Nykter igen!

Hej och tack för din omtanke och fråga. Den stora skillnaden mellan länkarna och AA är svensk folkrörelse idéen. Länkarna är en förening där medlemmarna är bundna till stadgar. Det finns en styrelse som väljs fram på årsmöter. Allt enligt det svenska folkrörelse ideen. En förening där man for hjälp till självhjälp med stöd av länkkamrater. Vidare är det en förening där medlemmarna hittar på aktiviteter tillsammans efter det man tycker om att göra. AA är just anonyma. Har varit på några möten men föredrar länkarna då jag är en förenings människa. Är så glad att jag somnar och vaknar nykter. ALLT blir så mycket bättre utan alkohol?

Snart inne i min 12 månad som nykter. Julbord och andra sociala aktiviteter står för dörren. Ser fram mot det.

Känner en sådan glädge över att människor min närhet börjar lita på mig. Att jag de har förtroende för mig. ♥

Var på månadsmöte på länklokalen ikväll. En tanke slog mig då vi satt där och arbetade oss igenom dagordningen. Inte en enda fråga handlade om alkohol. Så är det. Alla har vi missbruket av alkoholen gemensamt. Tillsammans planerar vi för att hjälpa oss själva och andra till ett liv utan alkohol. Ganska häftigt, enligt mig.

Har inte några planer att drickaig full på julledigheten. Det hade jag förra ledigheten. Det slutade i katastrof. Men inget ont som har ngot gott med sig. Jag är fri från alkoholen idag och släppt tankarna om att någon gång framöver ta en fylla i smyg. Somnar nykter och vaknar nykter.

Man gör ju val här i livet. En del bra en del dåliga. När jag nu reflekterar över de val jag gjort det senaste året är de bra i majoritet. De har påverkat både mig och de människor som är i min närhet positivt. Bytt till ett bättre men mer krävande och stimulerande arbete. Men framför allt. Hittat tillbaka till mig själv. För mig är det en självklarhet att nu börja hjälpa andra människor som inte vill förstöra sina liv med alkohol. Som du själv har blivit hjälpt ska du hjälpa andra. Så självklara ord. Utan hjälp till självhjälp skulle det inte ha gått. Om jag blivit botad från alkoholismen? Nej. Bara kommit till insikten att det inte går. Det är jag, bara jag som väljer att ta ett återfall. Tänker fortsätta att somna nykter och vakna lika så. Oro och ångest kommer och går. Fel val kommer att göras men livet rullar på ändå. Tack alla härliga människor på forumet för att ni hjälpt just mig till den här insikten.

Önskar alla på forumet en underbar och nykter Jul. Det ska i alla fall jag ha.?

Känner mig tacksam så här i juletider. Tacksam över att slippa alkoholen.

Är så tacksam över att få vakna upp till det nya året utan vara bakrusig och ångestfull. Tänker fortsätta vara nykter. Inga planer eller önskan att få dricka alkohol igen, till min familjs och min glädje. Hoppas på att jag fortsätter ta "bra" beslut under året. Jag upprepar ALLT BLIR BÄTTRE UTAN ALKOHOL.

Ännu en dag utan alkohol. Blir nog ett besök på länkarna imorgon. Det är så härligt med gemenskapen bland mina länkkamrater

Tuffar på i min nykterhet. Ryktet om min avhållsamhet från alkohol har nått utanför min inre krets. Ganska härligt. Pratar nu öppet om varför jag valt att sluta med alkohol. Jag blir helt enkelt "Dum i huvudet" av det. Vetskapen om min nykterhet och att jag är med i Länkarna har gjort att flera personer börjat prata med mig om sina egna problem med alkoholen.

Tänk vad skönt det är att vakna nykter, trots att man har varit full i drömmen. Kämpa på alla ni på Forumet som bestämt er för ett liv utan Alkohol.

Är tillfreds med mig själv och det liv jag lever nu. Tänker ta tag i den fysiska träningen inom kort. Jag har skippat den helt i över ett år. Nu är det tid för det. Ha det gott alla kämpar på forumet.

Har reflekterat över att jag känner mig lugn och harmonisk nu förtiden. Inga kraftiga humörsvängningar. Det senaste året har jag lyckats med att göra fler bra val en dåliga. Tack vare att jag är nykter hela tiden

Maj månad. Fortsätter mitt liv som nykter och är nöjd med det.

Tack Sessi. Jag har inga andra planer än att fortsätta leva nykter.

Snart går jag på långledighet utan att ha planerat, räknat, smusslat med alkohol. Nu ska jag bara vara ledig och njuta av den tillsammans med familjen.

