Hej,
Jag behöver ta tag i mitt destruktiva beteende alkoholen.
Jag missbrukat i många år fram och tillbaka.

Nu är jag redo att göra något år der. Vill kunna använda vinet till en god middag med gränsdragningen till helgen.

Hur gjorde du?

Tacksam för tips//

Mirabelle

Jag har egentligen inte så mycket klokt att komma med... Jag bara bestämde mig för att sluta ta till vin för att mota bort jobbiga tankar och känslor. Och nu är jag i färd med att hitta hållbara verktyg för att nå själsro. Jag hann aldrig bli fysiskt beroende, men missbrukade alkohol som stresshanteringsmetod. Här på forumet finns många kloka människor, var och en med sin historia. Läs runt i trådarna och hitta någon du kan spegla dig i :)