Ett ärligt försök!

1451 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Manda
Tillbaka

Hoppas att du snart är tillbaka här. Styrkekram 💖

Vinäger
Anonymitet!

Tror att det är superviktigt för att visa vem vi verkligen är. Förmodligen inte den vi förväntas vara.

Jag är definitivt inte den mina närmaste tror.

Skicka en hälsning om ni vill, känns som att jag går under annars... (jag som inte gillar tiggandet av empati i normala fall...)

JennyM
Jag skickar en cybertanke

Jag skickar en cybertanke laddad med hopp och motivation. Låt inte den jäkla reptilhjärnan lura dig till att skruva av korken 😡 Tro inte på alla dina tankar som pratar med dig. 💕💕

Mirabelle
Kära vän

Visst är det så att anonymiteten gör att vi vågar visa oss så som vi är... Allt det trasiga, vilsna och luggslitna i vårt inre, som vi döljer för omgivningen. Här är det tryggt att ösa ur sig det onda och slåss öppet mot sina demoner. Gå inte under vännen min. Vi är många som hejar på dig och längtar tills du är på bättringsvägen igen. Stor varm kram!

Li-Lo
Vinäger

Sänder en hälsning med hopp & tacksamhet för att du ger oss en inblick i hur det kan vara att vara människa. Du bidrar.

Varma hälsningar Li-Lo
Alkoholhjälpen

Mirabelle
God morgon vännen

Jaja, klockan är över 11, men tekniskt sett är det förmiddag... Jag har massor att göra idag. Tagit ledigt från jobbet för att hinna allt. Jag var upp en sväng och drack kaffe, men ligger nu i sängen igen med yrsel och illamående. Försöker övertala min tunga, matta kropp om att den visst klarar av att resa sig och ta itu med allt den redan borde vara igång med... Bedrövligt. Men kika in och skicka dig en kram, det orkar jag :) Kraaaaaam

Vinäger
Tack snälla ni!

Tack för hälsningar, gör gott för en sargad själ. Har tack och lov inte så mycket A kvar nu, ska bli skönt att slippa tvångssupandet. Kanske inget perfekt ord, men det enda jag kommer på nu som beskriver eländet.

Det finns inget bra med A för oss som är beroende. Punkt! Debattera med mig hur länge som helst, jag står fast vid detta. Är man beroende mår man bäst utan skiten. Punkt!

I morgon är jag nykter igen. Om jag är stolt vetefan efter de här dagarna, knappas troligt, men nykter, det är jag garanterat - och det räcker långt.

Trevlig Valborg!

Mirabelle
Trevlig Valborg!

Skönt att du är på väg tillbaka :) Det där med stolthet är bäst att inte grunna för mycket över... Alla bär vi på alldeles för mycket skam och skuld av olika orsaker. Det är så det är att vara människa. Ha en fin Valborg och sov ut imorrn <3

Vinäger
Sesådärja...

Slut för den här gången och förhoppningsvis för alltid. Hällde ut det sista, så jä-a trött på skiten.

Vill verkligen vara hundra procent helvit. Finns inget dividerande vad gäller detta.

Mirabelle
Hejja Vinäger!

Bra avslut att hälla ut skiten! Nu blir det bara bättre! Kram

Vinäger
Vad är oddsen...

...för att just någon här ska veta vem jag är?

Fick kalla fötter och tog bort texten. Är nojig vad gäller att bli igenkänd.

Jasmine
😍😍😍❤️❤️❤️

Lite omtanke från mig..

Vinäger
Omtanke!

Tack, det behöver jag i dag. Känner mig som en opålitlig människa som bara lovar och lovar... Men jag tar nya tag nu direkt. Helnyktert är det som gäller. Det finns helt enkelt inget alternativ.

Och vad hände? Vet inte alls, faktiskt. Inget sug den här gången heller, mer ett tvång. Vet förstås att jag bär ansvar för mina handlingar, men det känns som att jag inte var med, utan stod bredvid och tittade på. Nu gäller det att hitta nya strategier och eliminera risken att det -
Gud förbjude - händer igen.

Ha en fin dag! ♡

FinaLisa
Ja, det är jättekonstigt hur

Ja, det är jättekonstigt hur hjärnan lurar en helt plötsligt. Har också haft den känslan att benen går in av sig själv på Systemet och jag bara följer med...🙄🐒 Så det är nog en gen vi har gemensamt vi som är beroende.
Jag har inte haft något sug på 12 dagar men vet att det snabbt svänger, i februari på dag 17 och i mars på dag 8 kom den där känslan över mig.
Men nya tag gäller hela tiden, inte ge upp för alkoholdjävulen..💪😎
Ha en skön Första Maj!🎈

Vinäger
Analys

Det är något konstigt med mig. Jag läser mycket om ett glas vin hit eller en öl dit. Jag är uppriktigt sagt inte ett dugg sugen på det sedan några veckor. Tänker inte ens tanken på att dricka framåt, oavsett om det gäller bröllop, firmafest eller i solen på en uteservering. Ser mig helt nykter i framtiden.

