Jag vill sluta dricka!!

Det blev 3 öl i går och känner mig besviken på mig själv.
I dag blir min första hel nyktra dag på 3v . Jag ska försöka skriva här varje dag från och med nu. Jag ska vara nykter i 100 dagar till att börja med . Så idag är då alltså 1
Jag är medveten om att det kommer bli jobbigt, men tror att skriva här och få följa alla ni fina kämpar här gör att jag nog ska klara det ? ❤

Tycker dagen har gått bra. Men nu när kvällen nalkas börjar en konstig oro och rastlöshet i kroppen ta fart... jobbigt .
Jag har druckit en hel del a sista 2 åren typ 2- 3 bib den vecka jag är ledig ( jobbar natt varannan ) och på jobbar veckan blev det ca 2 starköl för att varva ner innan jag skulle sova.
Jag är så glad att jag hittat detta forum...hur dumt det än låter så är det skönt att inte vara ensam i detta .
När jag blir lite mer stabil ska jag försöka kommentera mer i era trådar .
Kram /Åsa ❤

Just nu känner jag en stor sorg över mitt beslut att bli nykter. Men vet att det är abstinensen som talar. Jag ska fixa detta, jag har så himla mycket bra i mitt liv som är viktigare än A .
1 man
1 barn
2 barnbarn
1 katt
4 hundar
Det är ju helt klart något att kämpa för .
Jag vill vara ett riktigt stöd för min dotter och inte bara finnas där ibland.
Kommer att skriva av mig här och kämpa tillsammans med er alla ❤

I dag är det dag 2 och jag känner mig just nu lite lugnare i sinnet.
Är rätt så säker på att det blir jobbigt i kväll. Men det är bara att hålla mig fast i min längtan att få bli helt nykter så ska det gå bra hoppas jag .
Hejar på oss alla ??
Mvh /Åsa

Så bra jobbat med 2 mån då har du säkert fått smak på fördelarna med att vara nykter . Tänker att 2 mån är bättre än att ha varit full den tiden. Känns så bra att få vara med här, där vi alla kämpar och ror åt samma håll . Jag tar en dag i taget och ber att jag ska fixa detta nu ?

Tagit 2 glas vin. Jag blir så galet besviken på mig själv ? nu är allt tömt ut och det blir inget mer i kväll . Kommer att berätta mer ingående för min man hur illa det är för mig i morgon , jag tror han kommer att förstå och stötta. Jag ber så mycket om ursäkt till er alla.
Men tack alla för era peppande ord . I morgon får bli början på ett nytt liv ❤ (jag fattar inte att det ska vara så svårt vin är ju inte ens gott )

Så himla bra sista mening ? jag ska göra det ... hålla i och hälla ut ❤

Jag känner att detta kommer att bli mitt livs krokigaste väg ? jag ska åka ända ner till Göteborg om en vecka och på fredagen är det planerat en liten tjejfest ..men det brukar inte bli så farligt med dom damerna. Hoppas jag orkar stå emot då . ?

Jag har börjat berätta nu för honom och han har redan förstått sa han . Jag kan räkna med att få fullt stöd från honom sa han ❤
Jag ska försöka att inte vara så hård mot mig själv.
Kram ?

Tack alla för fina och bra tipps och omtanke ?. Jag börjar om idag så detta blir då dag ett.
Jag mår i dag väldigt bra och ska jobba inatt. Jag var tvungen att vara hemma i början av veckan pga vänta på svar från covid test.
Jag känner mig arg över att jag drack i går men samtidigt nöjd över att jag slutade och hällde ut det som var kvar. Nu blir det några lätta dagar då det inte finns något hemma, det har min man sett till. Han ska hjälpa mig så gott han har han lovat.
Men jag måste tänka ut en bra plan för nästa vecka då jag åker till Göteborg en resa jag inte kan ställa in . Jag har mitt sikte inställt på 100 nyktra dagar från och med i dag.

24 tim utan a och det känns ganska bra, lite yr just nu , men det ger sig nog . Ska strax iväg och jobba det känns sådär då det är svinkallt ute -21 eller så vaknar jag upp ordentligt.
Ha det bäst alla kämpar ?

Jag behövde bara skrapa rutorna på bilen så vaknade varenda liten nykter cell ?

