen mig mycket i dina känslor och också ditt ex agerar som mitt ex vi dansade samma dans. Sanningen: han ringer dig på fyllan, betyder inget mer än att han är packad, känner sig lite ensam och vill prata med någon. Vem spelar ingen större roll, det råkade bli du Under...
2020-01-23 08:03
av Fibblan
- Trebent- det är stort👍😃💕!
Låter som ett helt underbart sätt
att fira detta på ☺️!
Ha en riktigt skön och mysig kväll i jazzens tecken🎶🎺🎶🎷!
Varma grattiskramar🤗!
/Fibblan 🌼.
2020-01-23 08:02
av Ensammenintestark
- Måste bara komplettera mitt tidigare inlägg nyss. Sitter på väg till jobbet och känner mig verkligen ensam. Min sambo, som ju lider av psykisk ohälsa och som fram till i höstas mått väldigt dåligt var märkbart bättre kring jul. Men de senaste veckorna har han jobbat väldigt mycket, vilket betyder hem vid midnatt, i säng runt 01 och upp på jobbet kl 7. Min teori (som han inte köper) är att detta...
2020-01-23 07:54
av Prinsessan på ärtan
- Nu säger jag ju inte heller att allt har varit enkelt alla gånger som han har haft sina perioder. Självklart har det varit fruktansvärt tungt och jobbigt! JAG har mått fruktansvärt dåligt under dessa. känt mig maktlös varit orolig stressad ledsen m.m
Och med dagens sanning och vetskap så har jag förstått att jag har och är väldigt medberoende. Och att med allt så självklart har barnen blivit...
2020-01-23 07:54
av Prinsessan på ärtan
- Nu säger jag ju inte heller att allt har varit enkelt alla gånger som han har haft sina perioder. Självklart har det varit fruktansvärt tungt och jobbigt! JAG har mått fruktansvärt dåligt under dessa. känt mig maktlös varit orolig stressad ledsen m.m
Och med dagens sanning och vetskap så har jag förstått att jag har och är väldigt medberoende. Och att med allt så självklart har barnen blivit...
2020-01-23 07:45
av Ullabulla
- Nu kanske jag lägger mina egna tankar på dig som hör till mig.
Men varför vill du tillbaka?
Att älska någon är en stark kraft.
Men att vilja tillbaka till något som inte är bra pga en stark kärlek skulle jag vilja kalla abstinens.
Källan till din kärlek kan ibland ge riktiga glädjerus och kanske trygghet lugn och ro.
Men för det mesta vanmakt ilska och sorg.
Jämför honom med alkohol som skadar...
2020-01-23 07:44
av FinaLisa
- Huxflux så blev jag "trebent" för första gången i mitt vuxna liv 😊.
Av en händelse så hade jag redan bokat in en konsert ikväll utan en aning om att det skulle bli så vältajmat👍
Så ikväll så firar jag och min sambo med lite skön jazzmusik 🎸🎶🎷🎺
Så bra det kan bli utan 👿
Kramar till er alla fina forumvänner 🤗
💙💚💛
2020-01-23 07:42
av Prinsessan på ärtan
- Jag var 37år då?! Anser att jag kunde/trodde att som vuxen kvinna vända mig till min mor eller annan vuxen för råd och stöd i frågor angående alkoholproblematiken utan att bli dömd utskälld få höra hur dum i huvudet man var häxjakt. M.m.
Hon lyssnade ingenting på hur vi kämpade eller försökte med hjälp vi sökte från AA eller parterapi samt sökte jobb fick jobb började studera. Utan hon fortsatte...
2020-01-23 07:38
av Charlie70
- Tack för att ni läser och kommenterar. Flickan kom i väg med taxin i dag. Fortfarande lite snuvig men hon har ätit bra i två dagar nu och var själv lite sugen på att träffa lite kompisar tror jag. Tyvärr är det skridskoåkning på schemat i dag. Tror inte hon orkar med det. Hon har kunnat åka, men inte velat de två senaste åren. Jag har kollat med skolan om det finns alternativ. Inget svar än, men...
2020-01-23 07:35
av FinaLisa
- Kristina, det är så skönt att du mår bra och känns så stabil😊👍
Heja dig👏👏👏
Kram 💚
2020-01-23 07:33
av Femina
- Jag är så tacksam att jag nuförtiden somnar nykter och vaknar nykter utan ångest. 🙏
2020-01-23 07:27
av Kristina78
- Det är jag, när jag slutade dricka i augusti så hade jag inga planer alls, och här sitter jag nu...har påbörjat ett helt nytt liv, och det känns så jäkla bra.
Det är absolut så att allt som rör min mamma påverkar mig...har lärt mig att hon har varit min största ursäkt till att dricka det sista året, så jag jobbar mycket med det på behandlingen.
Det är en av dom största sakerna jag lärt mig...att...
2020-01-23 07:27
av Skrållan
- Tänker på dig i dag och hoppas det blir ett beslut i domstolen i dag, att han får stanna och få fortsatt behandling. 💕
2020-01-23 07:22
av FinaLisa
- "Den härliga välmående tjejen som är sprudlande och vältränad"
Vilken fin bild att ha i tanken av sig själv😊
Och det bästa är ju att den bilden också kan bli verklighet! Om man håller sig ifrån 👿 vill säga...
För egen del har jag upptäckt de senaste två gångerna då jag varit på middag eller fest så har jag nästan glömt av att jag är nykter.
Det är precis som man faller in i skratten och pratet...
2020-01-23 07:14
av Ensammenintestark
- Kan vi vara starka Hitofude, Tessma, Se klart och Espandrill! Är skönt att kunna vara ärlig gentemot andra personer med samma relation som jag till alkohol. Tillsammans stöttar vi varandra!
