...för att sluta dricka. Jag har försökt att inte dricka för mycket och för ofta. Jag dricker inte särskilt ofta men jag blir alldeles för berusad när jag väl dricker. Vet inte om jag kommer lära mig att hantera alkohol på nåt rimligt sätt eller om jag får låta bli den helt resten av livet. Det får framtiden utvisa. Jag har i alla fall bestämt mig.

Men, en sak jag undrar över och hoppas att någon har svar på är när den här ångesten efter den brutala fyllan för ett par dagar sedan ger med sig?

Vapenlös

För mig tog det flera dagar innan ångesten gav sig och lite till för den allmänna dysterheten släppte. Jag slutade för tio månader sen efter en brutal fylla som höll på att sluta illa, den ångesten vill jag inte uppleva igen... Jag är glad att jag vaknat nykter varje morgon sedan dess.

Så jag säger BRA beslut och kämpa på!

kaffemedmjölk

Så härligt att jag kan se fram emot att må ännu bättre framöver!

Det är nog individuellt. Hur mycket man (hjärnan) håller kvar och ältar. Tyvärr är det svårt och jobbigt att välja, det blir lätt en negativ spiral. Lycka till med ditt nyktra beslut!