Hej alla, jag hade ett 11 månaders uppehåll helt och hållet från spriten.
Jag har tidigare varit någon form av periodare.
I lördags drack jag stora mängder sprit på kvällen (mera än 70cl vodka) och klassar såklart detta som ett återfall.
Jag har hört att all återhämtning min hjärna gjort under dessa 11 månader är förstört av minst lilla mängd alkohol.
Stämmer detta? Måste jag nu börja från dag1 och om 11 månader är min hjärna i samma skick som den var innan jag drack?!
"Remember, every relapse, no matter how small undoes the gains your brain has made during recovery. Without abstinence everything will fall apart. With abstinence everything is possible."
Jag drack så mycket i lördags att det slutade i en blackout. Vilket jag vet av tidigare erfarenheter tar mycket längre tid att återhämta mig sig ifrån.
Känner mig väldigt ångestfylld,deprimerad och nervig i kroppen 4 dagar efter. Personligen tycker jag att det låter konstigt att "Remember, every relapse, no matter how small undoes the gains your brain has made during recovery". Då det skulle isåfall betyda att om du får i dig en minimal mängd alkohol i tex mat så har du förstört allt du jobbat för också? Till mina frågor.
1. Har jag förstört alla framsteg min hjärna gjort under dessa månader, och börjar nu på ruta 1?
2. Beror detta kanske på en lättare alkoholförgiftning som håller på att läka ut, att mina 11 månader inte är bortkastade och att återhämtningen fortsätter där den upphörde?
Mvh
Ruben