Och ja, jag känner mig ensam, Hitofude. Är den ”starka” i mitt förhållande. Min sambo lider periodvis av psykisk ohälsa och var väldigt dålig förra året. Det känns inte som att jag kan vara den svaga i vårt...
2020-01-23 07:04
av FinaLisa
- Lim, jag tycker du ska gå på Knaskattens förslag, packa ner hans grejer i lådor, förbjud alkohol och vägra serva honom med allt från mat till rena kläder.
Helt sjukt som han håller på!😡 Att han inte skäms nån gång!!? På riktigt!
Stora kramen till dig Lim🤗🧡
2020-01-23 06:57
av FinaLisa
- Du är grym som kämpar så bra👏👏Tänk vad din kropp är nöjd med att slippa giftet!!☠️
Kram 🧡
2020-01-23 06:53
av Charlie70
- Smygnykter :-D Det var något nytt för mig! Men vilket lidande många av oss genomgår. Jag tycker din plan verkar toppen! Du behöver, som du säger själv, också berätta för någon hur det är. Ljuga om penicilin och annat kan ju funka en kort tid men inte för evigt. Detta fattar du ju själv och är inget jag behöver skriva här. Vill i vart fall ge dig en stor styrkekram. Heja dig!
2020-01-23 06:34
av Pixie
- Hitofude. Klokt, tror också att det kan vara så. Hur mår du?
Kram
2020-01-23 06:33
av Charlie70
- Jag är en sådan där som liksom gillar vardag. Jag älskar förstås att vara ledig också, men vardag med allt vad det innebär av rutiner och så är jag också väldigt förtjust i. Jag snusar också. Haft tankar på att det kanske ska bli slut med det också efter sisådär 35 år. Men inte nu, någon pratade om snuset som livlina. Det kan man nog säga att snuset är för mig också. Jag väntar med att ta...
2020-01-23 06:32
av Sisyfos
- Hjälp, det du beskriver Nystart ska ingen behöva leva med. Finns en massa ”instruktioner” på nätet om hur man lämnar en narcissist.
Står och sjunger elaka sånger, vill inte lyssna. Tror att det är bra att du beskriver här hur det är, då får du lite perspektiv. Vore ju bättre om du pratade med någon professionell såklart som kanske kan ge dig verktyg.
Jag är förövrigt nykter. Sen nyår, Har fattat...
2020-01-23 06:24
av svagis
- Vaknar och påminner mig själv om hur skönt det är att inte känna någon alkoholdoft i sovrummet, att känna sig klar i huvud och kropp och redo för en ny dag. Idag ska jag iväg till min arbetsplats och ser fram emot det. Det är vardag!
Ha en fin dag alla därute!
Kram
svagis
2020-01-23 06:03
av miss lyckad
- Vad roligt att du hade nytta av min tråd..Jag hade ju en alkohol-beroende pappa, men också många släktingar på mammas sida med olika typer av beroenden.Mest alkohol..Att välja total nykterhet visade sig vara den lättaste och bästa vägen ut för mig..Forumet har varit oerhört betydelsefullt för mig på alla sätt..Dels att läsa om liknande känslor jag själv känner, men även att få delge egna råd och...
2020-01-23 05:22
av TessMa
- har jag läst igenom hela din tråd😃Känner igen mig så mycket. Dels öppenheten kring alkohol då jag också vuxit upp med en beroende mamma. Har alltid varit medveten om min större risk för att själv hamna där och har också alltid pratat öppet om alkohol och beroende med mina nära.
Nu väljer jag nykterhet en dag i taget då även min hjärna tillslut blev kidnappad av alkohol.
Du är en stor...
2020-01-23 01:47
av Espandrill
- Jag har funderat på att ta hjälp av någon men hindras alltid av skammen att behöva berätta hur sunkig jag egentligen är pga alkoholen. Glaset vin precis hemkommen från jobbet är också mitt bästa glas, helst när ingen är hemma. Har en vit januari månad och borde egentligen haka på Se klarts 3 månader men är inte där än riktigt.
Välkommen och lycka till!
2020-01-23 01:25
av Fröet
- börjar göra ont lite överallt. Märkligt, så bra mat som jag äter. Inget gluten, inget socker, inget kött.
Igår när jag skulle simma 2000 meter fick jag så ont i vänstra knät, artros, så det tog 1,5 gånger så lång tid än vanligt att simma.
Positivt är att jag har plockat fram min Berninasymaskin 830 (Bernina är världens bästa symaskin om ni frågar mej 🙂)
Och just den här modellen kallas för...
2020-01-23 00:32
av KA
- Ikväll känner jag djup ånger över att jag bad mitt ex att inte kontakta mig något mer. Jag kanske lät mina rädslor styra för mycket. Men rädslorna finns ju där av en anledning. Jag vill bara inte fastna i dessa. Jag är så oerhört ledsen och besviken på honom och känner mig förödmjukad över att han ringde mig den där natten i somras för att sedan dröja fem månader innan han skulle kontakta mig...
2020-01-22 23:44
av Linnea XX
- Ester-jag börjar fundera på om vi väntar barn med samma man?!? Skämt åtsido- det är verkligen mkt som är lika i vår situation, förutom att min sambo aldrig är social med andra när han är ute och dricker själv. Han dricker ensam, koncentrerat, och tittar på mobilen eller läser en bok. Det gör det ännu mer sorgligt tycker jag...
Jag är också i v 38. Igår skulle han ha startat sin nyktra period på...
Sidor