av H3K7

Jag VILL sluta dricka. Men rädd att förlora så mycket. Samtidigt så vet jag nog att det är just att jag slutar som gör att jag vinner något!

Min sambo ligger bredvid och sover! Försökte väcka honom och säga orden: jag vill sluta dricka. Men han var så trött så fick inte tillröckligt mycket uppmärksamhet! Så sa inget. Rädd för konsekvenserna.....

Emma79
lör, 2018-05-05 - 08:05

...den känslan så betyder det nog att du behöver förändring.

Klart man blir rädd för en förändring! Att ta bort något som blivit så viktigt under en lång tid!

Jag drack varje dag, belöning för att ha levt. Och alkohol finns i de flesta sociala situationer jag hamnar i.

Men jag lade av och suget släpper efter ett tag, och nu efter mer än två månader har tanken på alkohol släppt också. Trodde aldrig att det skulle funka men det gjorde det!

Testa själv! Ta en dag i taget!

Emma

H3K7
lör, 2018-05-05 - 08:13

Behövde precis det svaret!
Jag vill bara väcka honom och få det ur mig! Vad jag en tänker på så finns det inget positivt med drickandet. Det är en belöning som du säger. Jag måste hitta en annan belöning

Emma79
lör, 2018-05-05 - 09:18

Hitta ett lugn, så kommer man aldrig till en punkt där belöning behövs.

Att vakna upp och må bra räcker långt.

( fast mina tre koppar kaffe om dagen har blivit lite ny belöning, ser iaf fram emot dem väldigt mycket ☕️)

Mirabelle
lör, 2018-05-05 - 11:15

Var inte rädd :) Man är aldrig sämre än att man kan ändra sig om man har valt fel. Att det känns som ett så stort beslut är en fingervisning om att det nog är helt rätt väg att gå. Jag tror inte att någon som inte har ett ett problematiskt förhållande till alkohol tänker alls på om de ska dricka eller inte... Välkommen hit!

H3K7
lör, 2018-05-05 - 12:17

Att jag har ett problem det vet jag. Riktigt illa börjar det bli. Ett sug, minnesluckor, tappar bort viktiga saker, gråter, blir sur, bara helger men till och med ibland när jag har barnen. Fast mycket lugnare då, men ändå ett sug

JennyM
lör, 2018-05-05 - 19:34

Jag uppräckte att man kan göra i stort sett samma saker som innan och ha precis lika roligt. Iaf tills alla andra börjar bli alldeles för dragna ? då går jag och lägger mig. Njuter av att vakna upp pigg och fräsch. En känsla som blir starkare när gårdagens festare vaknar och visar sina bleka trynen ?