Hej, jag har druckit varje dag ett bra tag, typ åratal, oftast ihop med min fru direkt när vi kommer hem från jobbet. Känns som livet går förbi och man ej får gjort det man borde. Tex så har jag tänkt att börja springa två gånger per vecka inför ett motionslopp i sept, men jag säger till mig själv att jag tar det imorrn och tar några glas vin eller öl istället och drömmer mig bort. Vi har två barn och de är underbara o de ser ju att vi har ett glas i handen efter jobbet. Jag vet ju att jag mår bra av att träna och ej dricka, men varför slutar jag bara inte, jo för det är så himla gott o frun o jag pratar eller surfar runt. Känns som jag måste ta tag i mitt drickande o sluta på ett bra tag. Sen är det ju alla tillställningar mm som man måste ha kraft att säga nej till alkohol. En flaska vin fredag/lördag borde ju räcka, inte varje dag.

Välkommen hit! Det är som du skriver... Livet rusar förbi medan man paralyseras av alkoholen. Ruset är tråkigt jämfört med alla naturliga kickar som man får av att vara nykter och göra saker. Ha ork och initiativförmåga att ta itu med saker. Barnen har det nog bättre med närvarande föräldrar också, för man är inte riktigt där och man orkar hitta på mer mysiga saker att göra tillsammans med dem. Det är guld värt. Ångrar ibland att jag inte la av mina försök att bara helgdricka tidigare för nu märker jag att jag blir seg av en halv flaska vin och då går allt långsammare. Jag har inte lagt av helt, dricker socialt och har också hamnat i smygdrickande titt son tätt, men märker då också av hur negativt alkoholen påverkar kroppen. Kan bara rekommendera dig att lägga av nu, det är så värt det. Kör a-fritt du och frugan om ni har svårt att lägga av gamla vanor. (Man vänjer sig vid smaken). Lycka till!

Svenn

Hej, min fru o jag ska nu på söndag sluta helt med alkohol för lång tid framöver, behöver båda varandras stöd att sluta. Det kommer bli tufft , men det kommer bli skönt att slippa ångest och hoppas verkligen energin kommer tillbaka, kramar

Nyttan

Svenn, välkommen hit och ta till dig allt du behöver här! Att ha en man/kvinna att älska är en av livets största gåvor. Tillsammans är man starka både i medgång och motgång. Man är också sårbar för man är också starka i att dra med varandra - uppåt eller neråt.
Lycka till och skriv gärna här på Forum!

Vi har också druckit för mycket båda två. Tror att det blir vanligare med att båda i förhållandet dricker. Känner flera par som gör det. Och det blir lite speciellt för då kan man trigga varandra till dåliga val, men även peppa varann till bra val och beslut. För våran del är det barnen och hälsan som har gjort att vi tagit tag i problemet för hoppningsvis för sista gången. Försöken har varit många och alltid tidsbestämda. Det var först när jag bestämde mig för att sluta helt med a som jag insåg att det var enklare än att försöka minska. Det kan säkert finnas personer som klarar av att minska, men tror det är mycket svårt om vanorna och beroendet har gått ganska långt. Bra att du hittat hit och hoppas ni gör bra val för er själva men även för hela er familjs skull...

Svenn

Hej, vi är nu inne på tredje dagen helt utan alkohol. Känns helt ok, slängde de sista tomma vinlådorna som legat i garaget, gott! För första gången på länge satt frun o jag o drack en kopp kaffe mitt på dagen. Jag haft 3 semester veckor och är nu inne på sista, de 3 första veckorna drack vi varje dag. För mig kändes det meningslöst då jag ej kunde njuta a ledigheten, ångest o ågren och helt energilös, meningen med semester för mig är ju att samla kraft inför hösten. Så det kändes verkligen att sista semesterveckan ska bli helt utan alkohol, och verkligen skönt att frun o jag tagit beslut att ej dricka på månader. Jag har kunnat sova bra, kroppen känns tung, men ett inre lugn börjar infinna sig. Frun har dock svårare med sömnen. Dagen känns längre, lite rastlös men ett nyvunnet hopp om en energirik o lycklig framtid! I lördags var det sista gången vi drack, med några vänner, på morgonen hem i bilen sa jag till frun; - Det känns som vi är nygifta in i en ny framtid, då söndagen vi beslutat att sluta helt. Och idag tisdag med kaffet i handen så mår jag riktigt bra. Tack alla här! Tillsammans är vi starka!

Det låter jättebra att ni jobbar åt samma håll. Det blir en vi-känsla som hjälper er båda. Ta hand om er och unna er saker som inte har med a att göra. Din frus sömn blir nog bättre efter ett tag. Det är ju som att sluta med sömnmedel, som a också är...

Svenn

Hej!
Nu har det gått 1 vecka utan alkohol. Idag mår jag ej bra, heeelt nere ..pust!! Det är bara att kämpa. Sov riktigt bra inatt iallafall. Men en tomhet finns som vi ersatt med kaffe o the och Candy Crash. På Facebook ser man många som delar bilder på drinkar o öl, blir faktiskt inte alls sugen, jag tänker då att det är många som dricker mkt o med en baksmälla att vänta. Vi ska äta middag idag hos några grannar, funderar att skicka ett meddelande innan att vi har alkoholfasta, det är just i de sociala situationerna som man måste vara stark, nu och framöver. Min fru kom på ordet; alkoholfasta, vilket jag tycker låter lätt att säga till folk:-Jag tar inget idag för jag alkoholfastar. /Svenn

Smart idé att skicka meddelande innan man går på en sammankomst med andra, att man inte ska dricka. Förhoppningsvis lite mindre frågor då när man kommer dit.
Jättebra om ni båda, du och din fru, kan stötta varandra på vägen mot hållbar nykterhet.

Kämpa på