Abstinens

Profile picture for user Tackohej

Verkar vara väldigt individuellt samt kopplat till hur mkt och länge man druckit. Har man druckit mycket och länge ställs hjärnan och belöningssubstanserna om.
Personligen har jag upplevt allt från mild till väldigt kraftig abstinens.

För mig har det varierat från milt:
Oro, ångest, pulshöjning
Medel: svettning, ångest
Stark - skakningar, känsloutbrott

Får man mkt skakningar etc kan det vara farligt och man bör söka vård.

Det verkar vara så att första 5 dagarna är värst.

Lycka till

Profile picture for user Sluta med a

Som svar på av Tackohej

Tack för svar!
När jag gjort uppehåll från a tidigare så har jag känt en väldig rastlöshet och uttråkad känsla.

Så som jag tolkar det du skriver så borde det gå över på några dagar...?

Profile picture for user Tackohej

Låter skönt att du inte har så starka abstinenssymtom. Just dom ”symtomen” tog mig 6 månader att bli av med. Men jag vill sluta dricka helt. Det är lite som att sluta med din favoritsport. Det måste ibland ersättas av nya intressen :)
Inom Aa brukar det kallas att vara nykter ”på vita knogar”. Går ett tag sen faller många (likt mkt själv) :)

Vill du sluta upp helt med alkohol eller försöker du förändra vanorna?