av vår2022

danisa
tors, 2025-06-05 - 20:32

@vår2022
Tack för tipsen. Gillar verkligen din tanke att Gud kan älska för oss. Det kändes så befriande när du skrev det.
Nu har jag lite inspirerande läsning att ägna mig åt under semestern.
Jag har haft turen att se björn, varg och lodjur ute i det vilda. Lodjuret är min favorit. På något vis är de så majestätiska.
Hoppas ni alla har en riktigt go kväll.
Kram🥰

vår2022
fre, 2025-06-06 - 07:21

@Vinägermamman Tack för så fina ord❤️. Tack för tipset om kaffesump, då har jag ännu ett medel att ta till😁. Igår kväll på snigeljakt hittade jag endast 3 st och i morse hittade jag inte en enda! Verkar som de blågröna kornen funkar! I fällorna med öl fanns inte en enda. I em ska det regna så får se hur det blir då, det är ju deras favoritväder. Jag känner mig ändå lite som en vinnare😁.

Sköt om dig!❤️

vår2022
fre, 2025-06-06 - 07:42

@Carisie Ska man ha råd med ett hus får man nog leta sig ut en bit från storstäder. Ja, man behöver inte uppfinna hjulet på nytt och jag kan gärna vara din nykterhetsmusa☺️. Gör bara som jag säger så blir det bra!😂. Jag tänker att det till stor del handlar om att få den där insikten som liksom landar inom en, eller kanske mer att man får känna av de goda effekterna man får och att känna att det verkligen är sant och gör en stor skillnad. Att det tar olika tid för oss beroende på var man befinner sig och på vilken plats man är på. I mina tidigare, halvhjärtade försök att dra ned har jag inte varit på rätt plats i huvudet, sikten har varit skymd av annat. Denna gång var jag rätt plats även med huvudet som gav mig kraften att ta tag i mitt alkoholproblem. Så allas resor ser så olika ut och man måste göra sin resa på sitt sätt, där stjärnorna står rätt😂, för att det ska kännas meningsfullt och vara värt det. Att skippa alkohol, det som känts som livets elixir.

Jag är så oerhört tacksam för att jag har skippat alkoholen och i gengäld fått ett meningsfullt och värdefullt liv tillbaka. Ett liv med glädje och fyllt med kärlek. Hoppas du får en skön ledig dag och jobb helg. Snart är det midsommar och du är på Gotland om myser❤️ kram❤️

vår2022
fre, 2025-06-06 - 07:55

@danisa Wow! Du har fått se de mäktiga och skygga djuren i vår natur. Jag har sett spår av björn och varg och vet att det finns där jag har vistats. Varg som strövar förbi här och björn på stugan. Lo har jag sett skymten av någon gång, men inte så här nära och länge. Tydligen ska det betyda lycka att se ett lodjur i skogen😁. Jag kände i alla fall lyckokänslor.

Ha det så fin på fäbodvallen!❤️

danisa
fre, 2025-06-06 - 13:19

@vår2022
Ja, vi bor i vildmarken hör. Förra vintern hade vi losjursspår på farstun till stugan...
Jag blir nyfiken när du pratar om en insikt kring alkoholen. Kan du beskriva den?
Just nu känns det stabilt. Känner mig nöjd med livet och alkoholen känns inte viktig. Trots det kan jag ibland bli orolig att jag ska falla igen. Just därför blev jag nyfiken när du pratar om en insikt.
Följer din kamp mot mördarsniglar och blir glad att höra att du verkar ha övertag. Själv har jag växthus och odlingstunnel som skydd mot rådjuren men hittills har vi inte haft problem med mördarsniglar.
Inspirerad av din basilika har jag köpt och satt en planta. Har tidigare oregano, timjan, rosmarin och koriander. Älskar färska kryddor...
Ha det så gott i regnvädret 🥰

Carisie
fre, 2025-06-06 - 14:30

@vår2022 God dag 👋 Ja du har helt rätt men mitt största "problem" är att jag är bra avlönad med alla mina specialistkompetenser och så fort jag tittat på liknande arbete ute i landet så sjunker lönen drastiskt. Även om boendekostnader också sjunker på andra orter så känns det absurt vid min ålder att gå ner i lön med tanke på pension, sparande etc.