Och det går faktiskt riktigt bra !

Och idag ska jag inte dricka A . Känns än så länge bra.

Hej! Nu är jag tillbaka efter många månader av hårt drickande . Jag känner mig helt slut på ,svettas, yr och lite skakig. Jag vill satsa på att bli helt nykter för jag har insett att inget annat funkar för mig. Jag har hällt ut säkert 4 liter vin och 2 flaskor whisky och en flaska mintuu och 3 öl . Det var allt jag kunde hitta här hemma. Känner att jag inte kan ha något hemma alls . Min man stöttar mig än en gång (fattar inte hur han står ut med mig). Men denna gång ska jag lyckas. Jag vill ju få vara vid liv ett tag till.
Tack för att ni finns här alla forumshjältar.

Majsan_nu , rikan, Amarone.
Tack för stöttning och goda råd det värmer ska ni veta . Jag jobbar natt och har sovit galet dåligt med mardrömmar och ständigt uppvaknande svettas och fryser om vart annat. Men nu är jag på dag två och kommer inte dricka idag .
Tack snälla ni!! Nu kämpar vi på mot våra mål.

@majsan_nu Ja du .jag har bara sluta tvärt då jag verkar helt oförmögen att dricka bara lite. Jo jag känner till hjälpen här på sidan, men tänkte klara denna vecka då jag jobbar (lättare då) men om det blir minsta besvärligt nästa vecka då jag är ledig så ska jag söka hjälp.
Mot dag 3 utan a 😊

@majsan_nu Ja jag mår bättre, bara så väldigt trött.

Dag 3 och jag mår sådär. Men jag har i alla fall fått sova hyfsat . Svettas mindre och ingen yrsel. Jag börjar redan nu få lite ångest över nästa vecka då jag är ledig. Då brukar vin pimlandet sätta bra fart från måndag em till söndagen. Men det är bara att ta timme för timme och en dag i taget då ska det gå bra . Idag blir det ingen alkohol.
Ska fixa detta nu.

@Rikan Ja jag ska fasen fixa detta nu. Försöker planera min ledigvecka så jag har lagomt mycket att göra och hålla tankarna på rätt saker.

@fullnärvaro Hej ! Vilken tur du hittat hit för här finns många som stöttar när det blir jobbigt. Jag är på dag 4 idag och känner mig lite bättre. Vi ska fixa detta, snart är första veckan gjord och det känns så himla jättebra ..Heja vi alla som kämpar !!
Kram Åsa

@majsan_nu Ledsen att du har så mycket ledsamheter runt dig. Jag håller på att planera nästa vecka så jag har lagomt fullt upp, men ändå inte för mycket .
Kram Åsa

Dag 4 !! Jag mår bättre och bättre yrseln är borta vilket är jätteskönt nu är det bara lite oro och ångest som gnager men helt klart verkar det oxå gå åt rätt håll. Här skiner solen och jag ska gå ut på en promenad det brukar kännas så bra att bara låta tankarna flöda och djupandas.
Hoppas ni alla har en fin dag !
Kram Åsa

@majsan_nu Tack sådana behövs 🤗 skickar en rejäl tillbaka till dig, vi kommer att klara detta 🙂

Idag är det dag 5 och i dag mår jag bra. Känner mig stark i mitt beslut att vara nykter ett längre tag, tänker börja med 100 dagar och sedan fundera om det är värt att prova A igen.
Kram på er alla 🤗

Dag 6 och min ledigvecka närmar sig ... brukar längta dit då jag fick mysa med vin när jag vill. Denna vecka blir annorlunda. Har försökt att planera hela veckan med saker att göra i lagom mängd . I dag är jag iallafall nykter.
Kämpa på alla här .

Då är ledigveckan här .. min dag 8 som helnykter! Jag har som jag skrivit tidigare varit orolig för denna vecka, men just nu känner jag ett väldigt lugn inombords. Ska greja på med saker som skulle varit gjort för längesen men jag valde att dricka vin istället. När jag dricker blir jag helt jäkla handlingsförlamad och får inget gjort alls. Skönt att slippa fundera över vad jag ska hälla i mig nu, för alkohol är en ickefråga . Blir det jobbigt har jag bestämt att åka till min dotter och hennes små barn då blir nykterheten enkel.

