anhörig; beroendeproblem; anhorigstodet; stress

Anhöriga och stress

Stresskänslor är signaler som utlöses i kroppen vid fara och är i grunden till för att skydda oss. Tillfällig, positiv stress hjälper oss att fokusera och gör oss verksamma och alerta. Men många anhöriga till personer med beroendeproblem lever med en annan slags stress: ihållande och negativ, långt ifrån hälsosam. I botten ligger ofta en konstant ängslan och rädsla, en oro över både nutid och framtid, för ens närståendes välmående, och för ens eget.

Prenumerera på RSS - anhörig; beroendeproblem; anhorigstodet; stress