Jag har velat och kanske försökt i många år.
Jag vill leva helt utan alkohol, vill vara en drogfri person.
Jag har helt klart ett beroende.
Jag dricker när tillfälle ges, i stort sett varje helg och ibland i veckan. Helst tills jag somnar, vilket är efter ca 3 glas.
Jag vill inte mer.
Jag drack i fredags eftermiddag, inte mycket och socialt men jag drack. Fast jag inte ville. Skapade mig ursäkter.
Hatar hur jag mår, mår illa av alkoholen, får ont i magen men blir glad, klarar av att prata med folk, blir utåtriktad och avslappnad.
Kan inte sova, får ångest och det tar lång tid för mig att återhämta mig.
Jag har blivit plufsig och småfet.
Jag orkar inte träna, inte äta ordentligt....är bara seg och kass.
I fredags kväll bestämde jag mig. Nu är det nog. Jag ska leva det liv jag vill, vara den person jag faktiskt är.
Jag vill så himla mycket.
Ska stanna i känslorna och inte skjuta bort dem, använda yogan som är en stor del av mitt liv sen 20 år, våga känna och vara stolt i den jag är.
Livrädd.
Vaknade i morse, kan inte sova utan insomningstabletter, och var full av energi, så som jag ju är, den jag är. Yogat, joggat, städat och fixat mig. Så här vill jag ju må.