Ja åh heliga nykterhatsmusa - jag gör som du säger 😵‍💫 (känner mig som Mowgli när ormen Kaa i Djungelboken försöker hypnotisera honom). Sanningen att säga så känner jag att du har helt rätt. Jag har aldrig försökt sluta dricka men har tidigare, innan det eskalerade, liksom inte haft problem att vara nykter av samma anledning som jag senare drack - för att jag kan. Jag har nu när jag är i balans upptäckt fler och fler av mina fyllesidor som jag av oklar anledning glöm/förträngt/inte sett. Jag fortsätter att upptäcka, bearbeta och reflektera över både var jag varit, var jag är nu och vart jag är på väg. 🙏🏻

Jag har haft en skön dag hittills och nu ska jag iväg till fotterapeuten och halvsova medan fötterna blir fina 🦶

Hoppas du har en skön röd fredag. KRAM! ❤️🩵

vår2022
fre, 2025-06-06 - 21:19

@danisa För mig handlar insikt om att något känns så himla rätt och sant inom mig. Att jag fått insikt kring min relation till alkohol har gjort mig befriad, fri och med en känsla av stor lättnad. Jag ska försöka förklara😁. Min insikt handlar om att helt och fullt accepterat och totalt kapitulerat, fått insikt i att jag är alkoholberoende. Att jag inte kan hantera alkohol och att enda alternativet är att sluta dricka. Att det har landat helt och hållet inom mig, från tårna till hjässan. Att det hos mig inte finns några som helst önsketankar om att kunna dricka ett glas, för ”bollen är hemma” liksom. Det känns för mig så självklart att det skulle vara en så idiotiskt handling och otänkbart för mig att göra.

Nu när jag skriver så känns uttrycket ”bollen är hemma” som en bra beskrivning på vad jag menar med att ha fått insikt. Jag verkligen fattar, det känns så klart och tydligt för mig hur alkohol förstör för mig, en solklar insikt i min relation till alkohol och jag vet precis vad jag behöver göra för att må bättre. Min tidigare dragningskraft till alkohol är totalt borta.Den har totalt förlorat sin attraktion och jag finner den istället högst motbjudande. Som att jag genomskådat och avslöjat en stor bluff😎. Jag har en starkt övertygelse om att aldrig äventyra min nykterhet/mitt liv genom att ta ”bara” ett glas. Vid motgångar är jag ännu mer övertygad om hur viktigt det är att vara nykter för att kunna komma igenom, tvärtemot förr då det viktigaste var att dämpa med alkohol och tycka synd om mig själv. Jag har genomskådat det bedrägliga, falska och det självdestruktiva med alkohol, precis som med min narcissistiska kollega jag berättat om. Jag skyddar mig själv genom att hålla långt avstånd och springa fort som fan åt det andra hållet!😂

Berätta om vad som kan oroa dig att falla igen? Vad har du för tankar kring det?

vår2022
lör, 2025-06-07 - 08:34

@Carisie Förstår att du inte vill gå ner i lön och som du säger är det viktigt att tänka på vår framtida pension. Det blir verkligen ett tapp med inkomst då, så bra att försöka få så hög lön som möjligt för att dra upp pensionen. Du får flytta sen och då finns det också mer tid för annat än att jobba😁.

Låter intressant med det du skriver om, att du upptäckt fler av dina fyllesidor som du av oklar anledning glöm/förträngt/inte sett, och spännande med att du fortsätter att upptäcka, bearbeta och reflektera över både var du varit, var du är nu och vart du är på väg. Det gör jag också och på något sätt känns det som att livet får ett fylligare innehåll då. Den egna världsbilden expanderar, liksom att kunna ta in mer nyanser kring hur saker kan vara sammansatta. Tidigare synsätt kan ha utvidgats genom dessa reflektioner, både om mig själv, om andra och omvärlden. Mycket är komplext och man kan tänka kring det från många olika synvinklar. Det vidgar perspektiv.