Så sant så sant Mss Lyckad.

Fortsätter på den nyktra vägen. Andra midsommarhelgen på raken jag är nykter, till min och mina närmastes glädje. Hoppas ni andra på forumet kämpar på och har en härlig midsommarhelg ?

Tänka sig. I dagarna har jag varit utan alkohol i 18 månader. Jag tänker försätta på inslagen väg. Att välja bort alkoholen. Ett av de klokaste val jag gjort i livet. Kämpa på alla ni på forumet.

Pustar ut efter lite snickeri arbete. I går kväll tittade grannen över och vi badade i min pool. Han drack En öl och jag drack mineralvatten. Vi njöt lika mycket av våra drycker. Tror vi gör likadant i dag. Kämpa på alla ni på forumet.

Sitter just nu på en camping på Gotland. Solen har just gått upp. Njuter av tystnaden. Bara fåglar som kvittrar. Ska snart svepa mitt andra glas med mineralvatten och gå ner och bada. Tänk så mycket bättre livet blir utan alkohol. Fortsätt att kämpa alla på forumet.

Ja så enkelt är det AlkoDHyperD. Bara njuta av stunden och strunta i Alkoholen. Allt blir så mycket bättre. Ta han om dig// Box

Sitter här på altan och njuter av en kopp kaffe. Kämpa på alla på forumet.

Har börjat arbeta igen efter en underbar sommar. Underbar blev den till stor del av att jag inte har druckit alkohol. Kämpa på alla på Forumet <3

Drygt 600 dagar utan alkohol och lika många nätter. Allt har blivit så mycket bättre under de här dagarna/nätterna. Tänker fortsätta så.Tack alla på forumet, och fortsätt kämpa.

Sitter här med en koppkaffe och varvar ner efter en arbetsdag. Imorgon är det fredag och man får en välförtjänt vila i ett par dagar. i helgen ska jag jobba snickra och måla på mitt hus. Inga planer på att förgylla helgens arbete med några "helrör" brännvin. Resultatet blir så mycket bättre utan. Både för kropp,själ och huset. Kämpa på alla på forumet.

Jag ska åka till solen en vecka. Det blir första gången som nykter alkoholist. Känner mig säker och trygg i min nykterhet. Men ska vara på min vakt.

Jag har njutit av en vecka i solen. Första gången helt nykter. Tänker fortsätta så. Allt blir så mycket bättre utan alkohol.

Nu är det snart December. Julen och lång ledighet väntar. Som aktiv alkoholist brukade jag börja planera för en "långfylla" så här dags. Tänk så skönt att slippa det. Livet blir så mycket bättre utan alkohol. Kämpa på nu alla på forumet, det kommer jag att göra.

När jag räknar efter har jag om 25 dagar hållt mig borta från alkoholen i 2-år. Det är jag glad över, men även min familj. Kämpa på nu alla på forumet.

Idag ska jag köpa 8st helrör sprit. Eftersom gömmorna är tomma. vi har 3 systembolag i min kommun så kan jag fördela inköpen. När jag tänker efter det blir nog 9st helrör. Då har jag så jag klarar mig över julhelgen.
Det jag beskriver ovan är alkoholisten i mig som planerar. Jag kan hålla han på plats med en enkel metod, TAR ALDRIG FÖRSTA GLASET. Hur glad, ledsen, arg, lycklig eller ångestfylld jag är. Därför behöver jag inga helrör i julhelgen. Allt blir så mycket bättre utan alkohol. Fortsätt kämpa alla på forumet och ha en underbar julhelgen.

Tack Linlun och alla andra på forumet. Snart är det 2019. Jag tänker fira in det med familjen och goda vänner ikväll. Så jag önskar alla på forumet ett härligt gott nytt år.

Den 6-januari har jag varit utan alkohol i två år. Så tacksam för det. Kämpa på nu alla på forumet för det tänker jag göra ?

Kämpa kanske är ett dåligt ord i det här sammanhanget. Det handlar mer om att göra val för min del. Val där jag INTE faller för frestelsen och ta första glaset.

Hade en mardröm förra natten. Jag drömde att jag stod o källaren och halsade ur en 70-is när jag hörde frugan på väg ner för trappen. Jag hittade ingenstans att gömma den utan stod där som ett fån. Jag vaknade med bultande hjärta. Det tag ett tag innan jag vaknatt till och inse att det var en obehaglig dröm. Det var ett tag sedan jag drömde alkoholrelaterade drömmar. Men de kommer ibland. Nu hoppas jag på en god natts sömn. Arbetsdag imorgon efter en lång julledighet. Det blev inget första glas idag heller därför somnar jag nykterhet och vaknar likaså. Tar en dag i taget, som har blivit till år av nykterhet. Valet är mitt och ingen annans. Nu ska jag läsa lite för lillgrabben som ligger bredvid mig,frugan jobbar inatt. Hoppas ni får en bra start på nykterheten 2019 alla på forumet.?

