av Tomen

Tomen
tis, 2018-11-27 - 12:40

Rimmar betydligt sämre än Sober October. Kanske vore bättre med Remember December.
Men jag har satt målet att vara vit hela December. En stor utmaning med tanke på Julbord, Jul och Nyår. Men jag vill inte vakna upp en enda gång denna Månaden med alkoholångest. Tänker inte ligga på rygg och skämmas av att jag gjort bort mig för familj eller vinglat ute på stan. Jag tänker vakna varje dag och minnas hur jag kom i säng. Jag har målet att sitta på Julaftonskväll med min familj ,utan att hetsdricka snaps bara för att bli full så snabbt som möjligt.
Hoppas några kan tänka sig att haka på, ju fler som stöttar varandra, desto enklare.

Mrx
tis, 2018-11-27 - 12:58

Jag är på ska vi köra sober december tillsammans. Vi kan stötta varandra här som vanligt. Jag har absolut ingen lust att vakna med Fylle Ågren mer i mitt liv..

Denhärgången
tis, 2018-11-27 - 17:30

Har tänkt på dig och undrat hur det gått för dig. Vad superfint att du fortsätter kämpa.
Jag ser fram emot första nyktra julen sen tonåren. Pratade om jul på aa idag, liksom hur skön känsla det är att all annan julstress blir så ynklig i jämförelse med detta. Det enda vi måste prestera är att ta det lugnt, glittra, tycka om livet.

Tomen
ons, 2018-11-28 - 16:17

Dag 4 som vit sedan senaste fallet. Ångesten har inte riktigt släppt och tycker mest jag får biverkningar av de antideppresiva tabletterna. Funderar på att skippa dem och genomföra sober December utan dem. Sen var det väl kanske inte helt begåvat att dricka med dem i kroppen. Men obegåvade val är ju man ju rätt bra på. Skönt att höra att du verkar positiv till AA " denhärgången" Tror allt som kan vara till fördel ska tas till. Jag testade AA för ett par år sedan. Men hamnade nog i totalt fel grupp för mig. Blev bara nedstämd. Men det blir jag inte här. Så nu kör vi Luddrigt och Mrx och alla andra. På Söndag tänder vi första ljuset och firar vår andra vita dag i December.

Tomen
ons, 2018-11-28 - 16:19

Dag 4 som vit sedan senaste fallet. Ångesten har inte riktigt släppt och tycker mest jag får biverkningar av de antideppresiva tabletterna. Funderar på att skippa dem och genomföra sober December utan dem. Sen var det väl kanske inte helt begåvat att dricka med dem i kroppen. Men obegåvade val är ju man ju rätt bra på. Skönt att höra att du verkar positiv till AA " denhärgången" Tror allt som kan vara till fördel ska tas till. Jag testade AA för ett par år sedan. Men hamnade nog i totalt fel grupp för mig. Blev bara nedstämd. Men det blir jag inte här. Så nu kör vi Luddrigt och Mrx och alla andra. På Söndag tänder vi första ljuset och firar vår andra vita dag i December.

Tomen
tors, 2018-11-29 - 18:30

Tack Vinäger
Känner själv att jag känner styrka i att hjälpas åt. En form av trygghet i att veta att ni alla finns här och hoppas så många som möjlighet hoppar på December. Vet ju eg inte själv om jag klarar det. Men hoppas att så många som möjligt av oss kan gå i mål på Nyårsnatten.

Mrx
tors, 2018-11-29 - 19:37

Vi kämpar på och dricker bubbel vatten. Soda streamen får slita hårt i dessa dagar ?. Idag på eftermiddagen efter en extremt körig dag på jobbet fick jag sug. Det var nära att jag tänkte fel och tog mig en belöning i form av bira och rödtjut. Suget varade kanske i 30 sekunder värre än så var det inte. Jag tryckte i mig fyra cocosbollar istället som belöning. Hum, socker sug istället för A sug. Nu kör vi vidare med sober december!

Tomen
lör, 2018-12-01 - 11:24

Hej alla kämpar. Mrx, Denhörgången, vinäger, luddrigt osv osv alla där ute som kämpar . 1/12 idag och nu kör vi sober December. Inga minnesluckor i kalendern utan välmående med kämpande . Min första lucka idag motiverar jag med att jag vaknade upp utan ångest för vad som hände igår . Jag satt hemma med Fredagsmys med dottern. Bubbelvatten och snacks o film. Vaknade upp till framdukad frukost idag som kunde avnjutas utan baksmälla. Nu ut i det grå, småregniga vädret som även det känns lite mysigt idag.
Så öppna nu era luckor ( bra som mindre bra) och jag hoppas ni alla får en fantastisk dag.
#soberdecember2018

Tomen
sön, 2018-12-02 - 13:34

Välkomna i detta race mot välbefinnande. En brokig skara som tillsammans ska ta oss igenom December . Vi kommer snubbla, falla, men alltid försöka hjälpa varandra upp. Vi ska klara det om vi kämpar.

MondayMorning
sön, 2018-12-02 - 13:38

Ha ha vad bra uttryckt. Kämpa ihop nu. Det går att ta sig igenom.
Stödjer inte många föreningar men Vit Jul får ett par tusen varje år.
Det kan man ha i sitt varma hjärta under dessa tider, barnen som inte
får en bra lugn fin jul. KÄMPA.

Tomen
mån, 2018-12-03 - 08:22

Då var första advent avklarad. Hoppas alla som jag lyckades tända första ljuset igår med en någorlunda stadig hand. Skakigheten är något jag lidit av enormt mycket. Redan efter en hård kväll har jag känt av darrande händer . Då inte tala om hur det är efter några dagars drickande. Har vid några tillfällen inte ens kunnat lyfta en kaffekopp eller knappat in pinkod till betalkort. Så bakom lucka 3 idag så finns
” stadighet”
Nu kör vi vidare mot den vita julen . Vi fixar detta om vi kämpar .

Mrx
mån, 2018-12-03 - 09:58

Jag har stadiga händer och mår kanon. En av mina kollegor tyckte jag såg ovanligt pigg ut även fast det är måndag. Det måste vara ett gott tecken..?

Tomen
mån, 2018-12-03 - 23:33

Ta så mycket beslutsamhet du vill, den räcker till oss alla. Luckan med stabil tanke hoppas jag att du tar och öppnar hör, precis vilken dag du vill. Om så det är en stabil eller ostabil tanke. Kämpa på !

Tomen
tis, 2018-12-04 - 23:18

Då kan man bocka av 4 December som även den en vit dag. Skönt. Bakom lucka 4 så dolde sig tyvärr nedstämdhet . Känt i omgångar under hela dagen . Tankar som snurrar varför man ska behöva kämpa med alkoholen. Varför kan man inte vara som andra? Ska resten av livet bara vara en kamp? Sådana här tankar får mig lätt till att dricka, men inte idag. Så helt kass var nog inte dagen .. vi kämpar vidare ??