@bpo välkommen hit .
Jag är ju själv lite ny på detta med nykterhet. Jag själv har bestämt mig för att börja med 100 dagar utan a är nu på dag 8 . Jag är oxå en sån som dricker tills det är slut eller iallafall nära på . Men jag känner att jag vill försöka själv innan jag söker hjälp men är helt inne på att göra det om jag börjar vackla i mitt beslut.
Jag tänker som dom skriver här inne, låt bli första glaset så klarar vi det.
Kram och stort lycka till 🤗

Dag 9 vaknade med ett sug efter A efter 4 dagar i lung och ro ? Ena sidan säger att några glas vin i em/kväll gör ju inget nu när jag varit så duktig och varit nykter i 9 dagar. Medan den andra sidan säger blankt Nej. Jag kommer att välja nej sidan idag. Och åka och handla nu innan systemet öppnar.
Ha en bra och nykter dag alla .

@majsan_nu Ja det känns som att det är typ det ända beslut som jag kan ta när det gäller A ett glas blir flera och då gärna i flera dagar. Ska ta några hundar och gå en långpromenad sedan vila en stund , helt galet trött . Idag är jag nykter.
Ha en fin dag du med 🤗

Dag 11 . Tokstädat huset och har energi kvar .. har inte hänt på många år. Det dycker upp fler och fler positiva saker med nykterheten i natt sov jag 10 tim utan att vakna 1 endaste gång . Nackdelen är att alkoholdjävulen vill helatiden förhandla med mig jag upplever den ganska slug och får helatiden hitta på saker för att inte bli lurad. Bara att sätta sig ner en stund efter städningen så börjar den, men nu har du varit duktig nu förtjänar du ett par glas vin, nu när du varit nykter i flera dagar då kan du ju unna dig ..jada jada jada...
Men idag ska jag vara nykter PUNKT SLUT .
Ha en fin torsdag alla .

Tillbaka på ruta ett!!
Tack alla ni som skrivit i min tråd ❤. Nu är jag tillbaka igen med 4 nyktra dagar. Förlorade mot A men nu är jag redo igen att ta upp fighten. Det har hänt många galet tragiska saker i min närmaste familj som jag tror ska bli bättre av att hälla i sig stora mängder vin?? ..Den senaste tragiska händelsen har skakat mig i mina grundvalar och jag vet att jag kan inte dricka något för jag måste kunna köra bil när som helst på dygnet och finnas där för min dotter.
Så nu är det bara att spotta i nävarna och kavla upp ärmarna .
2022 ska bli bra för mig och min familj.
Kram till alla kämpar här!

@Miss Mary Poppins Tack snälla! Jag försöker att tänka att inget ont som inte för något gott med sig.. det funkar så där. I dag är det en ny dag och den blir tung grå och jobbig , men nykter kommer jag att vara med all säkerhet.

Usch vad jobbigt när suget efter A sätter igång, känns bra att vi inget har hemma och sb är stängt. På lördag är det 50års kalas det känns lite jobbigt men jag ska köra har jag lovat och när det blir stökigt åker jag hem är livrädd att dra på mig covid då en mycket nära familjemedlem ska börja med tunga cellgifter på måndag och jag vill vara frisk och finnas där. Kanske jag bara äter och får säga grattis sedan skynda hem från kalaset.
Ja det snurrar mycket i mitt huvud nu.

Nykter och mår bra idag .
Idag blir det en tur till stan för att inhandla nya gardiner och ett golv till ett gästrum.
Lustigt hur man fungerar, jag kom på i går kväll att jag före jul köpte ett paket med olika shots som jag gömt , jag kunde inte tänka på annat än det på hela kvällen så nu har jag hällt ut allt. Skönt en sak mindre att bry sig om . Nyktert blir det denna dag med.

@majken_r Tack! jag önskar dig detsamma.

Nu har helgen snart passerat och jag har kört folket på 50 års kalas, jag tycker nog det gick ganska bra. Galet jobbigt med den höga ljudnivån bara, herregud så många som blir helt personlighetsförändrad ., det hände aldrig mig...😅 men det får en att verkligen fundera på vad det är för skit man häller i sig.