Dags för nya utmaningar. Har löst ett årskort på ett gym. Var där idag och körde 45min. De flesta maskinerna förstod jag mig inte på ?. Men känslan var bra. Avstod första supen idag också. Kämpa på nu alla på forumet.

Hej alla kämpar på forumet. Jag fortsätter att inte ta det där första glaset. Däremot fungerar min "Gubbträning" tre gånger i veckan på ett anrikt gym här på min hemort. Besöker regelbundet Länklokalen. Tänk vad så mycket bättre mitt liv blivit utan alkoholen. Fortsätt kämpa alla på forumet.

Ikväll är det personalfest. Ska bli roligt att uppleva den nyktert. Fortsätt kämpa alla på forumet

Hoppas vintern släpper sitt grepp och låter ljumna vårvindar komma in. Livet som nykter rullar på. Personalfesten var jätterolig. Ingen blev "dyngfull" eller otrevlig. Så skönt att kunna köra bil hem efter jag låst och släckt festlokalen. För ett par år sedan skulle det inte varit möjligt på grund av min kärlek till alkoholen. Jag skulle ha varit bra i "gasen" redan när jag kom till festen och fortsatt till jag blivit så berusad att jag tappat kontrollen fullständigt. Man gör ju val här i livet. Mitt val att välja bort alkoholen är bland det bästa jag gjort. Allt har blivit så mycket bättre i mitt liv. "Gubbtränar" tre gånger i veckan och hinner umgås med nära och kära efter arbetet. Kämpa på nu, alla på forumet. Somnar man nykter vaknar man nykter.

Brukar läsa här i forumet nästan varje dag. Gläds åt att så många klarar av att låta första glaset vara. Även åt de som försöker men ibland inte kan låta bli. Det viktigaste är att hitta sin väg till ett liv där alkoholen inte är det viktigaste. Nu ska jag ut och byta till sommardäcken på bilarna. Våren är här. Jag låter fortfarande bli att ta det första glaset alkohol. Tänker njuta av den tredje våren som nykter. Fortsätt kämpa alla här på forumet.

Snart är vi inne i sommarmånaderna
Med dem kommer långledighet. Jag fortsätter att inte ta första glaset med alkohol. Det känns bra att göra så. Hoppas alla på forumet får en härlig sommar.

EN härlig och nykter sommar ser jag framemot. Snart går jag på långledighet. Blir en stor fest på tisdag med kollegor. Den ser jag fram emot. Tänker fortsätta att inte ta "första" glaset alkohol. För drygt 2 år sedan drack jag 6-7 helrör sprit i veckan på långledigheterna. Allt blir så mycket bättre utan alkoholen. Jag tänker fortsätta lägga mig nykter för att vakna nykter. Kämpa på alla på forumet. En nykter dag är bättre en en onykter.

Har 3v kvar av långledigheten. Min tredje sommar utan alkohol. Njuter varje morgon när jag sitter på altanen med en kopp kaffe och reste av familjen fortfarande sover. Jag låter fortfarande första glaset alkohol vara orört. Tack vare det har mitt liv blivit så mycket bättre. Har inga planer på att ändra på det.

Jag fortsätter att nobba första glaset med alkohol. Utan det är jag bara jag. Jag trivs med det. Trivs fortfarande med att synas och höras. Men nu förtiden kommer jag ihåg allt jag gjort. Sårar och förolämpar ingen i fyllan. Tänker fortsätta med att låta första glaset förbli orört. Kämpa på alla på forumet.

Tittade in på forumet. Många som kämpar. Själv fortsätter jag på inslagen väg. Ger f-an i första glaset alkohol. Jag är väl medveten om att jag inte är botad från min sjukdom. Kämpa vidare alla på forumet.

Livet blir så mycket bättre för oss som inte klarar av (är allergiska mot ) alkoholen, om vi låter bli det första glaset.

Tänka sig. Det verkar som det blir en jul i år igen;) Blir min tredje "vita" jul. Kämpa på nu alla på forumet. Låt det första glaset förbli odrucket. God Jul

Jag tittar in ibland och läser på forumet. Fortsätt kämpa alla som väljer bort alkoholen. Låt bli första glaset så förblir du nykter.

