Senaste kommentarerna i forumet

Tack @Mattan 🥰
Ja jag tror också man behöver tona ner sin medverkan i de sammanhangen och satsa mer på dom där man är mer bekväm😘

Tack @Allegra 🥰😘

Tack @majken_r 🥰 Du slängde nyckeln i havet, jag är inte lika modig ännu utan har mer låst in nyckeln och gömt nyckeln till boxen i ett fjärranland som jag inte kan åka till hur som helst, måste ju ha pengar till flyg, semesterdagar att ta ut, boka flyg och hotell, avancerat att få tag på den nyckeln😁😉

Är nu iväg på en resa med ytligare vänner. Vinets land Italien. Hade en plan innan att prova något glas till maten men inte berusningsdricka i gänget på hotellrummet mm. Det har fungerat bra. Tar en colazero som
är supergott och skippar öl. Tänker gå tillbaka till helnyktert till helgen när jag reser hem. Inser dock vad viktigt det lätt blir att stanna och ta en öl, ett glas vin mm på promenader eller vid stranden. Har inte fått några speciella kommentarer men valde ju inte helvitt för att dels smälta in men också känna efter vad jag vill. Läser ju Se klart av Annie Grace hemma och har blivit alltmer ifrågasättande till sättet vi dricker socialt. Annars var mitt problem mest hemmapimplandet vardag som helg. Känns så skönt att få skriva av mig lite här. Ger perspektiv till det jag är inne i här. Får också tillägga att jag har det fantastiskt fint här också. Men det är inte vinets förtjänst. Hade klarat mig precis lika bra innan. Kram🤗

Stor igenkänning@Himmelellerhelvette ! Så tydligt när alla fyllnar till och vissa styr snacket och definierar vad som gäller. Lite skammens rodnad över att jag själv varit likadan. Det är ändå lite knepigt att gå ur den rollen i vissa kretsar tycker jag. Som om att alkoholen var det som svetsade samman vänskapen eller vad det ska kallas i dessa sammanhang. Kanske jag kommer tona ner min medverkan där.Fint att få följa din resa kram🤗

Sån härlig läsning @Himmelellerhelvette , så glad för din skull, att du mår så bra i din nykterhet, grattis 😊🌷

@Himmelellerhelvette så fint inlägg!! Tycker du tänker så vettigt, och med omsorg om dig själv🤎 ps det är 51 dagar sen jag slängde nyckeln till alla bakdörrar (till vinet) i havet.

Dag 51 har nu snart passerat i min nykterhetsresa.

Jag är glad, tacksam och stolt!

Jag har landat mycket i mig själv, jag känner in hur min ork och lust är och är lugn i acceptansen.

Jag kan reflektera med mig själv om varför jag är trött och inte ställa krav på mig själv. Orkar jag inte göra någon hemma efter jobbet lägger jag mig som idag framför brasan med levande ljus och bara läser och skriver här på forumet.

Vet att jag är trött efter en intensiv helg och därför behöver vila och vet att energin kommer komma tillbaka.

Jag tror att jag bestämt mig för att förlänga mina 90dagar som är i början av november till efter nyår och sedan ytterligare några månader. Som jag känner nu kanske jag eventuellt kommer vilja prova vara måttlig först till sommaren igen men det kan ändras, kanske jag aldrig mer vill smaka något alkoholhaltigt.

Jag har inte haft sug sedan jag började min nykterhetsresa. Är så less på vad alkoholen gjorde med mig och vill aldrig någonsin må så dåligt igen.
Jag älskar att veta att alla mina känslor är mina egna och inte påverkade av alkohol. Jag är stormförtjust i att lära känna mig själv.

Haha ja lite nyfrälst är rätt ord @Andrahalvlek 😁

@Himmelellerhelvette I början känner man sig lite nyfrälst och vill pådyvla alla sina nyktra insikter. Men rätt snabbt inser man att de inte vill veta.

Numer berättar jag bara mer om någon frågar, om någon är genuint intresserad. Annars nöjer jag mig med att säga ”nej tack, jag dricker inte alkohol”. Inget mer. Att försöka frälsa personer som inte är mottagliga är slöseri med energi.

Kram 🐘

Vidrigt @Andrahalvlek! Tänk att man inte riktigt fattade det innan? Usch! Vet du vad? Jag är inte det minsta avundsjuk längre på de som ”kan” dricka. Det känns bara konstigt att man gör det. Och lite rädd blir jag för den tanken för tänk om jag blir en sån som börjar predika för folk om hur skadlig alkoholen är som folk inte vill prata med….. Nu är bilden inte klar i huvudet på mig över hur jag tänker utan bara skriver och kanske låter svamlig?

@Himmelellerhelvette Man märker direkt på en fest när folk slutar lyssna och bara babbla. I munnen på varandra nästan. Dialogerna slutar och alla börjar istället dra varsin monolog. Sekunder av samförstånd uppstår då och då mellan folk, plötsligt uppkomna gnabb blir det också.

Själv sitter man där och beskådar eländet. Då är det dags att gå hem. Man behöver inte säga något, bara avvika och säga till hon som står i köket att man går hem nu. (Det är alltid en kvinna som står i köket.) Om man säger något till de andra börjar värsta tjatet ”nej, du ska inte gå hem redan, vad tråkig du är.” Det tjatet klarar man sig utan. En stund senare upptäcker de att man har avvikit. Kanske.