Hoppas du fått lena och sköna fötter att stå på😁. Ha det gott!❤️

Carisie
lör, 2025-06-07 - 09:01

@vår2022 Haha..jaaa min första plan är ju att på uppleva pensionen till att börja med 👵🏼 och utan alkohol i blodomloppet är väl chanserna betydligt större 🙏🏼

Ja alltså jag tycker att jag varit lite oärlig i början av min resa här nu när jag ser den från ett 100% nyktert perspektiv. Att jag hade sämre sidor än jag "visste". Att jag var mer illa ute än jag sa. Typ såna saker men jag har inte medvetet ljugit om det utan det är andra människors beskrivningar av sina situationer som fått mig att medvetandegöra hur illa det faktiskt var. Jag vet inte riktigt vad det beror på men det är säkert som du säger delvis pga expanderad världsbild men kanske också att mitt nyktra jag vågar syna mitt fyllejag i sömmarna och göra det svåra - att kritisera sitt sköra jag. Det jaget med förvrängd självbild och utsuddade kanter.

Fötterna är oerhört lena och fina och sedan 1,5h inklämda i stödstrumpor och operationsskor. Kan knappt fatta att jag ska vara här till kl 20 🥱🙄 Vi får se om det kommer några patienter - om inte blir det här en lååååååång dag. Hoppas du får en härlig lördag. Kram ❤️🩵

vår2022
lör, 2025-06-07 - 09:29

@Carisie Alltså jag tycker att det är så häftigt när man börjar/vågar syna sig själv i sömmarna, jag får rys😂. Man kan sitta på för höga hästar och måste ta ned sig på jorden liksom eller kliva upp och ställa sig stadigt bredbent och säga ”här är jag, take it or leave it!”😂. Att man har ett ärligt, öppet och sant samtal med sig själv, om sig själv. Det är en befrielse att få in tydlig insikt, självinsikt, att vara realistisk medveten om sina styrkor och svagheter, hur man fungerar som individ och tillsammans med andra. Att ha en självinsikt, förståelse för sig själv, i första hand och det kan leda till att man förstår andra bättre. Allt detta ökar den egna självkänslan, den äkta självkänslan om man kanske har en ”förvrängd” sådan. När man får insikt, använder man sin intuition, sitt ”sjätte sinne”, man ser tydligt och klart inåt. Visst är det häftigt!

Hoppas det blir lite rulle på sjukan, men bara enkla sådana så klart! Så tiden går fort för dig. Kram❤️

danisa
lör, 2025-06-07 - 21:11

@vår2022
Tack för ditt fantastiska inlägg. Vem var det som skrev att hon skulle ta rygg på dig. Jag tror jag hänger på😂.
Just nu ikväll känner jag precis så som du beskriver. Sen sista återfallet har det varit så solklart för mig att jag kan inte ta 1 glas. För det slutar inte där. Då vill jag ha mer sen ramlar jag in i varje dag. Så onödigt. Dessutom så känns allting så klarare och tryggare. Det är som att gå från svartvitt till färg. Men lite nu och lite då kommer tanken. Klarar jag av att vara nykter resten av livet. Tränar mig själv i att slå bort den tanken och istället tänka här och nu. Vem vet hur livet ser ut i morgon, om en månad eller om ett år.
Nåväl. Jag har beställt böckerna du rekommenderade och ser fram mot lite självutvecklande läsning.
Tack för att du finns här och ger så mycket stöd och inspiration.
🥰

Carisie
sön, 2025-06-08 - 06:27

@vår2022 God morgon 🙏🏼 Ja det är både en häftig känsla och en skrämmande då jag inser att jag stått lårhögt i skiten utan att fatta det 😟 Samtidigt tacksam för att mitt "window of opportunity" stod vidöppet den där dagen i februari förra året (tänk att jag ens kan säga förra året!) och att det gjorde att jag kunde kliva rakt in i ett tillfrisknande (eller vad man nu vill kalla det). Jag är iaf frisk när jag inte dricker - eller mitt nomalsjuka jag 😜.Exakt 4v till 1 år helt alkoholfri (jahaja, minus sippen av felserverad Lemonshake med gin i Thailand. Räknas den?).

