av Anonym 21523

Skrållan
sön, 2019-11-10 - 20:18

Inte alltid, tänker jag klart. Men just i dag tänker jag att jag snart ser tillbaka på den här perioden i mitt liv och tänka, varför stannade jag så länge? Varför lyssnade jag inte på min inre röst som sa att det var fel? När jag nu mår så bra.
Så tror jag det kommer bli. Så Troja, kämpa vidare, du kommer få något bättre.

Anonym 21523
sön, 2019-11-10 - 21:42

Jo du kommer göra det. Jag gjorde det med mitt andra ex, tänkte så ?
Varför stanna så länge mm hade alla varningssignaler framför mig osv
Jag kommer dit igen
Och det gör du med ?

Anonym 21523
sön, 2019-11-10 - 23:25

Är arg

Jag tänker så här...
Jag har fortfarande kontakt ? kontakt med en man som inte gjorde ett skit för att kämpa. Jag fortsätter ha kontakt fast han är kvar med sin älskade alkohol.

Känns fel. Senast för en stund sedan hörde han av sig, skrev lite om jobbet. Jag sa att jag ska sova..
O han skrev att han tar en aw. Det är som att pissa på det vi hade, o han gjorde inget åt saken.

Varför ska jag låta mig lyssna på detta. Det är som att låta mig såras av att han ska på aw. Missförstå mig inte
Jag ska inte tillbaka, men kändes fel att på något sätt acceptera det o fortsätta va bra vänner när han förstört allt !

Har lust o säga hej då åt han.
Har skrivit att jag inte vill höras så mycket nu

Ullabulla
mån, 2019-11-11 - 07:30

Du borde låta bli att nosa på flaskan.
Vad är nästa steg och kommer du att må bra av det?

Avstå kontakt om du klarar det.
Mycket tufft i början,men bättre i förlängningen.

Anonym 21523
mån, 2019-11-11 - 12:09

Ja jag försöka att inte höra av mig så ofta, vi kan ju höras varje dag men bättre låta nån dag eller två gå åtminstone. Nästa steg är att inte va känslig, skriva vad som känns. Att inte skriva känner saknad, känns tomt mm. Och jag tror att det är bättre skriva det här i så fall eller säga det till någon nära vän.

mulletant
mån, 2019-11-11 - 13:31

att det är väldigt klokt tänkt, att du skriver om känslor av tomhet och saknad här. / mt

Anonym 21523
tis, 2019-11-12 - 01:35

Ja ??

Anonym 21523
tis, 2019-11-12 - 15:21

Tung dag idag
Svårt att arbeta...
Va jätte svårt igår kväll och inatt då tankarna va uppe i han. När slutade han, är han kvar o dricker, vi som brukar höras, kom han hem, efter fest osv osv. Jag försöker vända på det. Inget du mår bra av ändå, han va så även fast ni var ett par o INTE ENS DÅÅÅ hörde han av sig som det tillhör i en relation,plus att han lovat att göra det TÄNK PÅ DET! Tänk va mycket du slipper nu. Låt han leva sitt liv med sånt.

Men ändå är känslorna jobbiga, ledsna, maktlösa. Det är så tyst från han, och jag är inte alls van vid att ha det så här.

Just nu vill jag bara skruva fram tills jag ska på samtal, jag vill bara prata o skriva om hur jag mår, jag vill inte prata om nåt annat just nu

Ullabulla
tis, 2019-11-12 - 16:06

Just det betyder att du gör något alldeles rätt just nu.
När det är plågsamt och river och sliter i en och man försöker lägga nya banor fast det är så tungt så gör du alldeles rätt.
Jag vet att jag skrivit det förut,jag själv var i abstinens efter mitt ex.

Jag visste att jag inom ett tag skulle ge efter och skicka ett sms eller ringa och kolla eller eller.
Medan han var i berusning eller abstinens,men aldrig i egentlig avsaknad av mig eftersom han var så fast i alkoholen.

Men för varje timme så kommer du samtididgt att bygga upp ditt egna jag som väntar på att få komma tillbaka till dig.
Jag märkte att för varje riktigt tung dag eller kväll så kom det sen en dag som kändes riktigt ok.
Sen kom det en dålig dag igen och så upp igen.
Så småningom blir dipparna inte lika djupa och din saknad inte lika stor.
Dina bra dagar kommer oftare och du känner dig gladare och starkare.

För att sen falla ner i ett svart hål igen osv.
Detta om du påminner om mig och min resa.
Håll fast vid dig själv nu Troja.
Baka kakor,gå på bio eller simhall.
Gå långpromenader,vad som helst som avhåller dig från kontakt.

Anonym 21523
ons, 2019-11-13 - 10:24

Ullabulla
Jag har nog abstinens av exet ?

Jag försöker göra saker som är bra. Efter arbete så tränar jag ( det är en livstil jag har ) försöker tänka på annat jag har i livet.

