skrev majken_r i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette det där med att du blir sjuk nu. Tänkte på det med att bli sjuk precis när semestern börjat. Att ibland blir man sjuk när kroppen/psyket slappnar av, för att man då fungerar som man ska. Att det sen ordnar sig och hamnar i balans.
Du är modig som berättat för din man, ibland får man ångest och oro av även bra saker, för att hjärnan är ovan. Kram🤎🍂


skrev vår2022 i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Det var starkt gjort! Vad sade din man när du berättade?


skrev Andrahalvlek i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Sträck på ryggen, var stolt! Du har tagit ansvar för ditt mående - det är skitbra gjort! Snacket med din man om detta kan du ta i portioner. Ungefär som när man tar sexsnacket med sina barn 🤣 Berättar lite med hänsyn till deras ålder, efterhand. För båda parters skull.

Kram 🐘


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

Usch idag sa jag till min man att jag inte kommer stanna mitt alkoholuppehåll efter tre månader. Det blir på obestämd tid. Känns inte alls skönt och lättande som många skrivit här. Det känns jobbigt, jag skäms, det var ett erkännande att jag druckit alldeles för mycket och det kändes svårt att erkänna. Obehaglig känsla i bröstet men nu vet han😔


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@annacananda Hoppas det går över i ansiktet. Tar säkert ett tag innan man ser frisk ut igen.

Jag har träffat alla syskonbarn vid alla tillfällen jag blivit sjuk så där har vi nog svaret på det hela.

Jag blir 40år snart så inte så värst gammal😉

Ja väntan på att bli helt uppbyggd igen tar tid. 3-6 månader säger dom. Jag har 25 dagar kvar till 3 månader, efter det tänker jag att jag bara blir vackrare, starkare, stabilare och mår ännu bättre❤️


skrev Kennie i 10 fria dagar

Ja, det är många som känner sig tröttare i början. Jag tror det är för man har slitit på kroppen med alkohol och samtidigt bedöva de naturliga signalerna om att kroppen behöver vila. Så vila dig nu. Ät ordentligt och var ute och rör på dig i dagsljus nån timme per dag, ordination från doktor Kennie👩‍⚕️😊. Kan du tänka dig att jobba ideellt? Finns ofta behov, tex i kyrkan eller nån förening. Och så träffar du nya människor och får tiden att gå. Häng i nu.


skrev Allegra i Dagen då jag slutade supa?

Hur j-a svårt kan det vara!!?? Att ställa klockan, packa väskan och ta sig till gymmet!? Har ju t.o.m. börjat urskilja små, svaga rop på hjälp från min kropp, den vill verkligen träna!

Såhär trögt har det aldrig varit att inleda träning, men så har jag nog aldrig varit så trött och kroppsligt svag heller, som det senaste året. Tycker att jag liksom rasade ihop efter den 2:a Covidsmittan, ivrigt påhejad av alkoholens konsekvenser.

Ack ja 🍂


skrev Matti77 i Dags innan det är för sent

@Bullret fantastiskt att läsa vad du skriver, så starkt och bra beslut du gjort och genomfört. Önskar dig allt väl!


skrev Matti77 i Idag en vecka nykter

@Vilsenochtrött usch försöker minnas varje dag hur hemskt det är att vakna som du beskriver, må hemskt och börja försöka minnas vad som hänt. För mig var det typ 10 månader sedan det hände senast men försöker minnas för att hålla motivationen uppe till att inte hamna där igen. Bra att du skriver här, mig hjälpte det väldigt mycket i början.
Hoppas och önskar dig allt väl, forsätt som du gjort en vecka nu, allt kommer bli så mycket bättre, även om vissa dagar är tyngre


skrev Matti77 i Mina tankar och min historia.

@Tvången härligt, jag har ungefär samma resa som du men ligger några dagar före. 10 Månader är fantastiskt bra gjort, önskar dig 10 bra månader till


skrev annacananda i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette
Jag funderar också på sjukdom. Jag vet inte varför det blev aktuellt nu när jag slutade dricka alkohol…jättekonstigt. Jag har lite udda symptom att jag är svullen i ansiktet och alldeles brun under ögonen …Tänker att det går över. Det går många olika förkylningar vid denna tiden på året. Vet inte hur gammal du är - har du kontakt med förskolebarn? När vi passat vårt barnbarn (som bor rätt lång bort) ca 1 gång i månaden och hel helg så är vi garanterat förkylda veckan därpå…

Hoppas du kryar på dig. Vi blir starkare dag för dag! Nu är du nerbruten men kroppen kommer att bygga upp sig igen!!

Stor kram


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

Tack @Torn ❤️ Fy nä hellre magsjuka, influens och allt möjligt sånt hellre än bakfyllan med ångesten 😝

Kompisen som jag umgås med typ dagligen ringde precis och sa att hon har feber och känner sig kass, så det går helt säkert något nu som vi åkt på, skönt😅


skrev Torn i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Det är säkert ingen fara. Tänk hur dåligt du hade mått om du hade druckit nu också! Bakfull, snuvig och feber.😖 Krya på dig 🤗


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@vår2022 Ont i kroppen, hängig, orkeslös, lite snuvig. Hoppas det är som du säger att det går mycket förkylningar just nu🙏


skrev vår2022 i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Tänker att det går mycket baciller nu och fler jag känner blir sjuka titt som tätt. Säkert ingen sjukdom. Hur mår du förövrigt mer än feber?


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@vår2022 Tänk om det är någon sjukdom jag dragit på mig av alkoholen? Nått organ som mår dåligt eller nått?


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Torn Jag tränade och åt hälsosamt även när jag drack, jag sover som en gud, jag stressar inte, jag fattar inte?😝


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

Känner mig sliten trött när jag inte får min öldos på 3-4 bärs.. :(


skrev vår2022 i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Tycker det är många i min omgivning med förkylning som kommer och går, feber och hosta. Nykterhet är väl ingen garanti för att inte bli sjuk men immunförsvaret blir klart bättre som nykter. Undra om du skulle varit ännu sjukare om du fortsatt att dricka?

Krya på dig! ❤️


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

Satan, så här på kvällskvisten är jag ölsinne. Extra jobbigt att få dagarna gå när man är arbetslös


skrev Torn i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

Jo, en viktig sak till kom jag på. Jag sover extremt mycket bättre sedan jag blev nykter. Och är aldrig stressad. Det kan nog ha gjort susen. 😀


skrev Torn i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

@Himmelellerhelvette Hmm 🤔, Jag har inte läst något om detta, men för egen del blev det åt andra hållet. Jag har bara haft feber en enda dag sedan jag blev nykter. Och det var i samband med att jag åkte på en lätt variant av covid. Jag har inte ens varit förkyld en enda gång.😅 Jag inbillar mig att det är nykterheten som har gjort detta, då jag var sjuk mycket mycket oftare förr. Men det kanske även kan bero på att jag har börjat ta en tablett multivitamin varje dag sedan jag blev nykter. 🧐 + att jag äter mycket mer grönsaker och frukt. Förr var huvudfödan öl. Har även börjat motionera mycket mer sedan jag blev nykter. Så det är svårt att säga vad min ”friskhet” beror på.

Kram


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

Dag två. 48 h. Mindre sig idag än igår. Men ändå sugen


skrev Himmelellerhelvette i Tre nyktra månader, dag 6 idag.

Sluta med alkohol= Sjuk? Någon som vet, någon som har läst något som dom kan dela med sig av?

Är inne på min tionde vecka nykter och sjuk i feber för tredje gången!? Hur sjutton är det möjligt?!