Dax nu

60 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Lennis
Dax nu
Lennis
Dax nu

Måste verkligen ta tag i mina problem. Alkohol löser inga utan skapar fler. Rädd för abstinensen eller att man ska få hallucinationer eller vad det står. Äter lergigan mot myrkrypningarna. Tycker det mest är sockerpiller hjälper inte alls eller marginellt lite. Hur länge sitter abstinensen i?
Ge mig lite styrka o pepp tack 😊😊

Lennis
Har loggat in på mindoktor

För att få tabletter som lugnar ångesten. Vill bara må bra o tror det kan underlätta nu när jag påbörjar min kamp mot alkoholjävulen.

mögelost
Jag är med på tåget, nu kör

Jag är med på tåget, nu kör vi :)

Lennis
.

.

Lennis
Tänk på alla pengar man sparar

Som man tidigare kastade ner i ett stort svart hål med ingen vinst alls - bara ångest efteråt. Ska bli så skönt när all skit är borta ur kroppen o man kan känna det behagliga lugnet nykter istället

Lennis
Dag 2

Vaknar tung i huvudet med trötthet känns som jag har en tjock mössa nerdragen över huvudet. Elller vet inte om det är rätt benämning på den tjockt spännband. Har sovit konstant i 7 timmar o bara sovit. Kroppen har vilat äntligen! Hoppas ångesten håller sig borta har ett långt o viktigt möte idag måste vara skärpt måste orka..!! Men sen ledig i 11 dagar utan alkohol det ska bli skönt o samtidigt spännande en hel jul o nyårshelg utan dricka bara vila ta hand om mig o familjen ska bli riktigt skönt!! Tänk att slippa planera de eländiga inköpen - hur mycket nu när hela helgen är stängt på gröna måsen..känns som en befrielse!! Ny dag nya möjligheter nu kör vi!!

Flyktsoda
Välkommen Lennis

Bra beslut att ta en vit jul ock att du har börjat i tid, på julafton är nog det värsta över så du kan njuta av nykterheten.

Lennis
Tack

Ja en fredag o lördag utan vin det var längesedan. Åkte in vid maxi för jag trodde sambon var där o handlade. Dör ligger ett av systemen men stannade inte. Passerade ett till eller hade enkelt kunnat åka ner till centrum men inte heller det. Känner mig ganska stolt o mina barn kommer vara glada o nöjda o sambon med 👍

Vinäger
Bra jobbat

Att åka förbi och inte utsätta dig för onödiga risker. En av flera strategier att hålla fast vid.

Välkommen hit! 💛

Flyktsoda
Bra gjort att inte stanna

Och tänk va stolt du kan vara på julafton med glada barn och sambo!
Kämpa på och lycka till.
Jag var faktiskt till bolaget idag och köpte en julklapp men inget till mig själv.
Vilken hysteri det var där och sorgligt att se vissa med barnen i släptåg och fulla kundvagnar med alkohol.

Lennis
Ja usch

stackars barn!! Flyktsoda det var ännu mer styrka att gå in o köpa julklapp o gå ut igen med bara det! Vinäger tack för välkomnandet! Ja en taktik att hålla fast vi inte falla för att gå in där. Så många ursäkter man hittade på för att få åka dit eller till affären bredvid för att komma dit...

Lennis
3

Sov oavbrutet i 9 timmar. Men vaknade med huvudvärk känns inte rättvist! Men vet att huvudvärken inte är av vin eller något annat o den känslan är skön. Lite molande i magen av irritation eller ångest men den ska vi ha bort. Ska julhandla mat som så många andra men idag kan jag köra 👍 utan att fundera räkna o hålla på!