Det hjälper att få läsa dina och de andras ord här ❤ och längtar tills samtalet är

Anonym 21523
lör, 2019-11-16 - 10:19

Haft ett par dagar på arbetet då jag jobbar borta i resande fot där jag känner att jag inte tänkt lika mycket på honom. Känner att det runnit av mig lite.
Har fått glimtar av frihet, glädje, stolthet och något nytt? att jag är rädd om mig.

Trots att han skrivit inatt tex att han typ saknar mig så svarade jag inte på just det meddelandet! Annars har vi hörts lite som vänner. Han har skrivit mest, dock nästan rapporterat vart han varit ?? jag misstänker att han vill på något sätt att jag ska veta var han är för att hålla kvar något.

Anonym 21523
sön, 2019-11-17 - 14:06

Har känt mig starkare
Märker att det försvinner beteenden, tankarna och oron byts ut.
Då jag va orolig och inte hörde nåt från honom förut när jag visste han va ute på krogen till morgonen börjar sakta ändra form.

Inatt vaknade jag till och tänkte i gamla vanor, vart är han osv.. men det gick över till bra och lugna tankar. Som va skönt det är att inte behöva känna så längre, och jag somnade om i någon känsla av befrielse.

Idag är jag glad, känner att det finns ljus i tunneln

Nordäng67
sön, 2019-11-17 - 20:18

om din resa och att den får framåt och att du har glada dagar Klokt av dig att inte svara honom och att istället fokusera på dig själv ? Projekt avvänjning, inte lätt men det går om man lägger band på sig själv. Som du gör! Kram

Anonym 21523
tis, 2019-11-19 - 19:57

Tack ??

Anonym 21523
tis, 2019-11-19 - 20:41

Skriver av mig

Han har gråtit helt hysteriskt över att det är slut, sa att nu är det slut på drickandet, jag vill vara med dig ja slutar osv osv.

Jag pratade med honom dagen efter att jag går inte tillbaka, jag sa att du behöver släppa och jag har och gör det ff. Du behöver hjälp med dina alkoholproblem. Han anser att han kan klara det själv.

Ja har iallafall trots att han säger han ska sluta mm så sa jag att det är över och han får gå vidare.

Jag känner att jag växer mer o mer, men samtidigt så bör jag ta mer o mer avstånd! Men just nu känns det ok ändå och jag har klarat av så mycket som jag orkat just nu.

Anonym 21523
tors, 2019-11-21 - 00:22

En stor lögn har kommit fram
Tyvärr av bland de värsta o det sista jag trott han skulle göra

En vän har sett han med en tjej redan för bara knappt en vecka sedan och det han sagt är

Näää skulle aldrig gå till någon ny, eller va med någon ute på krogen, vill inye ens ta på någon annan än dig jag älskar mest av allt. Om det skulle ske framöver lovar jag och du att vi berättar det så det inte kommer ut på annat sätt.

Han ljuger om händelsen. Han påstår att det inte är sant det jag hört, men den här personen som sett det är en.bra stabil man och han vinner inget på att hitta på. Jag har talat om väl o noga om att hur jag kommer göra om nån lögn om sånt här kommer upp. Det är noll kontakt, ta bort från sociala medier mm.

Jag har skrivit att ja hört detta och exet fortsätter att blåneka.
Jag skrev de sista att du rör mig aldrig mera.

Jag känner en enormt svek. Trots att vi inte är ett par så har han sårat. O så snabbt till en tjej o hånglar ute bland folk vi känner. Jag som tröstade han redan för någon dag sedan då han va ledsen över att vi ändast är vänner. Nu har han sett till att vi inte ens kan fortsätta som det. Bra kan man tycka visst, nu finns det inget att hålla kvar vid, men att det skulle behövas ett svek av bland de grövsta han gjort. O han som stått och hävdat att han är minsann att lita på SPECIELLT när det kommer till sånna här frågor!

Jag är ff chockad men samtidigt så visar allt hur mycket bättre människa jag är än han. Jag har alltid varit ärlig mot han, lojal och uppriktig. Jag har rent mjöl i påsen och han är bara en skitstövel enligt mig

Anonym 21523
tors, 2019-11-21 - 12:38

Jag vart på samtal, kändes bra
Jag håller huvudet högt kring de senaste jag skrivit om.
Jag är glad på ett sätt att kontakten med han kommer bli minimal/ slut.

Jag behöver inte han i mitt liv mera
Finns ALDRIG en framtid med en fullfjädrad alkoholist.

Skrållan
tors, 2019-11-21 - 12:46

Bra Troja, nu går du framåt i ditt liv.
Han är inget att satsa på. Han dricker och han sviker dig. Är det någon du vill bli gammal med?
Har du inte kämpat nog nu?
Tänk om du satsade allt det som du satsade på honom, på dig själv istället. Så att du mår bra.

Anonym 21523
lör, 2019-11-23 - 11:13

Tack ???