Så dåligt detta går för mig!! Klarar jobb veckan nykter men så fort jag går på ledig då faller jag dock inte så hårt pga min nära familj sjukdomar. Men jag blir så himla besviken på mig själv. Sov inte en blund inatt pga ångest.
Men idag ska jag vara nykter och jag får nog försöka ta det minut för minut och dag för dag .

@Se klart Tack! Ja denna elefant blir att äta i mycket så tuggor.

@vår2022 Ja jag ska klara detta med en dag i taget. Ha en fin tisdag du med.

@charger69 Heja dej !! Så skönt och bra att fixa första helgen!

Dag 2 nykter och jag är så jäkla trött sovit 6 timmar på 48 timmar. Alkhol har varit min hjälp att få sova och jag vet inte riktigt vad jag ska göra för att få till sömnen. Jaja får låta mer vatten rinna under bron, men får jag inte sova snart så får jag försöka söka hjälp.

Dag 2 nykter och jag är så jäkla trött sovit 6 timmar på 48 timmar. Alkhol har varit min hjälp att få sova och jag vet inte riktigt vad jag ska göra för att få till sömnen. Jaja får låta mer vatten rinna under bron, men får jag inte sova snart så får jag försöka söka hjälp.

Hej @Se klart Jag gick med i programmet i går och jobbar med med frågorna och läser där. Känner att det kan bli en fin hjälp. Vad som är hjälpsamt att avstå alkohol är väldigt mycket, slippa den våldsamma ångesten och nedstämdhet. Att få må bra i knopp kropp är väldigt viktigt för mig nu och i en överskådlig framtid, då jag verkligen behövs för min nära familj. Jag vet att jag mår bäst när jag lyckas vara nykter. Jag vet att jag absolut inte borde dricka alls. När jag väl tagit första glaset så finns ingen hejd alls totalt bottenlös är jag.
Jag blir alltid så jäkla glad då jag lyckas vara nykter typ två veckor att jag typ måste fira med att köpa hem en bib och sitter där med att må skit sen. Så jäkla korkad jag är!
Fördelen nu så har jag berättat precis allt för min man (han har veta det mesta sen tidigare) men jag lämnade bakdörren lite på glänt i och med att jag inte berättat allt. Men nu är den fula sanningen på bordet.
Jag ska göra detta för min egen skull och maken kommer att vara till stor hjälp ❤.
Tack snälla för att du får mig att fundera riktigt på viktiga saker för att lyckas .
Kram och ha en fin kväll 🤗

@vår2022 Ja vi hade ett långt samtal i förgår där jag verkligen berättade allt . Det känns verkligen jättebra. Klart det kommer att bli jobbigt många dagar men nu kommer jag att vara helt ärlig och jag kommer att få 100% stöttning.
Ja nu ska jag kämpa /k
Ha en fin kväll 🌸🤗

@Se klart Du har så rätt!! jag måste tänka mer på mig själv och hitta tillbaka till ett lungn jag kunde känna för så många år sedan.
Kram 🤗🌸

@majsan_nu Hej ! Ja jag läser hur bra det går för dig. Så himla starkt jobbat !! Jag hade en riktig skitdag i dag med stress och oro och vart så galet sugen att svänga förbi sb på väg hem. Jag fick bli riktigt arg på mig själv och det blev inget vin . Lugnet fanns där innan problemen med denna överkonsumtion av A började. Jag ska dit igen kanske inte som det var då men så lungt det kan bli nu .
I kväll är jag nykter 💪🙏

@vår2022 Tack snälla! Ja jag var så nöjd över mig själv när jag bara åkte hem och inte svängde in. Det är märkligt att när jag väl bestämt mig och körde förbi så försvann suget fort.
Jag önskar dig en fin fredag 🌷🌸💕
Idag blir jag nykter 💪

@Matti77 Ja det är för mig just nu en underdrift skitdagarna skulle helst vilja vara två på en och samma dag om säger så ... Tack snälla för peppande ord dom behövs 😊 Just nu är jag i ett läge som är galet jobbigt då några väldigt nära anhöriga är svårt sjuka, var av två kommer aldrig att bli friska igen som behöver mycket hjälp och jag bor 10 mil ifrån. Ibland blir det lixom övermäktigt.
Men inget blir ju bättre av att jag tar till alkohol . Jag kämpar på och tack vare er här på forumet så går det faktiskt ganska bra.
Kram och tack 🌸💕