av JHL

Andrahalvlek
mån, 2025-05-05 - 09:50

@JHL Grattis till 100 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Perfekt att fira med besök på beroendeenheten och med en ny golfklubba! Jag är säker på att du kommer utvecklas enormt med golfen, nu när du inte dränker sinnena i alkohol. Kunskap fastnar bättre på nyktra hjärnor.

Kram 🐘

zalkin
mån, 2025-05-05 - 11:39

@JHL Stooort grattis.,100 dgr nykter är mycket bra investerade dagar och för varje dag vi samlar på oss blir resan framåt lite enklare även när det inte känns så, i vissa stunder. Känn dig mycket stolt över dig själv och ha en fin vecka!

Rehacer
mån, 2025-05-05 - 17:46

@JHL Men vad fantastiskt med tresiffrigt!! 100 dagar är stort! Å det är klart du ska fira med en golfklubba! Det är du värd❣️
Ja du, tänk vad mycket pengar man har lagt på alkohol genom åren, det är skrämmande mycket pengar! Men nu kan vi lägga pengar på andra roligare saker! 🤩
Klappa dig själv på axeln, du är grym!

vår2022
mån, 2025-05-05 - 18:55

@JHL Stort grattis till 100 dagar!🥳. Superbra jobbat! När man varit nere i alkoholträsket och sedan tar sig upp och ur, får man liksom uppleva en ny nivå av livet. Man har ett före och efter med sig. Något som inte är så lätt att helt kunna sätta sig in i om man inte gjort denna resa. Jag kan emellanåt uppleva att jag gjort en väldigt speciell resa och som får mig att känna mig stolt och stark. Något som jag inte berättar för alla men som gör mig upprymd bland andra, när jag tex avstår att dricka eller kan hantera motgångar bra. Det gör att jag inte heller grämer mig så mycket för hur det var förr, för det som är nu, är en häftig känsla och en speciell livsresa. Jag gör om och gör bättre, många gånger till och med mycket bättre och även det räknas.

Klart du ska unna dig en klubba! Det är du så värd! Var stolt över dig själv❤️

Andrahalvlek
mån, 2025-05-05 - 19:10

@vår2022 Jag kan känna lite likadant. Jag vill inte vara förutan den här nyktra resan, för den har lärt mig så mycket om mig själv och jag har även lärt mig uppskatta småsaker. Och relationer till mina närstående ❤️

Lika lite vill jag vara utan mina fyra sjukskrivningsperioder av utmattningsdepression, för jag har lärt mig en massa av de perioderna också. Lite knäppt, men så känner jag när jag tittar i backspegeln tre år senare. Fem år senare för nykterheten.

Å andra sidan vill jag inte återuppleva någon av perioderna igen.

Jag har också lärt mig att alla är olika och att alla har rätt till sin sanning. Och att prata, prata, prata är det enda som funkar, för ingen människa är tankeläsare. Och en massa mer har jag lärt mig, om mig själv och av att hänga här på forumet.

Kram 🐘

JHL
tis, 2025-05-06 - 20:54

Hej på er,
Tack för gratulationer och glada tillrop på mitt 100-dags firande.
Dagen har varit trevlig, jag var inne på kontoret och det var skoj att träffa kollegor. På hem så passerade jag systembolaget på väg till bilen och kände inget som helst lust eller sug att kila in och köpa min tidigare tisdagsranson av whiskey. Skönt att det håller i sig.

Ni som tagit Naltrexon och känner trötthet (sömn), gick det över?

JHL
ons, 2025-05-07 - 19:38

Hej på er,
Allt flyter på bra och livet lunkar nyktert på vilket givetvis är bra. Tyvärr så är jag mycket trött (sömnig) vilket jag starkt misstänker är en bieffekt av Naltrexon så jag står inför ett beslut att fortsätta ta pillren och försöka bryta igenom trötthetsvallen eller sluta ta medicinen. Som det är nu så tar jag en tupplur på eftermiddagen (när jag jobbar hemma) och är helt färdig vid 21:00. Det påverkar även träning och aktiviteter på kvällarna. Vi går se hur jag gör, jag fortsätter nog med pillren till efter att jag har träffat läkare på vårdcentral för uppföljning av fettlever. Trötthet är en bieffekt av Naltrexon, tyvärr fick jag inte den så önskvärda bieffekten av minskad aptit :-(. I det stora hela är det inga större problem men det är lite störande.

Ha det bra. En dag i taget.

Andrahalvlek
ons, 2025-05-07 - 20:03

@JHL Nykterheten gjorde mig kvällstrött och mycket mer morgonpigg. Tog en höneblund så ofta jag kunde hela första året. Är fortfarande kvällstrött. Går upp 6 eller 7 jobbdagar och omkring 8 på lediga dagar. Dödstrött kl 22, och då lägger jag mig. Så det behöver inte vara biverkan. Och det värsta trötta lade sig efter några månader, om jag minns rätt. Sannolikt hade vi en del sömn att ta igen.

Kram 🐘