Lennis
4

Fjärde dagen uran alkohol vaknas tidigt med ställd klocka efter 8 timmars oavbruten sömn! Känns riktigt bra det här - lite stress idag men det är naturlig stress mycket fix inför jul. Skönt att vakna med vaken hjärna som orkar planera så man slipper bli irriterad på sig själv då allt går för långsamt. Sånt skapar stress glad o tacksam att jag fattat beslutet att inte dricka en droppe under varken jul eller nyår! Hur långt uppehållet ska vara förhandlar hjärnan med mig...minst januari ut helst tre månader men sätter upp små mål för att lyckas 😊

Vinäger
Heja heja!

När du inser alla fördelar med att vara nykter klarae du förhoppningsvis att stå emot eventuella risksituationer.

Ha en skön julhelg! 🌟

Lennis
Tack snälla Vinäger!

Ja har lyckats för något år sen att inte dricka på ett helt år så ska hitta den känslan igen!
Hoppas o tror att jag håller på att hitta den styrkan igen. Eller när man kommit över en viss gröns blir det ett liv utan alkohol! En riktigt god of fin mysig jul önskar jag dig med släkt barn o vänner! Stor styrkekram till dig 🌸🌸

Lennis
Dag 5

Vaknar tidigt trött somnade inte först 2 på natten så blev inte mycket sömn. Planerar för det sista för julen som jag tror vi har koll på...efter gårdagens hela dags städning o småhandel. Fy sjutton vilken jobbig dag men blev kväll med uppesittarkväll till slut med julmust o vatten i glaset känns bra i huvudet idag!!

Lennis
Dag 6

Juldagsmorgon o härligt att vakna naturligt trött o med naturligt molande huvudvärk. Av stress förmodligen över att den släpper allt blev magiskt som min mamma sa. Tack för en magisk julafton!! Sånt värmer o man känner sig nöjd lo glad att allt blev bra!
Idag mest lugnt pusta för att ikväll vidare till julfirande nummer två - jag kör o blåser gärna om vi blir stoppade 😉
Annars bara lugn o ro innan vi ska iväg. Fortfarande övermätt efter gårdagen även om jag åt lagom! En superfin fortsatt vit jul till mig o alla andra!!

Lennis
.

.

Lennis
Idag är en sån där jobbig dag

Barnen har precis åkt till sin pappa för att fira jul. Man kramar om dom säger älskar dig o efteråt när dom gått har man tårar i ögonen o saknar dom som tusan. Sånt har tidigare kunnat lindras på kvällen genom att dricka lite vin lugnar för stunden. Idag ska jag rida ut den stormen utan. Kommer lyckas men det kommer göra ont. Varför gör det aldrig mindre ont? En liten del av mig går sönder varje gång 😢😢 tur vi ska bort ikväll så man får tänka på annat.

Lennis
Dag 7

Sovit länge o konstant idag drömmer förmodligen bättre drömmar nu. Var en härlig kväll igår med sambons släkt. Två småbarn med en ett åring o en 4 åring vilket liv så gosiga o mysiga att vara med men sååå skönt att komma hem till lugnet haha 😉
Saknar mina egna barn idag eller ja den store kom hem 0030 o skulle sova här istället för hos kompis så så länge var inte han borta! Men klarar eller lär mig hantera den sorgen saknaden utan alkohol nyttigt o skönt att få lärdom att göra det utan det gör ont naturligt ont o jag dövar det inte!! Ska ta det lugnt idag bara lugnt ska bli sååå skönt!!
Alla kämpar om någon läser en stor styrkekram till oss o en till mig själv med 😊

Lennis
.

.

Lennis
Dag 8

Somnade sent så blev lite sovmorgon idag. Skönt att sova hela nätterna o drömma igen ett bra tecken. Har en del att fixa idag men mest ta det lugnt - fortfarande trött efter julfiixet snacka om att ta ut sig 😆
Nu upp o äta lite frukost göra fixet så man kan vila igen...det man ska göra på ledighet. Inga inte en enda tanke finns på vin idag fy o blä! Ha en fin dag alla kämpar det tänker jag ha!

