Blev arbetslös i höstas och hamnade i dagligt drickande.
Känner att jag måste sluta nu avskyr det här .
Vill verkligen inte vara slav under alkoholen,den ger mig inget positivt.
Idag är det dag 1 hoppas jag står ut med abstinensen.

Välkommen hit!
Ja att sluta är en mycket god idé. Abstinensen är olika beroende på hur drickandet har sett ut och annat. Jag har inga personliga erfarenheter av svår abstinens. Jag har däremot erfarenhet av att alkohol inte ger någon positiv effekt alls.
Lycka till!

Inne på dag 2 gårdagen var hemsk,ångest,matt i kroppen och skakig.
Känns lite bättre idag ska försöka att inte åka till bolaget.
Ska försöka städa lite,ta några promenader och göra ngt gott att äta.
Skönt med detta forum att se att man inte är ensam.

Anonym26613

Välkommen ❤🙏

Bra ide att hitta på andra belönande saker än A. Godis, läsk, A-fri cider, bakelser...
Skriv och läs här, det hjälper oftast 💚🌸

Fortfarande nykter men vaknade natten till söndagen med panikångest.
Det gav sig inte utan jag fick åka till akutpsyk till slut.
Fick ge urinprov och blåsa sen träffa en läkare som skrev ut theralen åt mig.
Sovit som en stock så det hjälper en del så kämpar på.