Vad anbelangar jobbet... jag fick mina fiskar varma och det blev akut operation i 5h med massa komplikationer och problem som tillstötte = ingen middag och jobba över en halvtimme. Kom hem och var för trött för att äta - SEN slog hungern till så jag har råkat äta upp dagens matlåda 😇😂 Får slänga med en fjällfil & flingor för att undvika de förbaskade Convinimaskinerna på jobbet! 🙄 Jag har inte skrivit om det här innan eftersom jag inte riktigt tycker det hör hemma här... det är en annan kamp men det kanske jag tar upp på ettårsdagen. Jag har gått ner 20 kg sedan jag slutade dricka 🙏🏼 Det finns mer att ta av men det är så stort för mig. 🥺

Nu måste jag slänga i linser och strunta i håret som iaf ska bo under en operationsmössa idag. En planerad op kl 10 så något ska vi göra idag vad jag vet. Tack för att du finns och för att du gör mitt liv bättre 🙏🏼❤️🩵 KRAM!

vår2022
sön, 2025-06-08 - 08:40

@danisa Ha, ha! Tror det var @Carisie som uttryckte det🥰. Det är bra att vi kan ta rygg på varandra. Dra upp varandra när det blir gropar och heja på och glädjas med varandra när det går framåt😁. Jag tänker att ju längre tid som nykter desto starkare och stadigare blir du. Tilltron till den egna förmågan är bland det viktigaste vapnet, att du tror på dig själv att du inte kommer att att falla, att du sätter agendan, är regissören, chefen och bestämmer vad du ska göra i ditt liv. Jag har också under åren fått ”flashar” där alkoholdjävulen visat sig, med ett slags plötsligt sug. Ofta i en viss miljö eller situation där jag tidigare alltid druckit. Då stannar jag upp, fascineras av att det händer, studerar det och skrattar och säger ”va fan fick du luft ifrån!”😂. Djävulen drar då snabbt bort! Ännu ett bra vapen i situationen, att visa sina muskler😁.

Hoppas böckerna är bra! Jag har som sagt inte läst dem. Du får berätta sen vad du tyckte. Ha en riktig skön söndag! Här skiner äntligen solen igen🌞❤️

vår2022
sön, 2025-06-08 - 08:56

@Carisie Det är häftigt att kunna se saker klarare och en sådan tacksamhet att vara på en bra plats och på den ”rätta” sidan i livet. Det kan man bara se när man gör en total omvändning och kan jämföra med det som varit. Tänk, bara 4 veckor kvar till ett år! Nä, sippen räknas inte, jag räknar inte mina sippar som skett av rent misstag. Vad ska det tjäna till? Men vi är ju lätt lite så, vi minns en dålig sak av tusen bra saker, knäppt och självdestruktivt!

Oj, jäklar vilket jobb du fick! Förstår att det tog musten av dig. Wow! 20 kg! Allt som händer i vårt liv hör hemma i våra liv och kan även berättas här😁. Hör gärna mer om det sen. Jag har också gått ned ca 10 kg sedan jag slutade dricka och mår bra i min ”nya” skrud. Det är absolut en motivator till att vara nykter, och även till att vara fysiskt aktiv och äta bra kost.

Hoppas det går bra för dig och patienterna idag, snart kommer en välbehövlig vila. Tack för att du finns❤️🌞

danisa
sön, 2025-06-08 - 09:05

God morgon.
Sitter vid stugan och eldar upp skräp. När vi köpte stugan var en del av tomten överväxt med stora gamla träd. Vi har fällt dem, fräst bort subbar, ska nu röja sly, köra på lite jord och så vall. Så det blir som det en gång var. Jag elda gamla grenar och kvistar.
Tänkte på det du, jag och Carisie pratat om och fick en sån stark tanke att någonting har landat i mig. Det finns ett lugn som jag inte känt tidigare. Nykterheten känns självklar men törs inte riktigt lita på mig själv eller är det självbedrägeri, att hålla dörren på glänt liksom.
Men idag njuter jag. Vaknade tidigt och även om solen och värmen inte riktigt nått oss än så är somarmornar en underbar tid.
Kom gärna med mer lästips. Jag mår bra av att läsa och på det sätter jobba med mig själv.
Ha en riktigt härlig söndag🥰

vår2022
sön, 2025-06-08 - 09:24

@danisa God morgon! Låter helt underbart där på stugan. Verkligen en bra plats att vara på, landa och få ro. Det är också härligt att få jobba med händerna, kroppen och se hur fint allt blir. En tillfredsställelse i att göra i ordning, återställa, förbättra, skapa liv. Vad härligt också att du känner ett lugn som du tidigare inte känt, saker landar och faller på plats i harmoni.

