av Ultra

Ultra
ons, 2019-10-16 - 04:24

Har funnits och följt detta fina forum under lång tid, ibland aktiv i mina vita perioder men tyst när A åter tagit sig in i mitt liv, skäms liksom att man är svag ?
Har ett väldigt aktivt liv med mycket jobb, träning mm fyller livet för att slippa min ångest o A har blivit en falsk vän mitt i detta fast vet ju att det är sååå fel.
Nu ännu en nystart o detta blir min dag nr 1 ☺️
Ska försöka återvända till ett sundare liv med fokus på min träning, min tålmodiga fru o mina fina barn.

Ultra
ons, 2019-10-16 - 05:12

Tackar för uppmuntran ?
Har läst din tråd o hoppas det går ok för dig med ditt liv

Ultra
tors, 2019-10-17 - 05:57

Igår var mest seg i kroppen o själen i säng tidigt men sen vill ju sömnen inte komma, svettas o fryser om varannat...blev några timmars sömn men gav upp, så lite frukost nu sen till gymmet för morgonpass innan dagens första möte på jobbet.
Ha en underbar vit dag utan A till er alla

FinaLisa
tors, 2019-10-17 - 06:32

Ser ut som vi är i jämnhöjd, denna gång på dag 2...?
Då får vi väl peppa varandra lite extra tycker jag! ???
Första veckan är alltid lite svajig för min del men jag vet ju att det går....
Nu kämpar vi!

Kramar
???

Ultra
tors, 2019-10-17 - 07:23

Godmorgon o tack för pepp.
Precis klar med morgonpasset på gymmet o skönt att slippa den där bakis känslan.
Tack för pepp o JA nu kämpar vi på tillsammans ?

Magge
tors, 2019-10-17 - 10:16

Underbar känsla när man vaknar och inte är bakis, jag är inne på dag 12 så när kroppen nu börjar slappna av och piggheten kommer så blir risken större att A vill komma in i livet, bara att sysselsätta sig med träning, serier och familjen :) Kämpa på och hoppas du får en bra dag! //Magge

Ultra
tors, 2019-10-17 - 18:56

Suget är starkt nu efter en tuff arbetsdag men systemet stänger strax, skyndar inte dit utan åker hem istället och kramar min kära fru...ska klara även denna dag utan A

Ultra
fre, 2019-10-18 - 17:36

Dag 3 och fredag den stora vindrickardagen....börjar förstå mitt beteende...har ett krävande jobb med möten, förhandlingar osv och idag var en sådan dag...fick hoppa över lunchen osv.
Kände det där välbekanta suget när man är slutkörd ”oj vad det vore gott med 1-2 glas vin för att slappna av” som snarare slutar med 1-2 flaskor vin.
Men stod emot o körde direkt hem, nu laga lite mat o slappa med någon bra film o tänker vad skönt det kommer kännas imorgon utan bakis känsla ☺️
Ha en fin o vit fredagskväll

FinaLisa
fre, 2019-10-18 - 22:36

Ja, fredag är just en sådan dag i veckan då det är helt normalt att dricka ett par glas vin för de flesta.
Men eftersom det inte är så för alla utan som du säger snarare 1-2 flaskor, är det bättre att välja bort det och ägna sig åt något annat.
Själv valde jag att titta på två avsnitt av en miniserie som heter Patrick Melrose.
Jösses, det var rena aversionsterapin om man vill få avsmak för droger och alkohol. Trots svärta väldigt underhållande och mycket bra skådespel.
Imorgon vaknar vi utan bakrus, det ska bli jätteskönt?✌️

Kramar
???

Ultra
lör, 2019-10-19 - 09:05

Vaknade tidigt o kände mig pigg, hjärnan funkade oj en sån skön känsla.
Lagade en god frukost till mig o frun och nu en sväng till jobbet men sen dubbla träningspass med löpning och styrka.
Märker också att den där svullna känslan försvinner o plötsligt är man riktigt fit ☺️
Tänk vad mycket skit A gör med våra kroppar o sinnet, ett sånt gift.
Ska testa Alkispodden idag tänkte jag o se om det ytterligare kan stärka ens vilja till nykterhet.
Ha en underbar lördag utan A alla ni där ute

Ultra
sön, 2019-10-20 - 11:34

Söndag och dag 5 på min resa mot ett nyktert liv ☺️
Sov hyfsat bra men vaknade med tungt huvud ändå, konstigt...men efter en rejäl frukost o massa kaffe känns det bättre.
Man är så grymt effektiv och får så mycket gjort när man slipper den där konstanta bakiskänslan o suget efter dagens första glas vin eller öl.
Blir en ny känsla imorgon att starta veckan pigg och utsövd eller snarare att sömnen varit äkta och ingen fylle sömn.
Lite jobb, fixar hemma o sen träning
Önskar alla en fin och vit söndag

Ultra
tis, 2019-10-22 - 06:15

Så har snart en vit vecka gått, känns ok men suget finns där och lurar.
Känner varje eftermiddag/kväll att oj kanske vägen förbi Systembolaget för ett glas vin hade varit gott, skulle jag behöva, är jag värd osv...A djävulen som lockar..men än så länge har jag stått emot.
Har haft vita perioder tidigare med ångest, dålig sömn osv men den här gången funkar det bättre och tror det beror på att jag varit helt öppen för min fru denna gång sagt att jag har alkoholproblem och är alkolist. Reaktionen var att det hade hon ju förstått och sen har hon peppat och stöttat så alla ni där ute våga vara öppna mot någon som är er nära ☺️
Nu ska jag till gymmet för ett morgonpass vilket aldrig funkat tidigare i bakisdimman.
Önskar er alla en fin vit tisdag

Soffi
tis, 2019-10-22 - 07:01

Det går ju bra för dig!
Såå skönt att du har en förstående och stöttande fru också, gör det nog lättare för dig tänker jag.

Keep going!

Ultra
tis, 2019-10-22 - 07:13

Tack för uppmuntrande ord.
Följer din tråd o vet att du kämpar med massa frågor så kan bara önska dig allt gott med hopp att livet formar sig på ett bra sätt ☺️

FinaLisa
tors, 2019-10-24 - 09:21

Hur är läget idag❓
Hoppas allt är lugnt och fint?
Förstod på dig att vi bor i samma stad och således har vi då samma oktoberväder.?
Hoppas du hinner med en promenad mellan dina åtaganden, det rensar hjärnan från alkosuget....

Kram ?

Ultra
tors, 2019-10-24 - 10:27

Hej...tackar som frågar, läget är bra o har paus mellan möten just nu.
Suget finns där varje dag speciellt när arbetsdagen är slut men bara att kämpa på o blivit mycket träning nu när man är klar i knopp och själ.
Ja vi verkar bo i samma stad med dess ”fantastiskt” gråa höstväder bara det kan ju göra en deprimerad men vi är ju vana.
Ha en fortsatt bra dag utan A och imorgon kan vi säga 10 vita dagar ?
Kram

Ultra
tors, 2019-10-24 - 17:50

Jobbigt just nu, lite tjafsig med hustrun o då slår suget till med full kraft sååå nära att besöka Systembolaget men stack ut o sprang o medans jag sprang bestämde jag att nej så lätt ska A djävulen inte lura dig så jag får uppleva 10 vita dagar imorgon