Ändå har jag tvångsdruckit mängder nästan maniskt från sju på morgonen två fyra-dagars-helger på kort tid. Varför i hela friden? Jag litar inte på mig själv alls nu. Jag är rädd, rädd på riktigt.

Att jag inte fixar tillgängligheten hemma vet jag, därför är all A inlåst. Men Systemet kan ju knappast ha låst för min skull, inte alla barer heller, även om jag inte brukar hänga på dessa.

Vet att jag är på jobbet som vanligt igen i morgon. Kommer säkert att undvika allt som har med A att göra under lång tid. Men det känns som att jag inte har koll, ingen koll alls på livet längre. Och det skrämmer mig som f-n.

John-Erik
Du har bra historik Vinäger

Du om någon har styrkan att hålla dig från A nu ett tag.
Om en vecka är det glömt och allt är business as usual.
Håller tummarna för dig...Hoppas du hittar tillbaka fort..

John

FinaLisa
Jag vill citera ett stycke ur

Jag vill citera ett stycke ur boken "Ångest" av Christer L Nordlund.
På sidan 135 i kapitlet om Tvångsmässigt drickande:

Ett återfall betyder mycket litet om jag inte blir besviken och ger slaget förlorat. Förberedelsen bör bla innebära att jag ställer in mig på att avbryta drickandet så snabbt som möjligt, och inte fortsätta "eftersom jag ändå trillat dit"
Dessutom bör jag berömma mig själv för varje dag utan sprit och vid återfallet betona hur duktig jag varit som klarat mig så många dagar."

Jasmine
Kommentar till din analys

Jag förstår om du blir rädd! Jag har ingen förklaring och känner (i alla fall inte ännu) inte igen mig i situationen, men det låter obehagligt att bara trilla dit ”utan anledning” om jag förstått det rätt. Är det här något nytt eller har det här hänt tidigare? Kram🤗

anonym19976
Tänker på dig vinäger!

Har också trillat dit igen. Men är nu på väg upp igen. Nu slutar vi med den här skiten och tar ledigt från drickandet och allt smusslande. Fr.o.m.imorgon så ... Hoppas det går åt rätt håll för din man. Det är så himla lätt att ta till A för att lindra smärta och jobbig oro.

John-Erik
Inteengångtill

Suverän signatur! :-))
I morgon skulle vara en bra dag att börja igen med nykterhet. Ska vi inte göra det tillsammans?
Hur många hänger med? Kanske kan vi ge styrka till varandra under resan.
Skriver till dig men även övriga (oss) som inte riktigt kan härda ut och trillar.
Visst kan vi läsa om de som har lättare här på forumet och de som verkligen har förstått.
Vi som inte riktigt vill förstå och fasa ut A än... Vi måste reducera A men det kommer att ske på villkor som vi själv bestämmer eller?
Själv tänker jag fasa ut och göra detta men min följeslagare sedan många år måste få tillträde och befria mig ibland. Så är det.. Skäms givetvis. men ändå..Någon myntade: en terapeutisk fylla kan rensa. Men då utan ångest dagen efter för då blir fyllan inte särskilt terapeutisk.
Man ska må bra 100% av tiden. Om inte så har man agerat fel.. Bra måttstock eller hur?.....
Jag är på nyktra tåget i morgon... någon som hänger på?

John

Vinäger
Tack!

FinaLisa, vilka tänkvärda ord. Så viktiga och helande. Tack för att du delade dem just i dag. De bär jag med mig länge nu.

Jasmine, tack ännu en gång för stöd. Förstår självklart att alla när på erfarenheter och utkämpar sina slag, men det här beteendet skrämmer mig. Har alltid druckit mycket när tillfälle getts (typ alla helger...) Men att börja på morgonen har inte varit en helgvana förrän för kanske ett par år sedan. Tidigare gjorde jag som många andra, tog en drink eller ett glas vin/öl under matlagningen. Ihåg inser nu att jag är farligt ute...

Inteengångtill, jag uppskattar din omtanke. Verkligen! Vi måste komma igen, hur ska det annars gå?

Kram till er! ♡

Vinäger
John!

Väljer att skriva ett eget svar till dig. Upplever dig som en mycket sympatisk och peppande man. Hoppas att du inte tar illa upp av mitt inlägg nu. Självklart ska vi fortsätta stödja varandra här...