Om du känner att du inte riktigt kan lita på dig själv, även om nykterheten känns som självklar, så ska du nog lita på den magkänslan och vara lite på din vakt. Det kanske inte riktig processat klart inom dig, och det finns ingen anledning att forcera det. Låt det ta den tid det tar för processen. Allt landar så småningom, du kommer säkert att känna och veta när det landat. Jag tänker också att man alltid ska vara uppmärksam, på sin vakt gällande alkohol. Aldrig glömma vad det ställer till med för oss. Att glömma det, är självbedrägeri. Det viktigaste är en dag i taget, här och nu och njuta av lugnet som infunnit sig. Gå mot sin värderade riktning och fylla livet med det man vill ha i sitt liv. Ha fokus på det. Så gör jag och då behöver jag inte fundera på om jag ska klara det eller inte, för mina tankar och min uppmärksamhet är på ett annat håll, på min värderade riktning❤️.

Ska se om jag kommer på fler boktips. Ha en fin söndag!❤️🌞

Carisie
sön, 2025-06-08 - 10:44

@vår2022 @danisa Ja det var jag som skrev att jag skulle ta rygg på vårfrun 🧚🏻‍♀️ Det är så skönt att kunna vädra allt man tänker och känner och inte bli dömd. Jag skulle inte ens känna mig dömd om jag tog ett återfall - men det skulle svida som FAN att åka ner i diket. 😫 Jag känner likadant med de få sug som uppenbarat sig - sent i min nykterhet dessutom - ett fnissigt "vaffan - hände?" Och sen skrattar jag bara åt det för det sitter ju liksom inte i eller plågar mig utan mer som när man cyklar sent på kvällen under sommaren och får nån insekt i ansiktet - sen är det över 🥳🥳🥳 Alla fester är roligare utan alkohol också. Jag har inga problem alls med att andra dricker..inte maken heller. Det här gäller enbart mig och mitt val. Han frågar fortfarande om jag vill ha när han tar nåt. Lika självklart som att han frågar om jag vill ha kaffe varenda kväll.. för han vet att jag kommer att säga nej 😇 Det gör absolut inget! Tvärtom. Jag blir glad och känner mig inkluderad plus att min självkänsla växer för att jag väljer själv. Jag väljer mig. Jag väljer att inte dricka. Allt hänger bara på mig ock vilka val jag gör beträffande precis allt i livet som jag har makten att styra över. 🙏🏼

Jag känner precis som du Danisa. Nykterheten känns så självklar. Den är välkommen.

Ja du Vårfru 🧚🏻‍♀️ Det skulle komma två men de ställde läkaren in så nu inväntar vi en till som flyger hit från annan region så vi äter frukt och vilar. Jag förstår hur du menar att man kan skriva om allt men jag tänkte inte göra det här till en viktresa också 😂 Nu jobbar jag på likt dig att trivas i min nya skrud 😇 Apropå det så måste jag berätta en rolig grej: Jag prenumererar på "Goodiebox" bara för jag är en smink/kräm/serum/tjejgrejjunkie. Så fick jag ett superfancy serum för kroppen - klart det ska prövas. Sagt & gjort - nyduschad och torkad står jag där i min födelsedagspyjanas och ska smörja. Lite småsegt serum men jaja... jag fortsätter smörja... så kommer doften. Inte oangenäm men inte 100% men istället 100% igenkänning. Nosar lite till. Kommer inte på det men snörjer glatt vidare. Sätter på mig underkläder och en klänning och travar ut till maken och berättar om min doftupplevelse. "Får jag känna?" Säger han. Javisst säger jag.. nosa på du. Han luktar. Tittar skeptiskt på mig. Luktar igen. Tittar ännu mer skeptiskt på mig. "Gin. Du luktar Gin" 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Alltså jag dog av skratt. Serumet måste innehålla enbär eller nåt sånt. Ja, jag luktar Gin! Å den ljusa sidan försvinner doften efter ett par minuter. MEN jag kan dricka en tonic och VARA en drink. Vilken superkraft va? 🥳😂

Nåväl. Fötterna ligger i högläge och jag passar på att njuta av lugnet så länge det varar. Bara 8,5h timmar kvar. Bara 11 dagar till semester. Livet leker ❤️ Ha en fantastisk söndag mina vänner 🩵