Lennis
9

9:e dagen vaknar trött somnade alldeles för sent. Men blir nog en dag det här med.
Naturligt trött känns bra då är man inte lika känslig för lite mindre sömn känner jag. Inte lika grinig som jag skulle varit med baksmälla...
Idag förhandlar min hjärna med mig kanske kan dricka något på nyår för att fira ut det gamla skiten o in det nya för ett givet nyårslöfte i år blir ingen alkohol januari kanske ända till sommaren (eller ja det är det stora målet o första) men tro det eller ej det kommer grejas känner mig stark!!

Flyktsoda
Grattis till 9 dagar

Bra jobbat, gör nu inte som jag och tappa fokus så du trillar.
Det är inte värt det!
Du kommer aldrig att sakna en missad fylla på nyårsafton.

Chansen
Fira

Har du förhandlat färdigt med dig själv Lennis? Istället för att ta något på nyår och få dag 1 igen så firar vi din dag 13 på nyårsdagen. 13 låter mkt bättre än 1👍😏 eller hur?

Lennis
Dag 10

Tack för ert pepp Chansen o Flyktsoda!! Dag 10 känns bra kroppen har verkligen fått vila o ta igen sig. Ja eller mitt normala jag dricker aldrig i veckorna då det är jobb. Fredag lördag o ibland söndag. Men det kan bli för mycket det med...eller det kan kännas att det är skönt med paus. Har bestämt mig ja...i morgon o nyårsafton ska jag dricka lite vin...tänker känna sista lilla smaken av vin innan jag går in för nyårslöftet för 2019 om en helvit vår. Ser faktiskt fram emot det!! Men...två dagar o inget mer har jag lovat sambon o det kommer heligt hållas. Efter 12 slaget då vi ska skåla i alkoholfritt bubbel åker resterna ut i vasken sen blir 2019 vitt! Planen ligger fram till semestern - o ja jag kan vara förbaskat envis när jag sätter den sidan till o ja 10 dagar är stort! Kroppen jublar tror jag haha 👍
Har varit en aktiv dag handlat, varit till dumpen, skänkt grejer till välgörande ändamål. Varit på bio o sett Lyckligare kan ingen vara (toppenfilm med allt i ett skratt tårar o allvar)!! Sen lite utemat o nu softa är ju lördag kväll som firas med cola i glasen o någon film...mest skräp på tv som alltid så får kolla Netflix eller Viaplay eller något...
Men blir en lugn skön kväll!! Man behöver såna 😊😊

Lennis
Dag 11

Sov länge det var riktigt riktigt skönt! Men nu måste det till lite fix här hemma. Först brunch sen lite fixande i skräprummet som ser ut som ett bombnedslag milt sagt. Det ska bli ett spelrum till grabbarna o det skulle verkligen vara skönt så krafttag med det idag! Pepp till oss alla! Ikväll o i morgon ska jag dricka lite vin inför mitt totalvita nyårslöfte till sommaren. Sambon säger att jag kan dricka lite vin ibland men nix noll o inget fram till semestern ligger löftet till mig själv!

Vinäger
Ha en fin avslutning

Nu verkar du ju vara stark i ditt beslut och tänkt igenom de två sista dagarnas drickande. Håller ändå tummarna för att de inte ställer till det för dig. Härligt när man ser en helvit vår, kanske blir ett år, framför sig.

Kram

Lennis
Tack fina Vinäger

Du är så underbar o peppande i dina fina ord!! Man blir glad känner sig nöjd o nej jag ska inte svika mig sambon barnen eller någon här inne två dagar sen säger jag Hejdå till det gamla livet o hej till det nya härliga vita! Tjejträffarna kommer bli annorlunda men å andra sidan ölskar jag att köra bil o därmed må så mycket bättre dagen efter det ser jag fram emot o alla kilon som kommer rasa ac. Har gått ner två kilo de här 10 dagarna trots skräpmat chips godis o annat då kan man bara ana hur våren kommer se ut DET ser jag fram emot! Styrekramar o önskan om ett gott nytt vitt 2019 till oss alla!!

Lennis
.

.

Sidor