Jag fortsätter leva mitt liv utan alkohol. Är lika "tokig" för det. Njuter av att tilliten från mina nära är återställd. Det ger en inre frid i dessa orostider. Går och lägger mig nykter för då vet jag att jag är nykter när jag vaknar. Kämpa på nu alla på forumet. Livet blir så mycket bättre utan alkohol.

Ska bli härligt att gå på sommarledighet. 4:e sommaren som nykter alkoholist. Tänker fortsätta att låta första glaset alkohol vara. Det har funkat för mig i över 3-år. Hoppas att alla på forumet får en nykter och härlig sommar.

Önskar alla kämpar på forumet en härlig och nykter midsommar// Box

Jag sitter här på altanen med en kopp kaffe och funderar på vad jag ska göra idag. Ingen oro eller ångest över gårdagen eller morgondagen. Livet utan alkohol blir så mycket bättre, oavsett om man har en dags nykterhet eller flera år. Kämpa på nu alla på forumet och njut av sommaren// Box

Nu rullar det på. Arbete i veckorna och socialt umgänge på helgerna. På fredag är det dags för en AW. Det enda jag behöver komma ihåg är att inte ta det första glaset. Ha det bra nu alla på forumet.

En dag i taget har blivit 1381 dagar. Dagar blir till år. Kommer ihåg hur söndagarna oftast var, när jag fortfarande drack alkohol. Småbladig redan kl 8.00. Fortsatte så fram till tidig eftermiddag. Fick inget vettigt gjort. Vill aldrig mer ha sådana söndagar. Jag tänker vara nykter idag också. Kämpa på nu alla på forumet. Endag i taget// Box

Jag önskar alla nyktra kämpar på forumet en härlig och vit jul. Vit i dubbel bemärkelse. Jag låter fortfarande första glaset stå. En enkel men bra metod.

Så sant så sant miss lyckad. Man är bara ett glas från katastrofen. Tillbaka på ruta ett. Jag avstår även de alkoholfria alternativen. Önskar dig en härlig julhelg.// Box

Jag önskar alla på forumet ett gott och härligt nytt år. Ikväll blir det fest. Tänker gå och lägga mig nykter för då vet jag att jag vaknar nykter.// Box

Jag har de senaste veckan haft förmånen att arbeta hemifrån. Suget på att ta sig en "djävul" har ökat markant. Det är därför jag skriver några rader här på forumet. Det som får mig att avstå det där första glaset är vetskapen om vad som väntar då. Total katastrof för min omgivning och för mig själv. Om man tänker så blir det lättare att avstå det första glaset. Jag fortsätter på inslagen väg. Låter bli första glaset. Kämpa på alla på Forumet. För det ska jag göra.// Box

Sitter med en kopp kaffe och njuter av tystnaden. Idag vaknade jag lika nykter som jag gjort de senaste 1532 dagar. Jag har för vana att titta in här på forumet några gånger i månaden. Det stärker mig i min nykterhet att läsa om alla som kämpar mot alkoholens farligheter. Som någon har sagt "alkohol är ett lösningsmedel som löser fet, kamratskap och familjer men inga problem. Så sant så sant. Jag fortsätter med mitt val att låta bli det första glaset. Då vet jag med säkerhet att jag kommer fortsätta vakna nykter. Fortsätt att kämpa alla mina vänner på forumet.

Sitter på altanen och njuter av en kopp kaffe. Alkoholdjävulen håller sig borta. Nu ser jag fram emot en sommarledighet med mycket vila. Jag låter fortfarande det första glaset förbli odrucket. Ha en underbar nykter sommar ni alla kämpar på forumet.

Sitter som vanligt på min altan. Jag är tacksam för att jag är nykter. Hoppas ni andra på forumet haft en ljuvlig och nykter sommar. En lustig sak hände förra veckan. I en gammal sockerlåda vi har i köket hittade jag en starköl med utgångsdatum 2017-04-11. Den fick mig att reflektera över mitt liv som aktiv alkoholist. All planering och alla gömställen man måste ha koll på. Nu tömde jag ölen i vasken och burken hamnade i pantkassen. Jag tänker vara nykter idag också.

Hej alla på forumet. Jag fortsätter att låta bli första glaset. I april slutade jag med godis och mackor. Jag löste ett träningskort där gamla gubbar som jag är en i mängden. Träning och kosthållning har blivit vardag i mitt liv. Det tog drygt 4-år av nykterhet innan jag var mogen för det. Idag väger jag 30kg mindre än när jag började. Kämpa på nu alla på forumet. Tänker somna nykter ikväll också. Imorgon är en annan dag.