Been there done that. Men inte längre, och det är jag tacksam över 🙏🏻

Kram 🐘

@Torn, absolut, jag får öva😁
Den trasiga LP skivan skippar jag och sover istället🥰

Haha @Andrahalvlek 🙈Ja den får jag ta.

Ser fram emot att irritationen går över😆

@Himmelellerhelvette Jag håller med Andrahalvlek, irritationen går över.😀 Du måste bara öva lite mer. Men när folk blir alltför berusade så blir dom ointressanta att lyssna på. Vem orkar lyssna på någon som upprepar samma sak hela tiden. Som ett hack i en LP-skiva ungefär. 😂

Ser att det gått några år sedan jag var inne på forumet. 2018 lyckades jag lägga av och klarade mig fint till slutet 2021. Jag är 76 nu. Att jag ramlade av vagnen igen hade väl blandade orsaker. En var att många fina människor som betytt mycket för mig under livet började trilla av pinn till höger och vänster. Idag har jag börjat med Antabus och hoppas det ska gå bra även om det känns lite darrigt för dagen.

@Himmelellerhelvette Haha 🤣 Paybacktime!

Irritationen går över, man blir generellt mer chill som nykter. Mer tolerant både mot sig själv och andra.

Men ärligt talat ser jag till att kunna avvika när det börjar fyllegaggas för det är INTE roligt. Nyttig påminnelse dock. Har jag betett mig så illa 😳

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Haha 🤣 Paybacktime!

Irritationen går över, man blir generellt mer chill som nykter. Mer tolerant både mot sig själv och andra.

Men ärligt talat ser jag till att kunna avvika när det börjar fyllegaggas för det är INTE roligt. Nyttig påminnelse dock. Har jag betett mig så illa 😳

Kram 🐘

@Allegra, man lär sig hela tiden, det är skönt, jag har 50 dagar idag, massor kvar att lära🥰

😊 @Himmelellerhelvette När jag läste ditt inlägg så tänkte jag ju på mina vänner och jag tyckte de var skitjobbiga när vi träffades sist - men det var ju inte särskilt längesen jag var likadan.. Ibland är det bra att vända på steken men det har jag nog börjat göra först nu, efter en period av nykterhet - lätt att bli endimensionell när man lever sitt liv antingen full eller bakfull✨✨✨

Tack @Allegra, det behövde jag läsa. Tänkte inte ens på det så. Klart jag brukade säkert störa dom när jag drack. Herregud, jag som dessutom drack mycket mer än dom. Fy! Att dom stått ut med mig, så klagar jag!
Tusen tack för uppvaknandet!
Jävla ego jag är som bara tänker på mig själv. Hahaha så sjukt! Nu fick du mig att må lite bättre.
Måste ta med mig det, att vända på steken.
Tack igen❣️

Du får förlåta de som du tycker om @Himmelellerhelvette ! Jag antar att vi själva har varit precis sådär; ignoranta och besserwissriga på fyllan. Usch, orkar knappt tänka på det. Jag _vet_ att jag har varit det.. 💕

Hahaha @Allegra, ja välta bordet hade vart nått😆
Ja det är gott att komma hem i tid och få sova, man missar verkligen inget om man inte tycker om upprepningar och fyllesnack🤮

Ja man hittar väl en balans tillslut, för jag tänker inte ändra mig och dricka för att tycka det är intressant, fatta va sjukt om man skulle göra det. Att ens tänka tanken att behöva dricka för att tycka det är intressant visar ju på att det som var i helgen inte är för mig, handlar väl mycket om vilket sällskap man är i.
Nästa helg ska jag på en kompisträff och där känner jag mig rätt säker på att det kommer kännas bättre, där handlar det inte mycket om alkohol utan mer att ses och umgås, ofta är det bara hälften eller färre som ens dricker något på de träffarna.

Nu ser jag mest fram emot att få vila upp mig efter helgen. Känner mig fortfarande irriterad på folken från helgen, hoppas det mest handlar om att jag är trött för jag tycker om dom egentligen.

Och grattis till 21 dagar!💪. Så bra gjort!

@Majaela Åh, vad skönt att huvudvärken givit med sig! Det påverkar måendet mycket att ha ont i huvudet, man orkar liksom inte med allt. Jag hade huvudvärk en lång tid i början när jag slutade och det var verkligen en lättnad när det släppte. För min del var det abstinensbesvär som gav med sig. Ja, håller med om att när man vilar utan alkohol i kroppen så blir man mycket mer avslappnad. Lyssnade mycket på mindfulness för att lära mig slappna av, något som jag inte hade tid med förut tyckte jag…och tog till vin som du för att slappna av, vilket var lurendrejeri. Mindfulness var verkligen skönt och många gånger somnade jag mitt i. Det är en konst att kunna slappna av och släppa alla tankar och som man får träna sig till. Nu är det mer löpning och fysisk träningsom är min återhämtning och det får mig avslappnad. Men med ett mindfulness pass då och då blir det som bäst😁.

Ha det gott!💕