När det gäller synen på A-problematiken står vi dock långt ifrån varandra, mycket långt. Jag var inte "busig" i helgen, jag var ledsen, uppgiven och skräckslagen.

För mig handlar det inte om att fasa ut A, jag vill och kan inte dricka skiten.

Jag vill absolut inte räkna enheter och försöka mig på ett så kallat normaldrickande. Jag kommer ändå aldrig att klara det, som så många andra.

Någon "terapeutisk fylla" existerar definitivt inte för mig. Kanske för någon annan, men inte för mig.

Jag vill leva, inte bara med nöd och näppe överleva, det är det enda som räknas just nu. Jag vet också att jag inte är ensam om känslan.

De senaste återfallen har som sagt gjort mig skräckslagen. Det handlar inte om ett par glas vin, det har eskalerat de senaste åren och nu finns det ingen återvändo. Jag dricker inte längre, jag bara super.

Jag vill så förtvivlat gärna bli nykter, helvit. Att det går har jag sett flera bevis på här och jag ska klara det. Självklart ska jag det, jag måste. Det finns helt enkelt inget alternativ!

I'm back! Jag bara är så illa tvungen. ♡

John-Erik
Skrev ett svar men det bara försvann "error"

Det bli kortare nu. Men tack för att du ger mig ett personligt svar. Stort tack!
Vi har olika sätt du och jag och varierande tillstånd beroende av A. Jag är ju här för att må mindre dåligt eller
för att få ett bättre förhållningssätt till A. Är skör som alla andra här.
I förra inlägget skrev jag att jag hade en tår i ögat. Jag har det nu också..
Inget du skriver har sårat mig. Jag hoppas att du kommer att må bättre snart.
Björnkram...

John

Vinäger
Åh, tack!

Har haft en klump i magen sedan jag skrev det tidigare inlägget. Är sedan uppväxten så rädd att göra fel och hamna i konflikt.

Vet att du har en annan problematik och respekterar det fullt ut. Alla kämpar vi på olika sätt, som sagt.

Just nu är jag i ett mörkt hål och famlar efter ljuset. Det finns där, jag vet, ska bara ta mig upp. Min psykiska baksmälla är tusen gånger värre än den fysiska.

Fortfarande vill jag mycket hellre vara duktig, rolig och peppa istället för att klaga. Men just nu är det väl det jag behöver, skriva av mig mina mörka tankar.

Nu tar vi nya tag! ♡ Stor kram tillbaka, John.

John-Erik
Vinäger

Jag håller på dig enda in i benmärgen... :-)

Dionysa
Klok

och genomtänkt är din hållning, Vinäger! Du har förutsättningar att lyckas med det du åtagit dig, tror jag.

Mirabelle
Förstår att du är skräckslagen

Jag blir också rädd när jag läser... Rädd för att hamna i samma sits. För det är ditåt vägen hand i hand med A bär, iaf efter att man passerat den där gränsen, som ingen riktigt vet var den är. Du ska ta dig ur det här Vinäger. Och jag hänger med dig åt rätt håll. Jag behöver verkligen inte gå samma väg där du redan varit, bara för att kolla om det verkligen är så illa som det låter. Jag tar dig på orden! Kram

miss lyckad
Bra Vinäger💕

Du förstår ditt eget drickande..Det gör det hela bättre och ”enklare” Du/vi har redan försökt massor av gånger att minska, byta sorter, festliga tillfällen, osv..Det funkar ett tag, men inte i längden..Ta hand om dig på bästa sätt..Du är inte ensam om att känna dig usel..Vi har alla haft den känslan..Men vi vet också att det går över..Håll dig nykter och upp på hästen igen..Varm kram till fina dig..

anonym17136
Vinäger .. Kram

Vinäger .. Kram till dig i din kamp 💕

FinaLisa
Hej Vinäger🌷

Först nu har jag läst hela din tråd och det tog en stund😉
Du skriver väldigt fint och jag blir väldigt berörd av din livshistoria.
Jag har en liknande bakgrund och känner igen mig i så himla mycket.
Den inre oron och ångesten har förmodligen kommit med modersmjölken i mitt fall.
Att jag inte gått under på livets stig är att jag ändå fått bekräftelse av människor jag mött på vägen.
Precis som du hade jag turen att till slut möta kärleken med stort K.
Mina inre demoner har lugnat sig, men de poppar upp med jämna mellanrum och det är då alkoholen har varit lindringen.
Men det är ju utan alkohol jag vill bekämpa demonerna och jag ger mig inte för det måste gå!💪😄🌸
Hoppas att du är ok, kära Vinäger
Kram💚🤗☀

Sidor